自制香蕉面膜方法分享
很多人都担心害怕市面上销售的纸制面膜、涂抹式面膜的成分不安全,尤其是在某些品牌被曝光在面膜中添加荧光粉、防腐剂之后,更是让人堪忧。今天为大家推荐的几款自制香蕉蜂蜜面膜,不仅成分安全,而且原料简单,制作方便,快来看看香蕉蜂蜜面膜的做法和功效吧!
香蕉蜂蜜保湿面膜
材料:香蕉半根(最好选择快烂掉的香蕉)、蜂蜜1茶匙(5ml)
做法:将蜂蜜调和香蕉,用汤匙捣成泥状。在彻底清洁肌肤后,将面膜敷于脸上大概10-15分钟,再用温水冲净即可。
功效:为干性缺水肌肤进行保湿滋润。对于肌肤来说,香蕉是一种很好的面膜材料,直接将香蕉捣成泥状敷在脸上就具有温和清洁与滋润肌肤的功效。添加蜂蜜,更可以加强保湿滋润的功能,十分适合干性肌肤日常使用。
香蕉柠檬控油面膜
材料:香蕉1条、柠檬半个。
做法:将香蕉和柠檬连皮榨汁并捣碎,敷在脸上静待10~15分钟,然后用清水洗净即可。
功效:有效去油和深入滋润肌肤底层。可以每周敷一次。
牛奶浓茶香蕉滋养面膜
材料:香蕉1根,牛奶2勺,浓茶3勺 轻松diy
做法:先将香蕉捣烂。分别加入牛奶和浓茶,慢慢将混合物调匀至糊状。
功效:有效淡化晒后形成的色素沉淀,使肌肤恢复润泽亮白,尤其适合外出时使用,使用2-3周后,日晒形成的黑斑就会消失。
香蕉鸡蛋美白补湿面膜
材料:去皮香蕉半条、蛋黄半个、粉4匙。
做法:把所有材料混合搅匀,敷于脸上,15分钟后用温水洗脸。
功效:可美白及收紧肌肤。香蕉含丰富的维生素a,不但能滋润皮肤,还可改善脸部因微血管扩张产生的脸红; 鸡蛋则有紧致和滋润肌肤的效果。
香蕉鲜奶蜂蜜滋润抗皱面膜
材料:香蕉半条、鲜奶适量、蜂蜜 1 匙、粉 2 匙。
做法:香蕉连皮切段、捣碎,加入鲜奶、粉和蜂蜜搅拌至糊状,涂在脸上约 5~10 分钟后洗净即可。
功效:可滋润干性皮肤,保护肌肤对抗皱纹,并抑制黑色素形成,让肌肤容光焕发。
自制香蕉醋帮你轻松甩脂
大家都听过苹果醋、山楂醋等等,有听过香蕉醋吗?香蕉醋是发源于日本,然后风靡日韩的果醋饮品。香蕉醋是把香蕉、黑糖、醋三者按照一定比例混合在一起的饮料,具有很好的瘦身功能。有了香蕉醋,吃货的妹子们想瘦身再也不用节食了!
香蕉醋是怎么制作的呢?
材料:香蕉1-2根,红糖,颜色越深越好最好用黑糖,水果醋或米醋
做法:
1、 把香蕉切成1-2厘米的薄片。
2、 找一个可以密封的罐子,先放入红糖或黑糖。
3、 倒入水果醋(或用米醋)倒满罐子。
4、 把果醋和红糖搅匀。
5、 放入切好的香蕉片。
6、 盖上密封盖,密封24小时后就可以吃了。
香蕉醋除了可以直接饮用外,也可加在食物中,如牛奶、豆浆、蔬果汁、炖煮的蔬菜中等。一汤匙香蕉醋加一杯牛奶,口感类似酸奶。一汤匙香蕉醋加一杯豆浆,使浓郁的豆浆变清爽了。
香蕉醋最好用黑糖
黑糖精炼程度不高,有许多矿物质,含有钙、镁、钾和微量锌元素。过量的钙有引发动脉硬化的危险,而黑糖中的镁可以抑制体内过度吸收钙。锌是人体不可或缺的微量元素,可以抑制掉发、加速成长、使伤口早愈,提高免疫力,预防感冒等。另外,黑糖中的钾含量超越其他糖类,可帮助肠胃蠕动,促进排便。
香蕉醋为什么可以瘦身?
香蕉醋是通过“柠檬酸”循环原理发挥瘦身作用,柠檬酸循环是指将脂肪、碳水化合物、蛋白质等营养素分解转化成能量。香蕉醋中所含的醋酸、柠檬酸、苹果酸进到人体内,就会发生柠檬酸循环。香蕉中所含葡萄糖更为活化,从而发挥出最大功效。
香蕉有恢复疲劳、维持脑机能、缓解便秘、降血压、美容等效果;醋,可以恢复疲劳、促进新陈代谢、血液循环、消化机能等作用;黑糖,富含钾钙铁、维生素B6等多种营养成分。这三种成分有效的组合在一起,没有有害物质的产生,并且可以在无副作用的前提下把体内环境调整到最适合减肥的状态。
香蕉醋饮用要注意
香蕉醋不宜空腹喝,不论你的胃肠多强健,都不适合在空腹时喝醋,免得刺激分泌过多胃酸,伤害胃壁。在餐与餐之间,或饭后一小时再喝醋,比较不刺激胃肠,顺道帮助消化。
香蕉醋也不能喝太多。每天饮用3汤匙,可分配早、午、晚各一汤匙,可直接喝或用冷开水稀释。
自制香蕉牛奶面膜的方法,使用功效
对于爱美的男人来说,其在晚上睡觉的时候,如果可以在脸上敷上一层面膜的话,就会让自己的肌肤更白皙透亮,香蕉面膜就是其中之一。
香蕉牛奶面膜自制方法:
材料:新鲜香蕉半根,牛奶少许。
做法:将香蕉用小勺在碗中碾成糊状,要注意的是要快点碾的,慢了香蕉氧化变黑了就不好。倒入牛奶,牛奶的量以没过香蕉为好,用勺搅拌调匀,不要太稠。然后用化妆棉或用手直接沾面膜抹于脸上即可,15分钟后洗去。
香蕉牛奶面膜的功效:
香蕉富含蛋白质、淀粉质、维生素及矿物质,特别是它含有丰富的钾,对于心脏血管疾病的人是一种非常好的食品。对于肌肤来说,香蕉也是一种很好的面膜材料,直接将香蕉捣成泥状敷在脸上,就具有温和清洁与滋养修护肌肤的功效,牛奶也有洁肤、柔肤及漂白作用。
香蕉牛奶面膜做完洗掉之后觉得肌肤很有弹性,特别是脸有痘痘的时候,做完第二天早晨痘痘会萎缩变小,因为有消炎作用,而且皮肤真的好滑。