油性皮肤该如何保养呢?
炎热的夏天又到了,很多女生都会感受到脸部总是油腻腻,不管弄了多少散粉,油性皮肤的女生总会油光满面。那么,油性皮肤该如何保养呢?
洗脸方式
选择去除油性污垢能力强的清洁霜卸妆,然后用中性或稍偏碱性的香皂热水洗涤。一般每天洗脸3次,用温水洗后,最好再用冷水洗一遍,使面部血管收缩,减少皮脂的分泌。洗脸后也可用热毛巾反复湿敷面部,使毛孔开泄,从而有效地去除油污。
用保湿爽肤水
含酒精成分的收缩水虽然能够有效抑制油脂分泌和有效的收缩毛孔,但是冬天使用不太合理。如果你是油分分泌正常的人群,只需要使用一般的保湿爽肤水就行,对于油性皮肤的人群,最好不要再使用过分油腻的护肤产品,因为这样只会让你脸部油腻度增加很多。
晚霜当日霜用
每个季节都有不同护肤产品,而对于那些油性皮肤的人群,就更加应该区分。因为每个季节空气中的干燥度不一样,所以需要选择适合季节的护肤品。现在就打破这种死规定,下面就介绍两用的方法。冬天和春天用的护肤品不需要全部扔掉,例如有的晚霜通常会比日霜滋润,在夏季的时候你就可以使用冬季的晚霜当护肤品。
选择正确的洁面乳
油性肌肤主要是因为缺水,而香皂和洁面膏是比较容易造成肌肤水分丢失的,所以你要肯定的是使用洗面奶洗脸。那么洗面奶又怎么选择呢?一般专家的建议是,选择泡沫较少的洗面奶,大多比较温和,适合油性肌肤。另外,洁面乳最好混合使用,可以同时准备两种洗面奶。
注意膳食
你可以尝试一下,吃一顿又辣、又油腻的大餐,然后感觉一下这一整天自己的肌肤是不是分泌了更多的油脂。实际上你吃的东西对你的肌肤影响很大。油性肌肤的人为了能够改善你的肌肤,你应当注意尽量不要暴饮暴食,少吃刺激性的食物(比如辛辣、海鲜等);如果你管不住自己的嘴,你可以在大餐一顿之后经常洗脸,清理掉过多的油脂。
补充皮肤水分、勿用油质面霜
好多人以为油性皮肤的人就不须滋润了,但其实脸上如果不涂一层保护膜,毛孔粗的皮肤更易沾灰尘,冬天还会令皮肤容易缺水,所以油性皮肤应选择水乳状或啫喱状的润肤露,只补充水分已足够,霜状的护肤品多含油质,如果涂脸后觉得“黏乎乎”的,就不要再继续使用了。
油性皮肤如何保养?四招让肌肤更清爽
据了解大部分男性都曾被油性肌肤所困扰,每天皮肤冒油不说,打理起来又太费劲。即便是使用一些能去除油脂的护肤品,也无济于事。其实,油性皮肤的保养非常简单,只需要下面这四招就可以恢复清爽肌肤。
1、每天早晚彻底清洁皮肤
选用减少油脂分泌,缩小毛孔的护肤品。洗脸的水温适宜在40度左右,使用水溶性洁净力强的洗面乳。主要用于清除油脂和调整肌肤酸碱值。洗完脸后可用一些孕妇专用收敛水。
2、洗脸次数不宜过多,一天三次即可
过多的洗脸不但达不到控油的目的而且还会使脸部皮肤脱水,使得皮肤干燥。洗脸时,将洗面乳放在掌心上搓揉起泡,再仔细清洁T字部位,尤其是鼻翼两侧等皮脂分泌较旺盛的部位,长痘的地方,则用泡沫轻轻地划圈,然后用清水反复冲洗20次以上才行。
3、入睡放最好不用护肤品,以保持皮肤的正常排泄通畅
