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秋季补水保湿很重要

时间:2021-08-28 来源:美容护肤 作者:网友投稿

1、用洗面奶保湿

能深层清洁并强化保湿,能彻底洗净面部油性区域的皮脂和尘垢,同时帮助干燥部位有效保持水分,使肌肤调和一致,爽洁柔软。最好食用柔和无刺激的,逐步调理,干性部位会变得滋润,油腻部位变得爽适。

2、蒸脸

在洁面后,将平时用的保湿补水产品涂抹在脸上,然后将脸盆盛上热水,再加入适量的甘油或者精油等护肤品。将脸置于脸盆上,待蒸汽上升时,让它熏在脸上,以面部潮红为止。一周可使用一到两次。蒸汽蒸脸可以加快面部血液循环,滋润肌肤,有效改善皮肤干燥脱皮现象。

3、化妆水

如果你不想敷面膜,但又怕皮肤补水不够,可以用化妆棉浸透化妆水,在脸上湿敷10分钟左右,效果丝毫不比面膜差。

4、睡眠面膜

睡眠面膜是最简单的面膜,只要在睡前涂上,早上起来时正常洗脸就可以。不过,如果你想要补水,在选睡眠面膜时就要着重于补水保湿的。

5、保湿喷雾

在干燥的秋季,如果你的皮肤特别干燥,建议随身携带一支保湿喷雾,感觉干的时候拿出来喷一下,定时给皮肤补充水分。

秋季补水保湿的方法

Step1:洁面 毛巾洗脸法

肌肤加速变干燥时,最重要且最有效的方法是加强保湿。如果你实践了以下针对干性肌肤的“清晨美容”提议后,肌肤会变得湿润许多

这里说的毛巾,是指洗脸用的毛巾粉扑、绢质粉扑等等。当你感到肌肤粗涩不光滑,特别是出现白色粉刺等堵塞毛孔时,用毛巾轻轻地揉洗皮肤,去掉肌肤表面还很柔软的角质层,清除堵塞毛孔的皮屑、粉刺、油脂,因为这些堵塞物仅用手掌洗脸是清除不掉的。

Step2:保湿化妆水 洁面后3分钟内使用保湿力强的化妆水

化妆水是洁面后,为了湿润角质而使用的保湿护肤品。

选择使用简单、保湿能力强的产品为佳,最重要的还是在于洁面后立刻喷抹。

Step3:乳液、润肤油 锁住水分不外散,油分补给不可缺

肌肤干燥了,往往立刻只会想到“补水”,但好不容易补给的水分也会慢慢蒸发掉,这样是无法保持肌肤一整天的湿润。而乳液与润肤油可以起到“锁水”的作用。同时,肌肤自身的锁水机能也可得到强化,提高肌肤湿润度,早晨是最好的“补油”时间。

Step4:化妆水 二次使用化妆水,提高保湿效果

涂完保湿乳液后,再一次使用肌肤水。因为对于肌肤干燥的人,一次保湿护理无法给予充分的水分补给。早晨,第一次补水已被肌肤完全吸收,这成为化妆也无法遮盖的空洞。因此,分开两次进行补水护理十分见效,你也可以根据肌肤的状况反复使用这个方法。

Step5:做隔离紫外线护理 涂抹防晒霜的手法要轻柔

擦防晒品时,千万不要过度用力,太过用力会使防晒品的效力降低25%;涂抹的厚度要注意的是,每次有1-2ml的使用量才有效,而一般大家使用防晒品的过程中,通常都无法达到这样的厚度,所以才会导致防晒品没能产生足够的防御能力,并且在接触日晒15-30分钟后,必须补擦一次防晒品,之后每2-3小时都需要补充一次。

DIY自制秋季补水保湿面膜

DIY自制黄瓜保湿面膜

美眉们都知道,黄瓜是减肥瘦身的好瓜菜,黄瓜几乎是没有热量的,吃多少都不用担心会长肉肉,同时,黄瓜清脆爽口,黄瓜中含有大量的水分,具有很好的美容护肤、帮助肌肤保湿补水的功效。美眉们可以在秋季,自制黄瓜保湿面膜来为肌肤有效锁水。

