冬季肌肤干燥要如何护肤
导语:冬天来了,如何让美丽经受住严寒的考验?让皮肤依旧保持水润弹性?因干燥出现的细纹、瑕疵,室内外温度交替导致的红脸蛋、红鼻头…种种问题让我们抓狂!
干燥寒冬,冬季护肤需步步精心:
误区一:冬季洗脸也用凉水
编辑说:曾有专家说,一年四季都用凉水洗脸可以收缩毛孔,利于美容。可是,太冷的水在涂抹洗面奶之前就已经把你的毛孔闭合了,里面的脏东西如何清洗干净呢?所以,编辑在最冷的时候是用温水洗脸,过热的水容易破坏表皮层,会加速出油现象。
误区二:油性肌肤不用补水
编辑说:身边还有朋友认为自己是油性皮肤,只要控油根本用不着保湿,其实大错特错!频繁冒油有可能正是你的肌肤内部缺水的讯号,任何肤质在冬天(尤其是北京这种寒冷又干燥的环境)都应该注意为肌肤补足水分,油性肌肤可以选择清爽质地的产品。
误区三:去角质会让皮肤更薄更干燥
编辑说:去除角质的过程,实际是帮肌肤去除一些老废物质,让肌肤得到新生,增加角质层的代谢速度。如果不去定期去角质,老废角质堆积更有害皮肤的
健康循环。建议大家冬季选择非磨砂类的去角质产品,尽量温和,不会伤害到表皮的生理结构,建议两周进行一次角质清洁即可。
编辑分享私家美容妙招:
1、冬季唇部干燥脱皮现象非常普遍,在涂唇膏前也不妨涂一层润唇膏,不仅可以有效滋润双唇,还能防止唇膏中的色素渗透到双唇的纹路里。每晚临睡前也不妨涂一层润唇膏;
2、冬季沐浴有四忌:忌太勤、忌水过热、忌过度揉搓、忌沐浴品碱性太强。不然会破坏皮肤表层的油脂平衡,让肌肤变得更加干燥、瘙痒。浴后一定要及时涂抹补湿身体乳;
3、每到冬天,编辑都会在夜间使用加湿器缓解肌肤干燥。如果担心喷出的雾气会在地面上形成一层膜,可以注入矿泉水,对于因干燥气候易流鼻血的朋友也很有帮助哦。
4、如果条件允许,建议在干燥的冬天每天使用面膜,贴片式、涂抹式、DIY式轮流登场,补水、滋润、抗老效果全面发挥;
5、可以选择到美容院做一些适合冬季的项目,编辑每2周会去做一次精油按摩,对补充肌肤流失的水分和油脂很有效;
6、在寒冷的冬季,北京这种干燥的城市不宜吃过多辛辣食物,建议多吃梨,熬银耳莲子汤,可以润燥。如果腿部有鳞屑出现,应多吃些含维生素A的食物,如猪肝、鸡蛋、鱼肝油等,芝麻、黄豆、花生也含有不饱和脂肪酸,可缓解皮肤干燥。
脂肪过多让男性冬季肌肤干燥
男性冬天皮肤干燥怎么办吃什么好?为什么在冬季喝再多的水,皮肤还是很干燥?的确,我们的身体内70%是水分,多喝水能够保证体内的水分,同时有助于排毒。但皮肤表面的皮脂膜才是决定是否干燥的关键。皮脂膜是靠排泄的汗液和皮脂所组成,它的健康是肌肤滋润的基础,所以补水是不够的,还需要足够的油脂锁住水分,同时油脂更能滋润那些已经产生的纹路,缓解皮肤表面不光滑现象。男性冬天皮肤干燥怎么办、冬天皮肤干燥吃什么?男性朋友在冬天该如何去保护皮肤,男性朋友怎么自己的皮肤在冬天不那么干燥,一起往下看吧!
