专家告诉你黑头粉刺怎么去除
一、勤敷面膜或去角质就可解决粉刺问题。
毛囊里的油脂和角质往往是盘根错节地纠结在一起，就算油脂能溶出来，或是去除了表面的角质，从皮脂腺分泌出来的油脂很快又和毛囊内深层的角质不可分家，从而使粉刺再度形成！
Tips：请不要以为单纯地使用一种方法就能解决顽固的粉刺。
二、粉刺是油脂造成的，油脂溶解出来就好了。
粉刺并不是单纯的由油脂造成，而是由“油脂和角质”组成的。
Tips：要去除粉刺，必须把去油脂和去角质相结合才有效果。
三、卸妆油可以去粉刺，勤洗脸就能解决。
粉刺的形成除了皮肤的表层问题，还有一些是内分泌形成的，单纯地使用卸装油或是洗面奶，无法从根本上解决问题。
Tips：做好皮肤的清洁当然很重要，但是最重要的还是要维持好皮肤的平衡问题。
四、粉刺不是青春痘
粉刺是青春痘的一部分，而且有研究证明，粉刺与痘痘本是同源，而且粉刺极易导致严重痘痘的发生。如果只是想治好痘痘却不根除粉刺，简直是缘木求鱼。
Tips：必须双管齐下才能达到治疗粉刺和痘痘的效果。
五、粉刺是正常现象
粉刺的发生率极高，但绝不是皮肤的正常现象。虽然有88%的人都曾经受到过粉刺的困扰，但是不重视粉刺，就有可能出现青春痘在一夜之间全冒出来毁了你那完美约会的事情。
Tips：这可全要归咎于你平时对粉刺的听之任之，因此平时就要注意保养，防患于未然。
六、粉刺是脸没洗干净造成的， 黑头粉刺的黑就是明证。
粉刺形成有多方面的因素，最常见的原因是因为体质，和脸没洗干净并无关系。
Tips：黑头粉刺的黑是因为和空气接触氧化所形成的黑色，绝对不是污垢，请不要为了洗面奶的行销而让粉刺背上“黑锅”。
七、治粉刺的药都很伤皮肤，不然就是有类固醇。
这是有些美容院为了留住客人的最常用手法。事实上，治疗痘痘的药除了可能会有点刺激或是脱皮外，几乎没有其他副作用，只要按照医生指示即可，而类固醇更是子虚乌有。
Tips：其实，如果是正规的药物完全可以通过查证来证实。
八、粉刺根本就没办法解决。
现代皮肤医学已经研发出较高浓度果酸、维生素A衍生外用药剂等药品来根除粉刺，只是一般需要六周才看到效果，且须医生处方。很多人不是不了解（如果没去就医）、就是还没有看到效果就放弃，以为没办法解决这恼人的粉刺问题。
九、挤出、拔出或是吸出才能解决粉刺。
有很多人喜欢到美容院或是自己在家中用粉刺棒来挤出脸上的粉刺，但这些方法，都是暂时的，并不能根除粉刺。
Tips：如果没有掌握好方法，很可能会在脸上留下永久的疤痕。因此不要轻易去挤粉刺。
专家告诉您这些补肾蔬菜！赶紧收藏吧！
男人最重要的就是肾，当肾不好的时候就需要补肾，下面介绍非常好的补肾蔬菜!
