夏季肌肤的油水平衡计划
一到夏天，大家的脸都油腻腻的。可是，有些mm的皮肤，虽然油得长痘，却还干燥脱皮。为什么呢？这是由于皮肤水油不平衡导致的。下面，给肌肤制定一个“水油平衡”计划，让肌肤彻底甩掉夏日油腻。
水平衡计划
1。 小秘方让保湿化妆水升级
油性肌肤使用化妆水也更应注重补水而不是只控油。告诉你一个小秘方，让你化妆水的水油平衡功能升级：滴两滴桃金娘精油在150ml左右的化妆水中，能有效平衡各类皮肤水分和皮脂。
2。 去角质频率降下来
炎炎夏日，皮肤极易缺水，去角质稍有不慎，比如用力稍大、时间久了点、频率过高，就会导致皮肤敏感，还是应通过敷补水面膜或连续涂抹保湿精华素来深层补水，提高皮肤代谢速度。
3。 看成分巧选保湿品
选择保湿产品的时候，最需要关注两类特殊的补水保湿成分：一类是“抓水高手”，如透明质酸、骨胶原、补水因子，它们能牢牢“抓住”空气中的水分来保湿皮肤；第二类是“锁水高手”，如胶原质、弹力素、玻尿酸，它们具有亲水性，能和皮肤里的自由水相溶并锁定，使水分不易被蒸发。
1。 保湿品中适量油分不可少
选用保湿产品时，需要含有适量的油分，对干性皮肤来说，可以保证表皮的油脂含量来锁住皮肤细胞内的水分。而对油性皮肤来说，皮肤表面有适量的油分，反而可以控制皮肤分泌过多油脂，保持皮肤的油脂均衡。
2。 洁面品改用温和型
夏日里，洁面品千万不能只强调洗净功能，这时皮肤的油脂分泌机能特别不稳定，要及时更换温和型的洁面品给皮肤温柔呵护，最好选择含有天然植物成分或添加了保湿因子的，而油性皮肤就算有去油需求也一定要选择兼具保湿功效的洁面品。
3。 严控洗脸水温
夏天，天气炎热，很多人喜欢用冷水洗脸。冷水确实有清凉消暑的作用，但冷水会刺激皮肤的毛细血管紧缩，将脸上的污垢留存在毛孔内。其实夏季最适宜用温水洗脸，不仅会很容易地将脏物去除，而且洗净的脸才会有真正的清凉感。
1。 油脂分泌旺盛时更需要补水
皮肤在缺水状态下，油脂分泌系统就会通过多分泌油脂来锁住皮肤剩余水分，尤其在夏季，皮肤油脂分泌过旺时，千万不要只盲目去油，更应注重的是补水。
2。补水、保湿是两个步骤
补水是直接给肌肤的表皮和真皮层补充水分，比如拍化妆水，为的是提高皮肤含水量；而保湿则是为了防止皮肤水分蒸发的步骤，目的是锁住水分不流失，却无法解决肌肤的缺水问题。
夏季肌肤补水保湿的秘籍
夏季肌肤补水保湿的方法
肌肤缺水就会出现问题，神马的皱纹、细纹、黑眼圈等都会争先跑出来，所以，补水是护肤的重要功课，赶紧来看看夏季肌肤补水秘籍。
晨起给肌肤一杯水
经过一夜的休息，体内水量处于最低，需要及时补给。身体缺少水分，皮肤看上去会干燥没有光泽，饮水过少还容易发生便干，甚至便秘，皮肤很容易生小痘痘。清晨喝一杯水，增加肠胃蠕动，帮助排除宿便，缓解面部暗沉。
吃含水量超过70% 的水果蔬菜
每天补充适当的保湿果蔬，由内而外抗干燥。蔬菜、水果的含水量一般超过70%，即便一天只吃500克果蔬，也能获得300 多毫升水分。养生专家发现，芦荟、莴苣、黄瓜、葡萄、白萝卜、芹菜、葡萄、梨、苹果、柑桔等都有助于滋润你的肌肤。
湿毛巾保湿
