春季如何画好裸妆呢？
春季如何画好小清新裸妆
步骤一：在上底妆前，我们一定要做好肌肤的保养工作，要让肌肤保持莹润的状态，以便更好地上妆。因为裸妆强调肌肤的细腻无瑕，而且又要体现出粉底的薄透，因此妆前护理不可少。保养工作做完，涂上妆前乳，对肤色进行初步的调整，妆前乳中的成分能够让肌肤保湿，提亮以及控油。
步骤二：一般来说，初步的底妆主要的作用是均匀肤色，让肌肤看起来更有光泽感。关于上底妆的技巧，我们应该是要根据皮肤的纹理上妆，从里到外慢慢的把粉底晕染开来，而鼻翼两边可以适当的涂厚一点，眼睛周围可以薄一点。
步骤三：这里我们使用膏状腮红，指腹蘸取适量，然后轻轻把它拍打在颧骨位置，涂抹均匀。
步骤四：眉刷蘸取适量的眉粉，把眉部的线条轻扫一遍，然后在用染眉膏对眉毛进行涂刷，让眉形更显顺畅。
步骤五：使用眼线笔对眼部轮廓进行加深处理，简单的描画出眼线，在眼尾位置平拉出一厘米就可以了。然后蘸取白色高光眼影，把它涂抹在整个眼窝上，还有眉骨位置也要涂上，起到提亮眼睛的作用。接着我们蘸取些许大地色眼影，在眼窝处涂上就可以了。因为我们化的是裸妆，因此不需要使用太多的眼影颜色进行修饰。只需要让眼部轮廓变得清晰就可以了。
步骤六：拿出睫毛夹，对睫毛进行夹卷处理。为了能够让睫毛更加的卷翘，在刷睫毛膏前对睫毛进行夹卷是必须的。跟着当然是用上最适合你的睫毛膏刷亮你的明亮大眼！
步骤七：最后一步应该如何画出早春透明美肌妆呢？当然就是上唇妆然后修饰脸型了。使用带有滋润效果的裸色唇蜜，涂抹在唇部，让双唇更显饱满。然后用大号粉刷，蘸取少量阴影粉，涂抹在脸颊上，让脸型更显立体。假如有浮粉出现，我们用干净的粉刷清扫干净就可以了。如此清澈明净的裸妆，已经是顺利完成了。
春季如何有效预防妇科炎症
春季如何有效预防妇科炎症？
春天，对于女性朋友来说是个“多事之春”：由于天气阴晴不定、早晚温差大、生物钟紊乱等，再加上潮湿的空气有益于细菌的滋生，因此，春季是妇科疾病的高发季节。
妇科专家提醒：春季，女性朋友应对妇科炎症引起警惕，及早预防！
春季易发的三大妇科炎症 一、阴道炎——不便言说的秘密 当阴道的自然防御功能受到破坏时，尤其是在春季，病源体易于侵入，从而引发阴道炎。 预警信号：外阴瘙痒、白带增多、有异味、灼痛等不适。
二、盆腔炎——无法阐述的隐痛 盆腔炎是女性内生殖器及其周围的结缔组织、盆腔腹膜发生的炎症，如不及时治疗，严重的会导致不孕症的发生。 预警信号：腹部坠胀、腰骶部酸痛、分泌物增多、月经不调、低热、精神不振、失眠等。
三、宫颈炎——让女人“炎”不由衷 宫颈炎有急性和慢性两种，以慢性宫颈炎多见，常表现为宫颈糜烂，宫颈炎如不能及时查出，会恶化为宫颈癌。 预警信号：白带异常、阴道出血、月经不调、下腹坠胀、腰骶酸痛、尿频、尿急等。
春季：如何有效预防妇科炎症？ 1、定期体检。千万不要小看妇科炎症，小问题不注意也会引出大麻烦！所以，女性朋友要随时关注自身身体变化，定期做全面的妇科体检，一旦出现不适要及时到医院诊治。
2、养成良好的个人卫生习惯。勤剪指甲勤洗澡；保持下身清洁干燥，尽量不搔抓下身；清洁时，最好采用清水；每日换洗内裤，内裤需单独清洗；穿纯棉内裤。
3、调整饮食结构。多进食富含维生素、蛋白质、铁和酸性食物，多喝水，均衡饮食，但要忌口冰冷、辛辣刺激之物。
春季如何远离痤疮
自神农时起，就将一年分为春夏秋冬四季。春是蠢的意思，万物到此而出生；夏是假的意思，万物假此而生长；秋是就的意思，万物因此而成熟；冬是终的意思，万物至此而终成。痤疮在春季也显得愈发活跃，因此，春季一定要做好痤疮的防治工作。
