牛奶美容护肤方法多 嫩肤美白面膜DIY大全
牛奶美容护肤方法多 嫩肤美白面膜DIY大全
牛奶与面粉调和是一款非常好的面膜，对于混合性皮肤MM来说非常有好处。但是，如果油性肌肤的MM们，就需要把牛奶换成脱脂乳，如果你在20与40岁这个年龄段之间，就不用对牛奶进行任何加工了。丰富的乳脂能可以改变皮肤干燥脱皮的现象，而去脂的牛奶面粉面膜能帮你改善肤质。
牛奶美容护肤方法多 嫩肤美白面膜DIY大全
DIY双氧水牛奶面膜
方法：将一匙牛奶、两匙双氧水、3匙面粉及少许水搅拌均匀，然后用软刷子涂匀整个面部，等面膜完全干后，就可用温水清净。加入制面膜的水以不含杂质的蒸馏水为佳，敷用时应避免触及眉毛与眼睛部位。
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DIY白嫩牛奶面膜
方法：这个制造步骤非常简单，只需要把面膜纸泡在牛奶里，然后敷在脸上就可以了。
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DIY香蕉牛奶去斑面膜
方法：将香蕉捣碎，加入适量的牛奶，待其融合在一起的时候，用涂抹在脸上，等面膜干掉就用清水洗净即可。
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DIY牛奶橄榄油面膜
方法：取1汤匙牛奶，加数滴橄榄油与少量面粉搅拌均匀，敷在清洁后的面上，等面膜干后，以温水清洗。
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DIY盐水牛奶面膜
方法：洗过脸后把稀释过的盐水涂在脸上，等脸上出现“细盐面膜”的时候用清水洗净，然后把喝剩下的牛奶慢慢涂在脸上，不用洗掉，直接过夜哦。
秋季喝牛奶美容养颜？
一眨眼秋天又到了，秋天最典型的特点就是气候非常的干燥，很多的人皮肤上都会出现干燥缺水的情况。因此，日常补水，美容保健被很多女性都提上了日程。那么，秋天应该如何美容养颜呢？下面我们来了解一下吧。
秋天喝牛奶可以护肤？
很多人都知道饮食对于美容养颜很有效果，但是并不知道应该如何吃。营养学家表示，牛奶可以减少皱纹，增加皮肤的张力。牛奶是皮肤夜晚最喜欢的食物，因为牛奶里面含有大量的铜元素和维生素a，可以有效的改善皮肤的细胞活性，有效的延缓衰老的速度，增加皮肤的弹性，消除脸上微小的皱纹，而且牛奶还可以美白肌肤，让皮肤变得透亮，是天然的护肤产品。
秋天还可以吃一些绿色的花菜，绿花菜里面含有大量的维生素a，以及维生素c，和皮肤不能缺少的胡萝卜素，这些都可以很好的恢复皮肤的弹性。这些。抗病的化合物都略微带有辛辣，很多人还认为有一种苦味，但是这些物质对人的身体好处很多，因此上班族应该在秋季适当的补充一些绿花菜，来保护皮肤。
秋季美容养颜喝什么粥？
菠菜猪肝粥
主要的原料是：菠菜少许、猪肝六十克、粳米、生姜以及食用盐。
主要步骤：把猪肝清洗干净切碎了以后备用，先用粳米洗干净，加入水放在锅里大火煮开以后再小火煮十五分钟，依次放下准备好的菠菜和切碎的猪肝继续煮，到九成熟的时候放上食盐、葱花以及姜末等一些调味料即可。这类粥不但可以从深层清洁皮肤，还可以延缓衰老的速度，因为菠菜里面有可以促进细胞增长的作用。不但可以延缓皮肤的衰老速度，还可以增加皮肤的张力和活力。
薏仁莲子粥
主要的原料是：薏仁米一百五十克、红枣适量、冰糖4颗。
主要步骤：把薏仁米用清水洗干净以后，在冷水中搁置两个小时左右，捞出来控干水分。莲子用水洗干净，去除莲心、红枣儿剔除里面的硬核，锅里面放水煮开，放入薏仁米，用大火烧沸，依次的加入莲子，准备好的红枣一起焖煮。熟了以后加入适量的冰糖，熬制成粥状就可以了，这类粥有美白去湿的神奇功效，可以很好的淡化脸上的色斑。
牛奶美容小窍门
