陈妍希陈意涵清新甜美妆容
小编点评：《那些年，我们一起追过的女孩》令这个长相甜美的女生迅速爆红，一夜之间成了全民大众的“初恋女神”。清新短发下玲珑大眼，没有过多的修饰，脸颊一抹橘红足以温暖整个青春。
小编点评：水润肌肤透着自然健康的活力，柔和的眉形加上简单的眼妆竟如此明媚动人，橘色系腮红配上粉色唇彩甜美可人。
小编点评：明朗的大眼加上招牌式的笑容亲切迷人，脸颊处的梨涡伴随着淡淡粉色有种不可思议的绚烂，橘粉色的双唇更是给人健康活力与清新。
小编点评：陈意涵不仅出演过多部偶像剧，在内地也是参与过不少影视作品。对于这样一个永远给人邻家女孩般的女生总是用自己的方式创造不一样的新角色。侧花苞头活力俏皮，淡紫色眼影在阳光下格外明媚，微醺的腮红透露这小女生的粉嫩。
小编点评：短发的陈意涵更是将时尚与邻家女孩完美结合，精致的大眼妆配合粉嫩的腮红清新甜美。
小编点评：芭比似的大眼像会说话的精灵，粉色系腮红搭配橘粉色唇彩显露出陈意涵水润清透的肤质。
陈意涵体内只有10.7%的脂肪？
每个女性都希望能够拥有好身材，但是万恶的脂肪是好身材的绊脚石，听说陈意涵体内只有10.7%的脂肪！！这是真的吗？
有基本减肥观念的人都知道，想要拥有好看的体态，最重要的不是一味的降低体重，而是要降低体脂肪、提升肌肉比例，这样才可以有好看又健康的曲线。普通女性体脂比在22%以下已经是难得的好身材，元气少女陈意涵体脂比竟然是惊人的10.7%，她是怎么做到的？
在综艺节目《花儿与少年》第二季中，90后郑爽对陈意涵说：“哇，看不出你已经33岁了。”长着一张胶原蛋白爆表的娃娃脸，说出来的话都配备着甜美娃娃音，再加上总是一副精神饱满、活力四射的面貌示人，“花少”播出以后，陈意涵获封为“元气少女”，成为了女性们冻龄的楷模。
陈意涵接受记者采访时大方地分享了她的减龄秘诀，就是跑步，基本练跑距离是10公里。
有基本减肥观念的人都知道，想要拥有好看的体态，最重要的不是一味的降低体重，而是要降低体脂肪、提升肌肉比例，这样才可以有好看又健康的曲线。而一般女性的体脂肪大约落在22～27%之间，如果女性体脂肪率低于22%，已经是没什么赘肉的好身材，而陈意涵的体脂肪竟然还远低于这个数字。身高163公分的她，体重是标淮的45.5公斤，但体脂肪的比例竟然只有10.7%！
陈意涵公布自己的检查数据，体脂肪率仅10.7%。
陈意涵热爱跑步到什么程度呢？据了解，在国外录制“花少”期间，陈意涵每天坚持早起跑步，让跟拍她的摄影师苦不堪言。
在出席湖南卫视“花少”的粉丝见 面会时，记者也亲眼见到陈意涵在酒店楼下跑了一圈又一圈。那么，陈意涵究竟每天要跑多少公里呢？陈意涵说：“其实我没有每天都跑啦，有空的时候、出国的时 候、天气好的时候，一般都会跑8公里以上，只跑一两公里的话，我会觉得很空虚，最多可以跑20几公里，如果哪天心情很好或很差，就会一直拼命跑。”
被称为“陈大发”的陈意涵，每天都能以一副“打满鸡血” 的模样示人，这正是运动带给她的能量。她说：“我平常都有运动，所以精神会比较好，做很多活动都不会觉得累。”此外，陈意涵钟情于跑步还有一个重要原因， “吃胖是每个女生一辈子的烦恼，所以我才会一直跑步。我觉得没有坐着就能减肥的事情，所以要多吃多喝多运动，达到平衡”。
陈妍希教你如何去眼纹
2012年《那些年》荣获香港电影金像奖，很多人当然也不放过机会去向女主角陈妍希讨教护肤的方法。小编也挖到一些小料子哟，妍希说：“不要以为年轻就没有皱纹，尤其她们拍戏时常要大笑大哭，表情纹就会特别明显。”今天，我们与大家分享如何防皱纹吧！
许多OL每天都使用电脑，要尽可能的避免时间过长。因为电脑辐射会让肤色黯淡、肤质粗糙、毛孔变大，甚至滋生痘痘。而且眼部疲惫后也容易产生眼袋、细纹和松弛，还有可怕的黑眼圈。所以尽量保持健康的作息和良好的生活、饮食习惯。这是对抗辐射长久而有效的方式。
“保湿对于我来说是最重要的”，所以每天都会坚持使用保湿面膜。因为足够的滋润度是肌肤健康的根本。肌肤一旦缺少了水分，所有问题都会接踵而来。
还有，我是个汤勺控，很喜欢买各种各样的汤勺，所以还发明了一种护眼的方法，就是把一只干净的钢勺用保鲜膜包好放在冷藏箱里。当眼睛干燥、疲惫和浮肿的状况出现时，立即用冰勺在眼部轻轻按压，很快就会解决问题。
