敏感皮肤护理
导读：秋季一到很多人的皮肤也都开始干燥起来，这对于比较容易过敏的美眉来说可就不那么好玩了，那么对于这些敏感的皮肤要如何来护理呢？
到了秋季，很多皮肤敏感的美眉们开始烦恼了，皮肤特别敏感，用什么都过敏，真是很纠结，可也不能放着皮肤不管，这样皮肤会越来越糟糕，如果你的皮肤非常敏感，再加上在干燥风大的秋季，更应该去悉心呵护敏感皮肤。很多美眉不懂得如何保养敏感皮肤，今日，小编就为美眉们整理了一些易过敏皮肤的保养方法，供美眉们作参考，赶紧来看看吧！
1、适度地清洁皮肤
由于美眉们皮肤容易过敏发炎，这些与隐藏在毛孔之中的污垢都有关系，美眉们对于敏感皮肤的清洁，既要将毛孔之中的污垢和油脂清理出来，又不能破坏皮脂层，否则皮肤会更加敏感。美眉们可以选择质地比较温和的洗面奶，最好是纯天然成分的，这样对皮肤会有非常好的保护作用。卸妆也要用好的卸妆液，而不是卸妆油，因为敏感皮肤不喜油腻。洗脸要用温水清洗，不能用太冷或太热的水，都会刺激到皮肤。
2、选择适合的保湿产品来使用
非常敏感和脆弱的皮肤，美眉们需要挑选好适合的保湿产品来使用，一般含有草本和海洋等天然萃取成分的保湿护肤品，具有非常好的舒缓功效，可以帮助敏感皮肤更好地起到舒缓的效果。在使用的时候，可以使用轻弹的方式来将保湿霜弹在皮肤表面，以降低敏感肌肤的压力。美眉们需要注意的是，不能使用含油分过多的护肤品，可以选择镇静舒缓的化妆水，例如，含有洋甘菊、芦荟等成分的化妆水，另外，酒精成分和果酸成分都要尽量避免使用。
3、注重防晒
美眉们如果没有做好皮肤防晒工作，也会造成紫外线的物理敏感，尤其是敏感皮肤，更是见不得阳光辐射，所以，美眉们应该在一年四季都要做好防晒工作，应选择低过敏性和质地比较清爽的防晒霜来使用，含有抗过敏成分的防晒霜，质地清爽且用起来不会油腻，非常适合敏感皮肤的美眉们护理保养皮肤使用。
4、避免接触容易导致皮肤过敏的食物
皮肤敏感的美眉们，应尽量避免接触一些易导致皮肤过敏的食物，例如鱼、虾、蟹等等，美眉们可以多吃一些富含维生素的食物，对皮肤有较好的保护作用。另外，还有一些容易刺激皮肤的染发剂护发素等等，都是不能使用的。
5、抗过敏急救喷雾
喜欢使用保湿喷雾的美眉们，可以为干燥粗糙的皮肤补补水，皮肤敏感的美眉们，也可以随身备一瓶抗过敏喷雾，当皮肤不舒服的时候，可以随时拿出来喷一喷，帮助皮肤舒缓镇静。温和的抗过敏保湿喷雾，对于敏感皮肤，有着非常好的保护作用，非常适合出门在户外，皮肤容易受到伤害过敏的美眉们使用。注意，一定要使用抗过敏的温和喷雾，含有酒精果酸等成分的喷雾就不要使用了。
敏感皮肤要怎么护肤？
时下有不少人的皮肤都是比较敏感的，而这样的皮肤一旦受到外界的刺激就会有明显发红，瘙痒等现象发生，所以敏感皮肤的人一定要在平时做好皮肤的养护，这样才能避免一些不良皮肤反应发生。
敏感皮肤日常4大护理法，帮你把皮肤保养得更好
1、让皮肤喝足水
敏感皮肤的人在平时一定要注意，要给自己的皮肤补充充分的水分，皮肤只有拥有了足够的水分之后，才能拥有活性，摸起来的时候也会变得更有弹性一些，如果你能坚持下去，敏感的皮肤就会在健康状态中。但是你应该注意的是，由于皮肤比较敏感，所以你一定要选择温和的，没有刺激性的护肤水才可以。
2、给皮肤补充蛋白质
皮肤敏感的人在平时应该多喝一些白开水，这样才能确保身体中水分的充足。另外你还应该注意要多吃一些蔬菜还有水果，因为这类水果中的胶原蛋白成分比较高，如果每天都能补充一些的话，就能给皮肤补充充足的蛋白质，从而达到保湿，抗衰老，消除皱纹的效果。
3、使用温水来清洁面部
皮肤敏感的人一定要注意要使用温水来清洁面部，这样才能把皮肤上面的油性物质清洁掉。油性的皮肤也能处在平衡状态中，如果你在洁面的时候使用温度比较高的水清洁，那么就会给本来就很敏感的皮肤造成伤害，所以在洁面水的水温上，你一定要重视起来。
4、不要进行去角质
有很多皮肤敏感的人，在平时还会给皮肤进行去角质，但是由于敏感皮肤的人本来角质层就比较薄，如果还去使用去角质的产品，就会让角质层越来越薄，这会给皮肤造成很大伤害的，而且也起不到保护和养护皮肤的效果。所以敏感肤质的人，一定要注意，不要去进行去角质工作，而在平时使用护肤品的时候也应该选择天然的，没有刺激的产品。
如果你是敏感肤质，那么在平时就要注意以上四点内容，这样才能让自己的皮肤维持在健康状态中，而且敏感皮肤的人一定要注意，要注意做好皮肤的防寒工作，而只有皮肤的状态变好了，人们才会变得更加自信和美丽。
