7招给干性肌肤补充水分
我们现在已经入秋了,秋季气候干燥,这让干性皮肤的美眉更受困扰。本就皮肤干燥的美眉,遇到秋燥就更应该给肌肤补水了。小编这次给干性皮肤的美眉支几招,让你们的皮肤时刻保持滋润状态!
每天只用洁面乳洗一次脸
由于干性皮肤特别缺水及容易因干燥而脱皮,因此可选用些含蜜糖、牛奶和维他命E等成分的洁面剂。但洁面剂不宜多用,每天一次就好,早上起床只用温水洗脸便可。记得拍上滋润型爽肤水洗脸后可拍上滋润型爽肤水以减少绷紧感,为皮肤加一层保护膜。
爽肤水不可少
为了贪图方便,在洁肤后立即涂上乳霜,而跳过化妆水这一步是绝对不可以不可以的。化妆水不但能够即时补充肌肤水分,还能令皮肤更容易吸收后面用的保湿品。将化妆水蘸满双手后拍打在脸部会使其中的水分及养分流失掉,正确的方法是用棉片蘸取化妆水(蘸湿棉片三分之二前后)轻抹于面部,让水分和养分完全被皮肤吸收。
为肌肤及时补水
可惜我们的身体不是一块巨大的海绵,否则喝下去的水能够迅速地分送到全身的各个器官该多好!或许你会觉得多喝水可以增强肌肤的含水量和保湿度。但喝水和保湿并不可以划上等号——人体是个相当精密的结构,多余的水分会被自动排释。所以并非水喝得越多,肌肤的含水量就会越高。但多喝水,总不是件坏事。沐浴是否能够给全身肌肤带来更多的水分?当然会!但它只能暂时解决表层问题,肌肤中的渴水细胞依然处在干渴状态。因此,沐浴后即刻使用补水保湿产品才是给肌肤直接喝水的解决之道。
要趁皮肤湿润时涂日霜、晚霜
趁皮肤仍湿润时,可涂上具补湿及高滋润性的乳霜,以锁住肌肤中的水分及增加光泽感,如果等到脸上已完全干透才涂,就不会有很好的效果了!别以为干性皮肤每次都要涂上超分量的乳霜,其实这反而会闭塞毛孔,使皮肤出现暗疮,千万别乱来。
吃含水量超过70% 的水果蔬菜
每天补充适当的保湿果蔬,由内而外抗干燥。蔬菜、水果的含水量一般超过70%,即便一天只吃500克果蔬,也能获得300 多毫升水分。养生专家发现,芦荟、莴苣、黄瓜、葡萄、白萝卜、芹菜、葡萄、梨、苹果、柑桔等都有助于滋润你的肌肤。
常敷面膜
用化妆水浸透纸膜后湿敷面部3分钟,皮肤当即变得柔软和饱满。虽然这个办法不能延续湿润感,但能快速见效。你可以紧接着涂上锁水的面霜,就能维护湿润成果。
湿毛巾敷脸
湿毛巾敷脸这个办法来自皮肤科医生,洗脸后,直接用很湿润的毛巾敷在脸上。晒后燥热的肌肤用凉毛巾敷2分钟,取下就能达到补湿舒缓的作用。
干性皮肤该怎么保养
夏末初秋,紫外线依然强烈,肌肤难免被晒得发干、缺水、暗黄等,那么皮肤干燥粗糙会有什么危害?日常如何护理?小编给大家介绍干性皮肤的保养方法,让干性皮肤的美眉们再也不怕紫外线啦。
皮肤干燥粗糙会有什么危害?
易生皱纹
女人最怕就是皱纹,有皱纹在脸上多少会给你增添些岁月的痕迹,很容易透露年龄。所以抗皱永远是25岁以上的女人的话题。如果因为空气干燥而出现的细纹如果不好好护理的话会向深度皱纹方向发展,所以可见保湿的对你肌肤的质感有多大的作用。
肌肤干燥
干性肌肤的表面肌肤水分和油分偏少,在干燥的秋季空气中的水分变少,洁面之后肌肤会有紧绷的感觉,这时不但要尽快把面部肌肤的水分擦干,擦上保湿的营养水,用轻拍的手法让肌肤迅速渗入水分,然后抹上保湿的面霜,让肌肤尽量减少水分的蒸发,最好的上妆之前用水分喷雾再次滋润下面部。
容易起皮
干燥的肌肤暴露在空气中,很容易起皮,无论你补充多少水分但肌肤依然会掉屑起皮,这是为什么呢,有没有想过是没有去死皮的关系呢,老化的角质会阻碍水分渗透入肌肤,定期去角质不但可以把肌肤表面的脏东西都洗掉,还可以帮助护肤水能有效的渗透,达到肌肤保湿补水的目的。
皮肤干燥该怎么办?
