达人支招眼部护理攻略
眼睛是心灵的窗户，眼部护理是一门很重要的学问。但是随着岁月的磨练，突然在眼角处你会发现下垂或者细纹的滋生。千万不要等到那个时候才去后悔、采取保养措施。下面一起来了解下眼角下垂的原因吧，学习在日常生活中如何预防眼角下垂，可保青春美丽！
眼角下垂的原因主要有以下几种：
皮肤松弛
女人随着年龄的增长，肌肤内部的胶原蛋白会大量流失，肌底的弹性纤维网开始一步一步地被瓦解，加上眼部周围的肌肤是全面部肌肤厚度最薄的区域，并且缺乏汗腺和皮脂腺，眼周天生抵御外界刺激和压力的屏障就很薄弱，极易出现细纹，松弛，下垂等问题。
肌肉萎缩
当人体受到外部环境的刺激和身体内部机能的改变，眼睑部位的肌肤含水量开始骤减，肌肉内部血液循环速度减慢，携氧量下降，伴随肌肤干燥的同时，眼部的轮匝肌萎缩下垂，眼眶隔膜的张力和弹力减弱，脂肪组织失去支撑，使眼部轮廓下垂。
脾脏运化失衡
脾脏主导着肌肉大概有很多女性朋友不知道吧！假如你的脾脏功能出现了问题，你的脸上最明显的变化那就是眼部的松弛下垂，这就是眼部肌肉困倦的表现。
所以女人要多吃补脾益气的食物。
如何防止眼部早衰，提前预防眼角下垂？
日常的护理必不可少，眼部保湿是女性眼部肌肤护理的第一课，特别是对于长期处于干燥工作环境里的人。坚持正确使用眼霜是必须的工作。日常护理的关键是要让眼霜中的抗老成分真正深入皱纹深处发挥作用，因此一定要配合适当的按摩手法。很多人涂眼霜只涂在眼角。事实上，下眼皮才是眼部最容易松弛的地方，其次是上眼皮。上眼皮松弛则会导致眼皮下垂。涂眼霜的正确方法是，用无名指指腹沾适量眼霜，从下眼睑开始，由眼尾向内，像触琴键般轻轻按压；上眼皮则由眼角开始，以指腹轻轻滑过，反复几次将眼霜均匀地涂开。
怎样提升下垂眼角？
现今，眼角提升方法有很多，下面给大家介绍两种比较常见的提升眼角手术：
1、上眼睑提升术。在眉根部切一个楔形切口，把眼轮匝肌固定在框格骨膜上。眼部衰老主要是眼轮杂肌松弛下垂，我们现在有一个很好的术式，就是巴西迷你小拉皱，骨膜固定是非常牢固的，做一次就可以了，可以把迷人的双眼皮充分的展露出来，外眼角上提，看上去年轻，有神，恢复到年轻时的眼睛。
2、切眉术。切眉术是35岁~45岁女性最常要求作的面部手术，合理的设计并精心手术常常会收到意想不到的效果，通过该手术可以提紧上眼睑皮肤、去除上眼睑臃肿的脂肪，还可以起到提升外眼角，去除鱼尾纹的作用，可谓一举多得。它是通过切除眉上或眉下部位的皮肤（可含部分眉毛），用于改善眉型不佳，纹眉过宽，也用于上睑皮肤下垂松弛达到纠正轻度内双、三角眼，部分眼角鱼尾纹均可通过提眉术来纠正。它可同时起到美眉、祛皱、大眼的特效功能，改善臃肿的上睑及恼人的眉间皱纹，术后伤口非常隐蔽，细小。纠正后可让人更显年轻，增强了气质及魅力，同时可以使脸形秀气，使面部组合更趋于合理美观。
如何预防心脑血管疾病？养成这些好习惯！
在生活中常见的心脑血管疾病包括脑血栓、心肌梗塞等等，而这类疾病民间也有一种别称——“富贵病”。现在人们的生活越来越好，患上富贵病的也越来越多，那么男人在平时生活中怎样才能预防心脑血管疾病呢?
