大龄孕妇如何备孕?
女人的生育问题一直是女性自身和家人的重大关注点,但是随着时代的发展,很多女性为了工作等原因暂时不考虑生育,可是在想要生育的时候却又怀不上,那么到底女人什么时候生孩子最好呢?
多少岁是女人生育的“黄金期”呢?
不考虑其他各种原因,从纯生物学上来说,25岁左右是女性最佳生育年龄,而且非常容易受孕。这个年龄段的女性子宫壁弹性好,子宫肌肉收缩有力量,容易平安分娩。如果从其他因素,如社会和心理方面考虑,25-30岁的女性的心理、生理已十分成熟,最适合孕育宝宝,如果超过35岁再怀孕,那就是步入高龄产妇的行列,不仅受孕机会变小,自然 流产 率也大幅增加。
如果真是为了某些原因直到三十五岁以后才怀孕,那么你就需要多加留意了,因为35岁以后胎儿患唐氏综合症的机会也会增加,所以医生可能需要为你进行羊水诊断或者其它一些检测确保怀孕没有问题。
如果真是不得已而加入了“高龄初产”的行列,有很多身体、心理甚至未来胎儿的健康问题是怎么也绕不过去的,最好从孕前开始做好各种准备。
1、夏秋季怀孕好
大家知道头三个月是胚胎的敏感期,非常重要。在这个时期怀孕,有利于避开流行病毒的感染(秋末冬初是流行病猖獗时期)。另外这个时候又有利于孕妇多在室外散步,秋高气爽不仅让人心情愉悦,还利于充分吸收氧气。这个季节还有大量的蔬菜水果供应。
2、少吃甜食
随着年龄的增长,大龄准妈妈更易发胖或患上妊娠期糖尿病,因此孕期要少吃甜食、甜的饮料控制体重。医生建议孕期多吃高蛋白、低脂肪、性温和的食物,防止体重超过12.5公斤。
3、孕前、孕期勤检查
大龄孕妇一定要重视检查,孕前做一次全面检查,孕中按照医生的要求准备各项检查。在怀孕38周的时候可提前住院观察,具体可参照医生建议。
4、少提重物护子宫
人的器官会随着年龄的增大而老化,子宫也不例外,在妊娠期间要特别保护。比如不提重物、不过度劳累、不做激烈运动,也避免有任何压迫到腹部的行为和举动。建议高龄孕妇在怀孕的24周起,最好依照腹部隆起的状况开始使用“托腹带”。
5、深呼吸缓解产后抑郁
孕妇年龄越大,越容易引发产后抑郁症,家人一定要多观察孕妇的情绪,多加安慰。产妇为了孩子着想,也应时刻提醒自己放松情绪,当感到紧张和不舒服时,可以深呼吸或转移注意力,把体能和心理均调整到最佳状态,接受分娩过程的考验。
儿童反颌矫正器什么时候戴合适
牙齿反颌我们并不少见,通过佩戴牙齿矫正器有些人已经成功的矫正过来,有些儿童牙齿反颌,家长常常不知道该什么时候对孩子进行矫正,不知道什么时候佩戴牙齿矫正器对牙齿反颌帮助最大,下面给大家来说说吧。
很多患有反颌的儿童患者父母不知道自己孩子的牙齿状况叫做反颌,很多患有反颌的儿童患者父母不知道自己孩子的牙齿状况叫做反颌,因为这个词暴率极低,反颌表现为下牙咬合在上牙的外面,有些人仅仅牙齿反颌;有些人不仅牙齿反颌,面部骨骼也畸形,称为骨性反颌,表现为上颌骨发育不足——后缩,下颌骨发育过度——前突,造成面中部凹陷,侧貌为新月形,影响美观和功能,佩戴牙齿矫正器可以矫正牙齿反颌现象。
1、乳牙牙合期。此阶段的最佳矫治年龄为四岁左右,此时患儿的恒牙还没有萌出,乳牙的牙根没有吸收,可以通过戴用口腔内的活动矫治器进行矫治,疗程约六个月左右。这阶段的早期治疗对患儿颌面部的正常生长发育是大有益处的。
2、替牙牙合期。患儿上下各四个前牙替换后在约八、九岁时就可以继续进行矫治了。根据患儿畸形的严重程度可以从轻至重分别采用活动、固定矫治器,甚至配合口外整形力来纠正牙齿,如果治疗及时,对于患儿面型的改善及生长发育很有帮助。
3、恒牙牙合期。儿童全部乳牙替换完约在十二岁左右,正处于生长发育高峰期,此时可对仍然地包天的儿童继续进行矫治。由于儿童下颌的生长与身高的增长基本上同步进行,所以地包天矫治完成后仍需观察至儿童生长发育高峰期结束。
由此可见,矫正牙齿反颌在儿童时期非常重要,家长千万要注意了,不要错过牙齿矫正的大好时期,等牙齿定型后矫正起来更难,为了孩子的美观及健康,请各位家长都负起责任,带孩子一定要去正规的医院佩戴牙齿矫正器。
排卵试纸什么时候用?一天中何时检测好
在一般情况下,女性朋友们在用排卵试纸进行测试的时候,其对于排卵试纸使用的时间和方法也需多加了解,那么,排卵试纸什么时候用好呢?
排卵试纸什么时候用?
排卵试纸并不是在排卵期的时候使用,而是在排卵期到来之前使用。排卵试纸使用的最终目的就是用来检测排卵期什么时候到来。
一天中什么时候测比较好?
每天最好在10-20点测。 排卵试纸强阳转弱后继续测排卵试纸,不要怕浪费排卵试纸,一直测到阴性为止,这时候可以休息几天,到排卵后10天开始再每天测排卵试纸,如果发现强阳,怀孕的希望就大了,可以用早孕试纸测了,一般这个时候的早孕试纸是弱阳。
如果需要做B超监测最好是排卵试纸测到阳性马上去医院做B超。
男性生殖器官什么时候停止发育比较好
我们都希望自己的生殖器越来越大,甚至有的时候想要让自己的生殖器变得更加的好,不过我们还是要知道男性生殖器官什么时候停止发育比较好,因此,关于男性生殖器的发育我们还是要关注的。
男性生殖器官什么时候停止发育?
男性朋友都想自己拥有一根硕大的阴茎,大家都很关心男性阴茎什么时候停止成长,男性的生殖器一般在十六周岁左右就会发育成熟,一直到三十岁以前都会有点变化,但是增长的很小了。
阴茎的长短粗细在男人们中间的确存在着差异,它与人的外貌体型并不成正比。其中亦有种族关系,比如西方白种人的生殖器一般来说要比东方的黄种人的大,但是,阴茎的大小并不代表有无男子气。
据调查,北京地区汉族男子的阴茎,正常牵长为11.0—15.7厘米;勃起后的长度为10.9—15.3厘米;平时长则为5.4—9.5厘米,周径为6.9—9.4厘米。
在16周岁以后发育成熟,在30岁以前仍有微量增长。