晚上洁面后,也可适当地按摩,以改善皮肤的血液循环,调整皮肤的生理功能。每周可做一次薰面、按摩、倒膜,以达到沏底清洁皮肤毛孔的目的。
4、饮食调整
饮食上要注意少食含脂肪、糖类高的食物。忌过食烟酒及辛辣食物、应多食水果蔬菜,保持大便通畅,以改善皮肤的油腻粗糙感。
油性皮肤洗脸的具体步骤
油性皮肤洗脸的具体步骤
用温水洗脸
油性皮肤洗脸水的水温很重要,不要为了图省事而直接用冷水洗脸,也不要觉得要很热的水才能洗净脸上的油污,用温水洗脸时最正确的做法,这样可以保证毛孔充分张开,又不会使皮肤的天然保湿油分丢失。
正确使用洁面乳
无论用什么样的洁面乳都要注意用量,不要用太多,取硬币大小的一坨即可,在擦脸之前先将洁面乳挤在手心上充分揉搓,直至打起泡沫,再抹到脸上,因为洁面乳泡沫不充足,不但达不到清洁功效,还容易残留在毛孔里,引起痘痘滋生。
当泡沫涂在脸上之后,要轻轻打圈按摩,注意力道适当,避免因为力道太重导致皮肤产生皱纹。
按摩后清洗的时候要注意,不要用毛巾用力擦拭肌肤,以免损伤皮肤,应该用湿毛巾轻轻在脸上按压,反复几次之后就可以清楚掉洁面乳,也不用担心有残留物,又不会伤害皮肤。
冷水撩洗面部
洗完洁面乳之后,可以用双手捧起冷水撩洗面部20下左右,同时用蘸凉水的毛巾轻轻敷脸,这样做能使毛孔收紧,同时促进面部血液循环。不过要注意的是,撩冷水之后就不要再用洗面奶了,过度使用洗脸的护肤品也是会对皮肤造成损伤的。
夏天油性皮肤怎么护理?只需五步!
想要你的肌肤时刻保持水润,那就离不开正确的护理,夏季是一个比较多汗的季节,对于一些油性皮肤的人来说,确实很烦恼,但是只要你学会了下面这五步,我想你的肌肤还是如婴儿般爽滑。
第一步:清洁
这一步是油性肌肤护理的关键。普通洗面奶无法做到洗掉多余油脂的同时不夺走肌肤的天然水分。因此要使用针对油性肌肤的专用洗面奶。它会清洁干净皮肤表层的油脂,而且保留需要的油分,令肌肤保持水油平衡。方法:用干净的海绵蘸取适量洗面奶,轻柔地在面部推拿按摩,冲洗干净后擦干面部。
第二步:调理
重要性仅次于清洁的一个关键步骤。要注意避免选择含较高酒精成分的爽肤水,转而选择一款针对油性肌肤的调理爽肤水。爽肤水可以用化妆棉打湿后轻按脸部,或装在喷雾瓶中喷在脸上,喷雾时一定要避开眼部。
第三步:面膜
晚上做个面膜,特别有利于油性肌肤获得平衡状态。选择一款适合油性肌的面膜,用你的指尖或一个扇形刷将面膜涂在脸上,3~5分钟后用温水洗净。
第四步:乳液或精华液
保湿乳液和精华液都适合油性肌肤使用。精华液能为皮肤深层锁水保湿,很多产品更添加了抗衰老及排毒净化的成份。一般情况下,一款质地清爽的乳液或凝胶,完全可以满足油性肌的日常保湿需求。无论是乳液或精华液,质地清爽的配方是油性肌特别需要的。
第五步:防晒
所有皮肤类型都需要这一步,除了保护你的肌肤免受紫外线的伤害,更可能降低日晒导致的皮肤癌变几率。针对油性肌肤,推荐全脸及颈部使用带SPF系数的矿物粉,质地清爽的粉不添加任何的油性保湿成分,保护肌肤免受日晒伤害。