洗完脸后可别忘了要补水哦，可以使用浸湿在水里的湿毛巾来敷脸，这个方法可以帮助肌肤保湿，特别是对于晒后燥热的肌肤，用凉毛巾敷2分钟，便能达到补湿、舒缓的作用，可以调解干燥、紧绷、脱皮的皮肤，方法简单，但却十分有效。
保湿喷雾随身带
上班族整天对着电脑，又处在空调房里，肌肤最容易干燥，所以，要随身携带一支保湿喷雾，随时为肌肤补充水分，让肌肤时刻保持水嫩，但喷上喷雾后，一定要用纸巾擦拭掉脸上多余的水分，不可以留着自然风干。
温和的清洁品和温水洗脸
将清洁用品换成比较温和的类型。避免使用磨砂洗面奶，改换成分单纯、温和的保湿洗面奶。同时，热水会破坏皮肤的皮脂膜，降低表皮保水能力，而且刺激脸部微血管扩张，让人干痒不舒服。所以，温和的洁面品搭配温和水温洁面可以避免皮肤水分“蒸发”。
保湿面膜，给皮肤补水
除了定期做彻底清洁外，还要注意保湿和防晒，预防衰老。由于色素开始沉淀，很多人使用速效美白产品，结果导致皮肤的表皮受损。建议每周做1~2次美白补水面膜，尤其在夏天，要避免在阳光下暴晒，户外活动时，要带上遮阳帽及太阳镜。
夏季肌肤出油或是缺水
4个有用的补水方法
保湿喷雾
很多女性为了能够很好的解决其脸部肌肤干燥缺水的问题，随身携带一直保湿喷雾，只要感觉到脸部肌肤干燥的时候，轻轻一按，这通过细细密密的喷雾均匀的落在脸部，这能迅速的让肌肤喝饱水，这对于女性们来说，这个方法可值得大家学习哦！
干燥的肌肤要想喝饱水，轻松的应对脸部干燥缺水的问题，那么大家随身携带一只喷雾很是关键，这能够帮助赶走疲倦，焕发神采。保湿喷雾携带方便，随时随地的满足补水的需求，立刻舒缓满脸倦意。这个简单的方法大家可一定要学习哦！
爽肤水
爽肤水算得上最为常见的护肤品，在日常生活中，大家可不能小瞧这个爽肤水，每天的肌肤护理过程中，一定不能忘记这个步骤哦！每天洗脸之后，直接轻轻的拍打上一层爽肤水，让肌肤迅速的补充充足的水分，然后再继续使用其它的护肤品。
不要小看爽肤水的作用，一款品质天然，质感轻盈的爽肤水，这绝对是补水保湿的最佳品，同时这也是承上启下的重要护肤环节，二次清洁皮肤，后续护肤品的吸收更加充分。这样的一个很重要的护肤品，大家可别偷懒哦！
保湿精华
爽肤水使用之后，那么这乳液可别偷懒哦！一定要记得使用这款乳液哦！一款好用的乳液能够起到很好的补水保湿效果，大家在选择的时候一定要挑选适合自己的产品哦！记住不是最贵的就是最好的，适合自己肤质的产品才是最好的。
保湿入眼中富含多种保湿精华分子小，能够迅速渗透到角质层下，能够深深的帮助滋润干燥的肌肤，让肌肤迅速喝饱水，提升肤质。让女性的肌肤迅速喝饱水，让干燥的肌肤得到很好的补充，打造水润光滑的肌肤很有帮助哦！
保湿面膜
对于一个爱美的女性来说，准备很多的面膜这很是关键，而一款能够给肌肤补水的面膜，大家一定不能忘记使用哦！一款简单的保湿面膜，能够让肌肤迅速的补水，长久等到水润的状态，每周坚持两次去补水吧！让你的肌肤更加好。
保湿面膜使用方便，快速有效的帮助调整皮肤储水机能，迅速缓解肌肤的缺水状态，让干燥的肌肤迅速的搞定缺水的危机，而以上的这几个方法很是有效哦！那些为肌肤干燥缺水困扰的人们，那么一定要遵守这样的美容原则哦！
