冬季痘痘怎么消除 分享食疗加外调祛痘方法
冬季痘痘怎么消除 分享食疗加外调祛痘方法
1、注意脸部清洁
因为皮肤的油脂分泌过多堵塞毛孔造成长痘痘，这时你一定要做好清洁工作，选择一款弱酸性的肥皂或温和的洗面奶，用温水在手中揉搓起泡后捧起来洗脸，以轻轻螺旋式按摩的方法，将脸洗净。洗脸后用上一款保湿化妆水哦！
冬季痘痘怎么消除 分享食疗加外调祛痘方法
2、正确选择祛痘产品
现在的祛痘产品让很多MM们都无从选择，很多MM因求快而选择了含有激素的祛痘产品，结果痘痘没有好的趋势，反而大面积的爆发。所以选择一款含天然成分的无刺激的祛痘产品才是关键呢。
冬季痘痘怎么消除 分享食疗加外调祛痘方法
鲜奶除痘痘法
每天为自已准备一大杯鲜奶，持续喝上一两个月，你会发现青春痘少了，连脸上的旧痘疤都开始慢慢淡化了哦。
冬季痘痘怎么消除 分享食疗加外调祛痘方法
酸乳酪排便法
养成每天喝鲜乳酪的习惯，让益菌在肠内当任清道夫的工作，帮助你正常新陈代谢，将毒素排出体外，这样就不用担心堆积在体内的毒素都往脸上爆发了哦。
冬季痘痘怎么消除 分享食疗加外调祛痘方法
食盐+醋疗法
食盐一勺加上白醋半勺兑上半杯开水拌匀，用来每次洗脸后，用棉签涂抹在有痘痘的部位，食盐与醋会让脸上产生微微的刺痛感，但是不用担心，这都属于正常现象。
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中药黄连治痘法
黄连有清热解毒的效果，利用它调水当面膜使用，敷在脸上半个钟头再冲洗掉，能对痘痘肌起到淡炎舒缓的作用哦。
冬季痘痘怎么消除 分享食疗加外调祛痘方法
芦荟黄瓜消炎法
芦荟与黄瓜都有自然的美容消炎的蔬菜，将新鲜的芦荟，切小片敷在有痘痘的部位，而黄瓜将皮去掉榨成汁，洗脸后抹在脸上，半个小时后，再冲洗掉，坚持使用此法，对祛痘很有效！
4大错误祛痘方法不可犯
很多人受到痘印的困扰，尝试多种去痘印的方法却不管用。但是你知道吗？在那么多去痘印方法中，会触犯到很多护肤禁忌，会导致痘印一直“阴魂不散”，想要知道自己有没有犯到，就来看看吧！
一、频繁洗脸
每天早晚各洗一次脸是最好的，对脸上有痘印的来说，洗脸次数太过平凡，很容易刺激皮脂腺分泌功能，让皮脂腺不稳定，导致肌肤出现外油内干的现象，不正常肌肤代谢会减缓痘印消失。
二、手痒挤痘
长痘痘的时候总是忍不住去挤压痘痘，不但不能去掉痘痘，反而让手上的细菌感染到痘痘，造成第二次发炎，导致皮下毛细血管扩展，使痘印更加难以消除。
三、不做防晒
当皮肤长痘痘发炎的时候，容易受到紫外线或者阳光影响，而产生色素沉积，从而出现痘印，防晒霜虽然不能消除痘印，但是能将后续的痘疤程度减低到最轻。
四、饮水量少
很多人都不喜欢喝水，口渴的时候后才会想要喝点水，其实这不是一个好习惯，饮水过少容易引起便干和便秘，让毒素淤积在体内难以排出，肌肤更容易长痘和留下痘印。
中医支招！三种常见祛痘方法
祛痘方法分为手术祛痘和常规祛痘。两者比较而言，大多数人还是更倾向于后者。常规方法祛痘虽然见效慢，但比较手术而言更安全健康。以下介绍3种常规祛痘方法。
天然芦荟敷脸
原理：芦荟在中药美容中一直占据重要地位。中华本草纲目就有记载芦荟有抗菌、修复组织损伤，以及保护皮肤作用等作用。因为芦荟里面含有缓激肽酶、芦荟多糖等绝佳的消炎抗菌成分，能有效抑制痘痘、粉刺的成长，还能提高皮肤的抵抗力。
具体步骤：用天然的芦荟捣碎或者榨汁，在晚上洁面后，将其敷在脸上20分钟后取下，并洗干净脸部，脸上红红的痘痘就会明显地暗掉，消炎效果非常好。
新鲜土豆片敷脸
原理：在中医食谱中土豆是性平、微凉的植物，有美容抗衰老、解毒消炎、活血消肿的功效。土豆属于碱性的食物可以吸收皮肤分泌过多的油分，防止痘痘的产生，同时去痘印、祛斑止痒功效更佳。
具体步骤：将新鲜的土豆洗去皮，切片，越薄越好，这样它就能贴紧肌肤。洁面后，把土豆片敷在长痘痘的地方，10~15分钟后取下即可，多次使用之后，你就会发现痘印明显地变淡了。
马齿苋草汁敷脸
原理：马齿苋这种中医用于治疗湿疹皮炎具有收湿止痒、清热消肿的作用。特别对于一些脓疮、痘痘等化脓性皮肤病有很好的解毒作用。
具体步骤：马齿苋草（在中药行可以买到）捣碎榨成汁直接涂在患部，或加上蜂蜜调水当面膜使用，等待约20分钟后，以清水彻底洁面即可，瞬间能清凉肌肤。
