如何改善毛孔粗大？
毛孔粗大，从某种意义上讲，属于皮肤组织的老化、萎缩，这种皮肤的老化是不可避免的，通常到了某个年龄段，皮肤毛孔就会松弛，血液循环也会逐渐不流畅，皮肤代谢开始变慢。但是，毛孔阻塞者，皮肤新陈代谢不顺利，无法如期脱落，也会致使毛孔扩大。不论如何，毛孔粗大，总会让素颜的人皮肤看起来坑坑洼洼、粗粗糙糙。那么，如何改善毛孔粗大呢？下面就谈谈几个妙招，以作共享。
1、柠檬汁洗脸。
油性肌肤的人可以在洗脸时，在清水中滴入几滴柠檬汁，除了可以收敛毛孔外，还能减少粉刺和面疱的产生。但注意浓度不可太浓，且不可将柠檬汁直接涂抹在脸上。
2、鸡蛋橄榄油紧肤。
将1枚鸡蛋打散，加入半个柠檬汁及一点点粗盐，充分搅拌均匀后，将橄榄油加入鸡蛋汁里，使二者混合均匀。平日可将此面膜储存在冰箱里，一周做1-2次可让肌肤紧实，改善毛孔粗大的问题，促进皮肤的光滑细致。
3、果醋绿豆紧缩毛孔。
小西红柿洗净，切成小块。将绿豆粉、苹果醋加入西红柿泥中，充分搅拌均匀即可。洁面后将调制好的面膜敷在脸上，避开眼部及唇部周围。静置15分钟，用清水冲洗干净。每周1-3次。
4、维C黄瓜紧致肌肤面膜。
把黄瓜洗净，去皮，放入搅拌机中搅拌成泥状，把维生素C片磨成粉状。接着磨成粉末状的维生素C片、橄榄油加入黄瓜泥中，搅拌均匀，调成泥状。洁面后，将面膜均匀地涂抹在脸上，避开眼部及唇部，约15分钟后，用清水洗净。这款面膜主要作用是为了紧致肌肤，如果肌肤比较粗糙，可以先按摩肌肤再敷面膜。
5、白醋+甘油。
将白醋与甘油以5：1的比例混合搅拌均匀后，作为爽肤水或用面膜纸做成面膜用，坚持每天敷2～5分钟，大概一周就能见效。具有收缩毛孔、抗菌消炎、滋润肌肤的效果。此方比较适合干性肌肤，油性肌肤和混合型肌肤可以试一下，如果感觉油腻可以试其他方法。
6、小苏打+洗面奶。
将洗面奶置于手心，添加少许小苏打，用清水揉搓开，洁面的同时还能收缩毛孔，而且还能减淡黑头问题。长期坚持会发现毛孔隐形了，肌肤更加干净清爽。
7、珍珠粉+蛋清。
打一个鸡蛋取其蛋清备用，在蛋清里加入适量的珍珠粉，搅拌均匀后涂抹于脸上10-15分钟，清水洗干净。可以起到收缩毛孔、美白肌肤的作用。
8、茶水敷面。
每天清洁面部后，用化妆棉蘸取茶水涂在脸上，再进行敷面，记住使用后一定要用清水洗净，否则面如茶色就不好看了，茶水有美白养颜、收缩毛孔的功效，护肤功效较好。
温馨提示：收缩毛孔是一件需要长期坚持的事情，在日常生活中，需要注意：每天一定逐一彻底清洁皮肤，特别是有化妆的人；规律作息，劳逸有度，避免熬夜；注意饮食，少吃或不吃辛辣、油炸类的食品；冷、热水交替洗脸。温水洗脸可以更好的将洁面产品的残留部分清洗干净，之后用冷水洗脸可以达到冷热交替、收缩毛孔的作用。
医学美容如何改善苹果肌
谁都想拥有一张年轻漂亮的脸部。但是不是每个人都是完美的脸型，有一丝的不好看就会影响整体的美丽。但是有的人就是苹果肌的面貌。那么大家知道什么是苹果肌吗？如何改善苹果肌呢？
苹果肌过于扁平会显得消瘦
整形专家介绍说，苹果肌是指位于眼睛下方大约2厘米处的那部分肌肉，形状很像倒三角，当人笑起来的时候，这块肌肉会略微隆起来，就像苹果那样，因此才叫苹果肌。
苹果肌是通俗的叫法，并不是医学上的术语，它如果过于扁平，对于人的相貌是有着影响的，因为会使脸部看起来显得过于消瘦，人也会显得老。而如果你的苹果肌微微隆起，就会显得非常甜美。
医学美容可以丰满你的苹果肌
正因为那些原因，不少人想要让自己的苹果肌显得丰满，那么要怎么做呢？简单的方法就是化妆，但这只是治标不治本的，如果想要彻底一些，可以采取医学美容的方法，比较好的就是采取注射玻尿酸的方法来丰满苹果肌，是注射丰满微整形的一种，对皮肤没有什么损害，但是需要在一年之后进行巩固注射。