什么原因导致男性皮肤干燥衰老
一、脂肪过多
都市男人工作忙碌,常常都是以加工及即食食品代替正餐,饮食中会缺乏人体所需的维生素和矿物质的摄取,尤其是不吃早餐,或者晚餐吃太多、太晚,以及偏爱煎炸熏烤食物,这些都会造成男人肌肤衰老的问题。
食用脂肪会令你肥胖并且破坏你的动脉。但脂肪对人类的另一个危害却鲜为人知:它会加速你的衰老。如果你不想老得更快,最好少吃某些在你的体内会转化为游离基的脂肪,这些脂肪令细胞功能混乱,易于癌变,肆意地进行破坏性活动甚至自取灭亡。食用错误类型的脂肪会引起一系列的连锁反应,在这些反应中游离基破坏细胞,毁坏并耗尽细胞的生命。进入人体内的脂肪量,是一个人衰老的速度和患病机会大小的关键。应该牢牢记住这一点:你所食用的脂肪类型决定了男人是在加速肌肤衰老还是延缓衰老。氧气喜爱脂肪氧气在脂肪中的溶解速度比在水当中要快8倍,而且脂肪比其他物质对氧气有更大的吸引力。当脂肪被暴露于氧气当中时,它会被氧化。如果你将一杯蔬菜油(如谷物油)置于空气当中,油中将很快地充满氧气。
二、不爱喝水
水是生命之源。让肌肤及时补充足够的水份,才是护肤之道的关键所在。水份如果摄取不够,会导致油脂分泌量不足,皮肤就很容易脱水,所以每天必须强迫自己喝6至8杯的水,但是不要喝富含咖啡因的饮料。
三、熬夜
熬夜是皮肤保健的大敌,睡眠不足,会使皮肤细胞的各种调节活动失常,影响表皮细胞的活力。所以每天至少要睡8个小时,如果低于这个水平,可要对自己的健康指数重新估计。睡眠是否充足会很容易地表现在皮肤上,尤其是娇嫩的眼部肌肤。而一个香甜的好觉,则可以消除皮肤的疲劳,使皮肤细胞的调节活动处于正常,延缓皮肤的老化。
四、便秘
便秘会让皮肤变得暗淡无光,若一星期有超过三天至五天不能排便,宿便就会累积在肠壁中。宿便累积于大肠就会形成毒素,过后会让人体大量吸收。这些毒素若被人体吸收后,就会降低人体的抵抗力及免疫力。便秘的时候最容易皮肤干燥,脸颊长出黄褐斑,容易生出青春痘。严重者有口臭、体臭等。
男人护理皮肤有那几个要点
把剃须当作一种享受
在使用刀片湿式刮须时,先将脸洗净,以防细菌侵入,之后用热毛巾敷面使皮肤的
角质层软化。剃须时选用质地温和的剃须膏,以减缓刀片对面部皮肤的摩擦。剃须后一
定要涂须后水或须后乳,调理、镇静紧张的肌肤,使其恢复生机、充满活力。
吃出好皮肤
有粗大毛孔、油性皮肤和暗疮滋生状况的男士,要避免吃油腻及煎炸的食物,辛辣
食物也要远离。多吃抗氧化食物可以使皮肤增加结实感及弹性,如青椒、花椰菜、西红
柿、木瓜、橙子、猕猴桃、柠檬、葡萄柚、小麦胚芽、植物油、各种坚果。
精神美容法
瑞士美容、心理专家特里斯教授推出了一系列行之有效的精神美容法。其中“笑疗
法”是见效最快且人们最乐意接受的方法。方法是无论何时何地,只要条件允许就去想
遇到的最可笑的事情,纵情大笑1~2分钟,每天坚持3~4次,用不了一个月,就会容光
焕发。
定期护理
而今男士美容已成气候。定期去美容院,请专业人士为他彻底清洁、按摩皮肤,可
使皮肤表层的衰老细胞及时脱落,促进面部血液循环,改善皮肤的呼吸,利用皮脂腺及
汗腺的分泌增加皮肤营养,提高皮肤深层细胞的活力,从而使皮肤光泽而有弹性。如果
他没时间也不爱去美容院,下次你在家DIY做脸的时候不妨捎上他。
适量运动
运动能使他血液畅流,容光焕发,汗水的流出也有助于清洁毛孔深处的污物。运动
对肌肤的健康很重要,不过也要适量。
冬季肌肤敏感 面部遮瑕工作怎么进展
干性肌肤
1。薄,一定要薄,因为此时空气干燥,风沙加大,很容易带走遮瑕产品本来就不多的水分,而让用在脸上的遮瑕产品边缘明显,遮瑕力下降,瑕疵再次现形。
2。因此,购买时还是要尽量选水分大的,比如液体状或乳霜状遮瑕膏,且色泽应比粉底偏白半个色号,并且偏亮,这样在薄薄用一点儿觉得还不够火气的时候,可以借助光线的修饰达成完美效果。
3。很多人喜欢用遮瑕产品来掩饰眼角或嘴角细纹,对于干性肌肤而言,需求可能更大,但却不推荐直接点按遮瑕膏,因为一旦干燥失水,反倒让纹路更深更明显,而是应借助水分更高的BB霜或液体笔状遮瑕产品,并且顺着纹路修饰。
混合性肌肤
