如何判断对方是真性分手还是假性分手,真性分手挽回策略!
在感情中，经常遇到对象分手，分手后往往死，但有一种分手，但会随着时间的推移慢慢挽回联系，甚至对方主动提到复合，这在情感领域被称为假分手，相反，老死叫真分手。那么真性分手挽回策略有什么呢？
那么如何判断对方是真分手还是假分手呢?以下几点至关重要。
1.判断联系方式。
假分手的目的是对当前的相处方式不满意，通过分手，吸引对方的注意力调整，所以感情是假分手，联系方式不会黑化和删除，会留下两人也可以恢复联系的机会，相反是真正的分手。
2.朋友圈展示。
如果对方真的决定分手，不再联系，也许联系方式也会保留，但不回复任何信息，如果此时，发现对方朋友圈失恋。寻求安慰和其他宣布分手信息的内容，你基本上可以判断为真正的分手，对方想要得到新的感觉。
3.物品的归属。
当一方保留另一方的物品时，大多是假分手，因为此时对方并不真的想分手。相反，在分手期间，他们会通过对方的物品不断思念。随着时间的推移，他们会情不自禁地联系对方，重新回来。如果一方把对方的东西打包甚至丢失，大多是真正的分手。
真正的分手并不意味着无法挽回，但挽回比假分手更困难，同样，假分手并不意味着会回来，随着时间的推移，假分手也有机会转变为真正的分手，所以建议一旦发生冲突，不要简单地等待，尽快恢复，确保感情不恶化是真性分手挽回策略中最有效的。
如何判断是否有颈椎病？
白领工作者，多多少少会有一些脖子酸痛的症状，那么脖子痛是不是就是颈椎病了呢？下面来了解一下，如何判断自己是不是有颈椎病，颈椎病可以按摩治疗吗？
如何判断自己是不是有颈椎病
一般来说，颈椎病主要表现为头、颈、五官、肩、背、手臂酸痛，脖子僵硬。颈椎病的临床症状较为复杂。主要有颈背疼痛、上肢无力、手指发麻、下肢乏力、行走困难、头晕、恶心、呕吐，甚至视物模糊、心动过速及吞咽困难等。颈椎病的临床症状与病变部位、组织受累程度及个体差异有一定关系。
按照这种提示，我们就可以初步判断自己的颈椎是否有问题了。你可以先查一下颈椎的活动度，就是把头缓慢向各个方位旋转，看颈部是否出现疼痛。如果有疼痛，就要怀疑有颈椎病的可能。
其实可以微微低头，从最突出的第7颈椎开始往上，用手轻轻按压颈椎及左右两侧，如果出现阳性反应点，也就是有压痛感，或者摸到条索状、砂粒状的硬块，可能就是颈椎出问题的所在部位。
按摩缓解颈椎病
拿捏颈肌，做法：将左（右）手上举置于颈后，拇指放置于同侧颈外侧，其余四指放在颈肌对侧，双手用力对合，将颈肌向上提起后放松，沿风池穴向下拿捏至大椎穴20~30次。功效：解痉止痛，调和气血。
按揉风池穴，做法：两手拇指分别按在同侧风池穴（颈后两侧凹陷处），其余手指放在头的两侧，由轻到重按揉20~30次。功效：疏风散寒，开窍镇痛。
对按头部，做法：双手拇指分别放在额部两侧的太阳穴处，其余四指微分开，放在两侧头部，双手同时用力做对按揉动20~30次。功效：清脑明目，振奋精神。
按摩百会穴，做法：将中指或食指按于头顶正中的百会穴，用力由轻到重按揉20~30次。功效：健脑宁神，益气固脱。
按揉缺盆穴，做法：以左（右）手四指置于对侧耳下翳风穴（耳垂后方，耳后的凹陷处）处，沿胸锁乳突肌方向，按揉到缺盆穴（锁骨上缘中点凹陷处）10~20次，注意动作不宜太快和过重，两侧交替进行。功效：通经活络，解痉止痛。
也可以去网上看看米字操的视频，这对大部分颈椎病患者都有效果。重要的是要学会坚持，每天花上10几分钟，它会逐渐的改善你的症状，最终也有痊愈的希望。
治疗颈椎病时注意事项
随意、盲目、错误的推拿按摩是有害的。颈椎病临床主要分为神经根型、脊髓型、椎动脉型、交感神经型四种类型。正确的推拿、按摩可以缓解局部肌肉痉挛、改善局部血液淋巴循环并增加颈椎稳定性，是常用的治疗方法之一。
不能重力按摩，特别是带有损伤性质的揉法如果在同一个部位反复使用，即使操作力度不大，亦将造成相应肌肉组织的损伤或加重炎症反应，反而导致症状加重，病人常于次日晨起出现颈痛加重、活动受限加重。
睡觉时不可俯着睡，枕头不可以过高、过硬或过平。一般仰卧者枕高一拳，侧卧者枕高一拳半，约10厘米左右。习惯仰卧者好的在颈下垫一小枕头，以保持颈椎的生理弯曲。习惯侧卧者应将枕头充塞到面部与肩部的空隙中，以减轻颈部的负担。
射手女能忍住多久不联系你,如何判断对方心中有没有你
永远捉不住的射手，不是绝情，而是无时间再跟你磋跎岁月，浪费青春。在恋爱时，要令射手始终在你身旁守候，本来已是很困难的一回事，要他分手后再跟你吃个饭，没事的时候陪你唠唠，相信更加难上加难。射手女能忍住多久不联系你?
