秋季脸部皮肤干燥怎么办 分享4种皮肤美白保湿的方法
睡眠
任何时候睡眠都要充足，睡够了，吃好了，凉快下来了，出门前照个镜子吧，不是去补妆，去做个狮子吼吧。深吸一口气，在呼气的时候尽力将向下拉，眼睛向上凝视眉心，同时发出长长的低吼声。这个动作能够增加皮肤弹性，同时迅速改善脸部供血，一定比更能让你美。
饮食调理
绿豆、百合都是好东西。养肤都是很养生的，特别关注饮食、睡眠、情绪等方面，在调养好身体的情况下美肤才能事半功倍。
空调房保湿
在炎热的夏天，办公室里的冷气一般要比室外温度平均低15度左右，如此之大的温差使得肌肤每天至少两次进出于冷热交替的环境中，受着忽冷忽热的刺激。与此同时，干燥的空气导致了办公室内湿度下降，肌肤的干燥无可避免。
1、在早晨的护肤程序中，至少要使用三种保湿类产品，如保湿爽肤水、保湿眼霜及保湿乳液等。
2、尽量减小室内外的温差，如果冷气温度可调，请将它控制在24摄氏度左右。
3、喝足够水，每天至少要喝8大杯水。如果外出的话，最好随身携带一瓶矿泉水。
卧室保湿
很少有人会在夜里醒来将空调关上，所以在大多数时候肌肤要承受八小时以上的冷气吹袭。卧室里本身的湿度就比较低，如果再伴着空调入睡，这样做的结果是，躲开了炎热的侵袭却误入了干燥的圈套。
1、不要忽略眼部和唇部肌肤，睡前一定要涂抹具有保湿功效的眼霜和唇霜，以免脆弱的眼唇部肌肤因干燥而产生细纹。
2、别因为担心身体缺水而在睡前喝大量的水，否则第二天早晨你看到的将是浮肿的脸和双眼。
3、不要以为空气加湿器只有在冬天才用得着，此时为了保持夜晚卧室空气中的湿度，避免肌肤过度干燥，还是需要在床头摆放一台小型的加湿器，根据室内湿度调节到适合的数值。
秋季脸部干燥怎么办 四款保湿补水自制面膜来帮忙
秋季脸部干燥怎么办 四款保湿补水自制面膜来帮忙
小编：秋天气候变得干燥，人的皮肤也出现粗糙、脱皮、过敏等现象。这是因为秋天肌肤的锁水能力大大的下降了。所以保湿补水很重要，下面小编为大家推荐几款自制补水面膜。做法很简单，材料也很环保，就一起来学学吧！
秋季脸部干燥怎么办 四款保湿补水自制面膜来帮忙
苦瓜保湿面膜
材料：半条苦瓜取汁、一勺半的面粉、容器
做法：将苦瓜汁和适当的面粉搅拌均匀，然后用来敷脸。（将做好的面膜放在冰箱里冰一下再用效果会更好）
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鸡蛋牛奶面膜
材料：鸡蛋一个、牛奶10克、麦片粉15克、葵花油5克
做法：将鸡蛋与牛奶调匀，再加入麦片粉，葵花油搅拌均匀就可以了。
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土豆蛋黄面膜
材料：一个土豆、蛋黄一个、适量牛奶
做法：将洗净的土豆，切成小块榨汁，牛奶隔水加热后同蛋黄、土豆泥搅拌均匀就可以了。
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冬瓜核桃面膜
材料：冬瓜100克、核桃20克、蜂蜜10克
做法：将洗净的冬瓜去皮切成小块，然后放入榨汁机打成泥，将核桃仁也打成粉末，然后将冬瓜泥与核桃粉加入蜂蜜搅拌成糊状即可。
冬季脸部皮肤干燥怎么办 5个护肤步骤让肌肤水润光滑
冬季脸部皮肤干燥怎么办 5个护肤步骤让肌肤水润光滑
冬季温和洗面奶
小编点评：很多人不太习惯使用无泡沫乳液状的洁面品，总觉得洗不干净，但是这种洁面产品通常呈弱酸性，能帮助肌肤保留皮脂膜，所以干性、敏感性肌肤不如选择一款无泡沫洁面，你会发现肌肤会更有效呢。
冬季脸部皮肤干燥怎么办 5个护肤步骤让肌肤水润光滑
用化妆水去角质
保湿化妆水一般PH值偏弱硷性，通过添加微量有机硷来软化角质层，可帮助皮肤加速清除老死细胞，同时也有轻度的收敛作用和保湿功效。
冬季脸部皮肤干燥怎么办 5个护肤步骤让肌肤水润光滑
让肌肤充分吸收营养
