分手后还会挽回吗？90%的夫妇在分手后有机会复合
昨天，一个朋友问我：分手后，我们可以正常聊天。有时他会主动找我。你认为这意味着我们还有戏吗?
我只是看了聊天记录，确实有戏。
他们都分手了，可以主动找你。你觉得恢复的机会大吗?如果你真的想和你一刀两断，他为什么要花时间和精力和你聊天?
统计数据显示，90%的夫妇在分手后有机会复合。许多夫妇在分手后逐渐消失的原因是，并不是每个人都能在分手后抓住联系人的机会。
分手后还会挽回吗?
相当一部分情侣分手后拉黑断联，老死不相往来。能够正常接触，至少说明两人分手比较和平，没有那种撕裂的战争。
根据我多年的经验，和平分手基本上都是情绪分手，情绪分手分为两类，一类是情绪积累分手，另一类是情绪认知分手。
想要恢复感情的人会发现，在决定恢复后，他们经常会反复情绪化。一方面，我觉得我不能没有对方，所以我必须努力恢复，同时想我为什么这么生气，然后做一些破坏舒适的事情。事实上，这就是情感分手的特点。
01.情绪积累分手。
情绪积累分手，双方经常争吵，积累更多的负面情绪。这些争吵通常是由一些误解引起的。
比如男方因为重要的工作耽误了和女方约会，女方会觉得我没有你的工作重要，导致对方不够爱我。其实这是一种误解，爱情往往被如此错误的衡量，所以两个人觉得对方不理解自己，争吵爆发。
这是沟通不畅造成的负面情绪积累，积累到一定程度，其中一人会提出分手。
这种类型的分手，大多出现在缺乏情感经验的情侣身上。
例如，这是你的初恋，或者你以前只恋爱过，所以你实际上缺乏处理亲密关系中矛盾的经验，也就是说，面对对方的负面情绪，你不知道该怎么办，你无法控制自己和对方争吵。
情感不成熟是情绪积累分手的主要原因。
分手后，双方仍然很生气，但负面情绪不会一直存在，情绪有一个高峰，分手当前的争吵是负面情绪的高峰，也就是说，分手后双方的负面情绪会逐渐减弱。
不管吵什么架，分手一段时间后双方的愤怒消失，都可以正常沟通。
在这个时候，如果对方经常主动联系，但仅限于一些日常交流和问候，记住不需要那么多猜测，唯一的可能性是他想和你进行更深入的沟通，以解决两人之间的矛盾。
主动联系这个动作可以解释问题，对方主动但不说关键，不说关键也很乐意联系你，这就像你小时候和你妈妈去超市，你站在玩具货架前什么也没说，但磨唧唧拒绝离开，你妈妈明白你的意思。
对方想继续和你聊天，但不能打开这个嘴，他觉得分手后的时间和身份已经改变了，真的不知道怎么说话，但他仍然需要你，所以他拒绝离开。你们有很大的机会聚在一起，这取决于如何谈论它，如何抓住它。
▲挽回方法
什么是情绪?情绪是一种以个人愿望和需求为中介的心理活动。
当情绪爆发时，已经证明对方的愿望和需求没有得到满足，所以接下来，找到他的愿望和需求，解决两个人之间真正的核心问题，负面情绪和负面印象自然会消除，恢复是自然的。
例如，在你争吵之前，对方总是觉得你不够理解他，所以给他更多的理解是恢复的重点。
多谈谈对方感兴趣的话题。当他对一件事说出自己的看法时，不要急于否认。首先从对方的角度思考。即使你不同意他的观点，你也可以说我可能知道你的想法，这真的给了我一个新的想法。你觉得我的想法xxx怎么样?你有什么建议吗?
