男的出轨之后夫妻经常吵架怎么办,聪明女人应对的方法
丈夫出轨后,绝大多数女性考虑到家庭、孩子、经济等因素,原谅丈夫,努力挽救丈夫。然而,丈夫回到家里,改变主意后,许多妻子觉得丈夫像个陌生人,不知道如何相处。他们经常为琐碎的事情争吵,最后回到出轨的问题上,伤害了他们的感情。夫妻吵架在婚姻生活中很正常。争吵往往能揭示夫妻之间的矛盾。如果能妥善处理,就能不断扫清婚姻前进的障碍,促进婚姻的健康发展。那么男的出轨之后夫妻经常吵架怎么办?
第一,男的出轨之后夫妻经常吵架怎么办?
一、就事论事,不扩大,不发挥。
不管他找什么理由和妻子吵架,他都会找个理由。吵架吵架时,他的妻子必须记住,他应该谈论他提出的争吵。他不会扩大这件事,上升到一种事情,也不会发挥作用。因此,他会在另一个地方发泄。即使他打算扩大和发挥,他也应该及时刹车,不要被他愚弄。
二、不揭伤疤,不提过去,不深究。
丈夫出轨,女人可能会感到自信、安全、信任都毁了。
当和丈夫吵架时,许多妻子经常喜欢旧账户,似乎说他们的委屈,也发泄他们的情绪,但很容易让丈夫对她有点内疚,他甚至觉得妻子总是抓住他的过去,一旦矛盾升级,结果可能是他打破罐子。
因此,无论自己多么敏感、多疑,也要想办法说服自己相信他,不揭伤疤,不提过去,不深究。
她越相信他,他就越会为了她的信任、尊重而努力克制自己,不敢在她面前放肆。
三、学会表达内心的感受。
在争吵中,许多妻子会抱怨和责骂她们的丈夫,这很容易让她们的丈夫扮演肇事者的角色,让对方感到非常不舒服,也不容易接受。此时,不妨从另一个角度来看,妻子可以试着告诉他他内心的真实感受,比如为他感到难过,看着他的外表不舒服,等等。这样做,既没有互相发泄情绪,也表达了他们的真实感受,但也缩短了彼此之间的距离。
四、不管对错,只谈感情。
婚姻中没有绝对的对错,也没有真正的输赢。
夫妻吵架,也需要谈论感情,而不是争吵、输赢、对或错,一旦发现任何一方争吵迅速争吵到极端、悲伤点等,在崩溃和爆发之前,不妨避边缘,可以选择离开争吵现场,转移注意力,转移话题等,或者学会鞠躬。
要知道,如果赢了道理,却容易失去感情,反而得不偿失。
如果你学会承认失败,不要纠缠,但你可以赢回感情,让原来的暴风雨变成春风细雨,滋养彼此的婚姻。
五、控制情绪,不伤害自尊和人格。
在争吵的过程中,很多夫妻往往口无遮掩,总是耍花招,骂妈妈,诅咒死人,伤害自尊和人格。其实这样只会伤害别人,伤害对方的心,伤害婚姻的和谐。