头发容易油怎么办？
日常生活当中，很多人都面临这样一个问题，即便是头一天晚上洗过头发，第二天早上却依然会油，一头油发不仅会影响心情，严重的话，还会影响到正常的生活。因此，一旦头发开始无缘无故的变油时就要引起注意，及时找到导致此现象的原因，再做出相应的措施。
头发油多的原因是什么？
1、洗头发的频率过高
很多人觉得每天清洗头发就会告别油头，其实这时不科学的。因为洗头的频率过于频繁会导致头部毛囊增大，最终导致冒油的现象。因此，最佳的洗头时间为每隔一天清洗一次，如果当天出汗了，可以连续清洗，只要严格控制洗头发的频率，是可以改善这方面的问题的。要想效果更加的明显，可以选择专门控油去屑的洗发水，并且定期跟换洗发水，找到最适合自己的一款。
2、生活压力过大
生活压力过大也会导致头皮出油。因为平时的生活经常处在一个充满压力、精神紧绷的状态下，易于导致内分泌的失调，各个机制代谢减慢，最终导致头部出现油腻、干燥的现象。因此，要先此现象有所缓解，要学会自我解压。
3、易出汗
如果自身体质容易出汗，也是易于引起头皮发油的。要想使该症状有所缓解，平时一定要克制住自己，少做剧烈的运动、少吃刺激性的食物，再加上可以选择控油的沐浴露、洗发水，慢慢的，就会得到改善。
4、激素分泌过于旺盛
对于处于青春期的男性和女性来说，由于这段时间，他们体内的激素分泌过于完胜，也是导致头发容易发油的原因之一，不过这是正常的现象，过了青春期，就会得到改善。
5、缺乏维生素B
体内缺乏维生素B也是会导致头发易于油腻的，这是因为维生素B具有减少油脂分泌的功能，因此，如果平时的饮食当中，不注意合理的摄入维生素B，很有可能导致皮脂分泌增多，最终使得头部变得油腻。
6、遗传因素
遗传因素也是导致头发发油的原因之一，如果父亲母亲都是油性皮肤，很有可能会遗传给下一代，要想解决遗传所导致的头皮发油，还要通过后天的护理。
以上是一些导致头发变油的常见的原因，一个人不说穿着怎样，但是一身干干净净、清清爽爽也是会加不少印象分的，如果是一头油法，身边的朋友可能会越来越嫌弃你。因此，要想解决头发发油的问题，首先要找准其导致的根本原因，再做出相应的措施。
头发容易油是什么原因？
头发对于现代人而言是有着一定意义的，一个好看靓丽的发型可以非常直接的影响他人对于自己的印象，而不论男性还是女性，都有一部分人有这样的困扰——明明昨天刚洗的头发今天又变得很油。那么，造成人头发油的原因是什么？
造成油性头发的原因多种多样，其可能与遗传有些许的关系，也与个人体质也有一定的关系，有些人的头发就是怎样洗都很容易油，有些人的头发却始终是一个十分干燥的状态。天气也会影响头发的状态，天气炎热，人们出汗多，就更容易使头发更容易呈现油性。
人体的内分泌失调也会直接影响头发的一个状态，譬如处于青春的人，尤其是男性，其激素水平是比较高的，于是头皮会出现刺激性的油脂分泌，进而造成头发油腻。另外，纠正一个人们常有的错误的观念，很多人认为洗头是让头发不油的一种有效方式，但事实上，频繁洗头也是导致头发油腻的一个关键因素。
首先人们应该清楚头皮分泌油脂的原因是头皮细胞过分干燥时，头皮所进行的一种自我调节行为，其做出的这种反应便是为了防止头发被风化。因此在一般情况下，人们洗头洗的越频繁，就会越容易破坏人们的头皮分泌平衡，进而导致头发越洗油的症状越严重，此外，洗头时头发上的毛鳞片会随之打开，头发自身水分也会随之流失，这也是导致头发油腻的原因之一。
这里介绍几个正确且有效的防治头发油腻的方法。
1、首先是人的生活习惯，不要害怕运动会出汗导致头皮油质分泌，运动能够提升人体健康素质，从而帮助人体内分泌协调，能有效的改善因为内分泌失调造成的头发油质分泌过多。
2、第二饮食上尽量清淡一些，多吃水果蔬菜，补充各种维生素，也能有效的保养头发，提升发质。
3、第三就是选择适用于自己的洗发水，一般的油性发质都建议使用一些弱酸性无硅油的洗发水，有一定控油的功效，且不会对头发造成大的伤害。
头发本身就是脆弱而敏感的，对于头发的保护和保养，需要做到细节化和科学化，这样才能避免两天不洗头就油腻之类的头发亚健康状态情况。
头发容易出油头屑多是怎么回事?
