男人怎么去黑头
1、借助粘力将黑头从毛孔中拔出来，最常见的就是各种鼻贴。如何一次拔出尽可能多的黑头？诀窍是让毛孔自然张开，你可以在洗澡后进行，或者用毛巾热敷黑头部位，在毛孔张开且皮肤还没有完全干的时候把鼻贴贴上去，这样在撕下鼻贴的时候就能看到好多黑头被拔出来了。
2、利用市面上的黑头导出液将黑头乳化变软，使其容易从毛孔中排出。方法是先用热气蒸面，使毛孔打开，然后将沾满导出液的棉片包住鼻头，约10分钟后将棉片取下，就能看到一颗颗黑头浮了出来，这个时候，你用清洁海绵将黑头擦拭掉即可。
3、将红糖和蜂蜜调匀后，均匀涂抹在T字部位，红糖拥有较强的颗粒性，揉搓时感觉就像磨砂一样，有很好的去黑头效果。
4、用面膜清洁毛孔深层，敷后洗去，能洗出干净鼻头，循序渐进毛孔洁净，消除黑头。对油性皮肤人来说，清洗面膜是去掉黑头的好选择。在清洗面膜时，还可用小且薄、尖头蛋型的美容小勺轻轻刮掉黑头。
5、用卸妆油在鼻子部位耐心地搓、搓、搓，达到以油溶油的效果，让卸妆油抵达毛孔深处，把黑头搓出来。按摩时按照“从内向外”“从下向上”的顺序进行，鼻翼两侧最容易出油，又常清洁不到，要用食指从鼻孔向鼻翼的方向多推几次。
6、油性肌肤者一定养成定期去角质的习惯，每周进行专业的深层清洁护理，能够帮助去除肌肤内层污垢和油腻，减少粉刺和黑头的生成。
7、准备好清洁的化妆棉，将原本厚厚的化妆棉撕开成为较薄的薄片，越薄越好。打开一个蛋，将蛋白与蛋黄分开，留蛋白部分待用；撕薄后的化妆棉浸入蛋白，稍微沥干后贴在鼻头上；静待十至十五分钟，待化妆棉干透后小心撕下。
8、洗脸后趁皮肤没有干透，用盐（烧菜的盐就可以了）适量涂在鼻子上打圈圈按摩，你会感觉盐慢慢融化（我用的是细盐），继续按摩，过十分钟左右（自己可以感觉）用清水洗干净。
单身男人怎么快速摆脱单身
很多单身的男性都会想脱单，但是苦于没有找对方法，今天就一起来学习下如何快速的脱单吧！
单身男人怎么快速摆脱单身
1、对人不要冷冰冰
在人际交往中，大家都比较喜欢脾气性格好的人。谁也不会喜欢一个冷冰冰的看起来不好相处的人，在恋爱中也是一个道理。你不要老是摆出一副高高在上的样子，这样会吓跑原来想跟你相处的异性的。我们不应该总是拒人于千里之外，应该对周围的人和善一点。这样也等于是给自己多一些的机会了。
2、调整好自己的心态和需求
很多人会在选择恋爱对象的时候非常的慎重，各方面的要求列了一大筐。这样很容易会造成高不成低不就的情况，然后你就被生下来了。两个人在一起的话，其实只要是性格合得来就可以的，其他的条件没有那么重要的。毕竟是你们两要一起过日子，不是把日子过给别人看。
3、提升自己的个人魅力
不管你是否的单身，男性都要学会打扮自己，这样才能更好的吸引到异性的目光。得到异性的关注，不要总是不修边幅的过日子。在恋爱和相亲中，第一印象是非常重要的。如果你邋里邋遢的出现在异性的面前，别人是不会对你有兴趣的。
4、暧昧和花心要不得
很多人感觉自己单身，总是和周围的异性做一些暧昧的举动，女人暧昧，男人花心，往往会让别人感觉不靠谱，不会作为结婚对象来和你交往，只是偶尔打发寂寞的一种方式而已，所以我们要注意自己的形象和声誉，宁缺毋滥，保持自己的做人原则和初衷，才能更能得到异性的青睐。
男人怎么保养脸部皮肤?这样做最具效果
男性朋友要想正确保养脸部皮肤的话，其就要掌握一些可起到护肤作用的方法。那么，男人应该怎样保养自己的皮肤呢?
