正常男性遗精多久一次？
遗精是青春期第二性征发育必须经历的，而且是正常生理现象，但是遗精次数不能过于频繁，不然引起精神和心理上的压力，那在正常情况下，男性一般是多久会有一次遗精呢？
正常男性遗精多久一次？
未婚男性或者结婚后夫妻长时间分居、没有性生活的人群，一个月发生1~2次遗精属于正常的生理现象；当然，不能以遗精次数的多少来代替性能力的强弱。若是男性每个星期出现多次遗精，或者持续几天都有遗精现象，这可能就是异常遗精。引起此因素有很多，比如精神压力过大或者经常看黄色片等，让大脑处于兴奋状态，从而睡觉时出现遗精。另外，当患上生殖系统相关的炎症时，比如包皮炎和前列腺炎等，也会刺激阴茎处于勃起状态，进而出现异常遗精。
平时应该注意什么？
1、多锻炼身体
坚持运动能够增强体质，调节心肺功能，让中枢神经处于正常，释放其压力。保持合理的作息，早睡早起，睡觉前可以使用热水来泡泡脚，戒除手淫的坏习惯，选择宽松的裤子。睡觉前要排空膀胱，不能憋尿，不然充盈的膀胱会刺激性神经，从而让中枢过度兴奋导致遗精。及时消除紧张及恐惧焦虑的心态，保持积极乐观的心态。
2、用冷水冲洗的方式来改善
现在天气越来越炎热，每天晚上可以洗冷水澡，也可以使用冷水对阴囊冲洗三分钟，此方法能降低性神经的兴奋性，但是刚开始使用此方法的人群冲洗时间不能过长，对于体质虚弱的男性来说不能使用此法。
3、坚持做提肛运动
每天晚上睡觉前，可以多做一些收缩肛门的运动，收缩时候要吸气，放松的时候要呼吸，保持缓慢有节奏的速度，久而久之能够缓解遗精问题。另外，也可以对相关的穴位进行按摩，使用手指对肾俞穴以及丹田，以顺时针和逆时针的方向各按摩10分钟，能够有效的调节遗精问题。
温馨提示
对于频繁遗精的人群来说，要注意清洗生殖部位，保持局部的清洁和卫生，预防炎症的产生。尽量不要穿紧身的内裤或者裤子，不利于生殖器官的透气，而且容易诱发性冲动。晚不能趴着睡觉，不然会压迫到阴囊，减少对阴茎带来的刺激，推荐选择仰卧或者侧卧的方式入睡。
正常男性的睾丸有多大？
睾丸是男性极其重要的器官之一，但很多男性对此都不甚了解，为了让广大男性朋友更好地认识自身睾丸，家庭医生在线编辑采访了广州市第一人民医院男科主任邓军洪。
家庭医生在线编辑采访了广州市第一人民医院男科主任邓军洪
正常男性的睾丸有多大？
邓军洪主任表示，正常男性的睾丸，一般单侧15-25ml，双侧加起来30-50ml，小于12ml，叫睾丸偏小；小于6ml，叫小睾丸，生育功能相对较差；但如果超过30ml，也要注意可能是睾丸肿瘤。邓军洪主任坦言，“凡事都有个度，睾丸也不是越大越好，在正常的标准范围内即可。”
睾丸的作用主要是产生精子和分泌雄激素，雄激素能促进男性的青春期发育，雄激素低，可能会导致青春期的发育出现障碍，如男性生殖器官发育异常、毛发肌肉不发达、身高矮小等。邓军洪主任补充，“睾丸的作用也决定了它对环境的高要求，特别是要产生精子，除了要恒温，还需较好的血运微循环状态，才能保障睾丸的正常生精功能。”
为什么男性会有两个睾丸？
“男性有两个睾丸是一种生理现象，如同人有两个耳朵、两只手一样”，邓军洪主任表示，睾丸是在性腺的分化过程中，胚胎生殖嵴会分化成左右两侧两个睾丸，包括输精管，如果变成单侧，反而不正常。
若男性只有一个睾丸，除了可能是男性生殖系统发育出现问题外，也可能合并单侧肾、输尿管异常，这个是泌尿生殖系统的连带效应。在一般情况下，即使只有一个睾丸，若睾丸功能正常，一般也不会影响其发育和生育。
“阴囊内没有扪及睾丸的原因有两种情况，一种常见的情况是患者中患有双侧隐睾，患者的睾丸未完全下降。若位于腹腔里，由于温度很高，极容易导致睾丸萎缩和睾丸癌变。另一种常见情况是患有一种先天性染色体疾病，医学上称克氏综合征，患者的外生殖器发育以及性腺轴发育都正常，但因其睾丸较小，性功能相对来说也较差。”
邓军洪主任提醒，“一般来说，男性有两个睾丸较为有保障；若只有一个睾丸，一旦睾丸受伤，就易处于被动状态，也就是可能会出现没睾丸的情况。”
为何睾丸会大小不一，高低不同？
很多男性会疑问，“为何睾丸会大小不一，高低不同”？邓军洪主任表示，据统计，40%左右的正常男人，其两个睾丸的大小虽不等大，但相差也不大，一般不超过15%的差距，如果两侧的睾丸大小相差超过15%，可能是小的一侧睾丸发育不好。
睾丸高低不同，多是因为睾丸在阴囊里，而阴囊类似于一种可收缩的皮袋子，可以调节温度，如冬天时收缩，睾丸位置较上；夏天时散热，睾丸位置往下移；这些均属正常的阴囊调节。当然，常见疾病如精索静脉曲张或睾丸腔膜积液，也会造成对侧睾丸的位置明显不对称，这属于一种病变，就需及时就诊。
此外，邓军洪主任也提到，一般来说，睾丸的大小与生精功能密切相关，但与性功能并不成正比，因为性功能除了与雄激素有关外，还与患者的阴茎海绵体神经、结构和内皮血管功能等相关。