果汁或蔬菜汁都具有分解和清除体内垃圾的功效。果蔬汁中含有多种植物化学物质，有助于防止透析患者发生肾衰危险。尤其是蓝莓等浆果果汁富含抗氧化剂，有助于改善肾脏健康。而大家最好选择鲜榨果汁，因为里面的维生素和纤维素较为新鲜，有益身体的吸收。
卷心菜
卷心菜中含有丰富的维生素C、维生素E、胡萝卜素等，总的维生素含量比番茄多出3倍。卷心菜中的多种植物化学物质有助于清除体内自由基。接受透析的肾病患者最好多吃点凉拌卷心菜。
鸡蛋白
保护肾脏需要低蛋白低磷饮食，但是也要补充足够的蛋白质。鸡蛋白中含有多种健康蛋白质，而且比其他来源蛋白质含磷量更低。
西兰花
除富含维生素、矿物质、叶绿素、β—胡萝卜素等多种基本营养素外，西兰花中还富含吲哚和硫氰酸盐等有益成分，这些都有助于清除体内毒素，从而减小肾脏负担。西兰花最简单的吃法是水煮后加上胡椒和食盐。
综上所述，这些补肾蔬菜是非常不错的选择。
副乳切除有必要吗，专家告诉你副乳的危害
大多数女性都会受到副乳的困然，但没有几个人会想要到医院去切除副乳。因为在她们的严重副乳只是影响美观而已，不至于需要动刀子。事实真的是这样吗？副乳不切除真的可以吗？
副乳产生原因
副乳的产生原因既有先天因素也有后天因素。人在胚胎时期，从腋窝一直到腹股沟这两条线上，有6～8对乳腺的始基，到出生前，除仅保留胸前的一对外，其余全部退化。少数患者的乳腺没有退化或退化不全而发生副乳。可发生在单侧或双侧，一般在腋前或者腋下，也有发生在胸部正常乳房的上下、腹部、腹股沟、大腿外侧等部位。这是先天引起副乳的原因。而女性后天形成副乳的原因比较普遍，这与女性错误选择内衣有一定的关系。为了让自己乳房挺拔丰满，很多女性会选择小一号内衣，希望借此收拢副乳达到挤出乳沟的效果。而过小的胸罩，钢圈、罩杯相对乳房的包覆性不足，长时间挤压，久而久之把乳房周边的乳脂肪外挤，乳腺就会朝没有包覆到的腋下发展，就形成了副乳。
副乳危害健康
专家指出，副乳就像女性身体的一枚定时炸弹，一方面影响女性正常哺乳，还会引起乳房催乳素下降。影响乳汁正常分泌；另一方面副乳的存在会加大患乳癌的风险。据了解，副乳具有和正常乳房一样的组织构造、生理特性和病理性变化，同样受女性激素的影响。在月经周期、孕期或哺乳期呈现乳房肿胀疼痛，哺乳期间有少量乳汁分泌。有的副乳没有乳头，它所分泌的乳汁因无法排空而积聚，容易胀痛、发炎以致化脓。此外，正常乳房可能面临的疾患，如乳腺炎、乳腺小叶增生、乳腺纤维瘤、乳腺癌等，照样发生在副乳上，且危害程度比正常乳腺更高。
副乳需要切除吗
副乳虽然谈不上是什么痼疾沉疴，可也不是微不足道的疥癣之疾，正确应对还是很有必要的。完全性副乳，以及有腺体组织的不完全性副乳，由于存在癌变倾向，还是尽早切除消除隐患为好，尤其是那些在非月经期、孕期或哺乳期也在暗中悄悄“扩张势力”且出现胀痛者，演变为乳癌的可能性很大，更应及时就医，借助于手术刀一劳永逸解决。
副乳切除怎么做
因此女性不可轻视副乳。其实副乳手术并不复杂，一般采用局部麻醉方法，就可轻松切除副乳。恢复后不仅不影响乳房的美观，还能最大程度的保护女性哺乳能力。
副乳切除后的护理
选择副乳切除的朋友们在术前需要注意的是：①手术前一周内，包括维生素E在内的所有维生素及阿司匹林一律停止服用；②手术前两天，不可抽烟或饮用酒精类饮品；③手术的前一天晚上及当天的早上要洗澡；④手术前，患者如有其他病史或正在服用药品等相关情况，需要详细告知医师。
专家告诉你 玻尿酸怎么用
玻尿酸如今在整形界可谓风光无限，时尚名流、演艺圈红人无不狂热追捧，并将其视为缔造青春神话的“保湿黄金”，然而同样使用玻尿酸，为何她的皮肤光润如玉，你的小脸却丝毫没见成效？玻尿酸究竟如何用才能取得最佳美颜效应？
小编：一提到玻尿酸，很多人可能首先想到涂抹和口服型玻尿酸，但使用过这两种玻尿酸的求美者却常常感觉失望，与注射玻尿酸相比，为什么涂抹和口服型玻尿酸不能取得良好美容效果？
