女人喜欢男人的哪些部位？
总是听一些男性盆友们说，他们聚在一起的时候说的最多的就是学习撩妹，比如，看妹子先看脸还是先看胸……那么，你们都知道妹纸们是怎么看你的吗？男人身体哪个部位让女生觉得最性感呢？今天就来和你们一起聊聊这严肃的话题。
以下部位是根据我们女粉丝喜好和网络资料整理得出，排名不分先后，看看有没有你中意的部位？
女生喜欢男生的哪些部位？
1、手指：
相信我们每人身边都会有那么几个手控，喜欢漂亮好看的手，最好手指细长、骨骼分明、皮肤光滑；如果男生手指好看，肯定会在手控心中暗暗加分。
2、 结实有力的手臂：
结实有力的手臂无论是穿T恤还是正装都能有穿衣显瘦脱衣有肉的效果，这里当然不是说肌肉猛男那种类型。均匀有型的手部线条，可以让很多女生安全感爆棚；尤其是手臂上的凸起血管，满满都是荷尔蒙的味道。
3、 喉结：
事实是有很多女性都觉得男人的喉结无比性感！还有人说男人的喉结就如同女人的乳房般重要的存在。
4、 锁骨：
并不是只有女生的锁骨才性感啊，男人的锁骨分分钟能秒杀一条街的妹纸啊！恰到好处的性感，大部分妹纸们还是喜欢恰到好处滴样子，穿白衬衫若隐若现的锁骨……扯领带微露的锁骨……仰头时候的锁骨……
5、 胸肌：
说起性感的话，其实妹纸会更喜欢有一点儿胸肌和腹肌的蓝孩纸，比起年纪轻轻就一身赘肉，更多妹纸都还是更偏向体型匀称的男生。当然也有妹纸喜欢胖纸因为肉肉的很可爱～但素这和性感就扯不上太大关系噜～
6、背肌：
背部肌肉相对来说是很难练的，但是如果练出来了，对妹纸的杀伤力也是无敌～她们都说背肌和翘臀加起来是绝配。
最后，很多男性友人肯定会有人说脸好看干啥都性感，额，好像也有道理。不过，如果你的脸并不是特别的出众，那么你就可以通过改变胸肌、腹肌、等这些来讨得女生的欢心哦！健身，除了体力要跟上之外，饮食上也需要十分重视。营养跟不上，训练目标就算达标了营养不足也会给你造成伤害。只有吃、练结合才能达到事半功倍的效果，不信，咱们就来瞧瞧吧。
打鼾是男人身体发出的危险信号
打呼噜对人体的危害有哪些?但是同时在寒冬中隐藏的疾病也会在这时候发病,给人带来痛苦。打呼噜专家为你详细介绍如下知识。
1994年4月在北京召开的国际鼾症研讨会上，各国专家、学者把打呼噜确定为“睡眠呼吸暂停综合症”，是症候群，与27种疾病有关。如何界定呢?每停顿10秒以上为一次呼吸暂停。睡眠一小时，有5次以上大于10秒的停顿，或睡眠7小时中，大于10秒的停顿在30次左右，即为睡眠呼吸暂停综合症。它对人体的危害极大，人的一生有1/3的时间是在睡眠中度过。正常人在睡眠时呼吸均匀，氧气摄入量满足身体各部位的需要。而每晚7小时睡眠，呼吸暂停的人则有300-400秒处于无氧吸入状态，血氧浓度低于正常值约8-10%，这样夜复一夜，年复一年，支离破碎的睡眠，使氧气摄入明显减少，身体各重要部位缺血缺氧，诱发各种严重疾病，如果脑细胞组织持续缺氧4-6分钟就会引起脑细胞的不可逆性死亡。53%的患者脑血管意外发生在夜间睡眠时，近来研究表明打鼾与呼吸暂停是脑血管病一个独立的发病诱因，是发病的主要原因之一。
打呼噜在夜间死亡率急剧增加，未经治疗的打呼噜，病史在5年左右的死亡率为11%-13%，每小时呼吸暂停大于15次，8年打呼噜病史者，死亡率37%，因丈夫打鼾而有72.5%的妻子每晚睡眠少1-2小时，或有30.6%从鼾声中惊醒。9.7%的妇女因丈夫的鼾声而导致神经衰弱(因为打呼噜造成婚姻破裂的无从考证)。由此可知，打呼噜绝不是正常现象而是严重疾病，是诱发其它疾病的罪恶之源。
睡觉打呼噜是日常生活中一种常见的现象。大多数人知道打呼噜会影响别人休息，但专家提醒，打呼噜还可能是睡眠呼吸暂停综合征的危险信号，会对人体健康产生许多危害。
据专家介绍，打呼噜在医学上称为打鼾，是睡眠呼吸暂停综合征的一个主要临床表现。它不仅可导致打鼾者白天嗜睡、疲惫，而且可能与某些呼吸系统疾病和高血压、冠心病、脑血管意外等心血管疾病的发生有关。
专家表示，如果晚上打鼾，且伴有以下症状，则是身体发出的危险信号，需立刻治疗：睡眠打鼾、张口呼吸、频繁呼吸停止;睡眠反复憋醒、睡眠不宁、诱发癫痫;睡不解乏、白天困倦、嗜睡;睡醒后血压升高;睡眠浅、睡醒后头痛;夜间睡眠心绞痛、心律紊乱;夜间睡眠遗尿、夜尿增多;记忆力减退、反应迟钝、工作学习能力降低;白天似睡非睡，工作、开会、吃饭时也难以抑制的入睡;阳痿、性欲减退;老年痴呆。
打呼噜对人体的危害有哪些?上就是打呼噜专家介绍的关于打呼噜患者应该如何预防的知识,祝你早日康复。
男人身体代谢不好应该怎么调理
对身体代谢不好的人来说，调理身体代谢不好的方法，大家也是需要多多了解。那么，男人身体代谢不好应该怎么调理?