牛奶在人们日常生活中扮演着非常重要的角色，可以这么说，从婴儿落地到安入黄土，在人的一生中的每个时段都在与牛奶大打交道。随着人类对健康的向往，牛奶的作用日益显著，同时，其功效也在逐步得到最大限度的发挥。今天就来跟大家讲一讲用牛奶怎么美容护肤。
为什么牛奶能美容？
牛奶当中含有丰富的乳脂肪、维他命与矿物质，具天然保湿效果，而且容易被皮肤所吸收，能防止肌肤干燥，并可修补干纹。牛奶还可以给肌肤补充充分的营养，帮助肌肤消炎、消肿与舒缓皮肤，特别是被太阳晒伤之后，牛奶具有很好护理效果。牛奶的嫩肤效果也非常明显，可以充分的改善肤质。
牛奶美容小窍门
1、敷霜
将棉花在冷牛奶中浸湿，再敷在额、颊部上，待牛奶干后再擦拭，如此反复2-3次，最后用清水洗净。身体其他部位也可以用同样的方法擦拭，可收到美容、美肌的效果。至于晒伤、患湿症或斑症的皮肤，若用牛奶作敷霜，会更有效。
2、洗眼
牛奶也可作天然的眼药，洗除眼内的尘埃。消去充血，恢复视力。将纱布做成比眼睛眶稍大的方块，浸在牛奶中让它完全湿透，再覆盖在眼睛上，眼睛睁开，几分钟即可。
3、冰牛奶洗脸治晒伤
肌肤若出现因日晒而产生的红肿现象，即可利用牛奶来进行护理。以冰牛奶洗脸，然后将浸过冰牛奶的化妆棉，敷在红肿发烫的部位，能立即收到舒缓止痛的效果。因为牛奶不仅可以给肌肤补充营养，它所含的酵素成分，还能起到消炎、消肿与舒缓皮肤的作用。
4、牛奶蒸汽面浴
用250克鲜牛奶放锅内在火上烧开后，改为慢火让牛奶在锅内沸腾产生蒸汽，这时把脸放在沸腾牛奶的蒸气上面，并保持一定的距离，闭上
眼睛，让沸腾的牛奶蒸气吹向面部，脸上感到湿润舒服，时间可由几分钟到十几分钟，根据自己感觉而定。这样坚持每日一次，过一段时间你就会感到面部皮肤红润、光滑、柔软、白嫩，并可消除疲劳。这是因为营养丰富的牛奶加热蒸发，可促进面部血液循环，加快新陈代谢，起到美容保健作用。
5、牛奶粥
将适量大米放入锅中加水煮成半熟，然后去除米汤，加入适量的牛奶，再用文火煮成粥，按个人口味加入适量白糖进行调味，搅拌均匀后即可食用。牛奶粥可以补血，很适合一些营养不足或者虚弱劳损的人；美容效果自然也没的说，经常使用，拥有白皙肌肤绝对不是梦想哦。
6、蛋奶
先将鸡蛋煮老，然后去皮并用勺子碾碎，加入牛奶进行混合搅拌即可。
鸡蛋和牛奶含有丰富的蛋白质、维生素等多种营养，能够促进人体血液循环，保证肌肤的新陈代谢，这样肌肤才会更加娇嫩，达到很好的美白保湿作用。
7、牛奶面粉=优质面膜
牛奶与面粉调和本身就是非常优质的面膜，特别适用于中性肌肤。但是，如果你是油性肌肤，就需要把牛奶换成脱脂乳；如果你在20与40岁这个年龄段之间，就不用对牛奶进行任何加工了。丰富的乳脂能有效改变皮肤干燥的现象，而去脂的牛奶面粉面膜能极大改善肤质。
12妙招发挥牛奶美容功效
牛奶的营养价值很高，多喝牛奶可以补充身体所需要的钙，不仅这样，牛奶还具有美容的功效。但是牛奶的保质期很短，常常一不小心就到了保质期。扔掉了很可惜，不扔又不能喝。于是很多人利用过期的牛奶来护肤，和养发，这样的作法确实有一定效果，因为过期牛奶会产生乳酸 ，这属于果酸的一种，可以软化角质，具有保湿的作用。
最早发现过期牛奶可以护肤的是埃及艳后，喜欢用鲜奶沐浴的她，发现过期发酸的牛奶，沐浴后皮肤更滑更细，事实上，这些坏掉的牛奶，之所以能够护肤，主要是过期牛奶中的乳酸，其次则是牛奶中的脂肪，因此，全脂的牛奶护肤效果比脱脂较佳，其中的差别在于脂肪的多寡，但是过期的牛奶所产生的乳酸菌 不会因脂肪含量而有所影响。
过期的牛奶也可以用来敷脸，而一瓶过期牛奶倒进浴缸，被稀释之后，效果可能较差，因此建议可以先行涂抹全身，等5至10分钟之后，再泡进浴缸，这样效果较佳，而乳酸菌不会造成泌尿道感染，不需要担心。
