教你如何使用BB霜？
一、BB使用4个原则
BB霜想用得好又不想被它所伤，美妆新手们一定要牢记四个原则。
一是彩妆一定要卸妆。BB霜是彩妆，白天用晚上一定要卸妆。千万不要抱着侥幸心理带妆入睡，不相信的话看看那些惊悚的社会新闻。
二是不能代替护肤品。BB虽然有护肤作用，但是是在我们做完日常护肤工作后的加分项，而不是代替项。所以在水乳基本护肤步骤后使用。
三是选择正规知晓需求产品。选择正规品牌的BB霜，而且NIN的功效不是N越多越好，而是要看自身的最大需求。这个新手可以从产品名称上看出来。
四是日照强烈请单独防晒。BB霜的防晒力度抵御日常紫外线问题不大，若是辅之蜜粉或者粉饼防晒功效会更好。但是若是在暴晒情况下还是要使用专业的防晒霜。
二、不同肤质的BB选择
现在的BB分类越来越细腻。美白，保湿，抗衰老，隔离等等等等。对于新手来讲，功能越多，在选择上就越加困难。所以要正确对待，根据自身需求，会选会用哦。
如果你是敏感肌肤，最好的选择是使用药妆品牌出品的BB，矿物粉质的BB对敏感肌肤很适用。但是不是植物成分就一定是适合敏感肌肤，有些敏感肌肤正好对某些植物过敏。另外敏感肌肤最好不用使用含有珠光粉粒的BB。
如果你是油性肌肤，选择含有控油，净透字样的BB当然是最简单的选择。含有控油物的成分，如含有皮脂抑制粉末成分等，或者是新颖的凝霜质地的控油效果也不错，能获得油肌梦寐以求的柔焦感妆面。
如果你是干性肌肤，请选择含有知名的补水保湿成分或者滋润的天然油脂成分的。比如含有保湿王牌玻尿酸，含有回复皮肤保水力的复合矿物质成分，和含有霍霍巴籽油和红花籽油的护肤成分。干涩，细纹肌肤也是最怕紫外线的，所以选择突出防晒功能的BB霜也是不错的。
三、色号要选对
以前的BB大多只有一种色号，而现在的BB也跟专业的粉底一样拥有多重色号。
偏白的颜色适合肤色比较白的MM。如果普通肤色想要美白效果可以选择半透明的。
肤色号的比较适合肤色不均的MM。虽然很多MM追求皮肤白皙，但是现在自然色也成为一种流行趋势。
深于肤色的适合皮肤较黑的MM。小麦色，金沙色一听就有度假的感觉，特殊时刻可以选择此类色号，有细腻的提亮感更好。
四、BB霜另类用法
BB作为一款多功能彩妆产品，多样的品种用法也玩出不少花样哦。
上唇膏之前用BB在唇部做个打底，能让色彩更正，也比用粉底做打底更滋润一些。
全脸上妆太油的珠光BB也不能丢，和哑光的膏状彩妆混合就能打造极其细腻的珠光珠光新彩妆。同时还可以利用珠光反射的效果隐形皮肤瑕疵，起到遮瑕膏的作用。当然也可以用它在眉骨，鼻梁处提亮。
教你如何让男人主动求婚
现代男女哪一个不是在繁重的工作里打转，有一个不错的交往对象已经大不易了，偏偏有了好对象，对方还打死不肯开口。究竟发生什么事，出了什么问题，有没有什么措施，让身为男人的他主动开口求婚呢？
我们都知道打入彼此生活圈绝对是加分的行为。你可能不知道，当你跟他的父母和朋友相处融洽，让他在这方面少花一点脑筋，他把你娶进门的机会自然就越高。有两性专家指出，与长辈们相处没有任何诀窍，就是嘴甜有礼貌，不论任何时刻，多点笑容和嘘寒问暖的问候，让你永远不NG。至于他的朋友，如果你主动地参与他们的对话，他们也会乐于让你加入。
两个人关系稳定后，设定共同的经济目标是一定要的，比如说，开始讨论将收入的多少百分比拿来储蓄、多少拿来投资、应该选择哪一类型产品投资等。讨论得越清楚，两人未来的轮廓就越清晰。