5大神奇祛斑术夏季肌肤超白皙
夏天一到需要防晒，晒太阳多了，容易长斑。面部需要我们细心呵护，那么下面介绍几种祛斑手术吧！
一、首先了解长斑的原因：
1、用劣质化妆品
使用过期或劣质化妆品，会导致肌肤金属物质中毒，化学物品容易使脸长斑。
2、曝晒
晒太阳是造成斑的头号杀手，一般人晒太阳所引起的黑色素沉积，会随人体新陈代谢而排掉，有些人可能新陈代谢较慢或是年纪较大，留下黑色素，形成黑斑。
3、不良生活习惯
压力、偏食、睡眠不足等不良生活习惯也会令黑色素增加。睡眠时间不稳定的人，皮肤的代谢率不佳，就会影响黑色素颗粒的产生。
4、荷尔蒙分泌失调
避孕药里所含的女性荷尔蒙雌激素，会刺激麦拉宁细胞的分泌而形成不均匀的斑点，因避孕药而形成的斑点，虽然在服药中断后会停止，但仍会在皮肤上停留很长一段时间。
二、一些去斑手术：
1、激光祛斑
指在不损伤正常皮肤的情况下，将特定波长的光束透过表皮，精准直达斑根，破坏色素细胞和色素颗粒，碎片经由体内的巨噬细胞处理吸收，安全不留疤痕。激光去斑后，应保持治疗区域的清洁和干燥，同时避免阳光曝晒，以便保证激光治疗效果。
2、彩光祛斑
是作用于一些皮肤表浅色素和较小分子的色素，使之柔和地分解、消融，减退皮肤表浅色斑。然后作用于深部色素和分子较大的色素，它特有的宽光谱治疗光进入皮肤，使色斑内的色素及色素细胞受热、凝固并枯萎，代谢排出体外，更彻底、更干净、更全面地去除，从而达到理想的去斑效果。
3、光子祛斑
通过全新的彩色光子头系列彩色光子头，多光谱不同颜色光，可调激光能量，分别针对不同的皮肤瑕疵问题，嫩肤效果更突出，比较适合东方人。这种方法采用最新科技的等离子阴极发射技术，更加严格控制特定光谱的输出，嫩肤效果更好、更安全。
4、蛋白凝固色素提取技术
是将特制的凝固液用于雀斑部位，量少时，显示出极强的渗透性，深达基底层，保障完全祛除雀斑；过量时，则具有屏障保护性，即到达基底层后，不再继续渗透到真皮，而遗留疤痕。治疗时，皮肤无损伤、不结痂无副作用、无痛感，与中西药合用时，可产生强劲的药物协同作用于抑制酪氨酸酶的活力，增强黑色素降解酶的活性，使雀斑不再复发。
5、韩国E光
在于E光仪高强度的光束，不同类型的E光可以产生不同颜色的光线，E光的肉眼色是治疗的关键。不同颜色的E光被不同颜色的皮肤吸收，并利用E光能量令色素颗粒崩解汽化，封闭血管，再由身体吸收染料颗粒将其排除体外，色素随之消退。E光祛斑对整个真皮层和结缔组织起作用，刺激不同深度的胶原增生，还有E光祛斑其所产生的光热作用，可增强血管功能，促进循环改善。
三、护肤养颜汤
无花果养颜甜汤
制作方法如下：
1、腐竹用凉水洗清后用手撕成大片后加入无花果。
2、用温水将银耳泡发，泡发的银耳祛除黄色的蒂后切碎。
3、银杏去壳。
4、所有原料放入锅中，倒入适量的清水，鸡蛋除外。
5、锅开后，改中小火45-60分钟慢炖。
6、当腐竹被炖化之后将打散的鸡蛋倒入。
功效：无花果含有人体所需的八种氨基酸成分，对抗白血病和恢复体力，消除疲劳都有很好的作用，又因其糖分高、热卡低，内含的维生素也为身体提供了不少营养，与腐竹、银耳、银杏搭配，祛斑美容，养颜护肤。