预防登革热的方法，这几招最有效
时间：2021-11-09
来源：常见疾病
作者：网友投稿
登革热属于一种由蚊虫传播的疾病，在生活中，人们要想预防登革热的话，就要掌握相应的措施。那么，怎样才能预防登革热呢?
自制驱蚊水
配方很简单，有用传统的大蒜水驱蚊的，也有现在兴起的维生素B2片自行调制的驱蚊水，因为蚊子的嗅觉对大蒜和维生素B族的气味(B2的气味特别显著)都比较厌恶，所以对于驱蚊都有一定效果。
注意饮食
在炎热的夏天，尽量多吃蔬果，少吃辛辣油腻等高热量食品。蚊子的嗅觉对汗味蒸发的味道最敏感，如果你的汗味还散发出阵阵肉香，无疑是给蚊子选定了一个优先叮咬的对象标靶。
提高免疫力
提高免疫力最好的方法就是每星期都能合理抽出一部分时间进行户外运动，从而达到提升自身免疫力的效果。另外注意经常保持居室环境通风换气，以保证居室的空气洁净清新，因为长期的幽闭环境会滋生大量霉菌，也会令人体的免疫力下降。