你可以坚持自己，但也应该学会适当的宽容。
说白了，这种分手双方只是没有意识到自己在处理情感危机方面的不足。只要何维持亲密关系，就不难挽回。
02.情感认知分手。
情感认知分手是一种困难。认知错误引起的情绪大多与出身家庭密切相关。
一个人在3到9岁的时候，如果父母给予的爱不全面，比如缺乏陪伴、强烈的控制欲或者根本不关心孩子等等，就会导致孩子内心对爱的渴望。这种欲望将永远伴随着他成年，直接影响他成年后的依恋模式。
一般有两种表现形式，一种表现出这种极度缺乏爱，特别粘人/控制欲强，不允许伴侣有自己的空间，担心得失;
另一种是封闭自己，对亲密关系非常抵触，即使有伴侣，也往往不善于沟通，喜欢冷暴力。
这些在心理学上都被称为非安全情感认知。
持有不安全情感认知的人与他人有亲密关系时，对方会觉得他不合理，很难理解对方，最后一方无法忍受分手。
错误的认知是多年的习惯，人们会抵制改变，认知问题的人很难意识到自己有问题，所以这些人总是因为同样的原因和别人分手。
但你能说他不爱你吗?当然不是。错误的认知使他不知道如何爱别人。他不知道什么是爱，因为他的出身家庭没有教会他真正的爱是什么样子。
例如，一个有强烈控制欲的母亲总是对孩子有严格的要求，并要求他在访问控制时间前回家。每次他回来晚了，他都会批评他。所以孩子长大后进入亲密关系也可能成为一个强烈的控制情人，总是互相监视，互相怀疑。
他会认为这就是爱，因为这是他母亲教他爱的方式，但事实上，这只是出身家庭对他的控制带来的不安全感，导致他潜意识地害怕被爱人抛弃，但他无法立即意识到。
因此，情感积累分手的人，只是没有学会如何与爱人相处，如何创造舒适，他们的情感认知没有问题，只要一点指导，关系就可以走上正确的轨道。
而情感认知分手，从认知上是错误的，情感认知错误会给对方带来很大的麻烦，对方爱上他会感到非常悲伤，爱是非常痛苦的。
但同样的是，分手后，两人都在寻求突破，所以认知分手的人也会与前任保持联系。感情的破裂让他们意识到自己也有问题，所以他们不敢轻举妄动。在保持联系的同时，他们小心翼翼地谈论日常生活，测试对方，等待对方的回应。
他们经常主动联系，但不敢深入，以免暴露自己没有意识到的问题，再次激怒或吓跑对方。
虽然他们处于这样的状态，但事实上，分手很可能是他们主动提出的，因为他们对感情的认知并不全面，所以他们经常自以为是地爱别人，做得很糟糕，虽然彼此相爱，但总是忍不住伤害对方。
本质上，他们更爱自己，所以分手后，他们会为自己而战，不会主动断开联系。他们的考验可以看作是释放恢复信号，吸引你拯救他，因为分手后，他意识到他的爱可能有问题，所以他希望你能主动拯救他，总是联系你，为你创造这个机会。
同时，这也是他寻求自我安慰的一种方式。
通过与前任的联系，他发现了自己的问题。在这种情况下，他可能不想和你复合，他只是不想总是因为同样的原因分手，爱总是让人们成长，分手后你成为他最亲密的陌生人，他的缺点只有你知道，好像你认识他已经成为他的一部分，他不想让你这么容易从他的生活中消失。
作为一个普通的朋友，他和你相处得很好，那里得到提示和安慰。你的态度可以证明他的努力是真实的，没有大问题，这是他没有意识到自己认知错误的表现。
▲挽回方法
面对对方给你的橄榄枝，主动挑出问题来提高恢复的机会。
但请注意，不要用太直接的方式来解决问题，用一种减少思维的方式来描述自己，让对方觉得自己很高，为对方创造舒适，让他进入你的背景，通过体验你的情绪来意识到自己的错误。
例如，我知道当我坠入爱河时，我在很多方面都不能满足你的要求，让你难过，但我不爱你，但我爱你的方式和你不同。
虽然对方可以和你正常聊天，但这个过程很长。改变他不是一两天的事。控制自己的情绪反复需要很大的耐心。
此外，你自己也可能是认知错误的人。
正如我之前所说，认知错误的人可能没有意识到他们的认知错误，所以你必须反思自己，这个认知错误的人，因为缺乏爱，或者遭受情感伤害，不是你。
