喝茶头晕怎么回事？原来喝茶也醉人！
时间：2021-12-16
来源：营养饮食
作者：网友投稿
茶乃是中国比较古老的饮品，随着各国之间友好的文化往来，很多国家也开始流行喝茶。而且茶叶与其他食材搭配在一起，例如蜂蜜、牛奶、柠檬等也可以调配成非常美味的饮品。但有的男人喝茶会头晕，这到底是怎么回事?
喝茶头晕的原因是什么?
饮用茶水尤其是浓茶，会刺激胃酸和肠胃液增加，引起肠胃不适。尤其是在空腹时喝浓茶，因为咖啡因的作用，常会使心脏亢奋，精神兴奋，有的人一夜失眠到天亮，尤其是对心脏病和高血压患者而言，值得注意。
混茶容易茶醉
第二种混茶方式是一次性喝多种茶类。很多新茶客出于对茶的新鲜，每一种茶都想品尝一番，久而久之，多种茶串在一起大量地喝，会使人感到头晕目眩，肠胃不适等状况，这种生理反应有点类似于醉酒的状态，也就是茶人常说的“醉茶”了。
喝茶头晕的可能性有哪些?
一、个人体质，本身对茶叶比较敏感;二、茶叶泡的太浓了;三、东西吃的太少了，肚子空也可能引起晕茶的副作用。
喝茶时应该注意什么?
对于普通大众来说，喝茶的主要目的是用于助消化、降血脂、减肥降体重，但是在饮用过程，及时调整茶的浓度，特别建议饮用淡茶，尤其避免饮用浓茶，或者空腹饮茶。