脸上有斑点怎么办？
如今，很多人都会每天面对着手机和电脑，脸上长斑已经是非常常见的事情了。但是脸上的斑点极度影响个人的形象，如何让自己的脸上保持洁白无瑕呢？祛斑是非常重要的。那么应该如何祛斑呢？
柠檬祛斑法
柠檬，大家都知道，含有丰富的维生素C，可以很好的清除皮肤的角质，促进皮肤的新陈代谢，最主要的是能去除黑色素，能有效淡化斑点，斑点也是黑色素堆积造成的。最简单的就是用柠檬汁洗脸，水温最好是温水，太热的水，会分解柠檬中的维生素C，每次只需半个就行。
冬瓜去斑美容
冬瓜一个。 刮去皮，切成薄片，用半酒半水将冬瓜煮烂，待冬瓜烂时，搅烂滤去渣，再用文火将冬瓜汁煎成膏状（忌用铁器，可用沙锅），放入杯中，盖好。每晚洗脸后睡前涂患部，次日清晨洗去。两个月后。脸色莹洁可爱，有美颜功效。
丝瓜祛斑法
操作方法：丝瓜晒干，研为细未，每晚用水调涂面，次晨用温水洗去。若用蜂蜜调涂，还可去面部皱纹。这种方法有一定效果。丝瓜中含有多种维生素、蛋白质、碳水化合物和抗环血酸，有较强的漂白效果，尤其是磷、钙、铁的含量比较丰富，还含有木糖胶和植物黏液等，这些物质对皮肤都有保健作用。长期使用，可改善皮肤细腻白度。提醒：加蜂蜜后不宜过夜。二十分钟后清洗。
番茄祛斑法
番茄可是对于美白护肤非常有益的一种蔬果。当用于护肤时，它的用途可是相当丰富的。它含有丰富的茄红素，这种成分可以有效击退身体内的黑色素，并抑制其成长。所以，每当夏天时，许多美眉都会在出门前吃上一个番茄。经常吃番茄的美眉，皮肤可是普遍偏白的。除了食用，大家还可以用番茄来做面膜。只需要将番茄放入榨汁机榨汁，后加入适量甘油，将其充分搅拌均匀，即可涂抹到面部。一般只需要敷十分钟即可清洗。
柠檬蜂蜜水祛斑法
柠檬蜂蜜水也是可以祛斑的。柠檬是天然的美白水果，无论是直接吃还是榨汁，多可以帮助保养肌肤。蜂蜜可以起到修复肌肤、润肠、促进效果的作用。当柠檬水与蜂蜜擦出火花，美白祛斑效果可是相当突出的。大家可以每天早起喝一杯柠檬蜂蜜水，柠檬与蜂蜜的分量，可以根据自己的口味进行调配。
孕妇脸上有斑该怎么办
导读：孕妇脸上也会长斑，孕妇长斑是正常的孕期反应。但是，孕妇也爱美，也不希望自己因为有了宝宝就变丑了。那么，孕妇脸上长斑了怎么办？
孕妇长斑的原因？
妊娠斑的出现是由于孕期脑垂体分泌的促黑色素细胞激素增加，以及大量孕激素、雌激素，致使皮肤中的黑色素细胞的功能增强。在正常的情况下，妊娠斑应该在生产后3-6个月消失。
妊娠斑，是由于女性怀孕期间雌激素分泌的水平不稳定所造成。如果正常的情况下应该在生产后3-6个月消失。如果没有消失的话大多与内分泌不正常有关，或者是过多地接受阳光的照射所造成。
部分孕妇在妊娠4个月后，脸上会出现茶褐色斑，分布于鼻梁、双颊，也可见于前额部，呈蝴蝶形，被称为孕期妊娠斑。它是由孕期脑垂体分泌的促黑色素细胞激素增加而引起的。通常情况下，妊娠斑会在生产后3-6个月内自行减轻，甚至消失，只有部分非凡体质，以及内脏有非凡疾病的女性可能不见消失，需要到医院做诊治。
孕妇脸上有斑该怎么办？
建议：
冷热水冲洗。
坚持用冷水和热水交替冲洗脸上长斑的部位，能促进相应部位的血液循环，加速黑色素分解。
食疗：
用食物防治妊娠斑，最主要的是补充维生素。
1、多吃富含维生素C的猕猴桃、番茄、草莓等水果，以及富含维生素B6的奶制品，非常有效。
2、自制中药面膜。将柿子树的树叶磨成粉末，取30克，与30克白凡士林充分混合，制成外搽膏剂。天天睡前涂于长斑处，次日晨起后洗净。需连搽半个月至1个月才能奏效。
3、或者用鸡蛋2枚、茯苓粉30克，取蛋清调入茯苓粉，再加适量水调成糊状涂于面部，20分钟后用清水洗去。
为什么老人大多脸上有斑
老年斑又叫老年疣，在医学上称为脂溢性角化症，是不少老年人最常见的良性表皮增生性肿瘤，好发于颜面，手背，胸，背等部位。那么，为什么大多数老年人都有老年斑呢？需要护理吗？
