产后妊娠纹瘙痒怎么回事？
80%的产妇在生完孩子之后腹部、胸部、大腿部、后背部会出现妊娠纹甚至会出现瘙痒的情况，很多女性想要知道产后妊娠纹瘙痒是怎么回事。
产后妊娠纹瘙痒是怎么回事？
生完孩子之后出现妊娠纹瘙痒一般是因为身体缺水导致的。随着胎儿在母体中的不断生长，孕妇的腹部会不断的膨胀，从而让皮肤出现伸张状态，里面含有的胶原纤维被拉断，孕妇的皮肤会变得越来越薄，长期挤压毛细血管，从而让臀部、胸部、大腿部和背部出现波浪状的裂纹，有时会出现瘙痒感。另外妊娠纹瘙痒也可能是孕妇的黄体激素和动情激素浓度突然升高造成的，如果皮肤瘙痒并且伴有眼白部分发黄，要及时去医院做检查，查看是否出现了胆汁淤积。
如何来对付妊娠纹？
1、在怀孕期间可以多吃胶原蛋白的食物，这样可以增强皮肤的弹性，比如猪蹄、鸡皮、鱼类等。一定要控制糖类的摄入量，尽量不要吃含色素过高的食物，因为碳水化合物、甜食以及油炸的食物，不仅里面含有较多的脂肪，同时对孕妇的肌肤也会造成严重的伤害。每天早晚可以喝一杯脱脂牛奶，多吃含有纤维和维生素的蔬菜水果，这样可以增强皮肤的新陈代谢以及细胞膜的通透性。
2、在怀孕期间一定要养成良好的喝水习惯，每天早晨醒来之后可以喝一杯温开水，这样能够促进胃肠的蠕动，从而排出宿便。另外可以多吃含有维生素e的食物，能够延缓皮肤的衰老，尤其是葵花籽、菜籽油、卷心菜，里面含有大量的维生素e。
3、多补充含有维生素a的食物，因为当缺乏维生素a时皮肤会变的粗糙以及干燥脱皮，动物的肝脏、奶油、牛奶、鱼肝油、鸡蛋、颜色呈现橘黄色的蔬菜和水果，里面含有大量的维生素a。另外孕妇身体缺乏维生素b2时，会导致皮肤的开裂、脱屑，所以要多补充含有维生素b2，比如动物的肝脏、肾脏、鸡蛋、奶类等。
温馨提示
在怀孕期间一定要积极的控制体重，不能让体重增长过快，多吃含有胶原蛋白的食物，远离辛辣刺激性的食物，不能长时间卧床。每次饭后可以在家人的陪伴下散步30分钟，以身体感觉到不累为度。
产后妊娠纹痒了怎么办 三种方法应对
妊娠纹是萎缩纹的一种，很多准妈妈怀孕了之后都会长妊娠纹，这种现象算是普遍的，这是由于皮肤干燥而引起的妊娠纹，但是也不是所有的准妈妈怀孕了之后都会长妊娠纹。
产后妊娠纹痒了的解决办法
1、多喝水。众所周知，妊娠纹会瘙痒的原因是因为皮肤太干燥所致，如果皮肤干燥的时间越长的话，那么就会痒的越厉害，所以妈妈们要多喝水，喝水可以增加肌肤的弹性。
2、衣服太紧。一些爱美的妈妈们，看到自己产后身材变形，难免会有些自卑，因此就会喜欢穿一些紧身的衣服来掩饰，但是紧身的衣物与妊娠纹之间的摩擦导致妊娠纹发痒，所以建议暂时穿一些宽松点的。
3、转移注意法。妈妈们可以做些产后的健美操，这样不仅有利于做到美腹的效果，还可以减少腹部、腰部以及臀部的肉肉，尽量每次做3分钟，坚持早晚各一次。注意力转移了之后，就不会有妊娠纹痒的感觉了，或者说减少了妊娠纹痒痒的感觉。
如何抚平妊娠纹?
