下巴长痘痘是什么原因 教你怎么调理去除痘痘
下巴长痘痘是什么原因 教你怎么调理去除痘痘
下巴长痘痘的规律
有些女性就算是过了30岁，但还是能看见下巴上的青春痘相当严重。这是为什么呢？仔细的女性肯定已经发现了这些痘痘生长是有一定规律的。期前一周和期长痘痘，期结束痘痘慢慢消下去，如此周而复始。遗留下让人非常无奈而又恼人的问题，那就是成片的痘印。面对这样的问题该如何应对呢？
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下巴长痘的原因
从现代的医学角度看，青春痘的生长多是由于体内雄性激素分泌旺盛造成的，也可以说是内分泌失调引起的痘痘生长。而30岁的女人，雌性激素分泌减少，雄性激素过多增长，从而形成痘痘。
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内分泌失调的原因
有一部分人内分泌失调是由于先天的遗传，还有一部分是由于严重的环境污染造成的内分泌失调。另外人体的营养摄取不足，也是会造成内分泌失调等问题。
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便秘也会引起下巴长痘痘
长期便秘也是会引起激素失衡，造成下巴长痘痘。泻剂可以解燃眉之急，但并不是长久之计，因此若是由于便秘而造成的内分泌失调，建议去医院一下肠胃功能，才是治标的方法。
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下巴长痘的调节方法
调节下巴长痘痘，最好的方法当然是补充激素。但是无论是植物激素还是合成激素都会抑制人体自身的分泌系统，无疑是会造成身体对激素的依赖。过量的补充和抑制自身的分泌，会导致雌、孕激素的失衡，引发内分泌失调，出现紊乱、纤维瘤、内膜异位、息肉，甚至癌、癌等严重疾患。
建议使用这种方法调节痘痘的女性，一定要遵照医嘱，以免造成激素依赖。
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调节内分泌改善痘痘
平时饮食需要注意，切忌吃冰冷的食物，多吃富含纤维素和维生素的蔬菜水果，口味不要太重，少吃油炸辛痘食物。比起大米，五谷杂粮更有益于身体，特别是对内分泌失调的身体，具有意想不到的调节作用。平时也不要疏于运动，一周最少要有两次运动，每次一小时，促进身体血液循环，有利于排毒。
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去痘产品
除了内调还需要配合去痘产品，战胜恼人的痘痘。痘痘消除后，会在肌肤上留下红色的印迹，有些痘印还会偏向黑色，这是色素沉淀的结果，去除这种痘印，最好的方法就是敷面，推荐保湿美白面膜，一周约3次为宜，平时还需要配合美白精华液使用。
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注意防晒
太阳紫外线或是电脑辐射，会引发爆痘的危险，还会加深色素的沉淀，去除痘印的工作也会变的更加辛苦，历时时间也会更长，因此千万不要忽略防晒的重要性。
下巴长痘痘是什么原因？
绝大部分人都长过痘痘，有的只长几颗，过三两天后就自行消下去了，但有的人脸上的痘痘一旦长出来，便一发不可收拾。尤其是下巴处的痘痘，不仅长在深层皮肤，还会带有明显的痛感，一时也很难消下去。如果强行将痘痘挤出来，不仅会造成毛孔粗大，还有可能对皮肤造成永久性损伤，因此人人都会想尽办法祛痘。想要祛痘，还应了解长痘的原因才行。今天就和大家说说下巴长痘的原因，一起来了解下。
下巴上长痘痘的原因有哪些？
1、内分泌失调
体内激素失衡时，下巴处特别容易长下差别痘。尤其是在女性生理期前后，更是容易引起激素分泌失衡，间接导致皮脂分泌过度旺盛，使得油脂堵塞毛孔，形成痘痘。内分泌失调不仅会引起脸上长痘，背部也容易成重灾区。
2、清洁不到位
皮肤若是清洁不到位，是肯定会长痘痘、粉刺、闭口的。这是因为皮肤每天都在进行新陈代谢，当分泌的油脂以及附着在皮肤表面的脏东西没有被及时清理干净，便会堵塞毛也，从而长出痘痘，长此以往，还可能出现毛囊角质代谢异常，甚至是毛囊炎，引发炎症性痘痘。因此不管有无化妆，每天的清洁工作必须做到位，减少痘痘的滋生。
3、本身是阴虚体质
不少女性的身体都是阴虚的亚健康状态，当阴虚过重时，会影响内部器官的健康，有时便会体现在脸上。比如当肾阴虚型时，额头和下巴就容易长痘痘，且很难根除。因此当下巴的痘痘久久不消或总是卷土重来时，就要考虑是不是肾阴虚引起的了。
