40岁女性秋季如何保养皮肤 教你7个抗老招数护肤
40岁女性秋季如何保养皮肤 教你7个抗老招数护肤
提拉紧致
四十岁皮肤老化，是由于胶原蛋白流失，才会让肌肤失去弹性，变的松弛，产生皱纹。
要拯救松掉的肌肤，最要做的事情，就是给脸部推拿，有意识的遵循由内而外、从下至上的按摩脸部肌肉，促进脸部血液循环。在推拿前可以使用精油或是抗老精华，有补水保湿的效果更好。
40岁女性秋季如何保养皮肤 教你7个抗老招数护肤
彻底清洁肌肤
皮肤每天自身分泌的油脂和外界环境对肌肤的侵害，都会沉淀在毛细孔里，若是不畅通这些毛细孔，就很难吸收护肤品的精华和营养，所以，平时一定要细致清洁自己肌肤。
40岁女性秋季如何保养皮肤 教你7个抗老招数护肤
补水不可忽略
四十岁的女性皮肤自我修复能力很弱，肌肤水分流失严重，若是不通过外在的方式补充水分，肌肤干涸，没有弹性，布满皱纹并不是一件奇怪的事。所以，每次清洁完肌肤，一定要给肌肤喝饱水。
40岁女性秋季如何保养皮肤 教你7个抗老招数护肤
定期去角质
年龄越大，皮肤的新陈代谢会越慢，皮肤的更新能力也会减缓，所以若是不及时去除老废角质，任其堆积在脸上，只会让自己看起来黯淡无光，更显老态。
40岁女性秋季如何保养皮肤 教你7个抗老招数护肤
夜间是修复肌肤的最好时段，白天对肌肤的伤害，到晚上不及时修复，长期以往，肌肤会显的越加苍老。所以要珍惜晚间8－10点的护肤时间，及时给肌肤补充水分和营养。
40岁女性秋季如何保养皮肤 教你7个抗老招数护肤
补充胶原蛋白
胶原蛋白口服液不可缺，胶原蛋白是紧致肌肤，保持弹性的圣品。平时在生活中也可多食含胶原蛋白的食物。
40岁女性秋季如何保养皮肤 教你7个抗老招数护肤
颈部保养不可荒废
颈部会泄露年龄，这句话一点没有错，若是脸上的肌肤保养适宜，看起来如同30岁的女人，而颈部肌肤却松弛满布皱纹，这种极差，相信并不是亲们想要的。
40岁女性在护理颈部肌肤时，应该使用专门针对颈部的护颈霜。
想要拥有完美妆容 妆前脸部皮肤保养必知小窍门
想要拥有完美妆容 妆前脸部皮肤保养必知小窍门
小编点评：很多MM们都会忽略妆前保养，认为不论涂抹多少层最后还是被一层一层的彩妆、粉给盖住。其实你一定要知道妆前保养的重要性，妆前保养的好坏直接影响到彩妆的成败。今天就让小编为你详解不同肌肤的妆前保养知识吧，让肌肤与妆容更好。
想要拥有完美妆容 妆前脸部皮肤保养必知小窍门
中、干性肤质
对于中性及干性肤质的你，其特点就是只要一缺水皮肤就会变得非常干燥，所以在妆前护肤的过程中你要把护肤重点放在补水保湿上面，可以为自已准备一款滋润效果极佳的产品，这样才能让肌肤在接下来的化妆过程中更贴妆、更自然。
想要拥有完美妆容 妆前脸部皮肤保养必知小窍门
混合性肤质
小编认为混合肌肤其实是最容易花钱的，在妆前保养的过程当中要区别T区与U区的保养。对于T区按照油性肤质的护理方法来护理，对于U区稍干性肌肤，将重点放在保湿滋润上处理，所以要准备多种护肤品才行！
