敏感肌肤如何护理？
对于敏感肌肤在使用任何护肤品和化妆品时一定要谨慎，不合理的护肤方式会对皮肤造成一定的伤害，加重敏感肌，敏感的肌肤如何护理呢。
敏感肌肤如何护理？
1、避免频繁的去角质
角质的损伤和角质膜的损伤是导致肌肤敏感的主要原因，所以在保养时一定要避免皮肤角质受到伤害，在清洁皮肤时要注意清洁的程度，不能使用肥皂型的洗剂，最好使用乳型，彻底拒绝去死皮、磨砂膏等产品。
2、加强保护
敏感肌肤的表皮层是比较薄的，对于紫外线的防御能力也是非常的弱，容易出现老化，在平时外出或者进入灯光比较强烈的场所时，要做好防晒措施。皮肤敏感的人群在涂抹防晒时，应该先涂抹上基础的皮肤保养品。
3、要注意保湿补水
因为敏感肌肤的患者角质层比较薄，不能更好的锁住水分，在平时保养中应该加强保湿工作，除了使用必要的保养品之外，也要定期的给脸部做补水面膜。
4、滋养皮肤要适当
现在大部分化妆保养品里面的活性成分是非常强烈的，对于敏感性的皮肤来说此类保养品比较危险的，在使用保养品时，尽量事先稀释一半然后再使用。另外一定要注意饮食，容易引起过敏的食物尽量少吃，可以多吃一些能够深层补水的蔬菜以及水果，慎重选择化妆品，要根据自己的肤质来选择合适自己的，千万不能频繁的更换皮肤保养品以及化妆品，保证充足的睡眠来增强皮肤的抵抗力。
敏感肌肤注意哪些事项？
1、洁面
到了秋天皮肤会因为缺水干燥而变得非常的敏感，在选择护理品时尽量不要含有任何的香料、防腐剂以及酒精等成分。尤其是敏感性皮肤的人，洁面产品千万不能过于刺激，可以选择温和偏酸性的洗面奶。
2、面膜
因为敏感性的皮肤角质层比较薄，不能更好的锁住水分，在秋季容易出现皮肤的缺水和干燥，所以要加强皮肤的保湿，每周至少有2到3次敷补水面膜的次数。
温馨提示
敏感肌肤患者在日常生活中尽量少吃一些烧烤类的食物，不然会对敏感肌肤造成很大的破坏，让皮肤严重的缺水、干燥甚至脱皮，少吃一些煎炸的食物，平时多吃新鲜的蔬菜和水果，多喝奶。
敏感肌肤脱毛膏应用安全攻略
一、初次使用脱毛膏应先行肌肤敏感性检验，确保使用安全 检验方法：可先将少量的脱毛膏涂于手背或手臂位置测试数分钟，以验明对脱毛膏有否敏感，如果安全，再行使用。
二、涂上脱毛膏后，必须严格依照其说明的指定时间抹去脱毛膏，严禁干硬才抹。
三、脱毛膏应用完成后切勿立即使用皂液清洁，避免引起毛囊过敏发炎。
由于脱毛膏脱毛完成后，脱毛部位皮肤毛囊脱离保护且扩张相对较大。而皂液中一些化学成分可能对其造成感染，特别是腋下等人体多汗、潮湿的部位，皮肤也比其他部位更为薄嫩，也更容易滋生细菌，引发感染，导致毛囊炎发生，损害肌肤。因此脱毛膏应用完成后应禁止立即使用皂液清洁。
四、脱毛膏脱毛完成后，暖水清洗，不宜于当天喷香体剂，以免引起皮肤过敏。
毛发可以起到保护皮肤，阻挡外界灰尘、有害物质的作用。而毛发从毛囊中生长，毛囊处于皮下组织，其位置相对比较深，想彻底脱毛就要破坏掉汗腺、皮下组织、角质层等，会削弱皮肤对外界的抵抗力。而香体剂等一些含有香料的化妆品极有可能引发肌肤的敏感反应，因此脱毛初期应该严禁使用。
五、脱毛后，涂抹一些护肤保湿产品，以让皮肤保持更佳状态。
敏感肌肤护理是关键