1、睡前清洁很重要
清洁是一切保养之源，将皮肤彻底地清洁干净，才能更好地吸收后续的产品。白天肌肤接触到空气中的灰尘，会阻塞毛孔，引起粉刺、瘙痒等症状，久而久之，还会引起色素沉淀，形成斑点，加速皮肤衰老。所以再懒的男士也要注意，睡前切记彻底清除肌肤上的污垢。
清洁的手法也很重要哦，要温和地按摩脸庞，除了达到去角质的效果，加速循环代谢，也能藉由按摩去除皮肤老废角质，清理掉表层黑色素以及污垢，为后续的保养做准备。
2、补水保湿
进入秋季肌肤需要补充大量的水分，洗干净后的脸，由于油脂与水分也一并被带走，虽然干净了，但在空气中暴露一下子就显得非常干燥，干燥的肌肤会导致皮脂功能失常!因为细胞间质的活跃运作，需要细胞液的协助，就像在干巴巴的游泳池体力再好的运动员，也无法游泳一样。
所以保湿没做好，肌肤自体会不断出油保护细胞，但一旦出油，粉刺与毛孔可能都要张狂地跟你说早安了，所以睡前一定要做好保湿这项工作。
3、重点保护眼周肌肤
眼周是肌肤最细致的部位，想隐藏自己的年龄，眼周是最需要被关心的地方，每天只用基础的眼霜早已不足以对抗你的眼周问题，用光采睛亮眼膜，敷上后，能在眼周停留一整夜，让里头的成分慢慢渗透、净化，唤醒肌肤细胞，使眼膜能达到消除黑眼圈、浮肿等亮眼功效。
男人怎么判断自己是否到了更年期？
男性更年期就是男性由中年过渡到老年的一个阶段时期。此时，一般男性的体内激素和心理状态，都会有明显的改变，是由盛到衰的过程。很多人想要平稳的度过更年期，但一般都做不到，那是因为有很多要素没有注意到，更年期往往还伴随着对器官的影响，降低生活质量和身心健康。有的人也会因为自身的衰老而陷入焦虑的状态。
如何确诊更年期综合症？
1、问诊
想要确定一个男性是否进入更年期，那么可以先对他的症状进行判断，问诊就是了解患者症状的一个主要方法。首先是针对体能症状的判断，更年期患者会出现乏力失眠和食欲不振的情况，这是他胃肠道功能出现了异常并导致虚弱的症状。其次是性功能以及心理的问题，更年期后，对于性生活已经没了兴趣，性欲减退，精神上出现健忘和烦躁，这是肝脏和肾脏激素分泌带来的问题。
2、检查
检查是确定一个患者身体状况的关键要素，一般可以进行体格检查或直接抽血化验，抽血结果会显示男性此时的激素水平，这不但排除了一系列疾病可能导致症状的原因，还能明确的对更年期综合征进行判断。
3、精神状态
从患者的主要精神状态，可以看出此时的具体情况。在一般情况下，没有其他病症存在时，人的心情是不会持续保持低落的，如果无明显的诱因出现了烦躁抑郁的症状，那么就可以考虑是更年期的到来。
更年期的临床表现有哪些？
1、体能下降
由于身体的整体素质由盛到衰的一个变化，所以体能和精力上都会有所下降，患者在更年期容易疲劳，体力不容易得到补充，并且会在运动和日常生活的各个方面出现障碍。
2、精神异常
这里的精神异常，主要指的是情绪状态，而不是心智问题，一般表现为精力不集中，记忆力减退，情绪波动较大或者处于较为淡漠的状态。
3、神经系统异常
随着体内激素的变化，神经系统也会受到影响，这时各个器官的功能就开始下降，这是进入更年期的表现。有些严重的患者还会出现明显的心悸，失眠和盗汗的症状，显然他们还无法适应更年期带来的影响和变化，身体也就随之做出了反应。
4、性欲减退
在性欲方面更年期的男性，不论是在激素分泌问题上还是功能问题上都已经有所降低。性欲和身体的激素已经不允许进行性活动，因此也会出现性功能障碍和无力的症状。
男性在更年期后，往往无法接受已经人到老年的事实，因此心情就很难调整过来，本就较大的情绪波动更加难以平复。其实应该正确的面对更年期，人不能一蹶不振，而是坦然面对生活，既然已经到了这个阶段，那么就应该调整好心态，规划好自己未来新的生活，积极的去迎接它，并面对它。