想要拥有完美妆容 妆前脸部皮肤保养必知小窍门
油性肤质
油性肤质重点就补水控油了，油性皮肤的妆前保养，可以在妆前敷一款补水面膜让肌肤达到水油平衡，或者使用控油的乳液或面霜产品来控油。再用控油配方的化妆品做为底妆。
想要拥有完美妆容 妆前脸部皮肤保养必知小窍门
敏感性肤质
众所周知，敏感性的肌肤最怕刺激的，在购买产品前一定要验证你对此产品过敏不，可以取适量涂抹在耳后来。而且在挑选产品也要注意产品成分的单一性，因为越复杂越复合的成分更会刺激到皮肤的。
美容护肤小窍门小妙招 最有效的皮肤保养方法
美容护肤小窍门小妙招 最有效的皮肤保养方法
美容护肤小妙招一：饭后喝杯绿茶
尼古拉斯博士是英国一位著名的抗衰老专家，曾撰写了《洁面秘笈》一书。他认为，美丽发自体内，即我们每天摄入的食物是使得我们看上去更美丽的关键因素。
“我最喜欢的美容食物是绿色沙拉、橄榄油、果汁。”尼古拉斯博士说。另外，他建议饭后喝一杯绿茶，而不是咖啡，因为绿茶里含有健康的酸物质和蛋白质。
美容护肤小窍门小妙招 最有效的皮肤保养方法
美容护肤小妙招二：绝对不要裸着脸
皮肤细胞在晚上睡眠期间的活动速率要远比白天来得快，对营养的需求和吸收速度也比白天清醒时来得多。所有的美容专家都同意晚上睡觉时是皮肤最佳的保养修复期。
美容护肤小窍门小妙招 最有效的皮肤保养方法
美容护肤小妙招三：多吃苹果保持皮肤年轻
《吃出美丽》一书的作者丹尼尔里解释说，“新鲜的苹果就是一种很不错物美价廉的美容食物，因为苹果里面含有大量的水分、纤维等成分对于保持皮肤年轻的物质。另外，含有低能量、多纤维和胡萝卜素的胡萝卜也是不错的皮肤美容食物，胡萝卜还有助于牙齿健康。”
美容护肤小窍门小妙招 最有效的皮肤保养方法
美容护肤小妙招四：随着皮肤的生理节奏行事
每一天、每一个星期、甚至每一个月，皮肤总是随着一定的节奏与旋律在起舞与改变，专家称这个现象为循环节奏。额头腺体分泌的循环节奏：其活力最低的时间点约在下午四点钟左右，而分泌最高点则在中午一点钟左右。
专家建议：在办公室里准备一瓶收敛水、一瓶保湿霜。吃完中饭后，用棉片沾着收敛水清洁一下额头;下午四点，歇会儿喝杯下午茶后，顺手给额头补充点保湿霜。
美容护肤小窍门小妙招 最有效的皮肤保养方法
美容护肤小妙招五：早上的第一杯排毒水——热开水加新鲜片
宿便一旦形成后，所积存的会逐渐变质为毒素，不仅造成臀腹肿胀变形，最终还会发散至皮肤表面，在嘴巴四周长出非皮脂性的毒性痤疮。
因此，每天早上起来，一定要在尚未进食之前，空腹喝下一杯加了新鲜片的热开水。它能起到清除宿便、排除毒素的功效。此外，如果有口气不佳的困扰，它也能神奇地帮你改善！
美容护肤小窍门小妙招 最有效的皮肤保养方法
美容护肤小妙招六：一茶匙蜂蜜加上一茶匙黄砂糖=瞬间恢复幼嫩如婴儿般的双手
这是上了年纪的欧洲妇女从她们的那儿学到的既省钱又快速的美手秘诀哦！