如果这个人是你，对方一定是想救你才主动联系你，和你正常沟通。
在恋爱的过程中，对方早就意识到自己爱上了一个不会爱的人。他爱你，所以他容忍你。然而，他也有自己的脾气和耐心。有一天，他忍不住和你分手了。
然而，他现在后悔了，因为爱本身是如此难以控制，我们总是爱上一个不应该爱的人，虽然我们知道他充满了缺点，但我们无法控制自己爱他;虽然知道他在一个不会爱和被爱的漩涡中挣扎，也不会放弃他;即使他受伤，也要继续爱他，想办法救他。
如果你不幸是情感认知分手的罪魁祸首，而对方仍在与你正常沟通，主动联系，恭喜你，他还没有放弃你。
因为他知道你不会爱和被爱，所以他可以在消极情绪减少后原谅你的错误。这种情人通常非常渴望保护自己，把自己放在救世主的角色上，同情弱者，想要温暖一个缺乏爱的人，帮助对方修复出身家庭的严重伤害。
▲挽回方法
他通常非常爱你，容忍你的缺点和坏脾气，所以分手后很难表现出特别强硬的态度，即使你对他有点过分，他也不会拒绝。
复合的机会很大。如果你想抓住这个机会，关键是利用对方软弱的弱点，继续给他施加压力，让他增加情感投资，比如让他接你，创造更多的见面机会。
对于这个前任应该适当大胆，不要害怕被拒绝，本质上对方认为是帮助你，拯救你，所以你必须给他这个机会，即使被拒绝也不认真对待，因为你应该知道对方倾向于同意你的小要求，只是因为脸或真的没有时间等等，所以你必须积极尝试。
其实分手后，不管对方能不能正常和你聊天，你们都有一定的复合机会。关键看你想不想，怎么做。坦白说，如果分手后连聊天都不能聊，其实很难挽回。如果你能正常聊天，对方经常主动找你，我劝你不要错过后悔。
无论过去是对是错，爱一个人总是没有错的，不要总是想知道对方是否对你仍然感兴趣，先问自己——我仍然爱他。
出轨后放不下情人怎么办,和情人分手后还能做朋友吗?
很多人们在出轨时都认为自已会聪慧得不被发觉，但事实上时间长了总有一天会被揭开，那麼，假如和情人分离后或是放不下情人应该怎么办?情人分手后还能做朋友吗？
一、出轨后放不下情人该怎么办?
对女性而言，男生放不下情人肯定是恶梦。这是一个非常大的繁琐和打压，非常容易造成家里裂开，家中无宁。因而，女性务必做些哪些，例如和他谈一谈。是否放不下情人，也有挽救的空间?是喜欢你或是爱情人，假如是喜欢情人，女性就得尽早提前准备。搜集他出轨的直接证据，拍他与爱人的图片。如此女性可以让自身的收益尽量的利润最大化，实际上男生放不下情人么好说的。对他而言，情人比老婆更关键。那样的男人爱离异用餐吗?
二、和情人分手后还能做朋友吗?
不是说情人分手之后不可以做朋友，反而是情人分手之后做朋友的可能性很低。归根结底，以前相深爱的人，无论分手的原因是啥，2个深爱的人都是会重归到朋友们的相互关系中，再应对另一方时或多或少都是有难堪吧。正如陈亦迅在《十年》中常唱，情人最后免不了成为好朋友，从情人到朋友，这类衔接和转变实际上也是必须前提的。最先，你已经彻底释怀了，不会再受上一段爱情的危害，那样就可以和恋人做朋友，而不容易搞混别的的念头。
三、出轨后放不下情人的缘故。
非是全部出轨的男生都是会和正室老婆离异，也非是全部出轨后挑选回去的男性都能完全学会放下小三。也许当男人迈开出轨的那一步时，就已终究了她们中的很多人，是没法坚决整洁地在小三和原配老婆中间作出挑选的。
男生既想和出轨目标甜美，又不愿意学会放下如今平稳的婚后生活。那样一个得了龙望蜀的男生，不但贪欲，并且软弱自私自利，并没有义务，并没有男子气概。
男生出轨后放不下情人的因素是情人可以临时忘掉实际婚姻生活的苦恼，也是由于情人比老婆更贴心温婉。最少在出轨的男生眼中，情人比老婆好看，这也是她们一时没法彻底忘掉妻子的缘故。
以上便是情人分手后还能做朋友吗，出轨后放不下情人的缘故的所有内容啦，期待对各位有作用哦！
3个出轨男人告诉你:婚外情人分手后还能做朋友吗?