选择合适的洁面乳
由于肌肤缺水,干性皮肤很容易出现干燥、脆弱等现象,所以干性皮肤在选择清洁产品时,要选用亲水性高、含保湿因子、不含油脂的洁面乳,或对皮肤刺激小的含有甘油的香皂。不要使用粗劣的肥皂洗脸,有时也可不用香皂,只用清水洗脸。
温和清洁皮肤
干性皮肤每天洗脸的次数一般为两次,即早晚各一次。在洗脸时, 一定要注意手法轻柔,这样能使洁面乳中的补水因子均匀渗透到皮肤中,起到洁面与补水的双重功效。
化妆水的使用
使用含有保湿成分的补水型化妆水,轻拍整个面部及颈部肌肤,直到吸收。如此可给皮肤提供充足的水分,保持皮肤湿润有光泽,同时还能帮助皮肤迅速恢复其弱酸性状态。
注意饮食
多吃黄瓜、土豆、西红柿、黑芝麻等,适量的吃些动物的皮、鸡肉、牛肉、猪脚等,对改善肌肤暗黄、美容和增强肌肤弹性等挺好的。
涂抹隔离霜和防晒霜
每天出门之前要涂抹隔离霜和防晒霜,保护肌肤少受外界的刺激,也可以改善脸上起皮的状况。平时经常对着电脑的mm,更加不能因为懒就不做隔离防晒,因为电脑的辐射非常大,肌肤需要好好保护才行哦。
需勤做面膜
干性皮肤用以上方式进行护肤后,虽然脸部皮肤不干燥了,但是还需要2天给皮肤做一次深层补水的面膜,这样才能保证干性皮肤不干燥紧绷。
要多喝水
要多喝水,经常食用一些胶质性物质,如猪蹄、鸡爪等,以保持皮肤的滋润。适当地选用一些眼部的护肤品,如眼霜、眼部卸妆液等。对眼部皮肤进行适当地按摩。
干性皮肤用橄榄油好吗
对于一个干性皮肤的人来说,对皮肤的一个补水滋润工作, 会显得非常的重要,因为不注重这些滋润补水工作的话,就很容易让皮肤出现干裂的现象,而且还会有脱皮问题,所以我们就需要正确的使用一些护肤方法还有护肤产品,而常见的橄榄油就可以起到很好的,缓解干性皮肤问题的效果。
养颜洗完脸后,用橄榄油反复轻轻按摩,再用蒸脸器或热毛巾敷面,能除去毛孔内肉眼看不到的污垢, 橄榄油滋养肌肤,增加皮肤的光泽和弹性,去除细小皱纹。
【护唇】天气寒冷,感冒或肠胃不好时,嘴唇易脱皮干裂,只要涂上少量橄榄油,可使口唇重新变得光润。护发洗头时,在温水中加入少量橄榄油,漂洗时,油会均匀地附着于头发上,也可滴几滴到手上直接涂抹头发,可使头发变得光泽柔顺。
【粉底】在抹粉底之前先涂一点橄榄油,即可营养皮肤,又可防止妆粉脱落。
【卸妆】卸妆时,用橄榄油轻擦面部,能有效除去油彩与化学品,使面部不受侵蚀。
【防裂止痒】在干燥的季节,用橄榄油可防止皮肤皲裂及因皮脂分泌过少引起的瘙痒。
【呵护婴儿皮肤】婴儿皮肤娇嫩,在腋下、屁股等处涂上橄榄油,可以防止宝宝的皮肤被汗或尿淹。
上面就是干性皮肤的一个护肤解决方法,大家都了解了没有呢?其实很多时候在生活当中我们容易接触的这些常见的东西,都可以成为我们护肤的最大帮手,而且又不会造成其他不利的影响,对我们的肌肤健康是比较好的。
干性皮肤怎么补水
1、每天只用洁面乳洗一次脸。由于干性皮肤特别缺水及容易因干燥而脱皮,因此可选用些含蜜糖、牛奶和维他命E等成分的洁面剂。但洁面剂不宜多用,每天一次就好,早上起床只用温水洗脸便可。
2、记得拍上滋润型爽肤水洗脸后可拍上滋润型爽肤水以减少绷紧感,为皮肤加一层保护膜。
3、要趁皮肤湿润时涂日霜、晚霜。趁皮肤仍湿润时,可涂上具补湿及高滋润性的乳霜,以锁住肌肤中的水分及增加光泽感,如果等到脸上已完全干透才涂,就不会有很好的效果了!别以为干性皮肤每次都要涂上超分量的乳霜,其实这反而会闭塞毛孔,使皮肤出现暗疮,千万别乱来。
4、使用含UV指数的日霜。别小觑秋冬的阳光,为免被紫外线直接触及皮肤而更干燥,外出时务必涂上含SpF15以上的防晒霜。如果不想浪费夏天的护肤品,可将夏天用的含有防晒成分的日霜当防晒霜用。
5、勤敷水分面膜。秋冬肌肤水分容易流失,日霜晚霜未必能深层滋润,所以每星期别忘了最少做一次补湿面膜以滋养肌肤。
6、除现成保湿产品外,当然你也可以试用一下天然的材料,比如茶叶可以令皮肤滋润、幼滑。红茶叶含丰富的维他命C,有抗衰老功效。将红茶叶与蔗糖各20克放入开水中搅溶,再倒入适量面粉打成糊状,敷在脸上,15分钟后洗净,每周两次,不出一个月,你的皮肤就会显得幼滑多了。另外平日洗脸时在水中混入两匙白醋及半匙甘油,可减轻脸部的干燥感。