在春季，空气温度和湿度的变化都比较大，皮肤本身为适应气候的变化也产生了一些变化，如小汗腺和皮脂腺加强分泌功能使得皮肤表面形成脂质膜，有效地抑制细菌侵袭并防止皮肤皴裂，皮肤表面的血管舒张，加快血液循环及新陈代谢。
痤疮患者要注意以下几点：①选择适宜的洁面乳洗脸，彻底清除皮肤表面及毛囊口的污物，不用热水和碱性大的香皂洗脸，不用僵硬粗糙的毛巾擦脸，根据天气情况选择适宜的护肤品，如气温低、风大的天气，就选用油脂含量稍高的化妆品，气温高、较干燥的天气，则选用含水质较多的乳液。②多吃富含维生素A、维生素B2的食物和水果蔬菜，尽量避免食用荠菜、油麦菜、菠菜、莴苣等可能诱发春季皮炎的光感性食物。③不使用香料、纯度不够的凡士林等含光感物质多的化妆品。④尽量减少外出并做好物理防晒工作，避免强烈的阳光照射。⑤适当地做面部按摩，以促进面部肌肤的血液循环，达到护肤美容的效果。
春季如何养生？春季必知5个养生小常识
春季是万物复苏的季节，那么在这个季节有什么饮食方面要注意的？那么，下面请看小编给大家介绍的春季饮食养生小常识，希望对您有所帮助。
春季必知5个养生小常识
1、每天坚持多喝水
每天坚持多喝水，能够增强身体系统的循环速度，缓解紧张的身体机能，提升预警能力和能量消耗。其实喝水还有另外一个好处减肥。如果你每天摄入16盎司的水，一年就能瘦掉5磅。
2、不要急于减穿衣服
春天因气候变化大，加上阳光普照，常让人忽略初春的善变与寒冷。因此衣着最好慢慢减少，不要一下子换上夏季的短袖短裤，寒邪伤肺，容易导致鼻塞、咳嗽、感冒等，尤其中老年人不要急于减穿衣服。大家都知道“春捂秋冻”，捂的度就是不能过汗，如果天气很热了还里三层外三层的捂着，出很多汗就不好了。
3、早上梳头、晚上泡脚
《养生论》说：“春三月，每朝梳头一二百下，至夜卧时，用热汤下盐一撮，洗膝下至足方卧，以泄风毒脚气，勿令壅滞。”就是说，春天早上梳头、晚上用淡盐水泡脚，能促进人体气血运行，保健防病。
4、晚睡早起，不可恋床
春季养生在睡眠上要保持“晚睡早起”的习惯。晚点睡觉指晚上9点以后入睡。早起是指太阳刚刚升起的时候起床，有利于气机的生发，晚点睡不是越晚越好，最好在晚11点前入睡，否则第二天容易双目赤红，容易肝火上升。
5、晨起提倡宜伸懒腰
之所以提倡晨起宜伸懒腰，是因为经过一夜睡眠后，人体松软懈怠，气血周流缓慢，故方醒之时，总觉懒散而无力，此时若四肢舒展全身肌肉用力，并配以深吸深呼，则有吐故纳薪、行气活血、通畅经络关节、振奋精神的作用，可以解乏、醒神、增气力、活肢节。
春季保健吃什么比较好
1、苦瓜
具有清凉解渴、清热解毒、清心明目、益气解乏、益肾利尿的作用。苦瓜中含有多种维生素、矿物质，含有清脂、减肥的特效成分，可以加速排毒。据研究发现，它还具有良好的降血糖、抗病毒和防癌功效。
2、绿豆
是最常用的清热、解毒食品，还有降脂、保肝的作用，是湿热体质者的天然良药。
3、薏仁
是缓和的清热祛湿之品，中医常用其来治疗脾虚腹泻、肌肉酸重、关节疼痛、水肿、脚气等病症。
4、红豆
是利水、消肿、清热佳品，尤其适合夏季食用，能散热燥湿、补心健脾、养肝益肾。
5、芥蓝
有利水化痰、解毒祛风、消暑解热、解劳乏、清心明目等功效，能润肠祛热气、下虚火、止牙龈出血，对肠胃热重、熬夜失眠、虚火上升、牙龈肿胀出血等也有辅助治疗效果。
6、黄瓜
能清热解毒、生津止渴，并且富含多种维生素、纤维，是难得的排毒食品。黄瓜还能促进新陈代谢、美白皮肤、抑制脂肪形成。
7、冬瓜
有利水消痰、清热解毒的功效。湿热体质者若有水肿、胀满、痰多、暑热烦闷、消渴、湿疹、疖肿等均可食用，并可解酒。