晒伤怎么办？消炎修复DIY面膜物美价廉
第一步镇定肌肤
当你感觉皮肤被晒得红通通的，而且摸起来明显发热还未到有痛感的时候，这属于轻微晒伤，主因就是UVB让微血管扩张、引起发炎，如果轻轻一碰就刺痛，表示肌肤表皮有轻微灼伤！
肌肤一感到发烫，尽快远离太阳暴晒，躲进室内，用冰水或保湿喷雾立刻给皮肤降温，抑制发炎。高温会使麦拉宁色素活性化，让你黑的更快，所以要在第一时间扼杀黑色素的产生。
编辑提示：这一阶段肌肤非常敏感，除了镇定肌肤的喷雾和面膜外，精华产品最好停用，清洁肌肤后只做保湿即可。
第二步消炎修护
如果没有及时抑制发炎状态，肌肤表皮就会缺少活性变硬变厚，失去往日光泽度。UVA让UVA让麦拉宁色素大量增加，整张脸肤色不均，晒斑也慢慢生成。
紫外线具有强大的积蓄力，虽然远离了紫外线，但它对肌肤的伤害并没有停止。在发红肌肤表面厚厚的涂上一层芦修护霜，镇定深层发炎组织。
第三步加强保湿
表皮的细胞因发炎而死亡，新生角质细胞开始生长，脸部会有些许皮屑脱落，肌肤需要大量补水。
编辑提示：晒后肌肤缺水，面膜能短时间内给肌肤大量补水，建议选择不含油脂面膜，功能不用多元化，能够达到补水的诉求即可。
晒后修护自制面膜
晒后回到家里皮肤疼痛难忍，手边又没有适合的修护产品，不用急，冰箱里的食物就是你的急救法宝。
黄瓜蛋清面膜
做法：瓜可事先放置在冰箱中冷藏，拿出后用榨汁机将黄瓜搅成糊状，然后加入鸡蛋清搅匀。
用法：将搅碎成糊状的面膜均匀涂抹在脸上，待水分全干后就可洗净。
效果：黄瓜可直接补充皮肤因晒所失去的大量水分，并由于富含各种营养物质，能增强皮肤的再生能力。鸡蛋清中含有大量的蛋白质，同样能帮助修复皮肤，因此是很有口碑的晒后修复面膜。
西瓜皮面膜
做法：取西瓜皮适量大小，将外边硬厚的绿色皮削掉，然后将西瓜皮榨汁，与蜂蜜混合即可。
用法：直接将此面膜涂抹在脸部周围的皮肤上，保持15-20分钟后即可清洗干净。
效果：冰冰凉的西瓜人人爱，但是西瓜皮却被丢掉了，殊不知西瓜皮中同样富含有大量的水分，能够帮助面部补充水分，并期待快速降温的效果。
清爽绿茶面膜
做法：在干净的容器中，将绿茶粉混合上蜂蜜、牛奶、橄榄油、面粉，轻轻搅拌均匀至糊状。或者用新鲜的绿茶冲泡后晾凉，再加入上述材料搅匀成糊状。
用法：可将糊状物质直接涂抹在脸上，如果觉得浓度不够，可以再敷上一层化妆棉或面膜纸，10-15分钟后洗净即可。
效果：清爽的绿茶非常适合夏季面膜的使用，它能迅速帮助降低脸部温度，同时，温和的保护受伤的皮肤，加入的蜂蜜和牛奶也能起到促进皮肤愈合的效果。用后皮肤温度下降，脸也变得光滑起来。
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脸上局部过敏晒伤怎么办
专家提醒广大朋友们，在夏天出门的时候，一定要尽量涂抹一些防晒霜，最好是选择穿一些浅色的衣服。但是在夏天紫外线辐射较为强烈，稍不注意就会被晒伤，当人体的面部被晒伤之后会有一些红斑水肿等现象。严重的患者甚至还会有水泡的，对人体的危害也是相当大的，而且晒伤的范围较为广泛，到了后期会形成一些并发症，脸上局部过敏晒伤怎么办，下面我们就来详细介绍一下，希望对朋友们会有些帮助。
