最有效的自制减肥茶配方 天然健康瘦身饮品
瘦身的成败在于坚持，很多减肥方法刚开始很有效，但时间一长觉得麻烦就逐渐怠慢下来。对于这些人，小编只想说，简单的瘦身方法才是最有效的，因为容易坚持。下面向大家推荐几款最有效的自制减肥茶配方，让你在不知不觉中就瘦下来。
决明山楂茶
适用：习惯性便秘的肥胖者
禁忌：体质虚弱，易腹泻者
配料：决明子6克，山楂三片
三仁茶
适用者：通便+小腹婆
配料：杏仁三克，通草1.5克，白豆莞1.5克。淡竹叶1.5克，苡仁4.5克，茯苓3克。
苦瓜茶
特点：控制食欲，降火。
配料：苦瓜30克，荷叶，草各六克。
禁忌：(经期)前后不可饮用，及吃冷食品易腹泻者。
草茶
特点：适用与下半身肥胖者，及食欲佳且便秘者，要在餐前饮
配料：草，陈皮，绿茶(陈皮，就是橘子皮，绿茶可以是龙井，黄山毛峰，甚至毛尖，千万不要拿红茶代)。
去眼袋最有效方法一：冰茶袋敷眼 把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟，然后用一小块化妆棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能减轻眼袋浮肿程度。 去眼袋最有效方法二：眼肚按摩 睡前用无名指在眼肚位置轻压10次，每晚持之以恒，以纾缓眼部浮肿的问题。 去眼袋最有效方法三：眼霜补水 按时合理使用一些眼霜以帮助增加眼部肌肤的弹性及结实度，保持眼周皮肤水份平衡。 去眼袋最有效方法四：多食利眼食物 多摄取鱼类，胡萝卜、番茄、马铃薯、动物肝脏、豆类等富含维生素等有益于眼睛保护的食物。 去眼袋最有效方法五：眼保健操 闲时多做些眼睛保健操，多按摩眼睛周边穴位，增加其血液循环加速，以达到眼部周围血细胞活跃。 去眼袋最有效方法六：菊花茶敷眼 将微凉泡好的菊花茶汁液挤在化妆棉上，使整个化妆棉片浸湿服帖在眼皮上，敷完觉得眼睛很清亮。 去眼袋最有效方法之七：维生素E 睡前用维生素 E 胶囊液对眼下部皮肤进行大约4周的涂敷和按摩，能起到消除下眼袋、减缓衰老的效果。
肉泡眼眼袋 肉泡眼还有两个名字，分别是水泡眼、肉里眼，通常我们叫它泡泡眼。肉泡眼的形成原因有多重，除了先天因素外，还有可能是睡眠不足、衰老程度加剧等原因造成，在睡觉的时候枕头太低，很容易让水分聚集的眼睑，因此让眼睛看上去浮肿，想要用彩妆来覆盖根本不见效！怎么去除浮肿的眼袋呢？一起来看看吧！ 消除眼袋告别肉泡眼一 涂抹眼霜、按摩眼部肌肤 眼霜对消除眼袋起着很大的作用，眼周一旦出现泡泡眼的症状，我们可以选择像E1璀璨眼霜这种不仅保湿紧致效果超好，又能促进血液循环的眼霜，用此加快眼周肌肤水分的排出。 一分钟急救按摩步骤 1、提拉：将无名指和中指分开，从眼头拉直眼尾，重复10次。 2、打圈：中指和无名指合并，在眼尾处进行打圈按摩，动作要轻柔，重复10次。 3、下划：中指和无名指合并，从太阳穴处轻轻拉直耳下，重复10次。 4、点压：最后用食指在图示六个位置（眉头-眉中-眉尾-眼尾-眼下-内眼角）进行点压按摩。 消除眼袋告别肉泡眼二 茶袋消肿 将泡完茶叶的茶袋放进冰箱，等待其冷却。然后用毛巾包住冷茶袋，闭上眼睛，躺在床上，敷在眼睛上5分钟。