专家表示，千万不要认为感情世界里谈钱很俗，相反地，经济也是伟大爱情的基础，不需要觉得难以启齿，把它摊在两人眼前讨论，聊得越明白，两人的爱情之路越踏实。
如果你能让他依赖你成性，相信他就算要跑也跑不远。没有你，他的账单、水电费、税款全部一团糟。或者，家事少了你张罗，衣物少了你整理，整个人就变得蓬头垢面，如果你有本事把他养成某部分的生活白痴，让他习惯这部分脑筋一片空白的话，恭喜你，只要你偶而小小罢工，他就会紧张得立刻想把你娶回家。
女士们其实可以适时地给男人一点暗示，提醒他别再让你等下去了，如果他还拖拖拉拉不干脆的话，就利用“男人想婚动机”（比如他已习惯了你，害怕寂寞啦；比如他觉得有两份收入可以支配啦；比如他对你的责任感啦……）来刺激他，试试他的反应，看他有没有把你视为将来的结婚对象，如果答案是否定的话，那还是走为上策，别再继续浪费时间在这个路人甲身上了。
办公室追女孩子的妙招
很多人不喜欢办公室恋情，其实不尽然，那么在办公室如何追到心仪的女生呢？
办公室恋情靠谱吗？
别管什么办公室的清规戒律，告诉你吧，在工作中找到合适伴侣的机会，的确比你试图从酒吧中邂逅一个要靠谱得多。在一份由洛杉矶加利福尼亚州立大学的研究报告中显示，在被调查的人群中，65%的人至少有过一次办公室恋情。而且这其中又有45%的人表示，他们的办公室恋情一般能延续一年或者更长时间。所以忘掉那些潜规则，但至少遵守这些游戏规则。
如何邀约你的新同事？
等上三个月。三个月后，你才适合在新公司中约会你的同事。当你还是新员工时，难免会处于别人的打量、评判之中。如果你的动作太快，就会招引来太多的关注。没有人需要这样的压力。
没事多去骚扰一下
每次你出门时，顺便路过她的隔间稍作停留。如果感觉进展顺利，就把它变成一个习惯，常去看看。它将为你开启约会之夜的大门，并且让短暂的拜访更容易从“我听够了那些该死的报告”转化到“想要出去晚上喝一杯吗？”
为了泡女同事好好工作
加班加点的工作可以减少其他男同事的不平衡心态。当你开始约会后，要一直保持最努力的工作状态。如果你们的感情让其他人嫉妒、担忧、甚至生气，那么千万不要再给他们新的理由去打你们的小报告了。
不要否认也不要承认
无论怎样，每个人最终都会知道，即使你认为你已经足够谨慎了。当然，你没必要大声告诉每个人这件事，也不用晒在微博里，但在别人问到的时候，一定不要撒谎。聪明的做法是，大大方方地承认，然后说个笑话遮过去。
分手的时机要合适
永远要安排在周五做这件事，以便于她难过的话还可以用周末的时间来平复一下糟糕的心情。当然坚持一下，把分手的冲动一直压制在你去度假之前则是更好的选择。等你回来的时候，她或许已经完全能够控制好分手的转变了。
谈恋爱90%都会失恋
起码等上30天再开始下一段恋情。否则同事们很可能会把你看成情场上的花花公子。
小编来教你如何区分宫内孕与宫外孕
宫外孕我们都知道这是一种不正常的情况。危害非常大。那么，宫外孕和宫内孕要如何进行区分呢?他们两者的区别又体现在哪些方面呢?今天小编来教你区分宫内孕与宫外孕。
区别
区别一、受精卵着床位置不同。在正常情况的下，精子和卵子会在输卵管相遇结合，然后就会游到宽阔舒服的子宫体定居。在子宫内定居的，就是宫内孕。但是如果受精卵受了什么刺激，一时兴起偏要选择在狭窄的输卵管，或游到卵巢、盆腔、腹腔等处定居，就是宫外孕了。