当人体局部的面部组织被晒伤之后，可以用一些盐水敷在患处，这种方法是非常简单的，可以选择用一勺的食盐溶解在一升的水状，用新鲜的酸奶敷在伤处，疗效也是不错的，人体局部组织被晒伤之后会有干燥刺痛等现象，需要用一些补水的方法，最好是使用矿泉喷雾为肌肤补充水分，但是一定要让肌肤冷却之后再喷洒，因为在当今纷处于高温的环境下。这个时候立即降温，反倒会让皮肤特别容易出现过敏现象，而且还会形成2次的伤害，所以用完喷雾之后需要马上用化妆棉，或者是用干燥的毛巾将水分吸干，不然会因为蒸发过度带走肌肤上更多水分。
在皮肤得到大量水分的补充之后，可以紧接着以无刺激性的产品来镇静肌肤，含芦荟及金缕梅等天然成分的凝胶是最适合用来镇静晒后肌肤的。若临时手边没有这类保养品时，可以用冷水或脱脂牛奶等来湿敷晒伤的部位；家中若有维他命 E的胶囊，也可以将胶囊剪开，直接取其中的维他命E敷在伤口上，或是以布包裹冰块来冰敷，也能达到不错的镇静效果。
宝宝晒伤怎么护理
宝宝由于生长发育未成熟，皮肤也是非常娇嫩的，在夏天的季节，烈日当空，宝宝的皮肤是很容易被晒伤的，宝宝皮肤晒伤后，家长们要注意，不能随便给宝宝使用药物，容易导致皮肤过敏，下面介绍一些适合宝宝晒伤简单实用的家庭护理方法。
1、冰西瓜皮敷用
宝宝皮肤晒伤后可以使用冰西瓜皮来敷在晒伤处。首先将西瓜皮切成小薄片放在冰箱内冰冻一小会，然后将冰的西瓜皮取出，将其敷在晒伤出，或者用西瓜皮在晒伤出反复的拭擦，拭擦的时候要注意动作轻柔，拭擦后宝宝的晒伤症状就会有所减轻。因为西瓜皮富含丰富的维生素C，具有很好消毒杀菌的功效对于宝宝皮肤的伤害很小。
2、茶叶水涂抹
如果家长在发现宝宝皮肤晒伤后，如果家里面没有西瓜皮的话，也可以使用茶叶水涂抹晒伤处，因为茶叶水中含有鞣酸物质，这种物质能够很好的减少组织肿胀，有明显的收敛作用。家长们可以去些许的茶叶水，轻轻的拍打晒伤处，可以很好的缓解宝宝的皮肤晒伤的灼热感。
3、淡盐水涂抹
淡盐水也是缓解晒伤的一种好方法，在平时的烫伤也经常会使用这种处理方法。并且淡盐水比较易得，通过食盐泡水就可以获得了，因为淡盐水具有消毒杀菌的作用，能够很好的缓解晒伤皮肤的灼热感。家长采用食盐加水形成淡盐水之后，可以采用棉球蘸把淡盐水涂抹在宝宝晒伤的部位就可以了。但是家长要注意，并不是所有情况的晒伤都可以使用淡盐水的，如果宝宝的皮肤已经被晒破了，这情况下就不能使用淡盐水了，如果使用淡盐水会导致皮肤受损，非但起不来消毒杀菌的作用，还会导致皮肤损伤更加严重。
背上晒伤怎么弄？
西瓜皮敷肌肤
做法：把西瓜皮涂抹在晒伤的胳膊上反复擦拭，很快，西瓜皮的汁液就会被缺水的皮肤所吸。这样反复多次，皮肤的晒伤症状会减轻不少。如果用刮刀把西瓜皮刮成薄片，敷在晒红的皮肤上更有利于皮肤充分吸收瓜液。
原理：由于西瓜皮含有维生素C，敷在皮肤上具有消炎美白的功效，所以能治疗晒伤的皮肤。
茶水治晒伤
有关专家介绍，茶水最适合用来做紧急晒伤处理。
做法：用棉球蘸茶水轻轻拍被晒红处，这样可以安抚皮肤，减轻灼痛感。
原理：茶叶里的鞣酸具有很好的促进收敛作用，能减少组织肿胀，减少细胞渗出，对于轻微晒伤而没有暴皮的皮肤非常管用。 如果晒伤的面积太大，您也可以在家里的脸盆中加入浓茶，让晒伤的皮肤浸在水中多泡几分钟，效果会更显著。
化妆水冰敷
做法：先用蘸了化妆水的化妆棉敷面，要不断交替敷面。 原理：因为晒伤的皮肤极度缺水，补充化妆水有收缩毛孔、润泽皮肤的作用。
30分钟过后，您感觉怎么样？如果还要采用冰敷，您可以在化妆水中加冰块，或把化妆水放入冰箱冷却，然后取出已冻结的冰块，用毛巾包裹敷在脸上。