当体内毒素堆积太多，不仅会影响人体的脏器功能，还会导致内分泌失衡，使得脸部长痘。从而导致下巴长痘。这种情况引起的痘痘一般在将毒素排出体外后，痘痘的症状就会得明显的改善。生活中导致体内毒素堆积过多的原因有很多，比如暴饮暴食、爱吃夜宵等等。
下巴长痘大都是由于上述的几个原因引起的。想要少长痘，就得从这些方面去改善。如果已长出了痘痘，不可用手去挤破，以免造成炎症感染。如果痘痘症状较为严重，应及时就医，避免发展成慢性皮肤病。与此同时，生活要注意清淡饮食，多吃富含VC的东西，如此才能对缓解痘痘起到正面的帮助。
下巴长痘痘是什么原因呢？
痘痘，在医学上称为痤疮，又称粉刺，俗称青春痘。它是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病，主要好发于青少年，对青少年的心理和社交影响很大。临床表现以好发于面部下巴的粉刺、丘疹、脓疱、结节等多形性皮损为特点。那么，下巴长痘痘是什么原因呢？
首先，下巴长痘痘有一定的遗传因素，其决定了皮脂腺的数量、大小及反应性。但痘痘的发病还与以下5个因素有重要关系：
第一、 痤疮的发生主要与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应等因素密切相关。
第二、 雄性激素及皮脂分泌过多。由于青春期发育或其他的原因引起垂体的异常冲动，造成肾上腺和性腺产生过多的雄性激素，而皮脂腺是雄激素的靶器官，皮脂腺不断的增大并分泌大量的皮脂；另一方面也有可能是个体的皮脂腺对正常水平的雄激素反应剧烈，导致痤疮的发生。
第三、毛囊皮脂腺导管的角化异常。毛囊皮脂腺导管角质化障碍，构成了痤疮开始的特殊损害。游离脂肪酸可激发毛囊壁引起炎症，同时可激发毛囊皮脂腺导管上皮增生及过度角化，使皮脂分泌受阻、棑绁不畅淤积而产生粉刺，低分子多肽可产生水解酶使毛囊壁损伤甚至破裂，导致毛囊内容物溢出真皮进一步加重炎症反应，出现从粉刺到囊肿性痤疮的皮损变化。
第四、内分泌因素。内分泌失调是导致痤疮的最主要的因素。如果痤疮的续发部位一直停留在下颚和两鬓，建议可去看中医或西医，调理内分泌。
第五、生活方式饮食习惯。若是患者长期睡眠质量差或长期疲劳，烟酒过量等都会导致痤疮出现。若是不注意头发、衣领的卫生、习惯于托腮抠脸、不彻底卸妆、洗脸等也会诱发痤疮的发生。
综上所述，建议痘痘患者做好日常护理，每日一到两次温水洗脸，清洁皮肤，忌用手挤压或搔抓皮损。忌用油脂类、粉类化妆品和含有糖皮质激素的软膏及霜剂，注意少吃麻辣 肥肉 甜食等 多吃 蔬菜 水果。同时，及时看医生，遵医嘱积极药物治疗。
冬天要怎么去痘痘？
对于油性皮肤来说容易滋生青春痘，虽然属于正常的生理现象，但是这样会影响到了容貌，到了冬季是去除痘痘最佳的时期，只要做好护理措施即可，不妨跟着小编来了解一下。
为什么冬季是祛痘的最好时机？
严寒的冬季皮肤容易受到损害，如果没有祛痘清洁的话，会导致来年青春痘变得更加的旺盛，从而大量的肥厚角质堆积堵塞了毛孔，影响了皮肤的呼吸，让痤疮变得越来越严重。冬季皮脂腺分泌本身就很少，此时祛痘的话能够缩短治疗的疗程，同时也能够降低复发。在冬季很少会出现皮脂感染以及各种细菌感染的情况，有利于青春痘的治疗以及恢复。
冬天去痘要做好哪些事项呢？
1、要做好脸部的清洁
如果想要去除脸上的痘痘，一定要注意脸部的清洁及卫生，每天早晚使用温水来清洗脸部，这样能够让毛孔处于张开状态，从而深层次的去除油污，让皮肤保持清爽状态，睡觉前洗脸是至关重要的，这样能够让皮肤得到呼吸，让内分泌变得更加正常。
2、饮食要以清淡为主
冬季有很多人喜欢吃火锅，辛辣的底料确实能够提高身体的温度，但是不利于病情的康复，饮食方面要以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，减少糖类以及肉类的摄入，饮食要注意平衡，千万不能吃一些辛辣油腻的食物。
3、保持乐观的心态
要保持积极乐观的心态，做到早睡早起规律的作息，每天保证有八个小时的睡眠时间，尽量让情绪处于愉悦状态，这样才有利于痘痘的消除，适当的进行运动，通过运动能够加快身体中毒素的排出，让心情变得更加放松。
4、谨慎使用护肤品
如果想要去除痘痘要谨慎选择护肤品有一些，对于滋生痘痘的人群来说，尽量选择具有保湿效果的护肤品，因为冬季滋生痘痘主要是因为皮肤过于干燥所引起的，选择保湿类的护肤品能够有效的为皮肤补充水分。
温馨提示
在严寒的冬季应该多吃一些新鲜的蔬菜及水果，千万不能吃过于辛辣的食物，保持积极乐观的心态，适当的锻炼身体来增强体质，养成早晚洗脸的好习惯，晚上睡觉前要把妆彻底的卸干净。