吃太饱午睡太早 婴儿晚上睡觉哭闹有6原因
众所周知,很多小婴儿在晚上都会出现哭闹的现象,不但会影响到孩子的睡眠,也会让父母亲担心。虽说小婴儿哭闹在我们看来是很正常的现象,但原因各有不同,有些哭闹是需要警惕的。那么,引起这种情况主要是什么原因导致的呢?
一般而言,小婴儿在睡觉的时候突然大哭有以下几种原因:
1、生理性的哭闹。孩子的尿布湿了或者裹得太紧、饥饿、口渴、室内温度不合适、被褥太厚等,都会使小儿感觉不舒服而哭闹。
2、环境因素导致的。有些孩子对自然环境不适应,黑夜白天颠倒。父母白天上班他睡觉,父母晚上休息他玩耍,若将孩子抱起和他玩,哭闹即止。
3、午睡时间安排不当。有的孩子早晨起不来,到了午后2~3点才睡午觉,或者午睡时间过早,以至晚上提前入睡,半夜睡醒,没有人陪着玩就哭闹。
4、微量元素缺乏导致的。血钙降低会引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳,因此,建议就医查一下微量元素,看是否缺乏,再针对性的补充。
5、大脑神经发育不成熟导致。人的睡眠分为深度睡眠和浅度睡眠,夜间约3-4小时交替一次。婴幼儿同样,当深睡眠与浅睡眠交替无法调整时,这个期间就会有哭闹或惊醒。尤其神经系统兴奋性较高的宝宝,生理成熟度往往晚些,容易出现睡眠不安的情况,容易出现晚上吵闹。
6、积食。吃的太饱就会胃不和,则卧不安,就会导致睡眠不安,所以晚上睡觉之前应该吃一些容易消化的食物。
总之,如果小孩子出现哭闹的现象,可以轻轻拍宝宝的背发,时间不要太长,在宝宝睡着之前离开,让宝宝自己睡着。白天可以带到外边看看,不要天天闷在家里,只熟悉家里的环境。如果晚上睡眠不好,容易惊醒,可以在医生指导下服用小儿七星茶等,促进消化,镇静安神。
婴儿晚上不睡觉哭闹怎么办?新手妈妈必看!
睡眠对宝宝的发育有着很大的作用,所以一定要保证充足的睡眠,可是婴儿晚上睡觉是很容易惊醒的,比如上厕所、喝奶等,有时候还会哭闹不止,这可难住了家长们,那该怎么办呢?
一、婴儿晚上不睡觉哭闹怎么办
1、“沉默疗法”
对某些宝宝来说白天过度兴奋可导致半夜啼哭,对这类宝宝通过“沉默疗法”,即白天对宝宝少讲话,采取默默无语的笑和宝宝接触,从而使原先由于受到过分照料而导致高度紧张的宝宝起到镇定效果。
2、保持和谐的家庭氛围
家庭成员不要说一些引起妈妈焦急不安的话,体贴妈妈及宝宝的口气可使双方紧张情绪得到放松,半夜啼哭的现象也会逐渐地消失。
3、补钙
小儿缺钙也是引起小儿夜啼的重要因素,可以通过补钙和补充维生素D的方式来治疗。
二、如何预防宝宝晚上哭闹
1、要保证按时睡眠,宝宝不像成人,他们没有累的感觉;
2、全家尽量统一时间就寝,妈妈即使需要熬夜,也尽量小声;
3、不要开灯睡觉,这特别不好,对宝宝的神经有影响,自然也影响睡眠;
4、 宝宝睡觉前,让宝宝静下心来,不要玩得太过兴奋。入睡前看的电视或听的故事使他过度兴奋、紧张,入睡后大脑仍处于兴奋状态,容易导致睡眠不安。
婴儿辅食南瓜泥的做法,甜糯可口宝宝爱
南瓜食部的含水量较低,干物质含量较高,非还原糖和淀粉含量中,淀粉与全糖比率大于1,纤维较少,维生素A、维生素C含量也比较多,南瓜能增强宝宝的抵抗力。
宝宝辅食南瓜泥的做法一:
材料;鸡胸肉1块,南瓜1小块
做法
1、将鸡胸肉放入淡盐水中浸泡半小时;
2、然后将鸡胸肉剁成泥,加入一大碗水煮。
3、将南瓜去皮放另外的锅内蒸熟,用勺子碾成泥。
4、当鸡肉汤熬成一小碗的时候,用消过毒的纱布将鸡肉颗粒过滤掉,将鸡汤倒入南瓜泥中,再稍煮片刻即可。
做法二:
材料
原料:南瓜鱼圆鸡蛋
做法
做法:
1)汤煲加入鸡汤或水,盖好,大火热10分钟后加入南瓜丝。
2)煮沸加入鱼圆,盖回,小火煮5分钟。
3)将蛋缓慢倒入汤,快速的搅拌成蛋花。
4)加入适量的调味料,熄火后淋上香油即可。
做法三:
材料:南瓜100克,冲调好的配方奶60毫升
做法
1.南瓜洗净后,去皮
2.将南瓜切成很小的块
3.将南瓜块放入过滤网中(这样过滤网既可以充当蒸屉,同时还可以及时把多余的水汽漏掉),隔水蒸10~15分钟
4.将南瓜块倒入研磨碗中,用小勺子碾成泥状
5.将南瓜泥倒入小碗中,然后倒入冲调好的配方奶
6.用小勺子搅拌,调匀就可以了。
婴儿肠胃不好怎么调理?从饮食入手最好!
宝宝的肠胃功能比较脆弱,很容易出现呕吐、厌食、腹泻和便秘等症状,这对宝宝的营养吸收能力有很大的影响,会影响孩子的生长发育,所以宝宝出现了肠胃问题一定要及时的进行调理,那么婴儿肠胃不好怎么调理好呢?
1、多喝小米粥
小米的芽和麦芽含有大量酶,是一味中药,有健胃消食的作用,此外小米还具有防止反胃、呕吐的功效; 每天给宝宝熬制小米粥,对肠胃很有好处。
2、不吃生冷食物或水
给宝宝做的饭要热乎乎的,以不烫嘴为宜,特别是冬天,饭菜粥类凉的特别快,要趁热给宝宝吃,否则凉了容易损伤宝宝娇嫩的胃。给宝宝喝的水也要尽量温热一些。
3、给宝宝吃一些容易消化的食物
比如面食以发面馒头为好,避免吃死面的不易消化的食物,比如油饼之类的。
4、生吃花生米
对于已经能很好咀嚼食物的宝宝,每天早上起来或晚上睡觉前空腹时,给吃几粒生花生米,让宝宝仔细咀嚼后再吞咽,能起到很好的养胃作用。宝宝吃花生米要特别注意,要一分为二的给宝宝吃,在他吃的过程中不要惹他哭闹或大笑。
5、山楂红糖大米粥
山楂放在砂锅内煎熬成浓汁,然后放入大米、红糖煮成粥,分为上下午给宝宝服用。注意:切忌空腹食用
6、苹果泥汤
对单纯性的轻度腹泻,单吃苹果可止泻;苹果含有的鞣酸、有机碱等物质具有收敛作用,所含果胶可吸收毒素,对单纯性的轻度腹泻,单吃苹果可止泻。苹果中含纤维素可刺激肠蠕动,加速排便,故又有通便作用。将成熟的苹果捣成泥状,放入淡茶中。苹果纤维较细,对肠道刺激小,富含的果胶有收敛作用。