幸福准新娘李小璐 分享6大护肤小妙招
幸福准新娘李小璐 分享6大护肤小妙招
李小璐护肤妙招一：洗澡出浴后在带有水珠的身体上涂抹婴儿油预防身体干燥。
不管是什么季节，李小璐坦言自己在在洗完澡之后都会用毛巾擦干，在刚洗完身体还是水珠的时候就把油性的护肤产品，例如婴儿油就直接擦在身上，也就是涂抹在水珠的外面，然后就能发现肌肤整个都被一层油保护住了，之后用大的浴巾把水珠吸干，吸干之后呢就会发现身体皮肤有亮亮的光泽感就不会感觉痒痒的了，也不会出现脱皮的现象。
幸福准新娘李小璐 分享6大护肤小妙招
李小璐护肤妙招二：每天十分钟，养成一个良好的护肤习惯
不光拍戏再忙，李小璐每天都会抽出十分钟的时间去细心呵护自己的肌肤，李小璐说只要坚持下去，每天都持续进行，那么就能够达到一定的效果，进而也让自己的皮肤得到了习惯。
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李小璐护肤妙招三：日常护肤环节中卸妆和洁面是最应受重视的
清洁一定要彻底，李小璐说因为工作关系，每天都要化妆，有时候想让自己的睫毛又浓密而且维持的时间又长所以都会选择防水的产品，所以卸妆一定要彻底，否则的话就会造成你眼部肌肤的色素沉淀，让黑眼圈形成，所以彻底的卸妆是更加重要的。
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李小璐护肤妙招四：在护肤步骤中一定要加入补水成分产品
像在比较干燥的季节李小璐除了基础护理，也就是洗脸、爽肤水、乳液之外一定要加入保湿的成分。李小璐说不管你想快速改善肌肤状况还是让自己的肌肤长时间的进行一个调理，都要加入补水的成分，或者你可以在用完补水精华之后再擦上一个厚厚的面霜，都是可以让肌肤变得更好的步骤。，其实保养就是你做越多就会得到越多，一旦你经过保养之后，发现肌肤越来越有弹性了而且得到了很大的改善、色斑淡掉了，当你发现了这些改变之后你就会停不下来。那如果已经有好肌肤的女生就不要三天捕鱼两天晒网，这样还是会没有效果的。
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李小璐护肤妙招五：重点呵护眼睛部位，注重眼部水润护肤
因为眼睛是最容易暴露人年龄的面部五官部位，所以李小璐会特别在意护理眼睛部位，在眼睛的护理部位上差不多会用到3个步骤，眼睛的底液，它会帮助在后面的眼睛护理步骤上产品更加好的吸收，第二就是眼部的精华，第三步就是眼霜，眼霜也要分早上和晚上，如果在太阳比较大的时候，就会多添加一个环节就是眼部的防晒，所以眼睛是花最多时间也是最多步骤的面部护理。
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李小璐护肤妙招六：在用面膜前用补水精华的小窍门
李小璐在护肤的时候会全部都照顾到，包括睫毛跟嘴唇都会有专门的保养产品，特别要提到的一点也是李小璐的护肤心得就是在定时做面膜的时候呢，在面膜之前会做一个功效型的精华护理，看自己想到得不同的效果，如果是补水那就用补水精华，如果是美白就用美白精华，如果想淡斑就用淡斑的精华，然后再敷上面膜。这样的护肤步骤尽管是倒置的，但是个人认为这样能够更加有效的让肌肤得到营养，进而全部都推进去。
李小璐教你A级升级成D级
李小璐出道的时候大家都见过，很明显的是一名贫乳小萝莉，但是最近几年，大家很明显的发现了，李小璐不再是贫乳的代表，而是丰满上围女星的典范，这是为什么呢？减肥达人推荐李小璐丰胸秘籍食谱，懒人A杯变D杯的最快方法。
李小璐明星丰胸秘籍
丰胸最简单的方法就是缺什么吃什么了，除了要养巢补肾来调节女性雌激素的分泌，使女性荷尔蒙得到平衡，让乳腺细胞“年轻活跃”之外，营养的补充也是非常有必要的，李小璐就喜欢通过饮食来帮助自己丰胸而且不发胖，适当的补充乳房所缺失的营养是可以促进乳腺分子体积增大，并且成倍分裂增长，让你的胸部达到二次发育的效果哦。
丰胸食谱
酒酿红枣汤
材料：红枣5颗，苹果1/2颗，鸡蛋1个，酒酿1杯。
做法：
1、红枣洗净泡软并去核，苹果切细丁备用。
2、将去核红枣及切丁的苹果用500cc水熬煮20分钟。
3、鸡蛋打散，倒入红枣苹果然后熄火，再倒入酒酿拌匀即可食用。
山药雄蹄汤
材料：新鲜山药200公克，雄猪蹄600公克，王不留行2钱，红枣10颗，米酒1大匙。
做法：
1、红枣洗净、雄猪蹄肉切开备用。
2、取适量水煮开后，放入雄猪蹄煮5分钟，取出再以冷水洗净去油。
3、将2000cc的水注入锅中，放入所有材料，大火煮10分钟后转小火炖2~3小时即可。
