皮肤干燥怎么用精油护肤
秋冬季,精油护肤对唤醒倦怠的效果尤为突出,但很对人对精油的“十八般武艺”可能望而却步。那么,为你准备一份秋冬日精油护肤手册,怂恿你去赴一场与“精油”的美丽邂逅。
善于循环深潜伏
冬季肌肤暗淡无光、缺乏生气的主要原因是缺水,也许你已经做足了补水工作,也用面霜试图锁住水分,但是效果不佳,这是因为冬季的肌肤循环处于倦怠期。如何令肌肤的自我行动力提高,此时就是精油出动的时候,不妨改用含有精油成分的护肤品帮助肌肤的循环达到平衡。
比起护肤擂台上的各种营养元素,精油可以说是打着“植物血液”旗号的空降兵。萃取自植物根、茎、叶、果实等不同部位的精油在渗透的功力上天生就有优势。由于精油的芳香分子非常细微,很容易自皮肤渗透入血液、组织及分泌系统,所以有惊人且迅速的疗效,更因为若干精油的微粒分子作用类似荷尔蒙,与人体自身的荷尔蒙交相作用后,直接影响调理身心的反应,运用天然植物菁华,透过皮肤、经络到神经系统、荷尔蒙系统、血液系统、免疫系统,帮助人体身心纾解、调理新陈代谢,达到促进身体健康心理愉悦的功能。如此内外兼修的功效,当然适合肌肤在冬日里打一场“里应外合”的翻身仗。 精于功效多选择
有关精油的产品并不单一,大的类别就分为单方精油、复方精油、精华油以及含有精油成分的产品。如果你无暇去了解精油,最简单、安全的用法就是使用含有精油成分的产品,这些产品以天然不刺激著称。下面一些特别有助于冬季肌肤的精油成分也可以供你参考:百里香精油能够促进皮肤新陈代谢,有助振奋精神;橙花精油适合干性、敏感性皮肤,不仅能为冬季肌肤保持水润,还可以起到美白的功效;茉莉精油对于促进肌肤活力循环,帮助舒缓压力尤为突出;薰衣草精油是应用最广的精油,具有神奇的促进细胞再生能量,同时可以净化皮肤、改善毛孔;玫瑰精油则有“液体黄金”之称,特别衰老肌肤。当然,一些经由稀有植物萃取的成分也具有很大的诱惑力。
助于吸收勤按摩
使用精油产品时一定要配合按摩,因为脸部是对味道最敏感的部分,每周只需要利用5-10分钟,就可以松弛紧张的表情肌,为神经系统带来有效舒缓。介绍一个简单、易学的手法,可以作为日常护肤品涂抹的方式使用。
1、额头部位用中指由下向上轻轻推拉至发根。
2、用无名指轻搓左右鼻梁令精油的芳香气味进入呼吸系统。
3、用中指由眉头到太阳穴轻轻地搓揉,在眼睑处如同画8字的方向按摩。
4、用中指从鼻梁侧面往鼻头方向依螺旋状向下按摩,再从鼻头向耳朵轻推。
5、用食指和大拇指轻轻捏着下颚,从中间向左右两侧滑动。
6、用中指和无名指从唇下到耳垂,依小螺旋方式从嘴角到耳朵中央,从鼻头往太阳穴方向轻轻按摩。
哺乳期皮肤干燥该怎么办?如何缓解?
妈妈产后忙于照顾宝宝,常常容易忽视对皮肤的保养,当皮肤中水分缺乏时,就会呈现出粗糙脱皮、局部水肿的现象。那么产后皮肤干燥该怎么办呢?