1、适量摄入咖啡
很多人都喜欢喝咖啡，但是这样的话新陈代谢慢怎么调理得上来呢?因为咖啡因不仅能在早上帮助你的大脑更快清新，更能帮助你加强新陈代谢。
丹麦的一项研究发现在摄入咖啡因三小时后，能帮助你多燃烧25%的热量。而另外有研究证明，咖啡因还能降低你的食欲，让你减少摄取食物，这意味着你更容易保持苗条的身材。
2、早餐就吃鸡蛋
如果一直以来你都喜欢用面包做早餐，那么换成鸡蛋吧，这可能有助于新陈代谢。一项发表在《自然》杂志上的研究表明，早餐吃鸡蛋的人比那些食用面包的人一周内降低了61%的BMI、腰围缩小34%，并减少了16%的身体脂肪。
3、喝尽量多的水
尽量多喝水。犹他州立大学的研究人员发现，一天喝8杯以上，甚至十几杯水的人，燃烧掉的脂肪比那些只喝4杯水左右的人更多。还有研究称最好是喝冷水，这样可以让你的身体更加努力运转，因为需要保持身体所需的温度就需要燃烧掉更多的热量。
男人身体出现这些症状说明要补肾了
肾虚一直是困扰男性的一个问题，肾虚很可能影响男士在床上的表现。当然，肾虚根据每个人的不同症状，广州红十字会医院中医科吴艳华主任医师在接受家庭医生在线采访时表示，主要分为肾阴虚、肾阳虚、肾气虚，肾阴虚和肾阳虚是最常见的两种情况。那么，具体到男人的身体表现上，肾虚通常有哪些表现呢？
畏寒怕冷，手脚冰冷
畏寒怕冷指有怕冷而且怕风吹的感觉。手脚冰冷指四肢手足冰冷，甚至有时冷至肘、膝关节的症状。这些症状往往伴随腰膝酸痛、神疲倦卧、少气懒言、口淡不渴等肾虚病症。
容易生病，久病难愈
肾作为人体重要的脏器之一滋养和温煦着其他脏腑，若其他器官久病不愈，就容易伤及肾脏。许多慢性病，例如慢性肝炎、冠心病、哮喘、高血压等病人，还伴随有肾虚症状，这很可能就是肾虚导致。
夜间多尿
一般夜尿次数在2次以上，或尿量超过全日的1/4，严重者夜尿一小时一次，尿量接近或超过白天尿量，出现这样的情况就属于“夜间多尿”。
头晕耳鸣
很多人经历过头晕的感觉，那种眼睛发花、天旋地转、恶心呕吐的滋味并不好受，而且头晕患者常伴有耳鸣之声，妨碍听觉，长久下去，甚至会导致耳聋。造成头晕耳鸣的原因多与肝肾相关。
中医上讲“肾藏精生髓，髓聚而为脑”，所以肾虚可致使髓海不足，脑失所养，出现头晕、耳鸣。治疗时应补益肾气，精足则髓满，头晕耳鸣也就自然可以得以消除。
腰痛
腰痛根本在于肾虚，可分为内伤和劳损。内伤肾虚一般指先天不足、久病体虚或疲劳过度所致。轻者难以弯腰或直立，重者出现足跟疼痛、腰部乏力等症；劳损指体力负担过重，或长期从事同一固定姿势的工作，久之会损伤肾气，导致肾精不足。
那么，男士在秋冬季节如何通过饮食进行补肾呢？我们推荐3款补肾食疗方。
鲜奶芝麻糊
材料：新鲜的牛奶、黑芝麻、白糖、糯米粉
做法：将黑芝麻研磨成为粉末；将准备好的芝麻之中加入冷开水调和，然后加入适量的白糖搅拌均匀，将芝麻粉煮开；将糯米粉和等量的水进行否对，然后煮好，最后加入新鲜的牛奶就可以制作完成了。
滋肾八宝鸭
材料：鸭子、黑芝麻、核桃、桑葚、莲子、芡实米、枣干、薏米仁、糯米、食盐、味精、黄酒
做法：将鸭子宰杀干净；随后将准好的莲子、芡实、桑葚、核桃仁还有黑芝麻、枣干、薏苡仁填充进入鸭子的腹部之中，随后将糯米放入填满之后用细线缝合；将准备好的鸭子放入碗中，加入适量的食盐、黄酒、味精以及水分，蒸熟就可以了；服用之前需要进行拆线。
霸王花陈肾煲排骨汤
材料：生姜、蜜枣、陈肾、霸王花干、排骨、水分、米酒、食盐
做法：将霸王花用清水洗干净之后泡发；将陈肾切开清洗干净；将排骨剁成块，然后放入开水之中焯一边；在锅中加入适量的清水，煮开之后放入准备好的蜜枣。生姜、陈肾还有霸王花、排骨以及米酒，大火烧开之后小火慢炖一个半小时，加入适量的食盐调味就可以起锅服用了。