30多岁的男人欲望强该怎么办？
18~30岁左右是男性性欲最强烈的时间段，这主要是受到了雄性激素分泌的影响，但是30岁之后男性性欲过于强烈的话就要引起警惕了，有可能是出现了性亢奋。
30多岁的男人欲望强该怎么办？
1、找出其原因并且对症治疗
30岁之后出现性欲强烈主要是轻松时候兴奋过度增强所引起的，这属于生理上的改变，也有可能对性知识认识不足或者内分泌紊乱所导致的。另外当患有精神病或者躁狂症等慢性疾病人群，若是经常看色情的电影或者小说、总是受到性刺激也会引起性欲增强，应该及时找出其原因并且做好引导工作。多了解关于性方面的知识，不能把所有的精力全部集中在性生活中。可以在医生的指导下合理使用镇静药物。从中医的角度上来说性欲亢奋是阴虚火旺的症状，可选择滋阴降火功效的中药来辅助治疗。
2、多参加体育锻炼
当出现性冲突的时候不妨约着朋友一起打球或者游泳、冲冲冷水澡，这样能分散注意力。也可以通过快步走或者慢跑的方式来刺激汗液的流出，帮助发泄过剩的体力和精力。暂时和妻子分开一段时间，同时也要注意好睡姿，尽量采取平躺的方式，如果侧睡或者趴着睡觉的话会对睾丸带来挤压，更激起男性的性欲望。除此之外可以多找一些异性的朋友，能够增加两性互动的机会，保持身心平衡。
3、减少诱惑
要把家里所有的黄色小说或者录像全部销毁，减少受到不良的刺激，抵制挑逗以及不健康的东西。凡是容易让人们出现性冲动的东西都是属于劣势的。另外也不能结交性亢奋的朋友。当有想法的时候可以把性冲动或者性欲望转移到学习或者工作上来，利用修身养性的方式来调节以及控制。
温馨提示
男性必须戒掉不良的坏习惯，睡觉时不能穿得太厚，也不能盖太厚的被子，尽量采取裸睡的方式来促进局部的血液循环。注意个人卫生，尤其是包皮过长或者包茎的人群，要经常清洗包皮垢，因为包皮垢会对局部带来刺激而诱发性欲望。如果过于频繁的话，会让生殖器官一直处于充血状态，不仅下降了性能力，同时也容易诱发阳痿早泄，射精无力前列腺炎等。
30多岁还能矫正牙齿吗？
牙齿不仅承担着咀嚼功能，同时也影响了其美观，牙齿不整齐的话会拉低颜值，让人们产生自卑心理，而且也会增加患上口腔疾病的风险，30多岁还能不能做牙齿整形。
30多岁了做牙齿整形还可以吗？
牙齿整形发展的非常完善，现在做牙齿整形已经没有任何年龄限制了，只要是没有颞颌关节疾病，牙周疾病以及骨性错颌就可以通过矫正的方式来拥有整齐美丽的牙齿，但是一定要选择正规的口腔医院。
牙齿整形主要是利用牙齿的移动以及牙槽骨跟随着生长机制，在患者的牙齿上施加外力，让牙齿跟随着牙槽骨慢慢的移动。受到挤压的牙槽骨会向牙齿移动的方向生长，这样能够保持牙齿周围牙槽骨的厚度，另外牙槽骨会慢慢的被吸收，从而恢复到正常的厚度。
成年人生长发育已经停止，但是骨内部的再生改建能力仍然是正常的。只要成年人没有牙周炎症就可以做牙齿矫正。牙槽骨的结构就如同蜂窝一般，里面充满了骨髓血管，血液循环非常的丰富而且代谢活跃，硬度比较软，生长能力强，牙齿会在牙槽骨里面自由的移动，牙槽骨也会跟随着牙齿移动而不停的生长。
牙齿整形要注意哪些事项？
牙齿整形后必须要注意口腔的卫生，刚戴上矫正器后会影响到刷牙，若没有仔细刷牙的话会让牙齿间残留一些食物残渣，大量的细菌会牺牲，从而增加了患上牙周组织炎以及龋齿的风险，破坏了治疗的疗程。养成早晚刷牙的好习惯，饭后及时漱口。另外要小心护理牙齿上的矫正器，避免吃质地比较坚硬的食物，比如坚果类谷类食物等。要吃桃或者苹果的话，应该切成小块，防止因为饮食不当而导致矫正器的松脱。
温馨提示
经过综合所述我们知道了30多岁的人是可以做牙齿整形手术，但是必须要选择正规的医院。牙齿不整齐会降低咀嚼效率，同时也会影响消化不良，引起肠胃道疾病，严重的错颌也会影响人们正常的语言表达及发音，甚至会出现吞咽功能异常。另外也会影响到牙周组织的健康及口腔卫生，没有做好口腔卫生习惯的话，会累积到牙槽骨，从而引起牙齿的松动，影响了脸部的生长发育以及美观，所以应该去医院做牙齿整形。