1.多喝水保持充足睡眠
多喝水、保持充足的睡眠,如果持之以恒,皮肤能保持健康、水润。正确的喝水习惯会使皮肤水润性迅速恢复,妈妈早上起床后,不妨先喝一大杯温水,这样可以刺激肠胃蠕动,使内脏进入工作状态。如果妈妈常被便秘所困,还可以在水中加少许盐。
2.多吃蔬果
新妈妈要多吃纤维丰富的蔬菜、水果和富含维生素C的食物,以增加细胞膜的通透性和皮肤的新陈代谢功能;少吃刺激性和热性的食物,这类食物不宜消化吸收,还容易刺激皮肤,引起皮肤水分失衡,使皮肤更加干燥而无光泽。
3.洗澡、洗脸水不宜太热
洗澡的水不要太热,如果是在冬天水温最好是37℃~40℃,如果水过热就容易洗去皮肤表面的油脂,这样就加重了皮肤的干燥感觉。另外,干性及敏感性皮肤尽量少用磨砂类洗面奶。
4.注意给皮肤补水
每周使用1~2次保湿补水面膜,长期使用能让皮肤有充足的水分。如果常常在空调环境下,妈妈要注意常备一瓶补水喷雾,时刻给皮肤保湿。选用注重补水效果的护肤品,可以将温纯净水和清凉的乳液以2∶1调和在一起,轻轻拍在清洁后的肌肤上直到吸收,这样能补充更多的水分。
5.选用纯棉衣物
在贴身衣物的选择方面最好选择纯棉织物,要避免化纤等面料的内衣。
6.选择适合的润肤霜全身涂抹
妈妈在沐浴之后最好是全身涂抹润肤霜,现在市面上的润肤霜有很多,最好是选择安全并适合自己的。
男人的皮肤干燥又痒怎么办好
男性朋友的皮肤如果变得干燥瘙痒的话,解决皮肤干燥瘙痒的办法,自然也就需要各位多多了解。那么,男人的皮肤干燥又痒怎么办?
洗澡后先擦润肤液再擦干身体
洗完澡后,先别忙着擦干身体,而是先擦润肤液。在浴后皮肤没有干透的情况下擦润肤液,能够使水分和营养更充分地被吸收。
给房间补水
为房间补补水,比如养一缸金鱼,或者使用加湿器,能减少因温度过高、空气干燥引发的皮肤瘙痒。
贴身衣服要选纯棉的
为了避免瘙痒进一步扩散,要减少衣物对皮肤的刺激。贴身的衣物,一定要选择纯棉的,而且透气性要好。防止衣服与皮肤接触后引起的过敏。
隔夜茶水迅速止痒
用温热的隔夜茶洗头或擦身,茶中所含有的氟可以迅速止痒,同时还能起到防治湿疹的功效。
孩子皮肤干燥瘙痒怎么办?
皮肤干燥瘙痒的情况是一种我们在平时的时候会出现的事情,这也是一种特别不舒服的情况,出现的原因也特别多,不但和气候有关系,而且还和身体的情况有着直接的联系,特别是对宝宝来说,这样的情况我们一定要重视,并且也要进行积极的调理,下面一起来了解一下孩子皮肤干燥瘙痒怎么办?
一、坚持每天给宝宝洗澡。洗澡时选用宝宝专用的沐浴露,若宝宝皮肤干燥,或有脱皮现象,可同时注入数滴婴儿润肤油于浴盆中,洗完后全身擦润肤露。妈妈可以使用弱酸性,温和无刺激的产品。
二、为宝宝选用纯棉衣物。纯棉衣服比较透气,也有利于吸汗。
三、穿得不能太多。初秋虽然天气渐凉,但不能一下子给宝宝穿太多衣服,否则宝宝容易出汗,引起痱子。
四、防止蚊子叮咬。蚊子叮咬容易引起感染,特别在干燥的气候里,叮咬处容易破。
另外给宝宝多喝水
妈妈可以规定宝宝一天喝多少水,并定时喂宝宝或提醒宝宝自己喝水。秋季,宝宝一般每天需要5-8杯水。让宝宝多吃水分足的水果梨、苹果、西瓜都是不错的选择。也可以把水果榨成汁给宝宝喝。
通过以上的介绍,我们现在知道了孩子皮肤干燥瘙痒怎么办,这也是一种在生活当中调理的方法,同时也要注意宝宝皮肤的护理,特别是要注意日常饮食当中多吃维生素类对宝宝皮肤有好处的食物,另外也要注意宝宝尽量的多活动。