夏季护肤要拒绝这4个过度
很多人都想要保持年轻状态，而皮肤的保养就占据了不可缺失的一部分。但在护肤也是需要掌握技巧，特别是在夏季护肤过程中这4个过度，也许会让你护肤适得其反！
女性夏季护肤要注意，一定要拒绝这4个“过度”！
1、过度暴露
在这夏日炎炎的日子里，现在人们都爱美盛行，短裤热裤，或者是露脐装，各种可以秀出好身材的服装，都是随处可见的。但是长时间就会出现皮肤问题，皮肤老化。皮肤的好坏最大影响因素就是日晒，紫外线是加速皮肤的光老化和光损伤的最大秘密武器，而长时间暴晒在紫外线外，容易出现皱纹或者是各种色斑。所以说大家一定要做好防晒工作，尽量不要出现在紫外线的暴晒下。
2、过度保养
相信现在女孩子的化妆台上，肯定是摆满了水乳，或者是其他护肤品。只要说对皮肤好处的东西都会不惜后果的放到自己的脸上，这就属于过度保养。实际上，只要有基础的护理就可以满足基本的需求了。而过度的保养只会对皮肤差的人来说是雪上加霜。一旦过度保养，皮肤就会变得脆弱不堪，导致负面的作用。细胞间隙扩大，就会让细菌杂质钻到皮肤里面去，从而也会出现长痘痘和黑头等不良的皮肤问题。
3、过度清洁
我们的皮肤表面有一层皮脂膜。而有很多人一天做面部清洁就会有两次或两次以上，甚至天天去角质，这就属于过度清洁。而过度清洁的日常习惯总是后续各种皮肤问题的导火线。皮脂层是人体自身分泌的油脂和水分等构成的一道屏蔽，这一层屏蔽能够滋润皮肤，不可轻易破坏。但频繁应用化学品洗手洗头洗澡，反复搓澡等，这样会过度的消除人体表面看似很脏的保护层，甚至会导致皮肤过敏和干燥。
4、过度美白
大家也都知道，一白遮三丑。很多爱美的女士每一天都会使用很多美白产品，其实仔细想想，这真的有作用吗？事实上让美白最重要的东西不是美白产品，而是防晒。我们的皮肤有自然代谢黑色素的功能，所以只要做好防晒工作，即使不用美白产品，我们的黑色素沉淀还是可以自然淡化的。
爱美之心人人有之， 万事都要有中庸之道，做到适可而止。不要让你看不见的误区去阻挡了你的皮肤的自然美化。
女性夏季脱毛要注意七个要点
虽然偶像很放得开，但寻常的我们实在Hold不住这么性感的体毛，炎炎夏日，想要秀出好身材还是先给你的肌肤去去体毛吧。可是每次脱完总有难看的小黑渣残留；还伴有各种红斑出现，究竟是什么造成这种现象呢？以下是7个脱毛常见错误，有则改之无则加勉！
脱毛后总有红点产生
错误原因：脱毛前没有去角质
无论采用何种脱毛方法，脱毛前24小时都要去角质清除死皮，避免新长出来的毛发堵塞在皮肤下而造成红点现象。
脱毛总是有残留额小黑点
错误原因：在早上脱毛
有人习惯在早上沐浴时脱毛，但此时效果并不理想。人睡觉时双腿微微浮肿，从而隐藏了一部分毛发，到了早上毛发还没“睡醒”。所以，在晚间时分脱毛，才能刮除得更加彻底。
新长出毛越来越粗黑硬
错误原因：脱毛频率过于密集
习惯蜜蜡脱毛的话，两次脱毛之间应该相隔三到四周，让新毛发长出来，有足够的长度让蜜蜡抓住。比基尼部位和腿部的毛发需要长到6毫米左右才能进行脱毛。
使用剃刀是总是会刮伤皮肤
错误原因：剃刀刀片用过多次同时未使用润滑膏配合剃刀脱毛
许多人把除毛剃刀放在浴室里几天，几周甚至几个月时间，重复使用它。然而，如果想剃干净毛发，最好使用新的刀片，因为更贴近肌肤，并能防止脱毛后长出红疙瘩。买一批一次性刀片，每个刀片最多用完四次后扔掉。润滑膏不仅防止皮肤受到剃刀刀片的刺激，并且能将除去额外半毫米的毛发。在脱毛区域抹上润滑膏，能使毛发直立，更加有效地脱毛。
脱毛后依然感觉好疼
错误原因：在例假期间脱毛
例假期间和前后时间由于荷尔蒙的变化，血流量增强，每种外来刺激都会被放大，所以在此时进行蜜蜡脱毛或者使用脱毛器，你都会备感疼痛。所以，脱毛的最佳时机是排卵期。
皮肤毛孔变大容易干燥
错误原因：没有即使涂抹护肤乳