保持良好的作息习惯
良好的作息习惯是养成健康身体的重要指标，科学实验证明，25岁~55岁之间的人，每天早上5点~7点间起床因为这个时候最适合中年人的体质，这个时间段起床可以将血液的粘稠度降到最低。晚上9点~11点之间休息，可以充分保障身体各个机能有效地自行调理，对一天以来的身体欠缺(比如一天当中的营养进食不足)进行修复。55岁以后的老年人一直保持着早起的习惯就可以了，每天至少6个小时的睡眠时间，足以调理自身机能。
多加运动
多运动有益身体健康，运动不分年龄，因人而异，建议大家多多晨练，跑跑步，多呼吸新鲜空气，晚饭后不要坐着，出去散散步，平衡一下良好的心态，舒缓一下不平的情绪。
多食鱼类和富含精氨酸的食物
精氨酸补肾填精有助于补充血管张力，抑制血小板聚集的血管舒张因子一氧化的形成。而鱼类则富含甲硫氨酸、黄牛氨酸等优质蛋白，有助于改善血管弹性，减少血液脂肪沉淀。海参、泥鳅、芝麻、山药、银杏、豆腐皮、葵花籽的都是富含精氨酸的食物，多食有益。
进补要适当
我国中医素来就有冬季进补的说法，冬季本来运动就少，再加上冬季的饮食丰盛，进补的药酒等，很容易造成血脂增高，造成心脑血管疾病，因此，个人建议，养生保健要依据个人体质进行，不可盲目进补。
在生活中应如何预防尿道炎的出现
尿道炎这类疾病在男女身上都会出现，其实大家在平时的生活中只要做好相关的预防工作，是可以预防这类疾病的入侵的，那么男性在生活中应该如何预防尿道炎的出现呢
补充身体中所需的水分。在平时生活中不要等到口渴的时候才想到喝水，每天的喝水量要达到7000ml，这样可以增加排尿的次数从而排除身体中的毒素，对于预防尿道炎是十分有好处的，同时也能够预防一些男科疾病的出现
注意个人卫生。男性朋友在平时的生活中应该注意私处的卫生，养成一个饭前便后洗手的良好习惯，以免受到细菌的感染，在平时洗澡的时候要避免使用一些刺激性大的清洁产品
合理的进行性生活。在平时不宜频繁的进行性生活，以免导致生殖器官出现反复充血的现象，这样是很容易会感染上细菌的，所以男性在平时一定要合理的安排性生活，可以每周进行一次，保持性生活的规律性
选择合适的内裤。很多男性在平时的生活中喜欢穿一些过于紧身的内裤，这对于私处的透气是十分不利的，很容易就会导致一些细菌的滋生，所以内裤应该选择一些宽松型的纯棉内裤
以上就是关于男性在生活中应该如何预防尿道炎的出现的介绍，希望大家能够按照以上介绍的方法积极的进行预防，把疾病扼杀在摇篮中
皮肤皲裂原因有哪些？如何预防？
我们的肌肤非常娇嫩，如果平时保护不当的话，就会导致皮肤皲裂的情况发生。那么，皮肤皲裂原因有哪些？
皮肤皲裂原因有哪些？
物理性 如干燥、摩擦、外伤等可促使发病。化学性 酸、碱、有机溶媒等将皮脂溶解，皮肤失去润滑保护。生物性 如真菌等感染后使皮肤角化过度，失去原有的保护能力。
皮肤皲裂如何预防？
在冬夏露天作业时应采取防护措施，保护皮肤。对皲裂深的要先用温水浸泡，用刀片削去过度角化的角质层然后外搽上霜剂，膏剂或油剂，或用胶布贴于患处。不要剧烈活动，避免外伤，运动时穿的鞋应大小合适。