秋季自制补水面膜和补水保湿方法推荐

秋季补水方法一：晨起给肌肤一杯水

经过一夜的休息，体内水量处于最低，需要及时补给。身体缺少水分，皮肤看上去会干燥没有光泽，饮水过少还容易发生便干，甚至便秘，皮肤很容易生小痘痘。所以清晨喝一杯清水，增加肠胃蠕动，帮助排除宿便，缓解面部暗沉。

秋季自制补水面膜和补水保湿方法推荐

秋季补水方法二：自制补水面膜。

上班面对着空调和电脑，皮肤中的水分一点点地流失了。肌肤会觉得很难受，可趁午休时间DIY一个补水面膜，将化妆棉用保湿喷雾或爽肤水均匀浸湿，做个水膜，然后平铺在面部大约5分钟左右，拿下后将多余水分拍干再涂抹锁水乳液。

秋季自制补水面膜和补水保湿方法推荐

秋季补水方法三：水润无负担防晒。

很多油性皮肤不爱用防晒霜的原因是，害怕涂抹后面部更加油腻。其实只要将基础的护肤步骤做到位，就不会给脸部肌肤带来油腻负担。相反，害怕肌肤油腻而省略基础护肤步骤的人，皮肤会分泌更多的油脂来达到水油平衡。

秋季自制补水面膜和补水保湿方法推荐

秋季补水方法四：分区做保湿。

根据面部T区和U区的油脂分泌量不同，可分区域来进行水润保湿工作。T区使用控油或清爽型的爽肤水，用化妆棉由里向外擦拭，U区油脂分泌相对较少，可涂抹润肤型化妆水，用化妆棉由下往上提拉式地擦拭面部。

秋季自制补水面膜和补水保湿方法推荐

自制苦瓜保湿面膜

材料：苦瓜一根。

步骤：将苦瓜洗净，放入冰箱内约2小时后拿出洗净后切成薄片再将苦瓜片均匀的敷满整张脸，包括眼睛，静待20分钟，然后把苦瓜取下，并用清水洗净面部。

功效：苦瓜有着清热消炎解毒的功效，在美容方面苦瓜能滋润肌肤，是皮肤变白。在冰冻之后拿来护肤，更能起到给肌肤镇静和保湿的功能。在炎热的夏天用上冰苦瓜敷脸，能立即缓解肌肤的燥热情况，使肌肤降温补充水分。

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自制橘子汁海藻粉面膜

材料：橘子皮和海藻粉适量。

步骤：先把橘子去皮并榨汁，取适量的果汁，加入海藻粉一起搅拌均匀。把橘子海藻粉面膜涂抹到面部，10分钟后洗净即可。

功效：这一款面膜能是毛细血孔舒张从而肌肤富有弹性和活力。另外，自制橘子美白补水面膜，能够舒缓肌肤干燥的状态，补充肌肤所需要的水分和养分，还可以去角质，使脸上看起来红润光滑。

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自制银耳补水面膜

材料：银耳适量、面膜纸一张。

步骤：先把银耳用水煮两个小时，等银耳变成胶状物后，等它稍微冷一点了，就放到冰箱一段时间。把银耳拿出来，用面膜纸浸泡在里面，等它充分吸收好水分，就把它敷在脸上。在水分半干的时候，取下面膜，用手轻拍使它吸收营养。

功效：银耳汤的作用有点像骨胶原，可紧致肌肤、消除皱纹，常做这种面膜，脸部感觉滑滑的。

皮肤天生暗黄怎么办 DIY自制美白补水面膜扫黄

DIY自制美白补水面膜“扫黄”

皮肤天生暗黄怎么办？专家建议内外保养兼用

对于皮肤天生暗黄的人来说，专家建议需内外保养兼用的方式来使皮肤变得健康有光泽，日常的生活作息以及饮食习惯对于肤色也有一定的影响，若摄取过多刺激性食物或是受到紫外线的伤害，皮肤极有可能受到损伤，而导致肤色蜡黄，所以平时便可以经常使用具有去黄功效的护肤品来提亮肤色。

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DIY提亮肤色面膜

材料：玫瑰花瓣(新鲜或干燥的都可以)、蜂蜜、酸奶

做法：

1、将7-10片左右的花瓣卷在一起切成小块；

2、将切好的花瓣放在纸巾上，滴上几滴水，然后将纸巾对折包裹花瓣；

3、再用擀面杖轻压纸巾，直到稍微湿润即可；

4、将压扁的花瓣再切碎，放入容器中，再放入一勺蜂蜜、四勺酸奶，搅拌均匀即可。

使用方法：在脸部清洁干净之后，将面膜均匀的敷在脸上10分钟，期间轻轻的按摩，然后用温水洗净即可。

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拯救办公室黄脸婆

不少久坐在办公室的OL女郎成天面对电脑，肤色逐渐变得暗沉，即使早晚洁面后肤色恢复正常，但是下午3、4的钟的时候依旧会出现肤色暗沉的情况。导致这种情况的原因主要是因为外界环境对人体护肤的损坏，肌肤自身的氧化现象也是一个催化剂。