准备一根新鲜的水黄瓜,将黄瓜切成小薄片,直接敷在脸上,20分钟之后取下即可,简单方便,每晚临睡前都这样敷一敷,可以帮助肌肤一整晚很好的保湿锁水,次日清晨你会发现皮肤更加水嫩,长期坚持,你会感受得到肌肤时刻都是水汪汪的。黄瓜是非常大众的一种瓜菜,美眉们可以尽情用黄瓜来补水护肤。

DIY自制苹果补水面膜

苹果营养丰富,含有多种维生素以及微量元素,而且苹果中富含果酸以及各种有益于肌肤护理的保湿因子,具有非常好的滋润肌肤、收敛毛孔、保湿补水的功效,秋季,用苹果来为肌肤保湿补水是非常不错的选择。

准备一个苹果、蜂蜜适量,将苹果清洗干净,去皮去籽,切成小薄片,备用,将蜂蜜直接涂抹在脸上,然后再敷上苹果片,最后贴上面膜纸,由于苹果露在空气中会风干,因此一定要用面膜纸盖住,方能锁住水分,为肌肤吸收。苹果保湿面膜不仅可以为肌肤保湿,而且还能够抑制肌肤中的黑色素的形成,净白肌肤。

DIY自制西红柿保湿面膜

西红柿富含维生素C,具有非常好的美白肌肤、保湿补水之功效,常吃西红柿或者是用西红柿汁来洗脸,可以有效帮助肌肤保湿、拒绝干燥粗糙。

准备两个西红柿,将西红柿挤出汁液,直接将汁液涂抹在肌肤上,待20分钟之后,用清水清洗干净,长期坚持,可以充分为肌肤保湿补水,还能够有效祛斑淡斑、净白肌肤,效果非常好,但是切记一定要坚持哦!

油性皮肤秋季补水攻略

进入秋季,很多干性皮肤的妹纸都吹响了补水的战斗号角,对补水工作重视起来。但是,其实秋季补水对油性皮肤的妹纸也一样重要哦,虽然油性皮肤的MM并不会起皮,但是肌肤却出油更多,这就是肌肤严重缺水造成的,这时你的肌肤不仅缺水,还出油,所以,油性皮肤的妹纸对于秋季补水也不能掉以轻心哦。

油性皮肤秋季补水攻略:

温和洁面,正确洁面

相对于夏季而言,秋季的气候更干燥,肌肤更容易失水,所以,秋季洁面应该用温和的、具有滋润保湿功效的洁面乳更换夏季的深层清洁洁面乳。洁面时,应该根据皮肤不同区域的特性进行分区清洁,比如说,油性皮肤的T区油脂分泌较多,在洁面时就应该着重清洁。同时,在洗脸时应该用温水洗脸,不可太热或太冷,破坏皮肤的平衡。

及时清理皮肤的死皮垃圾

如果皮肤变得粗大时,皮肤的水分就会流失的更快,出油也会更多,这时就表示你的皮肤堆积了大量的垃圾和死皮,这时就应该及时对皮肤进行清理,使用温和的去死皮产品对皮肤进行清洁,清洁后,及时使用毛孔收缩产品,使得毛孔变小,减少皮肤的水分流失。

补充维生素C

大量补充维生素C不仅可起到保湿作用,还可以调节油性皮肤的水油平衡,所以,秋季补水,维生素C是油性皮肤的必备佳品哦。

适当的补水产品

对于油性皮肤,秋季可以选择一些含有微量酒精成分的爽肤水,每天洁面后,用化妆棉取适量轻轻拍在脸上至吸收,可起到收缩毛孔,抑制油脂分泌的作用。同时,还应选择一些清爽型的乳液,在拍完爽肤水后使用,及时给皮肤补充水分,让皮肤变得水水的。

多喝水

无论你补水护肤工作做得多好,都不可以忽视喝水的功效。秋季天气干燥,身体内的水分容易挥发,造成身体缺水,进一步在皮肤变现出缺水的症状,所以,多喝水与补水护肤,同时补充身体和皮肤缺乏的水分,才能让皮肤水水润润哦。

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