所以在清洁完面部之后、涂抹保湿霜之前，用化妆棉蘸上轻轻拍打脸部，直到完全被肌肤吸收，这样你会发现肌肤吸收保养品也会变得更容易。
冬季脸部皮肤干燥怎么办 5个护肤步骤让肌肤水润光滑
对抗干燥妙招
之前的保湿护理做得好好的，可一涂抹上粉底和彩妆后，脸上又出现了可怕的小干纹，特别是饱受唇膏摧残的嘴唇更是脱皮，在妆前使用隔离霜和多用一些具有保湿功效的彩妆，在干燥时还应该选择一些可以用于彩妆上的保湿品(比如补水喷雾)，及时补充流失的水分。
冬季脸部皮肤干燥怎么办 5个护肤步骤让肌肤水润光滑
温柔呵护面霜保养
将适量面霜放于指尖，利用手上的温度轻轻搓揉，之后会明显感觉面霜变得柔软、轻盈。如果再配合打圈式按摩法，让皮肤就能更好地吸收产品中的水分。
秋季脸部皮肤干燥怎么补水 10个保湿补水小秘方滋润美肌
秋季脸部皮肤干燥怎么补水 10个保湿补水小秘方滋润美肌
保湿补水小秘方1：敷化妆水膜
用化妆水浸透纸膜后湿敷面部3分钟，皮肤当即变得柔软和饱满。虽然这个办法不能延续湿润感，但能快速见效。你可以紧接着涂上锁水的面霜，就能湿润成果。
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保湿补水小秘方2：湿毛巾敷脸
湿毛巾敷脸这个办法来自皮肤科医生，洗脸后，直接用很湿润的毛巾敷在脸上。晒后燥热的肌肤用凉毛巾敷2分钟，取下就能达到补湿舒缓的作用。
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保湿补水小秘方3：呼吸放松
清洁后，用带有薰衣草味道的热毛巾敷脸，并作几次深呼吸，皮肤也能彻底放来，擦上去的保湿产品才能更容易吸收。
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保湿补水小秘方4：加热洁面剂
在早上洗脸的时候把洗面乳挤出来，用温水化开再用，就能降低刺激性，皮肤酸性保护膜，对于保水力差的皮肤，这个小动作非常实用。
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保湿补水小秘方5：植物精华油润肤
直接将精华油混合在乳液中：先挤出比往常少1/4的乳液用量，加入植物精华油，混合揉匀后涂抹脸和全身，滋润舒适，又清香宜人。不要提前调和整瓶乳液，因为容易变质。
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保湿补水小秘方6：触摸、覆盖、点压
每天在擦上保湿产品以后，温柔的触摸使皮肤放松，全掌温热加速保湿成分渗透，点压刺激面部穴道，启动湿润成分透过神经末梢渗透肌肤。每天擦保养品都以此手法进行，皮肤逐渐湿润光滑，还有保健效果。
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保湿补水小秘方7：膏状面膜更保湿
比起片状面膜，膏状面膜的水分补给效果更明显。因为其滋润度高，精华容易渗透，用后皮肤会变得格外柔软润泽。
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保湿补水小秘方8：妙用油包水
如果你在补水后很快又变干，说明锁水做得不够。甘油、凡士林和尿素类脂质的滋润性好，醣类、氨基酸、胶原蛋白类、胎盘素和精炼植物精华油的保湿效果明显，还有辅助修护细胞和补充营养素的作用，购买时不妨认准这些成分。
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保湿补水小秘方9：饮水条约
很多人知道日饮8杯水的好处，白开水最佳，茶水和果汁最好少喝。此外，睡前喝一杯温热的蜂蜜水，对于皮肤干燥的你会特别有帮助。
秋季脸部皮肤干燥怎么补水 10个保湿补水小秘方滋润美肌
保湿补水小秘方10：常用精华液
不敏感的肌肤要养成每天使用保湿精华液的习惯，尤其在换季期间，不断注入的高单位保湿精华让皮肤因水分充盈而更加健康。