温水洗澡有效缓解浴后皮肤干燥
温水沐浴
洗澡时应选用温和的最好是偏弱酸性的沐浴露。还应避免使用太热的水洗澡，最好是采用与体温相仿的水温，也不要长时间沐浴，那样反而会让身体失去水分。减少去角质产品的使用频率，应当选择低刺激性的滋润度较高的护肤乳液，天然的植物系护理品更安全可靠，并且不会让皮肤产生依赖感。
立刻护肤
洗澡后趁皮肤还未全干时立刻涂抹上滋润的身体乳液，帮助皮肤形成一层薄膜，防止水分蒸发，而且因为刚洗好澡时毛孔还是微微张开的，护肤品比较容易吸收。如果你有干痒现象，还应该再涂一层护肤油。
防止静电
贴身衣服应选择纯棉、真丝之类不易产生静电的面料，最好是吸汗透气的，以免产生接触摩擦或者燥热出汗，造成皮肤发痒。同时还应避免贴身穿着带静电的衣服，因为静电中的阳离子会刺激皮肤，使人体皮肤的水分减少，皮屑增多，也会引起皮肤瘙痒。
适当补脂
注意防晒，紫外线也是造成皮肤干燥的元凶之一。室内空气干燥会引起皮肤水分蒸发，应当提高室内湿度，在饮食调节方面，多吃新鲜蔬果及牛奶豆浆之类的水分丰富的食物。还可常吃芝麻油、黄豆、花生等食物，它们含有不饱和脂肪酸，如亚油酸等，而人体缺乏亚油酸，皮肤会变得干燥，鳞屑增厚。
小孩发烧洗澡好不好?温水洗澡也降温
孩子发烧的时候是不是可以给孩子洗澡，是很多妈妈们比较纠结的，不知道到底洗澡好还是不好，实际上发烧的时候可以给孩子洗澡，但是要注意水温，洗温水澡也是帮助孩子降温的好方法。
发烧的孩子洗温水澡，实际是种降温措施。 因为洗澡可以清洁皮肤，避免汗腺阻塞，有利于人体散热。只要方法得当，不仅能使体温降低0.5度—1度，还会使因为发烧而显得烦躁的孩子安静下来，安稳入睡。不过，在给孩子洗澡时，也要注意一些问题。
首先，要关好门窗，并且调整室内温度到25摄氏度左右;洗澡的水温一般要比体温低2—3度;洗澡的时间不宜太长，一般5—10分钟，一天中可以多洗几次;洗完后要及时把身上的水擦干，用毛巾包好，穿好衣服，避免着凉。
另外，在洗澡的过程中，家长要密切观察孩子的面色、呼吸、精神，如果出现什么问题，应该马上停下来。 有时病菌会将温度固定在一个的设定温度，需要药物降低这个设定温度，可以先给孩子服用一些小快克等感冒退烧药，设定温度降低之后再给孩子用温水洗澡协助散热。