当然在注射苹果肌使之变得丰满也要适度的，因为需要与脸形协调，否则的话破坏了面部的和谐感就会非常的不好看了。
如何改善月经不调
月经不调怎么办？很多人因为各种原因会导致大姨妈十分不正常，那么月经不调的原因究竟是什么呢？月经不调究竟有什么症状？如何治疗改善月经不调？下面就一起来看看吧。
月经不调的原因？
寒冷刺激
现在女性为了外在美，往往不在意身体冷不冷，衣服穿的很少，特别是在经期时，一旦不注意身体保暖，很容易受到寒气入侵，进而引起盆腔内血管收缩，导致月经过少甚至闭经。
情绪异常
女性长期生活在高压力、高紧张的工作下，导致情绪过于紧张，这些紧张的情绪会反映给中枢神经系统，很容易引起月经不调、痛经、闭经等情况。
追求烟酒
日常生活中不要过于饮酒，吸烟，因为烟草中的有害物质一旦和酒精产生反应，会干扰月经的生理进程，导致月经不调，所以女性朋友日常生活中最 好别吸烟饮酒。
过度减肥
女性为了身材，每天都总觉得自己胖，要减肥，却不知道脂肪是身体很重要的部分，一旦脂肪大量减少，体内蛋白质过于消耗，会导致体内雌性激素合成困难，影响月经来潮，甚至引起闭经。
月经不调的症状有哪些？
月经后期
这个跟月经先期刚好是相反的，也就说月经比你以前固定的日子推迟了7天或以上才来。厉害的3-5个月才来一次月经。
月经先后不定期
这个可以理解为前面两类的混合，月经提前来或推迟来的情况都存在。
经期延长
这个是就月经的持续时间而言，来月经持续超过7天少于15天的，医学管它叫经期延长。如果超过了15天还持续有月经，这个就得跟崩漏及经间期出血相区别了。
月经过多
正常月经的量一般是在30-80ml之间，若你的月经量比平时的经量多了1倍以上，比如你以前是30ml，但现在是70ml;或者超过80ml的，就叫月经过多。
如何调理月经不调的情况？
黑木耳红枣茶
黑木耳30克，红枣20枚，黑木耳红枣共煮汤服之。每日1次，连服。功能补中益气，养血止血。主治气虚型月经出血过多。
浓茶红糖饮
茶叶、红糖各适量。煮浓茶一碗，去渣，放红糖溶化后饮。每日一次。功能清热、调经。主治月经先期量多。
山楂红糖饮
生山楂肉50克，红糖40克。山楂水煎去渣，冲入红糖，热饮。非妊娠者多服几次，经血亦可自下。功能活血调经，主治妇女有经期错乱。
茴香酒
小茴香、青皮各15克，黄酒250克，将小茴香、青皮洗净，入酒内浸泡3天，即可饮用。每次15-30克，每日2次，如不耐酒者，可以醋代之。功能疏肝理气。主治经期先期先后不定、经色正常、无块行而不畅、乳房及小腹胀痛等症。
山楂红花酒
山楂30克，红花15克，白酒250克，将上药入酒中浸泡1周。每次45～30克，每日2次，视酒量大小，不醉为度。功能活血化瘀。主治经来量少、紫黑有块、腹痛、血块排出后痛减。注意忌食生冷勿受寒凉。
油性皮肤的你该如何改善毛孔粗大
相信不少油性皮肤的人都有过这种困扰，自己的毛孔粗大却不知道怎么办才好。其实只要你学会下面这几招，就可以轻松地帮助自己改善毛孔粗大的问题了。
方法一：
去除老化角质肌肤每天都在新陈代谢，当代谢出来的老化旧角质积聚越多，就会使肌肤变的粗糙、毛孔变的粗大，肌肤也因为无法顺利吸收水分与保养成分，开始变得暗沉、干燥，所以角质的定期去除是改善粗大毛孔关键的一步。使用带有小颗粒状的去角质素每一星期给肌肤去一次角质。
方法二 ：
脸部清洁选择适合自己皮肤的洗面奶，将洗面奶在手上充分揉搓出泡沫，然后用手指指腹在脸上轻轻的由内往外打圈清洗，然后用温水清洗掉泡沫。最后再用冷水把脸洗一遍，因为冷水可以帮助收缩毛孔，而且还可以使毛孔洗的比较干净，因此都是在最后一步进行。
方法三 ：
收敛水首先准备适量的化妆棉及收敛型的化妆水，将化妆水放入冰箱20分钟冰镇一下，再用化棉片蘸湿，敷在毛孔粗大处，保持2-3分钟。马上就可以看到效果了，不仅能吸收化妆水中的水分，还能紧致肌肤。