医生：很多人认识玻尿酸是来源于美容大王大S，大S在自己的书中提出：“玻尿酸就像上帝用来制造亚当和夏娃的黏土，很多好莱坞女明星如果没有它的话，她们可能会死。”而一些保健品厂商为了增加产品卖点，也纷纷推出含玻尿酸成分的保健品。
玻尿酸的分子量在数十万上下，这种巨型分子想要通过口服经由循环系统分布至皮肤几乎是不可能的。玻尿酸的分解与合成是复杂的生物化学过程，基本原料——葡萄糖醛酸和乙酰氨基葡萄糖（这两种物质都来源于葡萄糖）——在玻尿酸合成酶的作用下交替连接，合成酶的活性与含量是玻尿酸产量高低的关键。而口服玻尿酸经过消化系统循环后最终降解产物为二氧化碳和水，营养物质达到皮肤的可能性微乎其微，像广告宣传那样能直达皮肤表层几乎是不可能的。
一般保湿化妆品所含的玻尿酸，只是涂抹在皮肤外表，并无法吸取到皮肤内，除皱的效果实在有限。而玻尿酸原液保养品都是提供较高浓度的透明质酸，吸收率也只有2-3%，须要搭配化妆水或者精华液使用。皮肤干燥时，如果单独使用玻尿酸，并没有直接的保湿效果，因为玻尿酸从皮肤吸取大量水分，使用后反而会使皮肤更加干涩。
注射玻尿酸美容的作用原理是，将玻尿酸以充填物的方式，注入到真皮褶皱，凹陷或者是想丰润的部位，可以补充流失的玻尿酸减少皱纹，甚至可以填充组织的缺乏，改善脸部的外型与轮廓，达到即刻除皱与改变容貌的效果。这种成分更能锁住肌肤中的水分，让肌肤布满弹性和光泽，玻尿酸的特征是可以完全降解，很安全。
小编：在欧美和日本，注射玻尿酸直接用于补充人体丢失的玻尿酸，作为皮肤粗糙和皱纹的根本解决方案，注射玻尿酸能不能作为常规美容手段使用？它适合哪些人群？当用于除皱时，注射玻尿酸是不是越早使用越好？
医生：原则是可以的，注射用玻尿酸效果因人而异，一般一次注射维持时间在8-12个月，建议第一次注射6-8个月后再补打一次，首次注射量较大，补充剂量较小，补打后玻尿酸效果可以维持一年半到两年。除皱建议越早做越好，因为皮肤松弛到一定程度，注射玻尿酸量会更多。现代人对美的追求很高，经济条件已经不是最重要的决定因素，跟学生面临求职、婚姻等有关，尤其是艺校学生和演员由于有上镜需要，对面部要求较高，需要改变脸型轮廓和饱满度，所以玻尿酸成了明星们的新宠。玻尿酸注射后表情自然，水润度、皮肤弹性和光泽度都会有很好的改善，不需要休假，不影响化妆，又称为午休美容。建议任何美容治疗不要盲目过度，一定要保持健康心态结合容颜的改变让自己更加自信。
小编：不同年龄段的人群如何使用玻尿酸塑造美丽容颜？不同用途的玻尿酸使用量有什么区别？
医生：玻尿酸使用量跟年龄、皮肤质地、弹性等基础条件有关。
年轻人皮肤相对饱满、水分和胶原蛋白流失也少，建议用注射玻尿酸重塑轮廓。如苹果肌、隆鼻、隆下巴、丰唇、太阳穴填充都可以通过玻尿酸注射改善。
年龄较大者皮肤松弛、水分胶原含量变少、脂肪也移位，尤其是40岁以上者，额部凹陷，泪沟，法令纹，口角纹，鼻唇沟，太阳穴凹陷，面颊凹陷；并有鱼尾纹、额纹，眉间纹，鼻背纹的出现，需要玻尿酸量较大，建议结合肉毒素除皱注射，效果非常明显。
玻尿酸注射量的建议：隆鼻用1-2支玻尿酸：苹果肌用2-3支；法令纹用3-4支；丰唇用1-2支；太阳穴用2-4支；面颊用2-4支。
小编：美容市场布满风险，看似简单的注射微整形也不例外，求美者怎样才能保证安全注射玻尿酸？
医生：首先要找一家大型正规医院，现在很多美容院都会涉及注射整形，但操作很不规范，容易造成感染等不良反应；
其次是找有医疗资质和注射经验的医生，很多美容院注射大多是非医疗人员，对安全性不能保证，所以去大的可信赖的机构很重要；
第三是选择正规药品，注射产品需要通过正规渠道才能获得，如肉毒素属于毒麻药品，监管比较严格，瑞蓝也只供正规医疗机构，美容院注射产品可能价格很低，但来源不明。只要这三个方面保证好，注射就是相对安全的。