方法很简单：在手掌心放入一茶匙的蜂蜜和一茶匙的黄砂糖，和匀后，地搓揉双手，最后用清水洗净，你就能立刻拥有像婴儿般细嫩的双手。如果每周定期做一次这个简单的手部保养，还能避免手部老人斑的产生。
美容护肤小窍门小妙招 最有效的皮肤保养方法
美容护肤小妙招七：心理美丽操
下垂的嘴角透露出疏离与不信任;纠结的眉心传达了焦虑不安与慌张；灰褐的眼圈泄露出疲乏困顿；双眼中的红血丝则揭露了情绪和睡眠的困扰，就连身体的姿势，也无言地透露出我们的生命经历与看法。
美容护肤小窍门小妙招 最有效的皮肤保养方法
美容护肤小妙招八：在短短的5分钟做个简单的心理美容操
面对镜子，尽情地哈哈大笑，告诉自己是全天下最快乐的人！因为笑可以让脑部机能活化，放出人体放松时以及分泌幸福的荷尔蒙，使人顿时充满愉悦感。所以，赶紧把下赘的脸皮往上提一提吧！
找本好书，泡杯好茶，甚至什么事情都不用做，只是看着窗外风景发呆让自己的身心休息一下，沉淀一下也是好的——休息是为了走更长的路！
让眼睛说谎 9个眼部皮肤保养方法逆转时光
让眼睛说谎 9个眼部皮肤保养方法逆转时光
1、为眼部防晒
阳光在带给我们温暖的同时也会让我们加速衰老。在出门之前使用专门的眼部防晒霜，并用墨镜遮挡住眼睛，防止阳光对眼周及眼睛造成伤害。
让眼睛说谎 9个眼部皮肤保养方法逆转时光
2、眼周抗氧化
对眼周进行抗氧化护理，把自由基的伤害降到最低，你可以使用泡过水的绿茶包敷在眼睛上，也可以用含有艾地苯成分的眼霜。
让眼睛说谎 9个眼部皮肤保养方法逆转时光
3、在夜间使用视黄醇产品
视黄醇成分已经被证实可以刺激胶原蛋白的生成、减少皱纹，但是它见光会容易分解，所以在一定要在夜间使用。
让眼睛说谎 9个眼部皮肤保养方法逆转时光
4、垫高枕头
睡觉用的枕头也能决定眼睛的明亮程度，一定要让头比身体高出一点，这样可以防止色素沉淀在眼睛周围。
让眼睛说谎 9个眼部皮肤保养方法逆转时光
5、眼霜不要用过头
别因为觉得眼霜有效就在眼周涂厚厚的一层，这样反而会因此皮肤的不适，导致发炎发痒和产生脂肪粒，如果眼霜中的油脂含量比较高，更可能会导致眼部油脂粒的产生。
让眼睛说谎 9个眼部皮肤保养方法逆转时光
6、用滚轮紧致眼周
带有清凉滚珠头的眼霜的确具有收紧肌肤的作用，但是也一定要配合着具有紧肤成分的眼霜一起使用才会有效。
让眼睛说谎 9个眼部皮肤保养方法逆转时光
7、把头发梳起来
高梳的马尾或盘发可以拉紧太阳穴附近的皮肤，让眼角不再下垂也是眼角皱纹的不错方法。
让眼睛说谎 9个眼部皮肤保养方法逆转时光
8、眼部遮瑕膏隐藏黑眼圈
遮瑕膏可以修饰黯沉的眼周，但是黑眼圈也有不同的颜色，选好才可以完美遮盖，如果黑眼圈偏蓝或紫色，那么就可以选择棕的遮瑕膏，如果你黑眼圈是棕褐色的，就要选择蜜的遮瑕膏。
让眼睛说谎 9个眼部皮肤保养方法逆转时光
9、去除眼周浮肿
随着年龄的增长，我们的眼周会更很容易出现浮肿，这时就要避免使用带有亮粉的眼妆产品，相反，亚光、比肤色稍深一点的眼影最适合你，把它涂满整个眼皮，就可以使浮肿变得不再明显。