婚外情人分手后还能做朋友吗？很多人见到这个问题，一定会说，婚外情人分手，还想做朋友，真正恬不知耻啊?确实如此，谁都感觉这一件丢脸的事，不但是对爱人的再一次损害，也是对婚姻生活的再一次不承担。
乔先生：
「说一日夫妇百日恩」，尽管是并没有名的夫妇，但人们有夫妻之实，分开也是不得已，何必如此无情针对婚外情人分手后还能做朋友吗而言，尤其是对我们这类男生而言，即然无法给人家脸面，那麼就做一个真实的“知己”也是可以的。
可是，这样的事情，一定不可以让老婆了解，不然她又会把家中搞得一团糟，或许你就会感觉我很渣，其实不是，人都是有情感，哪能说断掉?更何况即使做朋友，我也不吃大亏，孤独无聊的时候还能有一个人陪自身，如果真想念，鬼鬼祟祟一面，也不是不能，只需两人别过火了。因此，我认为婚外恋尽管不对，也真的对不起媳妇，但我就不可以错过恋人，终究跟我3年了，任何东西都没图，假如完全不联系，她会恨我，我不想做一个绝情的人。
胡先生：
杀掉不容易与恋人变成好朋友，做仇敌也类似。若不是由于她，我怎么跟老婆离异?若不是她，我怎么换工作中呢?若不是她，我怎么会被亲属和好朋友瞧不起?一开始用美貌来诱惑我，然后又明确提出各式各样的规定，并不是珠宝首饰，是需要钱，假如无法达到，我便大闹脾气。
那时自身也付出了情感，舍不得放开手，无论明确提出哪些严苛的规定，我都是会尽量达到。可是她之后无论我的好歹，先跟媳妇闹，随后再去企业，我彻底被她搞得名誉扫地，以前有一次突发奇想，总算理性击败不理智。针对婚外情人分手后还能做朋友吗而言，依我看是不可以的，女性明知道婚外情人的真实身份，还想要和你在一起，肯定并不是爱着你，反而是有心为此，这类女人是毒蝎的心，一定别动，要不然便会跟我一样。
陈先生：
太难了甩开，还敢做朋友?这可真的是火堆在前后左右跑来跑去的节奏感，我都不愿杀死。4年多来我俩在一起，一开始讲好的不干预别人的家中，她也怡然同意，就是这样两个人一有机会便会碰面。大家也感觉那样挺不错的，终究这一生只跟一个人有一些太亏掉，用悠闲自在的观念，理所当然地做着叛变恋人的事。
总算我跪在地面上，哭得是泪眼婆娑，也给了她一些赔偿，总算断掉这一段婚外恋，假如日后想在外面找情人，绝对不会长期，那时候扔点钱了事，太折磨了。
因为第三者分手后还能情感挽回吗？
有很多感情，因为第三者的发生而开裂。当第三者发生之后，很多的情侣慢慢争吵，最终赶到想分手的形势。那么，情侣之间发生第三者，还能情感挽回吗?
当感情中发生第三者，事实上是可以情感挽回的。因为两个人之间会发生第三者，通常是因为大伙儿正中间的感情发生了难题，而且并没有得到很好的解决，但你需要做的，就是寻找大伙儿正中间的难题，并且想办法解决它，那你就有特别大的极有可能可以挽回你的另一半，使你的爱情再度回到柔美。
1、无须丢失本身的自尊心
情侣分手之后，一直会因为本身的感情而低三下四，也一直会因为本身的感情而大吵大闹。也是有很多的人，会想尽办法寻找小三，接着和小三暴揍。但是，那样的你，便会变为别人眼里的悍妇了。就算别人掌握你是因为第三者而难受，但是这样的行为，事实上是没什么自尊心的。因而，即使你的爱情中发生了第三者，你也可以用更理智的方法来提取出来第三者。
2、寻找大伙儿正中间的难题
处对象的情形下，因为过于年轻，很多事情都不易充分考虑的太长久，因而情侣在恋爱的情形下，一直会因为一些小的事情而发生争吵。而这些矛盾，就是第三者乘虚而入的突破点。因而要想第三者退出大伙儿的日常日常生活，最重要的就是解决大伙儿正中间的难题，提升我们的感情，那般你才可以挽回你的感情，让本身的感情更加幸福快乐。
当感情中发生第三者，有很多人会因为发脾气而错过了情感挽回的机会，那般是不行的，假如你越着急的情形下，你也就理应越镇定，那般你才可以更强的挽回你的的感情。
以上是由于第三者分手之后还能情感挽回吗的具体内容，想要知道大量挽回爱情的方式吗?关心贤君感情教你大量的情感挽回方法，协助你成功挽回爱情，此后美满幸福。