每天赶通告都会特别疲惫，所以郑爽每天在敷面膜的同时，也会一片眼膜，之后涂上眼霜入睡。不让让眼周肌肤有任何的干燥机会，这样皱纹自然会减少。眼部肌肤是最薄最脆弱的部分，也是最容易出现皱纹的地方，所以一定要轻轻按压眼周皮肤。
预防脸部皱纹最有效的方法一定是要吃胶原蛋白。从内到外的保养是持久的，也是从根本上解决问题。如果你已经有很多皱纹不要指望任何眼霜可以去掉，预防皱纹最有效的方法是在它没出现前延缓它到来的步伐。
睡眠是女人最好的美容保养方法，好的睡眠会使你的肌肤很紧致，如果你失眠或者睡眠质量不高，建议你先调整好睡眠，它的作用是任何保养品无法取代的。
定期的皮肤护理和按摩放松非常必要，女性一定要爱护好自己，一个爱自己的女人才会让他人爱上你。魅力是源于你对自己的态度，没有人可以真正的帮助你。你想要什么样的自己，你会成为什么样的人，这是“秘密”，也是一门学问。
当你发现你的第一条皱纹出现时不要慌张，也许你这时会发现你变得淡然，豁达，包容，这一切将更有魅力。坚信良好的生活方式和习惯将让你受益一生，保养产品虽然很重要，但是它不能真正的阻挡皱纹的来临。当青春远去，岁月依然会和我们同行。所以不要害怕皱纹出现，每一条皱纹就是一段故事，女人因为有故事才更丰富。
听完了妍希的分享，大家是否有些收获呢？
陈妍希变尖下巴 手术改脸型
最近，陈妍希在网上晒出一张齐刘海的照片，照片中的她明显变成尖下巴，网友大呼“认不出”。一直以来，陈希妍的脸蛋有种胖胖的感觉，有点婴儿肥。但现在从她的照片中，可以看出，以前的婴儿肥的脸蛋变成了瓜子脸，很瘦。要想拥有一个瓜子脸，一个尖下巴，要如何做呢？下面就给你介绍几种圆润下巴变声为尖下巴的方法。
1、下巴骨整形术
这种整形手术适合下巴骨太短、太后缩者，或是下巴骨歪斜者。手术前需要先做全身麻醉，手术时间约一个半小时，伤口在嘴巴内及下牙龈处。
手术方法是依照患者的比例，将下巴骨锯开，重新固定在完美的位置。手术做完后当天就可以回家，无需住院。术后，下巴会出现肿胀现象，这属于正常，术后约3周左右可彻底消肿。患者在术后消肿时要注意：先冰敷3天，再改成温敷，每天必须至少早、中、晚用漱口水保持口腔卫生，前5天饮食以流质食物为主，手术后半年为骨头愈合期，尽量不要有托下巴的动作。
2、人工下巴植入
这种手术是最常见的手术法，适合下巴后缩者或小下巴的人。下巴多为有点短又不会太短的患者，置入人工下巴会比较自然，满意度高和未来并发症较少。
手术方式是以局部神经麻醉，手术时间约20分钟，伤口在嘴巴内及下牙龈处，术后可以马上回家，不用住院；而所植入的材质，可依照患者的比例挑选适合的专业合法的人工下巴。
术后建议：先冰敷3天，再改成温敷，患者每天必须至少早、中、晚用漱口水保持口腔卫生，前5天饮食以流质食物为主，术后尽量不要有托下巴的动作，并于术后第7天回诊检查。
三、抽脂术
此种下巴整形手术适合下巴骨边缘被脂肪淹没者，也就是局部下巴、嘴角及周围颈部肥胖者。下巴抽脂最好的方式是共振吸脂术，主要是采用共振的原理，是属于微创，术后恢复的也很快。 它
是继负压吸脂术、超声波祛脂术、电子祛脂术之后的全新吸脂技术，仅需通过一个几毫米的微创针孔，即可将多余的脂肪吸走。
下巴整形术后护理注意
1、下巴整形术后严禁用手碰触切口，并避免切口沾水感染。
2、当天伤口缝线处若有微渗血是正常现象，可用无菌棉枝或纱布轻压。
3、术后前四天肿胀较明显，一星期后会逐渐消肿，要完全恢复约3-6个月。
4、术后前三天需回诊施打消炎针，一星期后可拆线，一个月后再回诊追踪复查。
5、术后1个月内尽量减少活动，须避免过度曝晒和冲击。
6、术后饮食方面尽量以温和柔软清淡的饮食为主，以减少咀嚼时之不适感，尽量避免刺激性的食物，不能抽烟。
7、术后几天伤口还没有癒合，需要特别注意口腔清洁，可以使用不含酒精漱口水漱口。
8、术后7日内要冰敷，持续冰敷20分钟多次，每次间隔40分钟，可降低出血，减少瘀青肿胀。
9、做下巴整形后一星期后改为温敷，每次温敷15分钟，以加速肿胀瘀青消退。
10、依照医生指示，请按时服用药物。