春天脸上过敏小妙招，就能赶走敏感皮肤！
春天百花盛开，空气中飘散着的花粉容易引起过敏，这会让很多女人的脸上开始出现脱皮、发痒、红肿、疼痛等症状。脸上出现过敏的时候，该怎样才能使肌肤尽早恢复呢？
春天脸上过敏需冷敷降温
春天脸上过敏需要冷敷降温，这种方式是针对局部过敏所采取的方式。当脸上皮肤出现红痒的时候，千万不要抓挠脸上皮肤，也不要随便涂抹含有激素类型的药膏，这会使得皮肤产生更加严重的变化。当脸上局部发生过敏的时候应该立即使用冷毛巾敷脸，降低脸上局部过敏部位的温度，这样可以缓解过敏的情况。如果脸上泛红的情况一直得不到缓解，应该去正规医疗机构看皮肤科。
春天脸上过敏需找出过敏源
春天脸上过敏的妹纸需要到正规医疗机构做敏感测试，找出皮肤过敏的源头才能避免加重脸上过敏情况。找出过敏源头应该去医院的皮肤科做过敏测试，这种类型的测试可以检测20个项目，其中涵盖了100多项生活常接触到的物品，包括松香、香料、金属、防腐剂、首饰、甲醛、苯、化妆品等。揪出过敏元凶，自然可以避免很多皮肤问题。
春天脸上过敏出门需防护
很多妹纸春天脸上过敏是因为空气中的灰尘或者花粉导致，所以当脸上皮肤出现过敏的情况时候，应该佩戴好帽子或者是遮阳伞，防止脸部过敏皮肤和空气中容易导致皮肤过敏的物质再次接触从而加重春天脸上皮肤过敏的情况发生。
春天脸上过敏严禁化妆
春天脸上皮肤过敏的时候，眼睛在脸上化妆。皮肤过敏期间的脸是红肿、长痘、红血丝的生长，如果用化妆品遮盖脸上过敏情况，会加重脸上过敏的情况。这是因为化妆品中含有重金属、色素等物质，用后会对皮肤产生严重的刺激，从而加重脸上皮肤过敏的情况发生。
春天脸上过敏需补水保湿
春天在脸上出现过敏情况的时候，应该特别注意皮肤的补水保湿工作。这是因为在皮肤过敏的时候，脸上经常会出现皮肤紧绷、皮肤干燥、皮肤脱皮的症状。如果在皮肤过敏期间使用其它功效的护肤品会加重皮肤的负担，从而加重皮肤过敏的情况。
春天脸上过敏需选择成分简单的护肤品
护肤品也是诱发女生敏感肌的一个较大的敏感源，由于春季肌肤处于高敏感状 态，一不小心使用了含有敏感源的护肤品，那么肌肤就很容易敏感了，所以为了不让这类的事情发生，护肤品的成分就要相对单纯一些，尽量选一些质地清爽，油脂含量少，成分天然的产品，再降低肌肤的敏感度时，有效阻断护肤品中的化学成分诱发过敏症状。
春天脸上皮肤过敏需补充维生素C
在春天脸上发生皮肤过敏的现象时候，应该多补充维生素C。因为在皮肤过敏期间，皮肤会变得非常粗糙枯干，从而加重皮肤过敏、脱皮的症状。维生素C能够有效的抵抗皮肤敏感，这样就能使妹纸们快速脱离皮肤过敏的症状。
含维生素C多的食物：奇异果、柠檬、橙子、柚子、葡萄等。
春天皮肤过敏需勤洗床上用品
床上用品也是花粉和螨虫等过敏传播的一大途径，皮肤容易过敏的妹纸应该每周用热水彻底清洗床上用品，在清洗床上用品后应该用烘干机烘干或者室内晾干，不适合将洗净的床上用品晒到室外，避免床上用品再度沾染花粉等易过敏物质，从而导致皮肤过敏。
春天皮肤过敏应该关好室内门窗
春天空气中的花粉四处飞扬，皮肤容易过敏的妹纸应按关好室内的门窗，防止花粉飞进室内，从而引起皮肤的不适应从而导致皮肤过敏。
春天皮肤过敏不可长时间室外活动
对有过敏体质的人来说，当空气中“花粉指数”(空气花粉浓度)偏高的时候，在室外活动时间不宜过长。通常而言，上午10点至下午4点空气中花粉等粉尘浓度最大，这段时间最好待在室内，尽量减少室外活动时间。户外活动及健身时，应尽量选在清晨、傍晚或阵雨之后等。
敏感皮肤怎么治?注意事项有哪些
众所周知，如果人们的皮肤十分敏感的话，其就要尽快展开对敏感皮肤的医治工作。那么，敏感皮肤应该怎么治疗?
敏感皮肤怎么治?
对一般敏感性皮肤的处理，首先是避免再刺激，尽量减少蒸脸、按摩、去角质等美容措施。可选用针对敏感性皮肤设计的化妆品，其常含有维生素B5、羧甲基β-葡聚糖等。由于皮肤比较干燥，可使用含有合适比例脂质的保湿产品。对自觉症状严重、影响日常生活的患者，可口服抗组胺药物，外用非激素类抗炎药物以缓解症状。
注意事项：
1、不吃辛辣刺激的食物，如烧烤、羊肉，海鲜等，这些会使肠道系统紊乱进而引起皮肤汗腺分泌异常，使肌肤严重缺水。
2、不要用过热的水洗澡洗脸，一般水温控制到37°-39°之间。洗过后，可以用冷毛巾冷敷一下。
3、尽量不要让自己的肌肤长久的待在干燥环境中。因此要尽量想办法增加空气中的湿润度。
4、日常做好肌肤的保湿和补水，但最好不要用爽肤水或者补水喷雾。