那么要如何对抗每天下午的肌肤暗沉呢？可以事先准备了几块浸透了化妆水的化妆棉装入密封带，随身携带，若发现皮肤出现暗沉现象的时候，将化妆棉取出轻轻擦拭脸部肌肤，然后再补充一些具有美白抗氧化的防晒产品，瞬间让肌肤恢复光彩。

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DIY天然美白肌肤小诀窍

1、混合1/4杯牛奶、两勺燕麦片加红糖，轻轻的按摩搓洗肌肤，每周一次即可。

2、混合同等分量的汁加蛋清，放入锅内加热成半固体状，然后取出储存在罐子中冷藏，凉了之后在脸上敷15分钟，然后清水洗净。

3、混合一勺黄瓜汁、番茄汁、汁和檀香酱，直接敷到脸上直至面膜干后，然后用清水洗净。

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夏天抹防晒霜后马上出汗，白抹了，咋整？

前面分析了如何让肌肤美白的方法，那么夏天最重要的美白工作就是需要保持了，要保持肌肤状态就得注意夏季防晒，但是夏季天气炎热，经常容易出现，抹了防晒霜很快就没了，咋整呢？

专家建议：如今市面上防晒产品齐全，那么在选择防晒产品的时候，可以咨询相关的美容师，让其推荐适合自己的防晒产品，选择适合自己的才是最有效的。

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如何选择防晒霜？物理防晒

所谓物理防晒主要是在防晒霜中添加了一些反射光的小粒子，能将紫外线反射出去，使皮肤避免收到紫外线的伤害。这种防晒霜的原子微粒成片状，在脸上涂抹开的时候就像镜子一样能反射阳光。物理防晒的有点在于能长时间反射紫外线，适合长时间外出时用到，能保持一直防晒的效果，但是切记是在不出汗或擦拭的情况下，若出汗或者擦拭了则需要重新涂抹防晒霜。

7个秋季补水保湿小方法 让肌肤水水的秘诀

7个秋季补水保湿小方法 让肌肤水水的秘诀

补水保湿小方法一：早上起来喝一大杯清水，这时喝水可以洗涤清洁肠胃，冲淡胃酸，减轻胃的刺激，使胃肠保持最佳的状态并且让身体机能重新运作，促进新陈代谢。

7个秋季补水保湿小方法 让肌肤水水的秘诀

补水保湿小方法二：洗脸水不要因为觉得天气冷而用太热的水，那样会加快皮肤底层水分的流失。

7个秋季补水保湿小方法 让肌肤水水的秘诀

补水保湿小方法三：用洁面乳洗过脸后，爽肤水和保湿乳液也是每天必做的功课。如果你有化妆的习惯，在化妆前涂上具有保湿效果的隔离霜，将会使妆容更持久。

7个秋季补水保湿小方法 让肌肤水水的秘诀

补水保湿小方法四：每周一次的敷脸计划绝对不可少，虽然不用天天敷脸可是也不能因忙碌而忽略了敷脸。每周一次的敷脸频率能改善肌肤暗沉现象给你晶莹水嫩的好肤色。

7个秋季补水保湿小方法 让肌肤水水的秘诀

补水保湿小方法五：喷雾式矿泉水或保湿滋润液要随身携带，尤其是在空调房要随时喷。

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补水保湿小方法六：牛奶美白保湿方法，准备一小杯鲜奶，用蒸气蒸脸，将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀水水。

7个秋季补水保湿小方法 让肌肤水水的秘诀

补水保湿小方法七：多吃蔬菜，水果，牛奶，豆制品含维生素A的食物，可以使皮肤细腻光滑。少喝最好不喝可乐，咖啡，葱，辛辣的食物也要少吃。

7个秋季补水保湿小方法 让肌肤水水的秘诀

最后小编要提醒MM的是嘴唇是人体中最娇嫩的部位，因此在秋冬季节脱皮也是很正常的现象，但遇到这种情况时，千万不要用舔干燥的唇部，这样的做法只会适得其反。正确的做法是随身携带润唇膏，在干燥的时候和使用口红之前先涂一层润唇膏。

这6种简单的补水面膜可以自己做，你学会了吗！