教你正确的精油使用方法 美白淡斑功效好
教你正确的精油使用方法 美白淡斑功效好
美容功效：不同的精油配方对皮肤的功效是不一样的，精油常见的的美容功效有美白、抗衰老、收敛毛孔、淡化色斑、驱逐细纹、去除疤痕等。精油里包含很多不同的成分，有的精油，例如玫瑰，可由250种以上不同的分子结合而成。 精油具有亲脂性，很容易溶在油脂中，因为精油的分子链通常比较短，这使得它们极易渗透于皮肤，且藉着皮下脂肪下丰富的毛细血管而进入体内。
教你正确的精油使用方法 美白淡斑功效好
使用方法一 ：熏香嗅觉吸收法
用陶瓷做成的薰香台，将薰香台上方水分加入八分满的洁净水，再选择合适的精油加入8滴左右，可选择1~3种不同类型的混合一起。插上电源活使用无烟蜡烛加热即可。使用熏香时，房间要保持空气流通。这类的熏香可净化空气，安抚情绪，改善睡眠质量，提高情欲。
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使用方法二 ：蒸汽吸入法
将沸腾的热水加入盆中，滴入5滴左右的精油。将脸部俯与盆子上方，以口鼻交替呼吸。此法可提神、治疗感冒等呼吸道感染疾病。热蒸汽将面部的毛孔打开，精油能更好的发挥它的美容功效。
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使用方法三 ：按摩吸收法
经过按摩的精油能更快的被皮肤所吸收渗入体内。按摩精油的最好时机是刚沐浴完清洁好脸部肌肤。用轻柔的按压、抚摸使精油被皮肤吸收。达到美容的功效。
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使用方法四 ：冷敷法
使用精油冷敷，能使舒缓干燥皮肤带来的不适，对皮肤有滋润、锁水的功效。冷敷的方法，是准备一盆冷水或冰水，滴入精油后浸入毛巾，再将毛巾轻轻拿起，吸附浮在表面的精油后，将毛巾拧半干，敷在干燥处。
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使用方法五 ：淋浴法
淋浴时，将3～4滴精油混合沐浴露搓洗全身，边淋浴边呼吸最甜美的蒸气，尽情享受沁人肺腑的芳香，国达到对身体滋润的最佳效果，淋浴后抹上一点点按摩油，用毛巾轻轻拭干即可。 可令全身肌肤滋润水嫩，轻松柔软。
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使用方法六 ：涂抹法
涂抹有分纯油涂抹和稀释过的按摩油涂抹。取大约1~2滴，直接涂抹在需要之处，例如有色斑、疤痕的皮肤部位可涂1~2滴薰衣草，或者说想提神醒脑，涂1滴薄荷精油涂抹在颈后等。
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使用方法七 ：热敷法
热敷的方法是借由热力，加速精油成分吸收到皮肤、血液中。对深层洁肤、软化角质、经痛、神经痛、风湿关节炎、宿醉等非常有效。经痛时敷于腹部，宿醉敷于前胸肝脏与后背肾脏部位，肌肉酸痛、关节炎、风湿痛、痛风，除热敷外，还可配合手足、全身的按摩及精油浴或足浴。热敷的方法与冷敷相同，只是将水换成热水。
放不下前任男友,教你正确挽回男友的方法!
对许多人来说，这一生就是能找到一个能让自己快乐的终身伴侣。但是相处的时候，往往只是看到别人的问题，却看不到自己的问题，失恋是一些恋人谈恋爱时必须经历的，那么分手后如果放不下对方挽回男友的方法有什么呢?
1、主动承认分手，坦然面对。
绝大多数女孩在被对方提出分手时都会失去冷静，不断地纠缠对方，这很容易引起对方的反感，产生抵触情绪。但对女性这种感性动物来说，这种行为是很正常的。那么如何消除这种行为造成的负面影响呢?对于挽回男友的方法来说，首先，我们应该主动向对方道歉，承认我们的纠缠给对方带来的麻烦，并表示我们可以接受分手的现实，这可以消除以前不当行为造成的负面影响。
2、学会减压，建立舒适感。
很多人在恢复的时候，不仅没有升级关系，还让前任更恨你。其实这种情况是你做错了恢复行为造成的，给他带来了不好的感觉或者情绪压力。例如，当许多人分手时，他们想让对方回到你身边，或者向他表达他们的真诚。事实上，你的做法给你的前任带来了精神压力。在这种情况下，他只能逃避你，这只会让他对你的印象越来越差。因此，如果你想成功恢复，你必须学会正确减压，重新建立你的舒适感，这有利于你们关系的升级。
在挽回的早期阶段，你应该学会冷静下来，思考自己的问题，给对方足够的时间和空间。在以后的聊天过程中，不要谈论一些情感话题，你可以简单地沟通一些最近的状态，关心他的工作，这样你就可以慢慢建立一种舒适感，让他接受你作为一个普通的朋友，这样你就可以方便以后的恢复。
3、改变自己不是迎合前任。
对于挽回男友的方法来说，正确的挽回和改善是反思自己在感情中所做的不足，以及自己的缺点和坏习惯。改变和改善的目的不是迎合别人，而是让自己成为一个更好的人，让自己变得更好，这样你就可以吸引前任的注意，在更大程度上恢复失去的感情。如果你盛开，蝴蝶就会来。所以挽回爱情的过程，也是挽回自己的过程。
教你正确挽回男友的方法,让男友重新跟你复合!