最全祛痘方法大搜罗
很多人都被痘困扰着，可恶的是一不小心还容易留下痘印，那么怎么祛痘呢？下面，小编为大家总结了最全的祛痘方法，千万别错过哦！
1、冰毛巾敷脸法
把洗干净的毛巾放在冰箱冷冻格里，经过几小时，敷在洗过的脸上，有收敛镇静之效，对极油性肌肤也很有帮助。
在任何一个抗痘的过程中，或者是在任何一种抗痘的方式中，清洁都是至关重要的一个方式。找一种含天然成分多的洁面产品吧，它不含油分并且要非常非常温和。不要用那些会让你的肌肤感到刺激或者非常干的产品，它们会让你的肌肤冒出更多的油分。
2、冰块敷痘法
洗脸后，将冰块涂抹在红肿的患部，有助于消炎镇静。
肌肤需要保湿，不含油分且同时含有去痘成分的祛痘保湿精华绝对是必不可少的，同时要注意一定要在洗面之后15分钟再涂精华露，这样做可以避免引起发炎。
3、冰块收敛水
不论你用温水还是冷水洗脸，冲洗干净脸上的洗面皂后，再放一盆加入冰块的干净清水，用冰水重复冲洗脸部，收敛镇静肌肤也蛮有用的。
各种各样品牌的痘痘护理品，你该买哪一种？最好选择不含激素、抗生素成份的，含天然成分的精华素，既能修护青春痘、淡化痘印、又能平复疤痕。
4、酸乳酪排便法
养成每天喝鲜乳酪或益力多的习惯，让益菌在肠内清除垃圾，帮助正常如厕，如果加上绿茶粉，据说更有效。
去角质的功课只能用在完整的肌肤上，一旦出现了痘痘破裂的状况，就不能用了，否则只会加重创伤面的愈合难度。但对于刚刚落下了疤痕的肌肤来说，换肤的确可以帮助肌肤重拾无瑕。这个时候就可以用一些含天然成分的修复精华露了，含莓多酚因子的就很不错，够天然。
5、鲜奶除痘法
每天一大杯鲜奶（不是奶粉泡的），持续一两个月，不但减少青春痘产生，连痘疤都会慢慢退掉哦。
每天必须要给自己的皮肤好好穿层外衣，就是出门必须做好防晒措施，在电脑前也不要长时间的逗留，并且使用一些好的防辐防晒的产品。只有这样，才能保证痘痘不仅仅停留在表面上“消失”的阶段。有的的产品中会含有莓多酚因子这样的成分，可以帮助痘痘从根本上消失。
6、芦荟黄瓜消炎法
芦荟和黄瓜都有消炎的功效，菜场买回新鲜的芦荟，切小片敷在患部，而黄瓜则去皮榨成汁，洗脸后抹在脸上，经过约三十分钟再冲洗掉，也可以将黄瓜汁加上蜂蜜饮用，也很有效喔！
7、中药黄连治痘法
黄连（在中药行可以买到）可以调水当面膜使用，经过约三十分钟再冲洗掉。黄连也可以服用，怕其苦味的人直接买胶囊状的黄连吞服，服用数量则请教中药医师。
8、马齿苋草治痘法
马齿苋草（在中药铺可以买到）捣碎榨成汁直接涂在患部，或加上蜂蜜调水当面膜使用，据说效果比较明显。
上面就是明星范冰冰去痘痘的小窍门了，我们也可以学学，因为爱美之心人皆有之。明星美容秘诀，范冰冰去痘痘小窍门，你学了吗？同时小编还为大家收集了如何预防痘痘的产生，下面一起来看看吧！
防治青春痘要注意以下事项
1、健康饮食是防“痘”关键
长痘痘和饮食关系大，科学饮食是保障肌肤健康、消除症症的关键。夏天油脂分泌旺盛，容易长“痘”，应该少吃一些高糖高脂和辛辣剌激性食物，多吃些新鲜蔬菜。菠菜生菜动物肝脏等含有丰富的维生素E，能抑制上皮细胞增生和毛囊过度角质化，还可调节汗腺分泌，减少性代谢物对皮肤的侵蚀等，对预防“青春痘”非常有效。 >>5款去痘痘的汤
2、规律生活作息时间
不熬夜，保证充足睡眠，早睡早起，肝脏才能充分排毒，减少体内有毒物质，才能有效预防痘痘，另外保持一个乐观轻松的心态很重要。
3、做好个人脸部清洁工作
工作、学习一天下来，脸上分泌了很多油脂，还吸附了很多粉尘，这时候不注意个人脸部卫生就容易长痘痘。适当洗脸既可去除多余的油脂，又可维持皮肤的清洁感觉出油较多或皮肤较脏肘，要彻底清洁面部，但洗脸次数不宜过多，每天2-3次即可。如皮肤有轻微脱皮，更应适当减少洗脸的次数，也不要过度按摩脸上的皮肤。此外，保证枕巾、毛巾等与脸部接触的物品的清洁卫生，以减少感染机会。
4、“痘痘”千万不能挤
见脸上长了痘痘、粉刺就想把痘里的脓汁或白色油脂颗粒挤出来，认为这样它会消失得比较快。其实，这样做是没有好处的。挤压青春痘会破坏毛囊组织，毛囊在修复过程中会形成瘢痕。有的是凹进皮肤表面，有的是凸出皮肤表面。这种瘢痕一般很难恢复。此外，挤“痘”还会加重炎症，使其容易反复。