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保湿补水是第一步
敏感肌肤最要注重的是补水的基本保养工作，还有使用增强免疫力的护肤品，增加肌肤含水量和加强肌肤屏障功能，减少外界物质对皮肤的刺激。可以让您的肌肤随时处于最佳状态，高效阻挡外界刺激。除此以外，高纯度的白藜芦醇，起着强大的抗炎杀菌效果，可以使炎症肌肤得到最充分的镇静和舒缓作用。
使用卸妆油比卸妆水更好
敏感肌肤的不能承受外界过大的压力，卸妆油相对卸妆水对皮肤的伤害稍大一些。卸妆水温和卸妆并不意味着清洁力降低，用卸妆水的话可以减低对敏感肌肤的伤害。所以选购化妆品的时候，还是改用卸妆水吧，把刺激皮肤减到最低。
防晒避高温
防晒，夏季来临，强烈的紫外线，高热的温度，会使敏感肌肤变得更加脆弱，所以在春末夏初来临之前也千万不要忘了防晒。所以出外防晒很是关键，太阳伞，护肤水是防晒的必需品。不过敏感肌肤防晒也要注意：不要选购太高SpF的防晒品，因为SpF太高的防晒品对皮肤的伤害还是有一定的影响的。
过敏后的肌肤要经常降温镇定
红血丝、黯沉是敏感期最易出现的肌肤状态，要定时使用温水轻轻拍打令肌肤镇定。不然当遇到户外的阳光或冷热突变的环境，的小脸可能很快就变成红脸关公啦。
护肤营养要渐减
护肤品也要尽可能的选择带有舒缓功能的，这样可以辅助皮肤重建皮脂膜。过度营养在肌肤敏感时期要远离。如何是精华素这样的高营养护肤品，很容易使敏感肌肤负担过大，造成皮肤的二次损伤。
尽量选用甘草、芦荟、银杏等护肤品
甘草、银杏消炎和修护的效果很好，消炎刺激降低。这些护肤品在降低敏感刺激的同时还可以有效帮助肌肤抵御其他侵害。敏感肌肤的MM平时一定不要选购碱性的护肤品，这些对皮肤的伤害都是挺大。
加强自身的抵抗力
肌肤过敏很大原因是因为自身的抵抗能力下降，所以加强身体的抵抗力是最根本的。上班族不要经常待在家里，要经常出去锻炼身体，锻炼身体才是根本。一旦身体状态好了，敏感肌肤就可以逐渐改善。
敏感肌肤怎么做好保湿?
肌肤变天闹情绪之：干燥、缺水，护肤品不易吸收。
其他原因：失眠和压力
解决方法：加强运动，每周进行1-2次体育运动，舒缓身体和精神的压力。运动后冲个澡，再配合具有强效保湿成分的护肤产品，弥补水分的流失。
肌肤变天闹情绪之：敏感、瘙痒、红血丝明显。
其他原因：睡眠不足和垃圾食品。
解决方法：少吃辛辣等刺激性的食物，注意增加膳食纤维的补充，多吃水果、蔬菜和豆制品。晚上10：30前睡觉。改用抗敏系列的护肤品。
肌肤变天闹情绪之：日渐衰老，大量细纹、斑点生成。
其他原因：饮食不均衡和防晒工作不到位。
解决方法：无论是防晒和抗氧化都要做到更加全面，才能最大限度抵御外界伤害。千万别以为冬天到了，就可以把防晒品收起来了，冬日的阳光也是有紫外线的，北方地面结冰，反射的紫外线会更加厉害。
肌肤变天闹情绪之：油脂分泌过旺、粉刺横生。
其他原因：作息不正常、饮食不规律、抑郁。
解决方法：争取在10点之前睡眠，保证肝脏准时排毒。一日三餐要按时吃，营养搭配要合理，多吃水果和蔬菜。另外，可用含芦荟或黄瓜成分的护肤品，因为它们都含有消炎的功效。