4款自制祛痘面膜解决痘痘困扰
肌肤总是受到痘痘和痘印的困扰，想要将它们一举歼灭吗？不妨看看护肤达人推荐的去痘印和去痘的小窍门，帮助美眉们快速祛痘，乐享白皙无暇的肌肤。
一、自制芦荟面膜祛痘
NO.1芦荟蜂蜜蛋清面膜
材料：芦荟、蜂蜜适量、蛋清
做法：将芦荟清洗去皮，将中间的果肉切出来捣碎，然后和蛋清蜂蜜混合在一起，放入榨汁机中榨汁，然后用过滤网去掉渣子。洁面后均匀涂抹在面部，在长痘痘的地方多涂一点，十五分钟后洗净，对治疗痘痘很有帮助。
NO.2芦荟苦瓜祛痘面膜
材料：芦荟、苦瓜半根、豆腐、蜂蜜
做法：把芦荟和苦瓜洗干净，然后去皮并切成小块，让后放入榨汁机中榨汁，取汁液即可。然后把榨好的汁液混合豆腐蜂蜜，捣碎成黏糊状，然后在均匀敷在脸上，二十分钟以后清水洗净。对治疗青春痘很有帮助。
二、去痘印小窍门
NO1。果酸去痘印
平时使用的护肤品换成含有果酸成分的，这样能淡化脸上的痘印，因为果酸具有淡化色斑美白的功效，而深层一点的痘印也可以用专业的果酸护肤，刺激肌肤细胞生长淡化掉痘印。
NO2。按摩去痘印
用适当的修复功能的护肤品，涂抹在有痘印的地方，然后用手掌根部轻柔痘印处，大概十分钟左右，每天按摩三次，痘印很快就会消失。这么做的原理是通过按摩促进肌肤血液循环和新陈代谢，加快肌肤自我修复功能。
冬季如何选择润唇膏？
冬季如何选择润唇膏？冬季干燥的气候让美女们肌肤干燥无比，尤其是双唇更加干燥，甚至干裂起皮，就连最不喜欢护肤的妹妹也会想起润唇膏，那么，面对市面上那么多品种的润唇膏，我们该怎样选择呢？下面，小编为大家支招。
一、根据润唇膏成分，正确选择润唇膏
含有矿物油成分的护唇膏要慎用，矿物油只是表面的滋润，并不能达到真正滋润的效果。在挑选护唇产品时，可以注意是否含有：
1。天然蜂蜡：蜂蜡是从蜂巢中提取的，有非常好的滋润效果。
2。天然植物油：例如牛油果油、月见草油、澳洲坚果油、蓖麻籽油、荷荷巴油等植物油。
3。植物精华提取：玫瑰、金盏花、洋甘菊、药蜀葵、芦荟。其中玫瑰具有修复作用，洋甘菊具有舒缓作用，芦荟具有保湿作用。
4。维生素E：维生素E能够增加角质细胞间密度，还可以改善脱皮干燥的现象。
二、喜欢香香润唇膏的MM，小心化学香料
有没有香味和是否安全不能完全划上等号。如果润唇产品中添加了化学香料，那么吃下去是对人体有伤害的。但是有些润唇产品是纯植物精华萃取，香味也是来自于植物本身的香味，就算在舔嘴唇时吃下去也没问题。但是还是建议改掉舔嘴唇的习惯，舔嘴唇只能让水分停留在双唇外部，水分一会儿就会蒸发掉，而且会连累到双唇的水分也一起蒸发。
三、唇膏彩妆也会伤害唇部肌肤
唇部干燥不仅仅是勤抹润唇膏就能解决的，它通常反映了你的一些内在状况，比如脾热胃燥，身体缺乏某些微量元素等等，所以要由内而外慢慢调理改善。唇部容易干燥的MM，尽量避免使用持久性唇膏或者显色度高的唇彩，因为这不仅更突显出干燥的唇纹破坏妆容，还会加重干燥程度。再滋润的唇膏唇彩，还是会夺取唇部的水分。
四、不同包装的润唇膏优缺点
管状润唇膏：管状润唇膏的设计和唇膏一样，旋转出来就可以使用，比较方便。但是其中蜡的含量很高，缺乏修护效果。
牙膏状润唇膏：一般牙膏状的润唇膏都是半固体的，滋润度较高，也有一些修护效果很棒，可以作为唇膜使用。牙膏状的也分为塑料牙膏和铝管牙膏状，铝管牙膏状在挤出产品时不会有空气回流，不易被氧化，因此铝管牙膏状的润唇膏更好一些。
罐装润唇膏：一般罐装润唇膏滋润效果很好，成分也不错，只是使用起来没有那么方便。
一支好的润唇膏应该具备以下几个条件：
1、不含有害物质，不会引起过敏；
2、香味纯正，无腥味、异味；
3、膏体应能牢固地保持棒状外形，润滑美观而不腻，色泽鲜艳均匀，不应有深浅之分；
4、使用顺利，容易涂抹，无需费力即可均匀涂在口唇上；