1、老年人由于细胞代谢机能减退，体内脂肪容易发生氧化，会产生老年色素。这种色素不能排出体外，于是沉积在细胞体上，从而形成老年斑。
2、人体内含有一种抗氧化作用的过氧化歧化酶，它能够有效地抵抗自由基的伤害，能够抗击衰老，但是随着年龄的增大，体内这种物质不断的降低。由此，就会导致自由基相对增加，由于自由基的破坏，以及长期毒素的堆积就会出现老年斑。
3、人到老年之后体内的新陈代谢就会变得越来越缓慢，细胞功能逐年加速衰退，血液循环也会变得越来越缓慢。加上老年人在饮食结构上的变化，体内的脂肪摄入量不断的失衡，使得棕色颗粒堆积在皮肤的基底层细胞中，从而出现老人斑。
4、中医认为老人斑的形成是因为进入老年期后肺气虚衰，气血不足，皮肤腠理失养，是长老人斑的根本原因。
尽管老年斑属于良性表皮增生性肿瘤，但是，也是有害而无益的。轻则引起表面溃烂出血，如果聚集在体表的细胞膜上也会侵害人体内各系统器官，会使血管发生纤维性病变，导致动脉硬化、高血压、心肌梗塞。重则积存于脑细胞，影响脑功能，从而加速了脑衰老过程，还会引起老年人记忆、智力障碍、抑郁症，甚至老年痴呆等，因此，出现老年斑应注意护理。
建议加强营养，平时多食用含有维生素A、维生素C、半胱氨酸和甲硫氨酸的食物，如西红柿、柑橘、柠檬、 柿子、胡萝卜、南瓜及水果蔬菜等。此外，还要避免皮肤过多暴晒，防止紫外线的刺激，保持心情舒畅，避免疲劳忧虑。
详解脸上有斑怎么办及长斑的原因
说起色斑相信很多都不陌生，也有很多认为色斑是内分泌造成的，其实在现代生活中，色斑形成的原因是多种多样的，年龄的增加、遗传、环境（日光暴晒）、化学物质的伤害（劣质化妆品）、内分泌、营养和精神状态等等这些都是导致色斑的罪魁祸首，也有很多人会问，脸上有斑怎么办呢？到底怎样才能去除呢？
第一步、内调
相信大家对三七粉并不陌生，三七粉对人体机能的调养之后，会刺激体内抗氧化酶的活性成分，迅速分解皮肤表面沉着色斑，使色斑变淡，消失。 每天睡前服用一小勺三七粉，大约2-5克左右倒入一杯牛奶中，搅拌均匀一起全部喝下。
除了和牛奶一起之外，将同样的少量三七粉加入温开水中，加入适量蜂蜜兑着喝，效果也是一样。注意：女性例假期间，禁止服用，因为三七粉最大功效正好是止血、活血、补血，能促进血液循环。
第二步、外养
想要皮肤在睡眠的时候得到最好的呵护，一定要选准睡眠的时间，应该在11点以前就寝，并保证有8个小时的睡眠时间。因为晚上10点到凌晨2点是细胞代谢最旺盛的时候，在这个时间段睡觉，皮肤能够卸下白天抵挡外界伤害的武装，让皮肤能够专心的代谢和修复。续颜美天然淡斑嫩白精华24小时全面修护淡斑嫩白，正是抓住夜间修复的这个黄金时期，在分解皮肤表面沉着色斑的同时更好的修复受损的细胞，增强皮肤新陈代谢能力，促进肌肤细胞自我更新，恢复胶原细胞弹性，从而达到彻底祛斑之功效。
第三步、良好的生活习惯不可少
即使已经达到了祛斑的目的，还是需要保持良好的生活饮食习惯。因为女性内分泌受到多方面的影响，包括年龄、体质、精神状态等等。因此要坚持规律作息，不要熬夜，经常锻炼身体，保持愉悦的心情，心态平和，才能气血调和，皮肤靓丽。 一旦长了斑点，要想消灭它们其实不是一件很困难的事情。
除了使用一些可以祛斑的护肤产品之外，在日常生活中的一些小细节，也是可以帮你轻松淡化斑点。 相信大家对三七粉并不陌生，三七粉对人体机能的调养之后，会刺激体内抗氧化酶的活性成分，迅速分解皮肤表面沉着色斑，使色斑变淡，消失。 每天睡前服用一小勺三七粉，大约2-5克左右倒入一杯牛奶中，搅拌均匀一起全部喝下。
除了和牛奶一起之外，将同样的少量三七粉加入温开水中，加入适量蜂蜜兑着喝，效果也是一样。注意：女性例假期间，禁止服用，因为三七粉最大功效正好是止血、活血、补血，能促进血液循环。