夏季怎么应对失败头发
头发困扰：迅速打造一个随意又有范儿的发型
无论在何时何地，随意拿起一根头巾或者发绳，扎起头发。不用扎的太认真，脸庞留出几根发丝随风吹动，看起来非常慵懒，但又透露着一股性感，非常适合在海边的发型，看起来很容易亲近。
发型的困扰：失败的卷发
自然的直发不会保持很久的卷度，但用好的护发产品就可以做到。在头发吹干前，先用慕斯在湿发上轻轻舒展，再用小的卷发筒从发根开始慢慢向上绕，最后固定起来。如果想要卷发保持一天的时间，可以让卷发筒在头发上固定几个小时，当头发自然干了之后，就会有一个很饱满的卷度，可以再放下来前再在头发上喷一些定型水，加强保持卷度的持久。
头发困扰：过多杂乱的卷发
干燥蓬松的卷发会因为吸收空气中的水分，在视觉上更让人觉得膨胀、杂乱。经常使用保湿产品来保持头发的含水量，而柔顺头发的产品可以降低头发的卷度，让头发更柔顺，更有光泽。
如果你是自然卷，那么在吹干头发前，先用营养水加强你的卷度，再用免洗润发乳来好好滋润和保护上天给你的最宝贵的礼物。
头发困扰：损伤过度的发质
漂发或染发过多，会让头发吸收太多化学物质，发质变得越来越干燥和容易断裂。针对这个情况，需要使用高保湿的洗发水和护发素，以及深层护理。在做发型时，可以先喷一层隔热产品，防止已经很脆弱的头发受到更大的伤害。最后，喷上营养水可以让发质显现健康的光泽。
夏季怎么进行激光脱毛方法
激光脱毛是依据选择性的光热动力学原理，通过合理调节激光波长能量脉宽，激光便能穿过皮肤表层到达毛发的根部毛囊，光能被吸收并转化为破坏毛囊组织的热能，从而使毛发失去再生能力同时又不损伤周边组织、痛感轻微的技术。
一、激光脱毛盘点最担心的五大问题
1、激光脱毛是通过破坏毛囊来进行脱毛的，汗液其实不是从毛囊排出的，它是通过汗腺产生渗出皮肤表面，与毛囊没有直接关系。所以求美者不用担心激光脱毛是否会影响排汗的问题。
2、 激光，当第一次听到这个词时，总是将它和辐射联系在一起。激光并不是一种辐射物质，它属于镭射光源，通过光热作用破坏毛囊，达到脱毛的目的。辐射一般来源于某种物质或者电磁波，电磁波和激光可不是同一种东西，求美者切勿走进误区。
3、激光既然是一种热光源，那么操作不当或者激光仪器不合格，有可能会发上灼伤皮肤的情况。如果选择比较大型整形医院做激光脱毛，则完全可以避免这种情况。首先，大型的整形医院拥有权威的医生团队，对激光脱毛操作熟练。
再次，大型整形医院拥有较为高端的脱毛仪器，例如莱西尔、冰点脱毛等，这些脱毛仪器都是拥有最新进的冷光源技术，治疗过程中不仅不会灼伤皮肤，还会智能的控制激光温度，让求美者在舒适无痛的状况下进行激光脱毛。
4、激光脱毛是不分季节性的，因为它无伤口、不需要恢复期，所以春夏秋冬都可以进行治疗。不过，最好选择春秋季节进行激光脱毛，因为激光脱毛需要进行3~5次才能达到永久脱毛的效果，求美者如果选择春秋季节脱毛，到了夏天就可以毫无忌惮的穿吊带短裙了。
5、激光脱毛是所有脱毛方法中痛感比较小的一种脱毛方法。临床多例试验结果表明，大多数患者的感觉只是“被橡皮筋弹到”的感觉。激光脱毛同时会给皮肤降温，降温的方式和原理有很多，但都是以4摄氏度左右的温度，很多整形医院宣传的冰点脱毛，让不再痛感，其实都是离很远，因为在激光热作用下，几度的接触令人有冰敷的感觉。另外，由于每个人身体状况不同，对疼痛的感觉也不一样。在激光脱毛之前，会有一个“照射试验”的阶段来确定患者的痛感。
二、激光脱毛进行步骤
1、备皮，术语叫备皮，用通俗的话讲叫刮毛，即用一次性的脱毛刀将双臂体表汗毛全部刮去，以便在脱毛进行时，光波可以将毛根“连根拔起”。在备皮前，请保持脱毛处的清洁度，以保证效果。
2、凝胶，将有降温、清凉效果的凝胶涂于脱毛部位，以此对肌肤达到最大限度的保护，将在脱毛过程中的不适感降至最低。手臂内侧虽无汗毛也可均匀涂抹适量凝胶，待脱毛时一并接受光波“亲密接触”，达到紧致肌肤作用。
3、激光脱毛，力度均匀地在脱毛处反复接触，让光波对汗毛根部进行彻底“围剿”。当光的强度加强时，肌肤的感觉会越来越强烈。光波运用不同，每次脱毛面积和疼痛感都是有区别的冰点脱毛的面积比较大，没有疼痛感；光子脱毛的面积与冰点脱毛相同，会略微感受到疼痛感，可以忍受；而激光脱毛的面积很小，疼痛感比较明显。