5、膏体耐热耐寒性好，在正常情况下，热天应不渗油，冷天不开裂，不变色，在1年之内不收缩、不软；
6、膏体涂在口唇上能保持数小时不脱落，色泽持久；
7、膏体表面无气泡、色素以及油脂类的析出；外壳光滑，外观和包装材料应美观、灵活。
冬季如何预防皮肤瘙痒
虽然冬天没有了阳光的炙烤，可干燥的气候和各类冬季皮肤病会接踵而至，护肤照样不能有丝毫大意。 手和嘴唇，要保暖，防炎症 由于气候干燥，一到冬天，手部就容易干燥，这是因为手部的皮肤角质很厚，而且只有汗腺没有皮脂腺，到了冬季，在人体汗腺分泌减弱的情况下，手不能像身体其他部位的皮肤那样，依靠皮脂和水分来保养，自然也就变得越来越干燥。
那么，冬季应该怎样护理手部皮肤呢？
首先应注意保湿，其次要做好保暖工作。保湿可以涂抹凡士林等保湿剂，保暖可以戴手套。此外，一些皮肤病，如湿疹、进行性指掌角皮症等，其早期症状也是表现为皮肤干燥，遇到这种情况要注意区分，一旦发现不是天气原因造成的皮肤干燥，就应及时求医治疗。
和手一样，进入冬季，唇部问题也很多，很多人反映一到冬天嘴唇就起皮。唇部出现龟裂、脱皮，绝大多数都是唇炎的表现。 唇炎是无菌性炎症，因此口服消炎药并不能缓解唇部干燥起皮的情况。因此，出现唇炎后，可以用他克莫司等调节免疫的外用药膏，治疗效果较为理想。
也可在晚上涂抹维生素E霜或小剂量的激素软膏（如弱效氧化可的松），以起到暂时缓解症状的作用。对于已经翘起的唇部皮肤，最好别用手撕，以免延长唇炎的愈合期。 每到冬天，还有人嘴唇出现一些水疱，又痒又痛，医学上将这种情况称为病毒性单纯疱疹，其病因与天气干燥、饮食不当、身体免疫力低下均有关系。
出现病毒性单纯疱疹，最好不要用针挑，对于症状比较明显的疱疹，应该到医院治疗。 预防冬季瘙痒症要注意一些生活细节：
一是遇到皮肤瘙痒，不要用抓挠和热水烫洗的方法来止痒。
二是每周洗澡的次数以1～2次为宜，洗的次数过多容易导致肌肤缺水引发疾病。
三是平时多吃一些梨、银耳之类的润燥食物，把肌肤从内到外滋养一下。
四是冬季最好穿纯棉的内衣，因为皮肤瘙痒与静电刺激皮肤有关，纯棉内衣可以预防此类问题发生。预防瘙痒还要注意衣服的搭配，如穿了涤纶衬衫，就不要再穿腈纶毛衣，里面穿了合成纤维的衣服，外面就不宜再穿绝缘性的涤纶外衣，以防止产生静电。
冷水洗脸温水刷牙 教你冬季如何正确洗漱
温水刷牙口腔更清爽
我们正常情况下的口腔温度（又称口温）为36.3℃～37.2℃，冬天直接用冷水刷牙的，口腔遇到冰冷的水肯定会受不了，牙齿比较脆弱的人会出现牙齿过敏现象，导致牙痛，长期下去，骤冷骤热的刺激，也会出现其他口腔问题，比如牙髓神经痉挛、牙龈出血等。因此冬天刷牙的话要用温水，水温接近口腔温度最好，这样既能保护口腔，又能让我们感到舒适，刷完牙后会有清爽的感觉。
冷水洗脸抗衰老
关注护肤的MM肯定听过冷水洗脸护肤的说法，没错，用冷水洗脸的话，可以刺激脸部皮肤，让面部的血液循环变的更快，增加皮肤的弹性，这样就可以达到缓解面部衰老，减少皱纹的出现。用冷水洗脸也可以增强我们的毅力，防治鼻炎和感冒。用过冷水洗脸的话要知道这个冷水也不能太冷，水温最好在10℃左右。
热水洗脚暖“冻脚”
脚是我们的第二个心脏，我们的脚底有很多穴位，而且这些穴位对应身体各个器官，冬天用热水泡脚，可以让脚部血管扩张，加速血流速度，这样可以让我们的脚部变的温暖，也可以缓解疲劳、促进睡眠，起到保健防病的功效。泡脚的时候也可以给自己按摩按摩脚底，脚底穴位很多，最常提到的就是涌泉穴，当然，如果你不懂什么穴位的话，随便按一按脚也都是有好处的，脚底穴位那么多，随便按也可以按到穴位。
用热水泡脚水温也不要太高，最好不要超过45℃，饭后不要马上泡脚，过半小时后再泡脚，泡脚时间不要超过半小时，泡脚后不要马上睡觉，稍微等一会儿再睡。皮肤病患者、出血病患者、肾病患者则不适宜泡脚。