注意不能将茶袋直接敷在眼睑上，直接敷眼会造成眼皮被染成，虽然单宁酸是一种很好的收敛剂，可以有效消除浮肿，但是单宁酸也会刺激到眼睛，带来不适之感。 消除眼袋告别肉泡眼三 冰块+鸡蛋消肿见效快 先将冰块包进毛巾中，先敷眼睛5分钟。过后将煮熟的鸡蛋放凉，剥皮之后在眼皮上滚动。这时候眼皮会变成较深的颜色，慢慢变成青紫色。这时千万不能揉，如果流眼泪会造成眼睛充血。最正确的方法是将冷敷和热敷交替进行，用冷热毛病轮流敷在眼睑上，眼皮的浮肿不久会会消失了！
用清洁面膜 每次想要清理黑头白头 最常用的方法就是用清洁面膜啦 比较喜欢用IPSA黏土和科颜氏白泥 因为皮肤稍敏感 所以会用稍稍温和一点的产品 清洁面膜有蛮多种类型的 涂抹式的 撕拉式的 贴片式的 个人觉得涂抹式的效果最好呢 用黑头鼻贴 很多女生有定期贴黑头鼻贴的习惯 木木本人很少用这种产品 因为我不太喜欢皮肤被撕拉的感觉 而且我的皮肤角质层比较薄 有红血丝 所以不适合撕拉式的产品 同样的 一样鼻翼有红血丝的女生 也是不建议大家用黑头鼻贴的 不过健康皮肤的女生 可以试着用一用呢 毕竟有的品牌的黑头鼻贴 效果真的很好 一贴 一撕 黑头基本就没了 黑头鼻贴每周用一次就行了 不要过于频繁噢 使用完黑头鼻贴之后 用温水清洗面部 擦干 然后也是需要湿敷收敛水 或者是敷收缩毛孔的面膜的 清洁毛孔是很重要 但更为重要的是收敛毛孔的“关门”工作呢 医美手段 如果觉得自己清理毛孔很麻烦的话 其实大家也可以选择 去医院或者是大型美容院清洗 虽然说费用有点小贵 但是毛孔被清理的效果还是很赞的 经济条件不错的女生可以试试呢 定期做毛孔清理项目 皮肤会好很多呢 以上三种方法 就是常见常用到的去黑头方法啦！ 接下来说一说 日常生活中 我们应该如何避免黑头白头的产生噢 怎样减少黑头产生 绝不能用手挤 大家应该会发现 毛孔大的人孔小的人更容易产生黑头 所以日常生活中无论是黑头还是痘痘 都不能够用手挤 用手挤会让毛孔变大的 而且过猛的话 容易损伤角质层 容易出现红血丝的现象 不仅不能够将毛孔垃圾清理干净 反而会对皮肤造成伤害 真的得不偿失呢 卸妆要彻底 老生常谈了 卸妆一定要卸干净呢 如果不卸干净的话 灰尘啊 彩妆残留啊之类的东西 如果藏在了毛孔里 是很容易让毛孔变大的 且还会产生黑头、白头、粉刺 无论妆容有多淡 都是需要用卸妆产品的 光是用洗面奶洗 可不行噢 早晚洁面很重要眼袋浮肿怎么办 分享7个去眼袋最有效的方法
怎样去眼袋最有效的方法 即刻消肿告别肉泡眼
鼻子上的黑头怎么去掉 这是消灭草莓鼻最有效的方法！
早晚必须要洁面呢
尤其是晚上 必须要用洗面奶清洁面部
大家在购买洗面奶的时候
可以根据自己的肤质来选择
皮肤敏感偏干的可以用氨基酸洁面
皮肤很油的可以用皂基洁面
有条件的小仙女
其实可以购买一个洁面仪
洗脸的时候用洁面仪搭配洗面奶洗脸
其实也是可以清理毛孔的
不要用偏方
大家应该听说过很多去黑头的偏方吧
其中大部分的偏方都是毁肤且无效的
比如说用盐巴搓鼻头
用酸奶敷鼻子
甚至还有用胶布粘鼻头的
6666 简直神操作
想要去黑头还是乖乖的用护肤品吧
一些乱七八糟的方法还是不要尝试了！