4、清洁，轻轻刮掉凝胶，并用清水清洗，然后清洗后，迅速给肌肤补水，并涂上防晒品。在脱毛后一个星期，勿用香皂等碱性洗护用品洗澡。
女性夏季怎么补血？
在炎热的夏季，很多女性会出现食欲不振的情况，如果长时间缺乏营养会出现贫血，但又不能大补，这样会引起身体上火，不妨选择补血粥来达到补血养血的功效。
哪些粥类能够为女性补血？
1、黑糯米桂圆粥
把25颗红枣清洗干净切成两半去除核，把100克淘洗干净的黑糯米放在锅里面加入适量水，煮到七成熟的时候再放入7粒桂圆和红枣煮20分钟，然后再加入适量红糖搅拌均匀。桂圆具有补气血以及健脾益胃的功效，黑糯米能够补气补血，红枣具有双补的功效，三者相结合能够益气养血。
2、当归桂圆红枣粥
把20克当归放在锅里面加入适量水煎煮，过滤渣取出汁，然后和30克红枣、桂圆肉，250克糯米一起放在锅里面煮成粥，最后加入60克冰糖可拌均匀，此方法具有补充气血以及润泽皮肤的功效，同时也能够改善气血两亏、脸色发白，身体比较消瘦以及失眠多梦的问题。
3、百合粳米粥
把40克百合放在水里面清洗干净，100克粳米淘洗干净放在锅里面，煮到七成熟的时候再放入百合，一边煮一边搅拌，防止百合粘在锅底上，最后加入冰糖搅拌均匀。只有通过肺气的升发才能够让全身得到充足血液的供应，此粥类具有润肺的功效。
4、茯苓红枣薏米粥
把20克红枣和茯苓清洗干净，茯苓要捣碎，100克粳米淘洗干净，一起放在锅里面煮成粥，每天早晚各服用一次。此粥类具有健脾胃的功效，只有脾胃功能处于正常状态，才能让全身气血变得旺盛，脸色变得红润而且增强了肌肤弹性。另外此粥类也能够达到健脾补中以及利水渗湿的功效。
5、南瓜小米粥
把适量的南瓜去除皮清洗干净切成块和小米也放在锅里面熬成粥，要经常性的使用筷子来搅拌，防止出现粘锅。此粥类属于低热量的食物，能达到健脾和中以及清虚热利小便的功效，同时也能够保护胃部，南瓜里面含有丰富的铁具有造血功能。
温馨提示
夏季多吃以上粥类能够达到气血两补的功效，不能以节食的方式来减肥，均衡为身体摄入营养，多参加体育锻炼来促进全身的血液循环，避免挑食和偏食，学会减轻压力，保证有充足睡眠。
女性夏季怎么保养卵巢？
很多女性在婚后都非常关注自己的私密部位，特别是卵巢的健康。妇科专家表示，卵巢对于女性来说至关重要，卵巢的健康是保证宝宝发育是否健全的基础。对于女性而言，应该在生活中随时对卵巢进行保养。
那么，夏季我们应该如何保健卵巢呢？
1、调整好自己的情绪
由于各种压力都会导致女性出现情绪不太稳定的症状，因此要随时学会调整自己的心态，正确的对待心理上的一些情绪，学会如何发泄自己心里不良的情绪对保养卵巢是至关重要的。
2、运动要积极
由于现在很多人都坐在办公室里工作，严重的缺乏锻炼，导致卵巢早衰的现象出现。适当的运动可以提升身体里面的免疫能力，有助于恢复卵巢的活力。常运动还可以阻止身体里面过多的脂肪堆积，身上脂肪太多也会影响荷尔蒙的分泌。因此，要想防止卵巢早衰一定要经常做一些身体锻炼，提高自身的免疫能力。
3、少穿过紧的塑身内衣
很多爱美的女性为了保持身材都会穿非常紧的塑身内衣，这会导致女性的卵巢受到不同程度的伤害，使卵巢提早出现早衰的症状。
4、生育的年龄要控制好
当今社会晚婚晚育已经成了非常普遍的一个现象，很多女性结婚较早，但由于工作的原因，不想过早被孩子束缚，都会选择长期服用避孕药来避免意外怀孕的情况。专家表示女性生育的年龄越大，越容易出现卵巢早衰的症状。
5、早睡早起
早睡早起是保持卵巢健康的基础，保健专家表示睡眠质量对保健养生至关重要，人在睡眠的过程中会分泌大量的雌性激素。这些激素不但可以延缓衰老还可以很好的保护卵巢健康，甩掉讨厌的黑眼圈。
6、多喝水
大量喝水可以促进身体里面的有毒物质排出体外，女性朋友们如果想要保证卵巢健康，促进肾脏的垃圾代谢，使身体里面排出更多的毒素排出体外。就要养成常喝水的习惯，每天喝水两公升以上就可以很好地冲洗肠道，有效地促进肠胃蠕动。
女性保养卵巢的方法就给大家介绍了这里，大家一定要全面掌握缓解和预防卵巢早衰的常识。相信通过合理的饮食和良好的生活习惯，每个女性朋友都会拥有非常健康的身体。