1。肤质的不均注定了遮瑕时就要格外用心,不同质地遮瑕产品也要混搭合作。首先,可以将遮瑕产当作高光来用,使用于T区及下巴最高的条状区域,既将鼻头的毛孔从视觉上缩小,同时也让脸庞更加立体。
2。为了让脸色更加健康,针对偏干的脸颊上的瑕疵要使用笔状遮瑕产品,轻点后马上推开,避免厚重,然后再使用腮红,提升气色。
3。对于眼袋,黑眼圈等位置,更要小心,先在最明显的问题处画一条细细的线,再用手指腹轻按推匀。也可再搽一点带亮粉的眼影,加强眼部亮度,但千万别上太多,那会适得其反。
油性肌肤
1。对于油性肌而言,最需遮瑕的仍是痘痘的残留问题,如痘痕或色素沉着。其原则是注意其所在的位置,如在腮红部位时,就要与一点腮红相混合,以保证健康的气色,而不要越遮越惨。
2。膏状或条状遮瑕产品最适合油性肌,一是遮盖力强,二是有一定厚度,可以调整肌肤的不平整。一旦肌肤光滑,光线就会改善其质感。
3。在使用完遮瑕产品后,还应以散粉或蜜粉再次修饰,好将遮瑕的边际模糊掉,并且再次调整肤色,呈现有活力的自然红润色泽。
敏感性肌肤
1。冬季引起的敏感会让肌肤承受力下降,红血丝浮现,妆容久了就有些发红发痒。此时的遮瑕应以霜状为主,其中的水乳成分不仅是遮盖,更是一层保护。
2。为敏感肌遮瑕最好用工具,而不要用手指,因为手指的涂来抹去只会加剧摩擦,甚至带来细菌,再次刺激肌肤。
3。对于易出油藏污纳垢的鼻翼和眉心,首先要做好清洁工作,不要留着可怕的白头黑头,那样只能越遮越厚,看起来像塑料。清洁之后以爽肤水先收缩此处毛孔,才能进行遮瑕工作。
粉底使用步骤:
1。选择针对自己肌肤问题的遮瑕产品,可以先把产品涂在手背上观察下质地和颜色在决定涂在什么位置。
2。先修饰眼周的暗沉,为避免过厚,以遮瑕产品在下眼睑划上一条细细的线。
3。再以指腹轻轻推匀,更可以再搽一点带亮粉的眼影,调整此处肤色也让眼睛更加光彩有神。
4。用遮瑕棒在鼻翼处轻压均匀,遮盖泛红和黑头。
5。唇周的细纹和幼纹最怕干燥,只需薄薄的修饰,手法应由下而上,有助提升嘴角,显得年轻。
冬季肌肤保湿好帮手 透明质酸全解密
一、透明质酸并不能持久锁水
透明质酸确实可以形成一层水膜,为皮肤补水保湿,但这层水膜也会崩溃失效。曾有研究指出,三个小时后,透明质酸“水膜”的效果就会减少百分之三十左右。随着化妆品制造工艺的进步,这一问题在不断改善,但皮肤的正常代谢都会造成水分流失,因此不存在“持久锁水”之说。只有不断补充,才能持久保湿。
二、透明质酸并没有抗老化的作用
很多人觉得透明质酸原液涂抹后皮肤感觉绷绷的,所以有紧致、提升和抚平皱纹的效果。其实这是因为它会在皮肤上迅速形成一层膜,这层透明透气的水膜的主要作用还是在于保湿,防止干纹。尽管有一定平滑、细腻皮肤的作用,但效果仅限于暂时的“填平”,切实的紧致淡纹效果并不明显。
三、并不是透明质酸浓度越大对皮肤越好
原液并不适合所有人,最好不要选择。透明质酸的主要作用是在皮肤表面形成保湿膜,但只有低浓度的透明质酸能“进入”皮肤,补充天然透明质酸,起到深层保湿的效果。另外,如果某种成分进入皮肤太快可能产生刺激时,做配方时也会将其与透明质酸结合,减缓渗透速度。
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四、口服透明质酸起不到保湿效果
近来市场上出现不少“透明质酸补充”的食品和营养补剂,但口服透明质酸,只会被身体消化分解成糖和水分,完全不可能供给皮肤,目前,也没有可靠的研究报告指出,存在口服成分可以补充或者激发人体生成透明质酸。除了皮下注射,每日坚持涂抹保养品,也能一定程度上缓解和改善透明质酸流失造成的皮肤干燥、失去丰盈度等问题。
五、注射透明质酸,也不能放弃涂抹保养品
注射用透明质酸一般为了填充而非保湿,依据填充部位不同,可以垫高鼻梁、丰满嘴唇或填平深层皱纹。但注射后的皮肤,如果不加以保湿,依然会生出干纹,变得粗糙。目前也有在皮肤浅层注射透明质酸保湿的做法,但同样需要涂抹保养,才能获得内外充盈水润的完美效果。
六、注射透明质酸也存在风险
透明质酸确实是一种安全度极高的保养成分,本身还具一定抗炎和舒缓抗敏作用,但仍旧有极少部分的人对其敏感。另外,在注射透明质酸的时候,也不要因其“天然无刺激”就觉得绝对安全,因为操作人员的手法和专业性都会影响注射效果,必须由专业美容医师操作。