区别二、结局不同。不要以为受精卵像蒲公英种子一样，哪里都能存活。一旦受精卵降落在子宫以外的地方(最常见的宫外孕类型是输卵管妊娠)，其他地方可容不下一个越长越大，喧宾夺主的家伙。宫外孕会导致降落的器官破裂出血，严重会危害孕妇的生命。而宫内孕不用多说大家都知道它的发展走势--就是大团圆的美好结局了。
区别三、症状不同。宫外孕和宫内孕都有一个共通点：停经。多数患有宫外孕的病人在发病前有短暂的停经史，大多6周左右。除了停经，宫外孕常有的腹痛、出血、晕厥、休克等，都是正常宫内孕所不具有的。腹痛：腹痛是宫外孕最常见的症状之一。其发生率在95%，常为突发性下腹一侧有撕裂样或阵发性疼痛，并伴有恶心呕吐。不规则出血：怀孕早期持续的不规则出血要警惕有宫外孕或先兆流产。宫外孕患者还会出现一些不规则的出血情况，大多表现为点滴状，深褐色，量少，不超过月经量。晕厥与休克：晕厥和休克会发生在腹腔内急性出血的时候。由于血容量减少及剧烈腹痛，轻者常有晕厥，重者出现休克。
区别四、诊断结果不同。B超就是鉴别怀孕内外的“测谎仪”。无论多隐匿的宫外孕，b超一样可以逼它现身。在妊娠7个月左右，正常宫内孕可以从B超显象看到子宫增大，宝宝乖乖得躺在宫内，则可排除宫外孕了。B超早期诊断间质部妊娠有重要临床意义，可显示一侧子宫角突出局部肌层增厚内，有明显的妊娠囊。阴道出血是因子宫内膜剥离，或输卵管出血经宫腔向外排放所致。腹痛伴有阴道出血者，常为胚胎受损的征象。只有腹痛而无阴道出血者多为胚胎继续存活或腹腔妊娠，应提高警惕，非常有可能是宫外孕。除了B超，临床上血液hcg的检查也是鉴别宫内孕或宫外孕的得力助手。宫外孕的血液Hcg浓度会比正常宫内孕的低很多，以此来帮助我们判断是否宫外孕。
预防宫外孕
如果能充分认识到盆腔炎的高发因素，注意经期卫生，杜绝经期性交，保持规律而适度的性生活，杜绝人工流产等。做到了以上这些就会大大降低盆腔炎的发生，就可以预防因输卵管炎症导致的宫外孕的发生。同时，备孕期的未准妈妈们要注意，输卵管的检查并不是常规的孕前检查项目，只有原发、继发不孕的病人想了解输卵管的情况才会做通液、造影或阴道注水腹腔镜，如果检查结果表明输卵管通畅也无法预测会不会发生宫外孕，因为输卵管的蠕动功能和纤毛的摆动功能我们无法得知，而且输卵管的检查也是造成输卵管炎症的高发因素，所以不建议孕前检查输卵管。
春季咳嗽别乱用镇咳药 中医教你如何防治？
俗话说：春天孩儿脸，一天变三变。这说的就是春天气候多变，忽冷忽热容易使人感冒咳嗽，给生活和工作带来很多困扰。家庭医生在线采访了广东省第二中医院呼吸内科主任陈宁教授，据她介绍很多人都会在春季出现喉咙痒、咳不停，很多人往往没有搞清楚自己的咳嗽类型就盲目乱用镇咳药，这种做法其实并不可取。那么，一旦出现咳嗽我们该如何正确治疗？日常可以采取哪些保健措施来预防咳嗽呢？
广东省第二中医院呼吸内科主任陈宁教授
咳嗽发作需辨清类型再治疗
中医学认为感冒是由于风邪趁人体御邪能力不足时，侵袭肺卫皮毛所致。当气候失常，如春天气候变化大，风邪便容易趁虚而入，导致感冒咳嗽出现。引起感冒的原因，虽以风邪为主，但常有所兼夹。临床上以风寒、风热两种证候最为多见。