解决了妊娠纹痒痒的感觉，相信妈妈们也希望如何去除妊娠纹了吧，那么小编为准妈妈们介绍几种抚平妊娠纹的方法。来瞧一瞧。
1、沐浴的时候，尽量采用冷热交替法，用热水和冷水分别交替着冲洗长妊娠纹的位置，这样有利于血液的循环流动。
2、坚持按摩，用妊娠纹精油涂抹在妊娠纹处，按摩约10分钟左右，让皮肤彻底的吸收即可。坚持早晚各一次，效果更佳哦。此法不仅能够去除妊娠纹，同时也使得皮肤变得更加有弹性。
3、多喝水，早晨起床喝一杯水，不过切记不可一饮而尽，而是要一口一口慢慢的咽下去，这样才能使得肠胃蠕动起来，唤醒体内的细胞，除此之外，还能够使得体内的垃圾可以及时排出。所谓一举两得。要是有便秘的话，可以适当的在水中添加一些盐，有利于通便。养成每日正确喝水的习惯，也会使得妊娠纹消失不见了。
4、妈妈们要注意不要摄取过多的糖分，色素高的食物也少吃点，有条件的话，可以坚持每天早晚各喝一杯脱脂的牛奶，有利于增大细胞膜的通透性，同时也加快了皮肤的新陈代谢，妊娠纹不见的速度也加快了。
四个小妙招 消除产后妊娠纹
怀孕生子对女人来说是一件幸福的事情，但是很多女性还是畏惧怀孕生子这件事，除了生产的痛之外，女人们还害怕怀孕生子后身材变形，还有那看起来异常恐怖的妊娠纹。
多数女性在怀孕后出现妊娠纹，这种纹路虽然不影响健康，但是却严重影响腹部的美观，也让新妈妈们感到烦恼。下面这些方法可以有效减淡或消除妊娠纹，希望对产后的妈妈有所帮助：
1、运动+饮食调理
瑜伽、慢跑、快步走等有氧运动，能够促进身体的新陈代谢和废物的排出，将局部脂肪转化为肌肉，帮助淡化臀部与大腿的妊娠纹。少吃高热量、高脂肪的食物，多吃蔬菜和水果等粗纤维素含量丰富的食物，也对减淡妊娠纹有所帮助。
2、护肤品
不少新妈妈都会选择用护肤品抚平妊娠纹，但是可能钱花了不少，效果却不大。其实，目前市面上打着消除妊娠纹旗号的护肤产品，一般是以胶原蛋白、植物精油成分为主，功效集中在保湿滋润皮肤，改善皱褶，对改善妊娠纹的效果非常有限。
3、美容院皮肤护理
目前有一些美容院也有祛除妊娠纹的项目，美容师通过专业的祛妊娠纹产品加上按摩为顾客祛除妊娠纹。但值得提醒的是，并不是所有美容院都提供高水准的服务，也不一定能收到很好的效果，消费者需要选择可信赖的专业美容院。
参考价格：150-500元/次。
4、激光美容治疗
妊娠纹从本质上说主要有三个问题：一是色素脱失，使妊娠纹呈现出白色的条索状外观，是影响腹部美观的主要原因；二是皮肤不同程度的松弛萎缩，使皮肤呈现出一种皱纹纸外观；三是胶原纤维的断裂。因此，首要治疗目的在于恢复皮肤的正常颜色，其次是要消除妊娠纹的皱纹纸样外观。
医学美容上的点阵激光、像素激光等，除了可以治疗青春痘疤凹洞、毛孔粗大、肤色暗沉、皱纹等情况，也可以运用在很难处理的妊娠纹上，帮助减少妊娠纹外观或范围，通过刺激皮肤组织，使皮肤的代谢增强，组织增生。经过几个疗程的治疗后，能使妊娠纹的颜色变浅、宽度明显地变窄，看起来就不那么明显了。
另外一般产后妇女通常还会一并有腹部皮肤松弛的情况，点阵激光治疗可以改善较浅层的皮肤松弛问题，但对于较严重的腹部皮肤松弛，就必须另外借由腹部整形手术来治疗。
参考价格：根据情况和治疗方法不同在几千到几万元不等。
产后妊娠纹，三方法消除效果最理想
在生产过后，有的女性身上仍然会有妊娠纹存在，一般来讲，女性朋友要想消除妊娠纹的话，其对于产后妊娠纹的消除方法就应多多了解。
方法一：增加肌肤弹性
增加肌肤弹性的方法有很多，最明显的就是多吃一些胶原蛋白食物，而这些食物对产后女性哺乳以及恢复也有很大的帮助，比如黄豆猪蹄汤、花生、红枣等，这些都是对女性大补的食物，这些食物多吃了虽然也容易发胖，但是只要合理食用，不仅能去掉妊娠纹，还能让身体更健康，在去除妊娠纹最好的方法的推荐指数是四颗星。
方法二：补维生素
西红柿、猕猴桃、西兰花、黄豆都是补充维生素的好方法，也是去除妊娠纹最好的方法中推荐的食物。西红柿有保养肌肤的效果，能够对抗妊娠纹，同时还能缓解妊娠纹的症状，让妊娠纹淡化下去。西兰花的维生素A、C含量很多，对肌肤受损的修补有很大的功效。
方法三：适度运动
宝妈在产后并不是不能运动，而是不能剧烈运动，小幅度的运动还是可以的，比如做家务、瑜伽、游泳等，这些小运动既有益身心，同时还能恢复肌肤弹性，对祛除妊娠纹有极好的帮助。在做小运动的时候需要注意，运动虽然小，也要安全为前提，尤其是做家务的时候，不要着急，慢慢的做，这样虽然见效慢，但是对身体好，而如果像未生育之前那样急匆匆的做完，腰酸背疼的，对身体也不利。