教你怎么做男士控油面膜
现在越来越多的男士加入美容保养肌肤的行列，因为很多男士都是属于油性肌肤，所以男士控油面膜受到更多的热捧。下面，健康网小编就为大家介绍如果自制男士控油面膜，热衷美容保养的你，现在就一起来了解男士怎么美容控油的方法吧!
男士控油面膜一：芦荟蛋黄面膜
首先，准备一片新鲜的芦荟叶，适量的蜂蜜、蛋白。其次，把芦荟的果肉跟蛋白还有蜂蜜一起混合搅拌，搅拌好之后就可以开始敷面膜。这款面膜能够很好的帮助男士去除脸上多余的油光，让男士的肌肤非常的清爽干净。
男士控油面膜二：土豆泥面膜
事先准备好200克土豆、把土豆煮熟去皮，然后捣成泥，充分捣烂之后就可以敷在脸上了，大约一个半小时之后就可以用温水清洗干净了。用土豆泥敷脸的方法非常适合油性肌肤去油，如果让土豆泥中加入适量的甘油跟牛奶的话，还可以为肌肤补水保湿，适合肌肤干燥的人群。
男士控油面膜三：酸奶面膜
将一定量的酸奶跟面粉放入面膜碗中，然后将它们调成糊状(注意不要调得太稀哟，不然是无法敷面膜的)。调好之后就可以敷在脸上了，大约20分钟之后就可以用温水清洗干净了。这款酸奶男士控油面膜不仅可以控油清洁，还能滋润肌肤哟。大概使用5-6次之后你会发现你的肌肤改善了许多，不再是满脸油光了。
以上就是为大家分享的关于自制男士美容控油面膜的方法，现在大家对男士怎么美容控油是不是有更多的了解了
教你怎么挑选婴儿澡盆，妈妈一定要看！
家长都希望宝宝所拥有的都是最好的，所以在给宝宝选择生活用品时也会考虑特别多，澡盆是宝宝必不可少的一种用具，但是你知道怎么给宝宝选择一个好的澡盆吗？
1.合适宝宝体型
浴盆尺寸应该根据宝宝的身材选择。大浴盆不经济，每次用水量较小浴盆要多1-1.5倍，而且对于小月龄的宝宝大浴盆比较危险，滑入水中的几率远远高于小浴盆。
2.无刺激味，厚实
三招选材质——一看二闻三掂量。一看浴盆的整体颜色是否均匀。二闻味道，质量好的浴盆由于新品包装的缘故会有比较淡的塑料味道，但绝不会刺鼻。三掂量重量，优质浴盆要保证牢固、耐用，必须具备一定的厚度，自然分量就不会太轻。
3.鲜艳亮丽
宝宝的视觉尚未完全发育，鲜艳的颜色容易引起宝宝的兴趣，让宝宝爱上洗澡。同时还能平抚宝宝的焦躁情绪，有让人心情愉快的神奇作用。
4.防滑靠板
宝宝的安全是重中之重，防滑设计可以给安全增加砝码。
5.有排水孔和活塞
给宝宝舒服地洗完澡，将一整盆水倒出去也是个体力活哦!选择盆底有高密度排水塞设计的澡盆，拔开塞子就能快速地将水排空。如此便捷，还需要担心自己的体力不济吗?
6.有一些贴心设置
细节决定产品的质量，更能体现出设计者的贴心。给宝宝洗澡需要很多小物件，沐浴乳、沐浴皂、海绵、小玩具等。
教你怎么跨过针灸减肥平台期，女性必看！
针灸减肥是利用穴位的理论基础的一种减肥方法，找准了穴位对减肥有很大的功效，但是无论什么样的减肥方法都有平台期的存在，怎么可以打破平台期是在减肥中关注的一个问题。
针灸减肥的平台期的原因：
1、针灸减肥时针刺过频、过密、刺激量过大，容易提早出现“耐针反应”，殊不知过犹不及，会导致减肥停滞。
2、减肥方法过于单调。针灸减肥需要平均每天至少三种方法复合使用，才能有效。这些方法包括针刺、艾灸、拔罐、放血、埋线、刮痧等，单一的治疗方法，收效有限。
3、过度节食，体力过衰，导致基础代谢降低。
4、对于继发性肥胖患者，没有去治疗原发性疾病。
如何打破平台期?
1、认识到减肥的长期性，不要急功近利，应该按照常规疗程坚持治疗。
2、医者可以考虑调整针灸减肥的方案，将单一疗法安排的疏密有间，比如以前每天用一种，现在增加几种治疗方法，或者以前每天用三种，现在调整为一天两种或一天五种，让身体获得不同的刺激。
3、如果体力过衰导致基础代谢降低，想办法保护基础代谢，以维持较高的基础代谢率。
4、寻找是否存在原发疾病，并针对原发疾病进行治疗。
教你怎么正确瘦腿才有效
日常生活怎样走路瘦腿才有效
很多人走路减肥没有坚持下去，其实这是不受到时间、空间限制的，你还可以自己控制走路的速度，白天工作繁忙，一般都是坐着工作，下班后还要着急的做饭，一天天的就这样过去了，难以抽时间减 肥。
那么你在上下班的时候，多抽出半小时来走路吧，这样就减肥了，不仅可以让双腿腿型完美，而且还会让腿部血液得到良好循环，也让全身舒展哟。
小心错误走路姿势
有的女性在走路的时候，经常把中心放在了腿部的外侧，这样长期的走路将会导致骨盆的倾斜情况发生，而且女性再加上穿着高跟鞋走路，更容易出现驼背问题，还容易身体向前倾的。外八字、内八字的走路方法都不利于腿型的打造，这些走路方式将会导致腿型更加的糟糕，不要以为这样走路就矜持了，只能让你身材越来越糟糕呢。
正确的走路姿势
想要减肥就要有个正确的减肥方式，走路上也要多下功夫，走路的时候要挺胸收腹的，尤其是肘关节收紧，然后笔直的迈步，脚跟先着地，双臂也要有节奏的摆动起来，可别甩。
爬楼梯减肥方法
平常能走楼梯就别坐电梯了，在上楼梯的时候抬脚跟，让腿部承担重量，然后这样加大了腿部的负担，可提高腿部的脂肪燃烧效率，瘦腿方法很见效，同时还有提臀的效果，避免你的萝卜腿了。
按摩瘦腿也很有效
利用洗澡的时间，通过按摩来刺激腿部的穴位来，促进血液循环，解决毒素、消除水肿，还可调整荷尔蒙的分泌效果，还有了一种按摩机可以代替人工进行按摩，快速加强细胞的分解了。经常做个spa，可根除消退浮肿方面的问题了。