归耆鸡汤
材料：当归1钱，黄耆2钱，鸡腿1只，水4碗，少许盐。
做法：
1、先将鸡腿洗净并切块。
2、再将鸡腿放入水中，以大火煮开。
3、接着放入黄耆，和鸡腿一起炖至7分熟。
4、再放入当归，煮约5分钟后加少许盐即可。
花生猪蹄汤
材料：猪蹄一个，花生适量，盐少许，姜两片。
做法：
1、把洗净的猪蹄，姜，一起放入高压锅，加盐搅拌。
2、十分钟后，加500克冷水，花生。
3、大火烧开出气后，小火45分钟就可以了。
睡前实用的美容护肤小妙招
导读：每个人的睡眠时间都比较长，因此对于想要美肤的人而言在睡前一定要做好一些美容护理，那么有什么比较好的睡前美容护肤妙招呢？
美眉们即使皮肤的肤质再差，只要睡前做好相应的皮肤护理工作，肌肤经过一整夜的滋润修复，肤质就会明显变得更加健康美丽。你睡前都做过哪些护肤的工作呢？洗脸？使用爽肤水？使用晚霜？这些都是非常基本的睡前护理保养。还不太了解的美眉们可以尝试一下下面这几大睡前护肤小妙招，用起来，可以令你的皮肤更加水润健康！
1、食醋洗脸
食醋是家家户户都有的日常调味品，同时，它还有一定的美容作用。美眉们睡前都需要洗个脸再休息，不妨就在洗脸水中加入少许食醋，再进行洗脸，可以令肌肤更加嫩滑白皙。有条件的话，美眉们也可以在睡前洗个温热的醋澡，只需要在洗澡水中加入一点食醋，就会让你洗得格外舒服，还能够改善粗糙干燥的皮肤状态，令肌肤变得细嫩柔滑。
2、牛奶护肤
很多美眉睡前都有喝牛奶的习惯，牛奶有安眠的神奇功效，除此之外，牛奶敷面对于皮肤是非常有益处的，每晚喝剩下的牛奶，都可以涂抹在面部肌肤上，当作睡眠面膜使用，每天如此，无需再做过多的护肤工作，一段时间之后，你会发现肌肤变得白皙细嫩了很多。
3、洗面奶按摩皮肤
美眉们睡前务必要做的皮肤护理工作就是洗脸，当然，洗脸一定要清洗干净，不能随便。美眉们在用洗面奶洗脸的时候，可以多加按摩皮肤，如果化了妆的情况下，也可以使用洗面奶和香皂一同清洁皮肤，双重的清洁，加上按摩，可以让肌肤不留灰尘和彩妆，让你的皮肤完全没有负担的睡个美容觉。香皂也选择无刺激性的，以免伤害皮肤。
4、睡前两小时别喝水
很多美眉的皮肤状态总是显得有些浮肿，那么，在睡前两个小时的时间里，最好就别喝水了，这样很容易加重次日的面部水肿。美眉们白天多喝水，可以为肌肤排出很多毒素，夜晚少喝水，也是睡前护肤的一个重要内容。
5、睡前按摩肌肤抗衰老
女性朋友们过了二十五岁，肌肤就开始走向衰老，不妨在每晚临睡觉前做一些脸部的按摩运动，可以有效抵抗肌肤衰老。用手轻轻托住脸部肌肤，由下巴向太阳穴处推移，眼部肌肤也是如此，由眉心处向左右两边按摩，以上动作在睡前可以反复重复，最好是搭配上护肤精油或者是保湿乳液等护肤品，护肤的效果会更好哦！
6、在夜晚十一点之前睡觉
美眉们想要皮肤变得水润健康，最起码要做到每天保证八小时的睡眠，这样有助于身体的新陈代谢和排毒。在夜晚的十点左右做好睡前护肤工作，十一点之前就要进入到睡眠状态，确保不熬夜，充足且规律的睡眠才有助于焕发肌肤的完全水润与光泽。养成早睡早起的好习惯，是保持肌肤水润健康的基础。
5大护肤小妙招
1、每天都会喝的茶
茶对大家来说那是再熟悉不过的了，除了口感香醇以外，茶还有很好的舒缓和排毒功能，而且常饮的话对皮肤的好处非常大，所以多喝茶，既补充了水分，又能排毒养颜，何乐而不为呢。
其中白茶、乌龙茶和绿茶是保养肌肤相当好的茶，它们能释放身体压力以及预防一些皮肤问题，还能防止毒素在体内的积累。
2、放松按摩全身
按摩在现代整个世界都是非常流行又健康的生活方式，医学按摩尤为突出，它能舒缓肌肉，增加皮肤中的血流量，保持血液循环通畅，从而促进正常的细胞和组织再生。
比如很受欢迎的足疗，足部按摩不仅可以净化淋巴系统，而且还能促进皮肤愈合，减少得病的概率。
3、能吃的山茶籽油
山茶籽油对皮肤、毛发以及指甲都有很大的益处，甚至可以帮助治疗皮肤问题、脱发、头发稀疏等。这种天然油涂抹在皮肤后，能让皮肤变得滋润有光泽。
4、每个人都有的护手霜
护手霜对现代女性们的重要性就不再多说了，即使手部没有出现干裂等情况，也需要每天的用心呵护，大家都知道手就是女人的‘第二张脸’。
除了要保持干净外，还要做好滋润保湿工作，再涂抹护手霜时可以多按摩来舒缓皮肤，尤其是睡觉前，菇凉们一定要涂护手霜哦
5、排毒浴
除了面部皮肤以外，身体各部位的保养也十分重要。如果体内积累毒素过多，会引起很多皮肤问题。所以想要让肌肤变美，排除体内毒素是首要任务。
如果体内毒素不能及时排出，那么皮肤问题会接连出现，这样会给你带来生活以及精神上的压力。