如何预防禽流感?这样做效果最佳
时间：2021-12-31
来源：常见疾病
作者：网友投稿
禽流感是传染病的一种，人们在平时要提前做好禽流感的预防措施。那么，如何才能预防禽流感?下面本文就为大家做详细讲解。
1、健康的生活方式非常重要
在平时的时候，我们可以多多进行体育锻炼，经常休息避免过度劳累，不吸烟，饭前便后要洗手，并且还要保持均衡的饮食，多吃一点富含维生素C等增强免疫力的食物;个人卫生一定是重中之重，在你打喷嚏或者是咳嗽的时候一定要注意掩住口鼻哦。
2、保持室内清洁
使用可清洗的地垫，避免使用难以清理的地毯，保持地面、天花板、家具及墙壁清洁，确保排水道通畅;保持室内空气流通，应每天开窗换气两次，每次至少10分钟，或使用抽气扇保持空气流通;尽量少去空气不流通的场所。
3、注意饮食卫生
进食禽肉、蛋类要彻底煮熟煮透，食用鸡蛋时蛋壳应用流水清洗，不吃生的或半生的鸡蛋，加工、保存食物时要注意生、熟分开;养成良好的卫生习惯，搞好厨房卫生，不生食禽肉和内脏，解剖活(死)家禽、家畜及其制品后要彻底洗手。