在炎热的夏季，头皮头屑多，发痒且很油腻是怎么回事？头皮屑出现不仅会很痒，同时也极大地影响美感，为了能够有效地治疗头皮屑，首先我们需要来理解一下引起头屑的主要原因：
马拉色菌茁壮成长：马拉色菌是一种酵母菌，在夏天天气炎热或多雨的天气，正是马拉色菌最佳的生长环境，会直接导致头皮屑的真菌迅速发展，出现更多死细胞，使得头皮出油，发痒。
角质细胞过度增殖：平时不常梳理头发，梳子不干净导致头皮角质细胞增殖，使得头油头屑发生。日常勤洗头，并按摩头皮避免角质细胞过多增殖。
脂溢性皮炎：通常这种情况会发生在青春期或过敏性油性皮肤者身上，往往都是因为紧张、失眠或饮食油腻所导致这种情况。
怎么有效治疗头皮屑？
很多人喜欢在炎热的夏天里用盐和明矾、芦荟、椰子油、橄榄油来治疗头皮屑。无论你选择哪种方法，最重要的还是需要选择一款适合自己的洗发水和由内调理，这样才能防止头屑回来。
首先选洗发水。对于干性、中性的头发，使用简单的偏弱酸性洗发水即可。头皮油脂分泌旺盛，头皮环境环境就会呈现酸性，可使用偏弱碱性的洗发水进行中和清洗，从而达到清洁控油的目的。如果头屑较多，可以使用功能性去屑洗发水，同时为了达到好的去屑效果，也可以选择具有去屑功效的护发素。但是如果头屑大量滋生，洗发水完全没有作用，可以试试含有抗真菌类的药用洗发剂，针对大块头屑效果非常不错。
其次就是由内调理。如果有大量的头屑或头发出油严重问题，尽量避免辛辣、油腻食物，多吃一些组织纤维食品，如新鲜蔬果，可以有效抑制油脂分泌。同时安排合理的睡眠时间，最好晚上11点前入睡，保证11点到凌晨2点熟睡，这样有利于肝经排毒和细胞正常的新陈代谢。
洗头不吹干头发容易秃头
一、用去屑产品，小心越去越多
一般来说，头皮屑大体分为2种，如果是细菌性的，只能去求医了。还有一种是因为外界因素的刺激所产生的头皮敏感性头皮屑。就像一到冬天就感觉头皮屑特别多。这样的情况切记千万别盲目使用去屑产品，因为一般市面上的去屑产品都有很强的碱性，如果你一个劲儿地使用这类型的产品只会刺激头皮产生更多的头皮屑。所以，要找对适合你的去屑产品，还要适当使用切忌操之过急。
二、护发素使用不当
对于很多女性来说，日常洗头护发习惯使用护发素。不过要注意的是，使用护发素时，一定要涂抹于发梢上，切忌过多接触头皮，因为护发素就是修复、闭合毛鳞片的，对头皮没有任何的作用，反而会加重头皮的负担，产生头皮屑。
三、冬天要吹干头发
冬天也要吹干头发，但是对于男人，不必要过于繁琐的步骤，对于要吹多干，其实就算是全干对于短发也并无大碍。但是洗头时毛鳞片会打开，如果等自然干的话，头发会比较塌，不易于做造型。所以，如果不想你的头发软绵绵的话还是要吹干的，但是建议还是不要太干，太干会诱发头皮。
四、洗护合一并不多效
自打市面上推出了多效合一的洗发水，你以为是好事，其实不然，洗发水和护发素还是分开两瓶为宜！因为洗发水的清洁作用与护发素的滋养作用，其实是有抵触的。用一个简单例子来说明，乳液以及洗面奶混一起用，其实本身就是一个矛盾体，所以市面上这样的产品也渐渐淡出人们的视线了。因此，购买时需看清楚了。
五、正确洗发方法
将洗发水倒在手中，略微加点水将其进行揉搓至泡沫丰富在抹到头发上。尽量不要直接将洗发水倒在头发上，这样清洁的效果远不如前面的操作方法有效，想要更有效的摆脱头皮屑，必须先从洗发开始抓起。
六、用温水洗头
凉水洗头首先很难达到清洁的目的，其次会引起头痛头晕的现象。而过热的水更容易刺激头皮，致使头皮分泌过分的油脂。皮脂过多会是脱落得细胞一起附在头皮上，干燥后变成细碎的头皮屑。所以建议用温水洗头，20度左右最佳。
七、按摩头皮去屑法：
每晚临睡前，用梳子轻轻梳理头发，从前额往后梳，一直梳到头皮觉得微微发热为止。这样可以促进皮处的血液循环，使头发得到更多的营养，同时也可将头皮屑梳掉。
八、生活饮食有规律
生活应该有规律，心情舒畅，饮食上注意多吃碱性食物，如海带、紫菜。还有多吃一些富含维生素b2的食物，如：动物肝脏、鸡蛋、豆类。常食鲜奶、水果、绿叶蔬菜等也能起到护发、美发、减少头皮屑作用。