许多情侣分手后，彼此都不愿见你，甚至不想再听到你的消息，假如此时还去死缠烂打，常常会引起对方对你的反感，让对方为你的分手决定找个理由，那麽挽回男友的方法有什么?
第一，树立正确的自我反省心理，同时加强自我建设。
要有一种挽回的心态，不能有一种消极的心态：“我的世界如果没有了他的生活也没有意义”。放下心来，自信地对待分手这件事情，相信自己一定能挽回。当清楚了自己存在的问题之后，想办法让对方忘记自己的缺点。对于挽回男友的方法来说，自我建设包括内部、外部已经建立了你的生活圈，这些都有了一定的变化，在下一次与你见面时，对方会觉得你大有不同，让对方觉得你的人生很精彩，给对方和你真的很开心。
第二，自我反省。
事实上，许多情侣分手后，不会坦白他们的过错，尤其是女生，因为他们会觉得在分手这个问题上，自己根本没有任何责任，把责任完全推给男方。但是，你们还不清楚，感觉是两个人的事，责任也是两个人的责任。
情感出了问题，当然是两个人都有责任，但是既然选择了挽回，那么首先要反思自己身上的问题。假如你想要男朋友，那你就要从自己身上找出原因，想想自己哪种行为会导致你的感情破裂。当你反省自己后，找出原因，才能更好的挽回爱情，发展长期关系。
第三，减少需求，提升自我。
对于挽回男友的方法来说，你就要提升自己的魅力，让自己变得更优秀，改变自己，改变自己的外在形象，提升内心的涵养，让对方感受到其实你可以更好，总之是在跟对方接触时，展现你的魅力。如此，在接触中，能慢慢地让对方心里产生一种想法，“原来我爱人可以这么好”，当对方有了这种想法，又在再次接触中被你感动，那么相信此时你，也就完全明白怎样拯救爱!给别人看的是自己更好的一面。这样就能在恋爱过程中起到画龙点睛的作用。
如何洗脸 教你正确的洗脸方法
1、首先，要把手清洗干净
我们的手，每天都要接触大量的灰尘、脏东西和细菌，如果用没有干净的手洗脸，那么手上的脏东西可是会跑进毛孔里，效果可就大打折扣了！这里的清洗干净，可不是简单的水冲一冲哦，而是要用香皂或者洗手液仔细的搓干净。
2、第二步，取适量的洁肤用品
这里的适量，长条形的大概是1到2厘米，乳液状的呢，大概是一个硬币大小。当然也要看季节跟个人肤质，出油多以及夏季可适当增加用量。
3、第三步，加入温水稀释
加适量温水稀释洁肤品，然后用手指轻轻画圈，让洁面品与空气充分接触，加速打圈可让泡沫变的绵软，这样就可以减少洁面品对皮肤的伤害。
4、第四步，搅拌30秒
再加水搅拌30秒，使其产生丰富的泡沫。
5、第五步，打圈按摩，着重清洗T字部位
产生丰富泡沫后，就可以开始洗脸啦！轻柔在脸部打圈按摩，T字部位是油脂分泌较多的区域，所以要着重清洗！注意，要避开眼周部分哦！打圈按摩时间大概要多久，这也是跟皮肤和季节有关，一般至少要一分钟，夏季和油性皮肤可适当延长。
6、第六步，冲洗
冲洗的时候要注意水温，温水比冷水更好，一般水温要控制36度左右哦，重复冲洗20次左右。
7、最后一步，把脸擦干
擦干脸，其实并不能真正的用擦的，而且是用干毛巾或者面巾纸轻按几次，因为刚洗完脸的皮肤很脆弱，要温柔对待，所以只能按不能擦。