春季出现咳嗽大多是由于感冒引起的，家庭医生在线编辑了解到，人体感冒后便容易出现发烧、咳嗽、喉咙干痛等症状，因为感冒类型的差异，使得咳嗽的类型随之不同，所以才会出现不同的症状。一般咳嗽时咳出来的痰为黄色，多为风热引起。如果咳嗽多在晚上发作且痰色为白色，还伴有流清涕、大便较为稀烂，则多半是风寒引起。陈宁教授强调，这并不是判定风寒或风热的绝对标准，但是如果出现不适可初步根据这些症状做一个初步的判断，再对症治疗。如果是风邪引起的感冒并没有太明显的寒热表现，但会出现喉咙痒、鼻子痒的症状。
网传毛巾擦背可平喘止咳？
网上盛传许多治疗咳嗽的小偏方，比如用毛巾擦背可起到止咳平喘的效果，当真如此神奇吗？陈宁教授认为，这个说法还是有一定的科学性的，毛巾擦背在风寒感冒初发作时使用，对缓解病情有一定的作用。因为人体的背部有许多经络，用毛巾擦背时，摩擦生热可以使人出汗，使身上寒气通过擦背发散出去，起到驱邪的作用。擦背发汗疗法更适用于年轻人，而老年人、儿童等身体免疫力较低的人来说并不适合。这时，可改为点按背部穴位或者使用穴位敷贴的方式来缓解病情，这些方式主要是作用在大椎、风池、肺腧、风门这些穴位以达到驱邪的效果，甚至用电热吹风从上到下直接吹背也有不错的效果。
陈宁教授还提到，经常咳嗽不停，还可以在天突这个穴位擦点风油精或贴点膏药，可以有效缓解咳嗽，尤其对因为咽痒而咳嗽的病人效果较为明显。另外，晚上喝点温热的水，慢慢咽下以湿润咽喉，对止咳也有帮助。
中西医治疗咳嗽有何区别？
家庭医生在线编辑了解到，中西医在治疗咳嗽的疗法上还是有一定的区别的。西医的镇咳药种类较多，按其作用部位分两大类，中枢性镇咳药及外周性镇咳药，西药镇咳药起效快且效果明显，但同时伴有明显的副作用，吃药后人会感到昏昏沉沉。陈宁教授表示，很多人一旦出现咳嗽就立马用镇咳药，这种做法并不可取。中医治疗咳嗽会从寻找咳嗽病因着手，先辨清引起咳嗽的原因再对症使用止咳化痰的药，副作用相对小一些。
高发人群如何预防？
陈宁教授告诉家庭医生在线编辑，如过去曾患有肺部疾病，如慢性阻塞性肺疾病、哮喘、过敏性鼻炎等这类病人，以及老人、小孩等身体抵抗力较差的人，都是咳嗽的高发人群。所以这类人群应顺应季节特点，在饮食起居方面做好预防工作比如应多穿点衣服，不要觉得热便换上轻薄的衣衫，更不要觉得热便开空调，这些举动都很容易受凉引起咳嗽。如果是过敏体质人群，还要注意出门戴口罩，远离过敏源。此外，有些病人每年都会发作的，还建议在其发作前一个月左右提前去医院，请中医科医生开中药调理身体，增强抵抗力达到预防疾病的作用。
专家支招防治咳嗽食疗方
日常通过饮食预防咳嗽也是一个好方法。陈宁教授介绍道，如果是肺脾较虚的人，可用淮山香菇煲汤，可以增加抵抗力。如果出现轻微咳嗽，还可以用九制陈皮、化橘红帮助止咳化痰。此外，雪梨对咳嗽也有好处，而且不同的做法还会有一些区别。比如煲雪梨汤有清肺止咳润喉的作用，新鲜雪梨榨汁清热效果更好，制成雪梨膏则有滋润的作用。当然，对喉咙有好处的食材还有很多，但无论何种食材，都需考虑个人体质是否合适为原则。
专家简介：
陈宁，广东省第二中医院呼吸内科主任中医师，教授，广东省中西医结合学会理事、广东省中医药学会呼吸病专业委员会常务委员， 广东省中西医结合学会重症医学专业委员会常委委员。擅长中医药、中西医结合治疗呼吸系统疾病及内科各种急危重症，如咳嗽，尤其久咳、气喘、胸背痛，以及急、慢性支气管炎、慢性咽炎、肺气肿、肺心病、肺炎、支气管哮喘、肺癌等疑难杂证。