有什么办法根治青春痘
脸上的青春痘，即痤疮是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病，临床表现以好发于面部的粉刺、丘疹、脓疱、结节等多形性皮损为特点，主要好发于青少年，这对一些青少年的心理和社交影响很大。那么，脸上的青春痘一直下不去，用什么办法彻底根治青春痘？
首先我们了解一下青春痘是什么原因引起的。究其原因，主要为：一个是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。另一个原因是，体内激素分泌失衡，这个原因在青春期的时候比较常见。激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况。根据青春痘的病因，彻底根治青春痘应注意以下几点：
1、平时要多注意少吃那些含有刺激性激素的食品，例如膨化食品和辛辣食品。平时多喝水，多喝蜂蜜水，少吃辛辣刺激性食物。
2、多吃些含有维生素的果蔬。如，樱桃具有去除人体毒素及不洁体液的水果，对肾脏排毒也具有相当功效，且有通便的功用。葡萄也有排毒效果，且能帮助肠内黏液组成，清除肝、肠、胃、肾的垃圾。蔬菜可多吃黄瓜、冬瓜、胡萝卜等排毒功能。
3，平时要注意个人卫生，每日一到两次温水洗脸，清洁皮肤，也可以硫磺香皂洗脸，每周一次。常洗头，经常换洗衣服、枕巾和被罩。要保持良好的积极向上的心态。
4、不要乱用护肤品，最好用一系列的产品，要了解自己是属于什么样的肤质。
5、平时不可以挤压痘痘的地方，否则可能会引起留下色素 或者疤痕。
另外，深紫色晚上不要熬夜，按时休息，保证睡眠的时间，熬夜很容易长痘痘，所以，晚上尽量保证十一点前睡觉。 需要注意的是，如果青春痘严重，应及时医院就诊，遵医嘱药物治疗为宜。
有什么办法可以流产，流产要安全
怀孕以后在三个月以前是最容易流产的，有一些办法会导致女性自然流产，比如吃一些活血的药，大量的运动也会导致流产。但是如果想要结束妊娠一定要选择安全而又科学的办法。
首先，意外流产一方面可以通过食用芦荟、桂圆、甲鱼、等等一系列刺激性的食物，另一方面也可以通过大量运动，有时候意外的碰撞等等，这些只是有可能导致流产，而不是百分之百。
其次，意外流产会如果流不干净，还要进行清宫手术，严重时会导致大出血，风险大，危及生命。意外流产后一定要去正规医院做B超及相关检查，以免影响身体，导致下次怀孕几率小。
最后，意外流产后要注意饮食，少吃多餐，多吃鱼，肉，等高蛋白的食物，还要吃蔬菜水果等含维生素丰富的食物，另外，流产后一定要注意个人卫生，经常洗洗阴道，用专门的盆和毛巾。
哺乳期间回奶怎么办？有什么办法可以解决回奶？
母乳对于宝宝来说，是任何食物都不能比拟的最佳食品。很多太太都面临母乳不足的情况，新爸爸们真是看在眼里急在心里。怎样才能改变这种状况呢?
哺乳期回奶怎么办呀?
(1)加强宝宝的吮吸。实验证明，宝宝吃奶后，妈妈血液中的催乳素会成倍增长。这是因为宝宝吮吸乳头，可促进妈妈脑下垂体分泌催乳激素，从而增加乳汁的分泌。
(2)避免服药。哺乳期内，你一定要提醒太太不能乱服药。有些药物和食物会影响乳汁的分泌，如抗甲状腺药物、山楂等。遇到太太生病，最好在医生的嘱咐下服药。
(3)补充营养。乳汁中的各种营养素都来源于妈妈的体内，如果妈妈长期处于营养不良的状况，自然会影响正常的乳汁分泌。你一定要把大厨的职位担当好，为太太选择营养价值高的食物，如牛奶、鸡蛋、蔬菜、水果等。同时，多准备一点汤水，对太太乳汁的分泌能起催化作用。
(4)保持乳母良好的情绪。分娩后的妈妈，在生理因素及环境因素的作用下，情绪波动较大，常常会出现情绪低迷的状态，这会制约母乳分泌。医学实验表明，乳母在情绪低落的情况下，乳汁分泌会急剧减少。因此，你有义务为太太创造良好的生活环境，并随时关注其心理健康。
(5)食疗。在采取上述措施的基础上，再结合催乳食物，效果会更明显。如猪蹄、花生米等食物，对乳汁的分泌有良好的促进作用。
孕妇嗓子发炎怎么办？有什么办法缓解？
孕妇的鼻、咽、气管等呼吸道粘膜肥厚、水肿、充血、抗病能力下降，所以很容易患感冒。而患感冒的孕妇常害怕用药治病会对胎儿产生不利影响，那么孕妇喉咙发炎该怎么办？
1、感冒初起喉头又痒双痛时，立即用浓盐水每隔10分钟漱口及咽喉部位。
2、食醋治疗：若喉咙肿痛，用醋加同量的水漱口即可减轻疼痛
3、炒盐治疗：将盐炒熟研细，吹入喉中，吐出涎水，可消炎止疼。
4、生梨治疗：常吃生梨能防治口舌生疮和咽喉肿痛。
5、藕汁巧治咽喉肿痛：用藕汁加蛋清漱口治感冒后咽喉肿痛有特效。蛋清可滋润咽喉，止咳;莲藕能消除疲劳，安慰精神。方法是将莲藕削皮洗净，捣碎挤出藕汁，与蛋清(鸡蛋1个可分3次用)一起拌匀，保存在阴凉处，即可用来漱口。
6、含服润喉糖：最好选用蜂蜜或水果口味的润喉糖，应避免薄荷味儿的。
7、使用空气加湿器
天气干燥会使声带之间的粘液干掉而彼此粘连，从而导致喉炎。空气加湿器能够增加空气湿度，从而缓解喉炎症状。
8、按摩照海穴：照海穴位于足内侧，内踝尖下方凹陷处，按压此穴能清咽利喉。不过按压力道不能过猛，应该以感到酸、麻、胀为度，时间以5至10分钟为宜。如果再配合按压列缺穴、太溪穴和天突穴等穴位，效果更佳。
9、少说话：既然咽喉肿痛，就应该让声带好好休息，应该少说话，甚至连低声细语也应避免。如果是迫于工作，需要提高嗓门，那一定记得使用麦克风。
如果除咽喉肿痛症状外，还伴有以下一些症状，则不宜采用自我药疗的方法，应及时就医，以免延误治疗时机。