有些女性在产后两个月还会出现恶露不止的现象，这十分不利于女性的身心健康。因此，必须在医学治疗和饮食方面积极进行调养，才能从根本上解决这个问题。

　　1、医学治疗

　　一般来说，此症更适用于中医治疗，而中医对此也早就有了深远的研究。主要是从补虚与祛瘀两方面来结合进行治疗，一来是为了补气，二来是为了通血。常用的中药名为“产后恶露膏”，用来帮助产妇恢复，该药膏既能止血又可活血，适合于产后女性虚弱的身体，治疗效果也颇为显著，受到众多女性的欢迎。

　　2、食疗法

　　通过饮食上的合理搭配，也同样起到调理的效果，这里主要介绍以下几个食谱，供各位妈妈参考：

　　(1)小米鸡蛋红糖粥

　　食材：2两小米，3个鸡蛋，少许红糖。

　　步骤：1.用水将小米反复清洗，去除杂质。

　　2.向锅里倒水，开火，待水沸腾后，倒入小米，开大火。

　　3.等到米汤烧开后再换小火，慢慢煎熬，煮烂成粥。

　　4.将3个鸡蛋分别打入锅里，搅匀，继续烧煮。

　　5.等待片刻，撒入红糖调味。

　　功效：小米中的营养自然不必多说，此粥不但可以帮助恶露的排尽，还能护脾护胃，补气活血，帮助新妈妈身体的恢复。

　　(2)人参乌骨鸡汤

　　食材：1只乌骨鸡，10g人参，适量盐。

　　步骤：1.将人参浸泡在水中，待到变软后，用小刀分切成片。

　　2.将人参片塞入鸡肚子中，搁进砂锅。

　　3.向砂锅中加水，撒盐，开火炖煮。

　　4.待到鸡肉变烂后盛出饮用。

　　注意:肉和汤均可食用，一天3次最佳。

　　功效:分娩后，女性身体虚弱，该汤能够调节身体，有助于康复，缓解恶露不断。

　　(3)山楂红糖饮

　　食材：5颗山楂(个大，肉多饱满)，30g红糖。

　　步骤：1.将山楂冲洗干净，用小刀分切成薄片，放在太阳下晒干。

　　2.向锅里倒水，再将山楂搁进，开大火煮烂。

　　3.撒入红糖，稍煮一刻，盛出食用。

　　注意：每日应饮用2次，效果明显。

　　功效：可使新妈妈胃口大开，帮助消化，同时该饮品还有化瘀的功效，能帮助新妈妈排出恶露，为身体补血。

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