如果一个人在对方心里根本没有地位，想必对方不需要联系你，希望以此为合适的理由和你分道扬镳。但是，如果对方心里有你，我觉得不需要几天她就会联系你。当然，同理，如果你心里有对方，也不可能长时间不联系对方。那么如何判断对方心目中有没有你呢?我想有以下两种方法。
第一，先联系对方，看他的态度。
其实两个人在一起一起是否还有感情，在日常生活中的点点滴滴就已经充分说明了，根本不需要花太多时间和精力去猜测怀疑，最简单的方法就是，看两个人吵架后，是否每次都是同一个人道歉，是否每次都觉得一切都无所谓，只要你不联系对方，她就能做到一直不联系你。
这可能是最好的结局。如果不是这样，或者你没有发现任何规律，试着主动联系对方，看看对方是什么态度。一般女生生气一段时间，你向她道歉，或者主动联系她，她会原谅你，选择重归于好。
第二，等待对方联系自己。
前面说过，爱你的人不太可能一直不联系自己。如果对方喜欢自己，你可以尝试创造一些机会，看看她会不会主动联系你。比如你可以约一些平时在一起玩得开心的朋友出去，看看女生会不会主动联系你。
综上所述，等待对方主动联系自己是不明智的，但偶尔可以试试。不然你总是主动，主动久了就累了，对方也会习惯。一旦你习惯了自己的主动，把你抓死了，就意味着对方无所畏惧。试想一个人已经无所畏惧了，你的吸引力似乎也就结束了，你就成了可有可无的人。
如何判断男人是否对你认真
你是否有想过，这个男人是否对你认真？或许他只是玩玩儿？或许他不过是下意识这么做，而不是如你所想的为了你而做的？但要怎样才能看的出这个男人是否对你认真？7件事表明，在他心中，你不止是普通朋友而已！
时不时关心你，问你“那些事”
当你向他咨询一些事情，如你需要准备一次工作面试，有点不舒服要看医生，参加一次可能会有升职机会的面谈等等，他都能认真地给你建议，很关心你，那么就代表他其实挺重视你们之间的关系。因为一般男人如果不对一个女人有兴趣，那么他不会平白无故向一个女人关心那么多细节性的问题，而你的那个他却这么做了。
你的所有未接来电，他都第一时间call back
他是否试过几小时都没给你复电话？或者完全忘记了要给你回短信？如果他只是想要和你玩玩儿，他根本不会care你是否会生他气。但是如果他和你各种解释，如“很抱歉让你等了那么久，我刚刚去处理。。。”或“OMG！我太忙了！忙到完全忘了回复你的短信（电话）！我很抱歉”之类的，那么恭喜你！他迫不及待地向你解释，因为你是那个他不想让你轻易误会的人，要知道，此刻男人明白他没回复电话（信息）会让你感到担心，他不想让你担心！
主动帮助你
当你跟他说，你要搬家，需要做一些体力活儿，或者去买一辆新车需要咨询，这时他会否主动第一个跳出来帮助你？或者不断地为你想出各种问题的解决方案？如果答案是YES，那么代表他不止是想和你“睡觉”或者谈一段所谓的“LOVE JUST A GAME”。因为男人是一种很单细胞的生物，如果他们只是想要和你“睡觉”或者play games，他们不会花那么多时间去用心对待，为你排除万难。
提前计划你们的date
如果对他而言，你只是一段“多夜情”，那么小编很不幸地告诉你，你随时都可能会被替代。但如果他对你是认真的，那么无论前方出现的是谁，你都不会轻易被取代。举个例子，如果他要参加一次舞会，他提前很多天就跟你预约时间，那么代表你是他这场舞会里最想要甚至是无可取代的舞伴，但如果他只是临时让你赶时间参加，而舞会事实上早已提前通知，你却在当晚才被邀请参加，那可能你不过是替代品，他可能想让你撑撑场罢了。当然，这种情况也并不是绝对的，就部分人而言吧！
关心你的职业
如果他真的关心你，那么他就会想知道，你的生活中还有什么他不知道的事会让你感觉开心？例如你的职业。如果一个男人，他会花时间去考虑你的职业问题，并且为你的职业生涯提出积极性建议，让你能够在工作中有所进步，工作时更加开心，那么就代表他在计划着你更美好的未来，无论如何，他希望你在未来的日子里能够越过越好。
总是夸奖你
如果他不关心你，那么他可能会在跟你出去的时候，根本不考虑你的安危，甚至可能带了你去某个party或者朋友聚会中，让你一个人悻悻地回来。相反地，如果他关心你，他会感觉和你在一起很荣幸，甚至会找机会向朋友、同事或者家人去介绍你，根本不会做出弃你不顾，扬长而去的事。
给你发送“想抱你”的信号
一般时候，除了浪荡的男人，没有男人会随意发送“我想你在我身边，想抱你”等信号。因为他们知道，这种信号所蕴藏的含义，那就是：我喜欢你。