脱毛后一定要及时的为干燥皮肤补充水分，先用温水冲洗后，再用具有紧致效果不含香精成分的柔肤水涂抹后，在少量涂抹薄薄一层的清爽型润肤乳。
脱毛后更容易晒黑
错误原因：在皮肤脆弱时脱毛
如果你平时用维甲酸来护肤，最好在蜜蜡脱毛前一周停止涂抹维甲酸。维甲酸虽然能够防止皮肤老化，但也同时使皮肤脆化，所以用蜜蜡脱毛时，皮肤层会连同毛发一起被拔起。经过阳光暴晒后，皮肤受刺激之时也不宜脱毛。
女性夏季频繁修脚 更易长茧
夏季由于双脚长期露出来，这样就很容易会形成脚茧。很多女性朋友一旦出现脚茧都会选择进行修脚的方式来解决，这样的做法好吗？小编在这里提醒女性朋友：夏季不宜勤修脚。为什么呢？一起来学习。
不要过于频繁地修脚
脚茧削去一段时间后，还会增生，需要反复切削。但是过于频繁的修脚可刺激皮肤角质化，长茧的速度反而会更快。女性朋友一旦出现脚茧就用温热的水进行泡脚，这样可以使角质层吸收水分变软、发白，然后再用水浮石轻轻蹭掉脚茧。
如果脚上生出较厚的脚茧，影响了日常生活和行走，就应该找皮肤科医生或是正规的修脚师予以处理。他们会用消毒的手术刀或保险刀片逐层将脚茧削去。因为角质层里没有神经和血管，不会造成流血和疼痛。但很多修脚店是使用共用的刀具，它直接作用于人体皮肤与角质层，稍有不慎也会因刺伤造成感染。
穿着舒适的鞋是防止长脚茧的关键
已经有了脚茧的人应注意不要穿过大或挤脚的鞋，穿鞋一定要穿袜子，鞋子里面可以铺上柔软的鞋垫，在前掌位置加上前掌垫，如果后跟后跟受力重，就加上后跟垫。每天适当做一些脚的按摩和护理，还可以给脚厚厚地涂上一层保湿效果好的润肤霜，这对软化脚茧很有好处。
脚底去角质宜轻柔
夏天护脚大有讲究。如今许多爱美女士喜欢定期给脚底去死皮，当脚部出现较厚的角质时，可以用温水浸泡足部后，用手轻柔地搓去脚底角化死皮，或者选用浮石、皮钳等工具进行清除。但是注意不要太过频繁，动作不要粗暴，一般应以每月1次为宜。
女性夏季高发阴道炎
高温潮湿的夏季是阴道炎的高发时间段，此类患者白带异常，性状发生改变、私处有明显的瘙痒，只有去医院做检查时才会被发现，长时间不治疗会让病情反复发作，增加了治疗难度。
女性夏季应该如何防治阴道炎？
1、不能过度清洁
在正常情况下阴道中有平衡的菌群，里面的有益菌具有滋润和保护阴道的功效，但里面也会有害菌。因为部分女性受到了广告的误导，会乱用清洗液来冲洗阴道，这样会破坏阴道里面的内环境，可能会杀死有益菌，让大量的有害菌繁殖，从而引起一系列的妇科疾病。另外对于长时间滥用抗生素的女性来说，也容易杀死阴道里面的有益菌，降低了阴道抵抗细菌的能力，所以也按照医生的嘱咐来服用抗生素。
2、性生活不能过于频繁
不管性欲有多么高涨，性生活前后必须要仔细的清洗，甚至不孕，简单的使用流水来冲洗即可。尤其对于包茎或者包皮过长的男性，需要把包皮翻到冠状沟处，能清除包皮垢，严重的患者需要去医院做环包切手术。控制性生活的次数，不能过于频繁，因为每次性生活后会影响乳杆菌的生长，频繁的性生活，不能让菌群得到一定的调节，从而引起不孕。
3、多运动起来
免疫力低下是引起阴道炎反复发作的主要因素，所以应该让自己多运动起来，保持规律的作息，以平和的心态来面对一切，合理的搭配饮食来增强抵抗力。月经血液适合于病菌的生长，所以月经期间每天使用清水清洗次数，卫生巾要勤换。尽量不要穿化纤内裤以及紧身的牛仔裤，非但不透气，同时也会让会阴处处于高温潮湿的环境中，刺激了霉菌生长。控制好血糖，避免吃高糖分的食物，不然会增加阴道糖原的数量，让霉菌生长变得更加活跃。
温馨提示
不能因为尴尬而拒绝就医，也不能擅自去药店购买药物，严格按照医生的嘱咐，按照疗程治疗，不然会让身体产生耐药性，增加了治疗难度。女性贴身的衣服要单独清洗，并且做好消毒工作，阴道炎没有彻底治疗前避免同房，不然会相互感染，夫妻双方要同治。保持外阴部的清洁和干燥，洗完澡之后及时擦干身体，减少久坐的时间，尽量不要使用护垫。