男科专家指出，常有把不能生养的责任全部回咎于女性的观念，事实上，这是非常错误的，实在有很多夫妻不孕不育的原因在男方，其中精索静脉曲张就是引起男性不育的一个常见的疾病。

　　在男子的阴囊里，左右两边各有一条由输精管、动脉、静脉血管等组成的条索状组织，医学上称之为精索，精索里面的静脉就叫作精索静脉。由于解剖结构上的特点，以及男性生理发育等诸因素，精索静脉血管轻易瘀血扩张，形成蚯蚓状的静脉团，这就叫作精索静脉曲张。

　　精索静脉曲张时，睾丸新陈代谢所产生的有害物质不能及时排出，也得不到足够的养料，就会损害睾丸正常分泌睾酮的功能，使睾酮分泌减少。睾酮是维持男子性功能和产生精子的动力，一旦缺乏，势必导致男子性功能障碍和不育症。

　　精索静脉曲张时，约有50%～80%的患者精液检查不正常，表现为精子数少，活动度低，形态不正常。精索静脉曲张引起不育的原因有：精索静脉曲张时由于精索静脉内血液淤滞，可以引起阴囊内温度增高，睾丸温度可升高1℃～2℃，温度持续长期增高，可影响睾丸产生精子，导致无精子症和少精子症；同时附睾的高温环境也不利于精子的成熟。另外，长时间坐沙发等软椅也轻易引起精索静脉曲张，进而影响生养。人类本来的坐姿，是以坐骨的两个结节作为支撑点的，这时阴囊轻松地悬挂于两大腿之间，然而坐在沙发或其他软椅上时，原来的支点下沉，整个臀部陷进沙发中，沙发的填充物和表面用料就会包围，压迫阴囊，当阴囊受到压迫时，静脉回流不畅，睾丸四周的血管变粗，瘀血严重时就会导致精索静脉曲张，患者会出现睾丸下坠沉重，下腹钝痛等症状。这时，由于血液淤滞，精索静脉内压力增高，氧和营养物质缺乏，影响代谢产物的清除，从而影响精子发生和成熟。

久坐族须知：长时间坐着危害很大!

有的人由于工作等方面原因经常久坐，其实长期久坐对人的健康是不利的，也可能会导致某一方面疾病的产生，所以应该引起重视，平时应该有一个好的作息规律和生活规律，平时应该适当的进行身体锻炼，这样可以有效的避免疾病，对人的身心健康也是比较，久坐也可能会引起腹部肥胖的现象，所以应该有一个好的生活规律，经常久坐，也可能会引起身体亚健康的症状。

步骤/方法：

1、经常久坐对人的危害是非常大的，也可能会导致颈椎病的产生，因为长期的坐着对着电脑或者是经常的保持一个姿势，不活动也可能会引起颈项僵硬的产生，会导致患者出现了颈椎部位的疼痛的感觉，也可能会导致颈椎间盘退行性病变的产生。

2、长期的久坐会引起腰椎病的产生，由于经常坐着可能会导致坐姿不良的现象，这种情况下可能会导致腰部的组织生长状态受到一定的影响，也会引起腰椎组织缺血的现象，有可能会导致患者出现腰肌劳损等方面的症状。

3、长期的久坐可以引起尾骨方面的伤害，有的患者会导致胃部部位隐隐作痛的现象；经常的久坐会对人的身体健康产生极大的伤害，会导致屁股生茧的现象，经常的久坐也可能会引起患者出现肌肉酸痛的症状。

注意事项：

长期久坐对人健康是不利的，所以平时应该注意合理的生活调理，应该有一个好的生活习惯，适当的到户外进行身体锻炼，可有效提高人体的免疫力，平时应该有一个好的心情，预防疾病。

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