至于奶粉 浸泡是不是也有同样的效果，专家称，奶粉的成份经过干燥之后，无法保持新鲜度，也较少乳酸菌，护肤的效果不如鲜奶强。不过要注意的是，过期的牛奶如果已经结块，就不要使用，因为乳酸不会结块，会结块的是牛奶蛋白，对于去角质或是保湿没有效果。
牛奶的12个美容小妙招
1、牛奶面粉=优质面膜
牛奶与面粉调和本身就是非常优质的面膜，特别适用于中性肌肤。但是，如果你是油性肌肤，就需要把牛奶换成脱脂乳；如果你在20与40岁这个年龄段之间，就不用对牛奶进行任何加工了。丰富的乳脂能有效改变皮肤干燥的现象，而去脂的牛奶面粉面膜能极大改善肤质。
2、食盐牛奶=告别皮屑
牛奶和盐走到一起，就可以改善你粗糙的肌肤，并有效去掉困扰你的皮屑，只留下光滑的肌肤。预先在一个小罐子里融化一杯食盐，倒入4杯等量的脱脂奶粉。这样你就可以躺在这个为自己特制的浴缸里了，浸泡20分钟之后，再进行你日常的洗浴流程。一周使用一次，你便可以告别皮屑。
3、燕麦牛奶=去掉斑点
肌肤痤疮、雀斑、黑头、面疱，只要问题不是特别严重，只需每天使用10分钟的燕麦面膜即见效。将2汤匙的燕麦与半杯牛奶调和置于小火上煮，然后等它还是温热的时候涂抹在脸上，就大功告成。
4、维e 酸奶=清除污垢
购买时要记住买足400个国际单位的维e，倒入空碗里，加入2汤匙酸奶、半汤匙蜂蜜和柠檬汁，调和拌匀。接下来要将这个秘方厚厚地涂抹在你的脸上，并设定好15分钟的疗程。
5、冰牛奶碎豆腐=晒后修复
现在你知道牛奶除了用来喝，还可以给肌肤补充充分的营养，可是你知道吗，牛奶可以消炎、消肿与舒缓皮肤！特别是被太阳晒伤之后，牛奶具有很好护理效果。步骤很简单，先把化妆棉在冰牛奶里浸过，再用冰牛奶洗脸，然后把化妆棉敷在红肿发烫的部位，就能立即收到舒缓止痛的效果。再将豆腐弄碎，装在薄纱布袋内，冰牛奶洗脸之后，用来搓揉脸部，皮肤会变得白皙、光滑。脸部皮肤如果因晒伤太厉害而红肿疼痛，可以用冰牛奶漂洗，然后再以浸泡过牛奶的纱布敷在脸上，疼痛及发红的症状就会减轻，但是如果感觉还是很痛的话，那就表示要快点去皮肤科医生那里坐坐了，因为你的皮肤发炎了！
6、酸牛奶奶油=告别皱纹
酸牛奶、奶油各等份，混合调匀后敷面，保留20分钟，然后用清水洗去。此法具收敛作用，长期坚持可消除面部皮肤上的皱纹，使皮肤润滑，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇。
7、鲜牛奶橄榄油=增加皮肤弹性
鲜牛奶50亳升，加4-5滴橄榄油，面粉适量调匀敷面，保留20分钟后用清水洗净。此法长期使用，可增加皮肤的活力和弹性，使皮肤变得清爽润滑、细腻洁白。
8、香蕉牛奶=皮肤清爽滑润
熟香蕉半只，捣烂成泥状，掺入适量的牛奶，调成糊状，敷在脸上，保持15-20分钟后用清水洗净。此法可使皮肤清爽滑润，除去脸部痤疮及雀斑。
9、牛奶草莓=告别干燥肌肤
牛奶100亳升、草莓50克，捣烂如泥，二者混合调成糊状，涂擦面部保留20分钟后洗去。此法可防止皮肤干燥、老化，使皮肤光泽、湿润、细腻。
10、酸奶 蜂蜜柠檬=健肤
酸奶、蜂蜜、柠檬汁各100毫克，加5粒维生素E调匀，敷面保留15分钟后洗净。此法可使表皮上的死细胞脱落并促进新细胞生长，达到皮肤健美的目的。
11、酸奶杏仁粉=治粉刺
将酸奶五份加杏仁粉二份调成糊状，敷面，15分钟后洗净，可治疗面部粉刺或小疙瘩。
12、牛奶快速洁面磨砂
想让洁面品能发挥最大的效用，除要选择适合个人肤质的用品之外，还应尽量避免让洁面液逗留在皮肤上过久。否则会减低其功效，更可能对肌肤造成伤害。在使用洁面奶或洁面膏时，只需在面上轻轻打圈约两分钟，便要用清水洗干净。但若磨砂时间太短，面部内的污垢亦不能有效排走。若按摩的时间过长，洁面膏内的皂液会有机会令皮肤出现过敏反应，甚至出现红肿现象，令新陈代谢过快而加速皮肤老化。若洁面奶留在面上超过3分钟，毛孔亦会吸收过量的滋润成分，令油脂粒不断在皮肤上滋生。