干性肌肤如何保湿效果最佳
干性肌肤如何保湿效果最佳
对于有干燥肌肤的MM们一般都会注意美白保湿的问题，因为干燥的肌会让你看起来非常的年老，影响你的美貌。所以，干燥肌肤的女人该怎么护肤呢？我们该如何解决肌肤干燥的现象？今天，我们就告诉你几种补水保湿的方法，希望帮助女性朋友的肌肤变得越来越水润。
1、吃含水量超过70% 的水果蔬菜
每天补充适当的保湿果蔬，由内而外抗干燥。蔬菜、水果的含水量一般超过70%，即便一天只吃500克果蔬，也能获得300 多毫升水分。养生专家发现，芦荟、莴苣、黄瓜、葡萄、白萝卜、芹菜、葡萄、梨、苹果、柑桔等都有助于滋润你的肌肤。
2、空调调低2℃，湿度升高5%
研究发现，温度每低2℃，室内空气中的湿润度便会升高5% 左右，你的皮肤会因此收获更多的滋润，环保、保温一举两得，何乐而不为呢？如果感觉有些凉，可以加一件披肩，来平衡温度降低2℃所造成的温差。
3、在办公桌上放个“活氧吧”
研究发现， 当室内温度处于18℃ ~25℃，湿度为45% ~65%时，人的身体、思维会处于最佳状态。在办公桌上养一些小植物，如水仙等水生植物，或者在小玻璃缸里养两条小金鱼伴铜钱草，自然蒸发的水汽不但能增加局部环境的湿度，形成一个天然“活氧吧”，还能缓解视力疲劳，让工作环境宁静温馨。
4、温和的清洁品和温水
将清洁用品换成比较温和的类型。避免使用磨砂洗面奶，改换成分单纯、温和的保湿洗面奶。同时，热水会破坏皮肤的皮脂膜，降低表皮保水能力，而且刺激脸部微血管扩张，让人干痒不舒服。所以，温和的洁面品搭配温和水温洁面可以避免皮肤水分“蒸发”。
干性肌肤如何补水保湿
夏季天气炎热，对于干性肌肤的美眉们来说也是不好过的，肌肤过于干燥，容易起皮干裂，非常娇嫩敏感，容易受到刺激，也更容易老化滋长皱纹。夏季干性肌肤的美眉们护理肌肤应侧重以下内容。
晨起洁面
干性皮肤早上洗脸要用清水就好，还是要用洗面奶呢？因为讨厌洗完脸的紧绷感，很多干性肌肤美眉都只用清水洗脸，但是小编还是建议早上最好要用洗面奶。因为经过一晚上，脸上也附着着脏东西和分泌油脂，这些单单清水是无法洗干净的。
选择滋润型护肤品
干性肌肤因为出油较少，所以，夏季不需要做太多控油的护肤工作，但保湿是干性肌肤的护理重点，美眉们需要选择适合自己的滋润型的保湿产品，最好是具有修复功能的，可以预防和抵抗皱纹的滋生。像含有甘油、橄榄油成分的护肤品，就非常适合干性肌肤的美眉们使用。
防晒要做到位
防晒是夏季皮肤护理的重点，对于干性肌肤的美眉们来说更是如此，干性肌肤非常娇嫩敏感，很容易晒出斑点皱纹，因此，外出涂抹防晒霜、配打遮阳伞、配戴太阳镜等都需要做到全面防晒。
夜间密集补水
夜间是肌肤自我修复的最佳时期，而且对保养品的吸收也是最好的。所以干性肌肤的MM一定要重视夜间护肤，可以在睡前可使用一些补水功能比较强大的补水精华液，补水面霜等。
锁水
给肌肤补充充足水分以后也要适当额补充油脂类的营养素，正因为干性皮肤角质层薄所以锁水能力较弱，补水后一可使用质地丰富营养滋润的乳霜类护肤品进行锁水效果。秋冬季护肤可选择含油类的护肤霜或者粉底霜，这样能给皮肤创造一层保护膜。
饮食调理
除了以上的护肤法则以外，干性肌肤护理还应该要重视饮食的调理，多吃一些脂肪、维生素含量高的食物，如牛奶、鸡蛋、猪肝、黄油、鱼类、香菇、南瓜及新鲜水果等。注重补水，还要多喝水。并且要保证有充足的睡眠，晚上不要熬夜。不要吸烟。
干性肌肤怎么保湿化妆呢
秋冬季节本来就干燥，如果你是干性肌肤的人，那么就更要注重给肌肤补水。在秋冬季节，对于干性肌肤的MM们来说，化妆可能是个棘手的问题，怎样才能让妆容更服帖呢？我们来看看下面的建议。
干性肌肤化妆重点：
1、适用妆前隔离，能够增加肌肤适度，还能隐去毛孔，让底妆更加服帖。
2、底妆最好适用粉底霜，它含有的油脂比较多，贴肤度也比较好。
3、其他彩妆产品也可以挑选具有水感、油脂度比较高的。
补充滋润
Step 1、善用保湿妆前品
具体方法：选择具有保湿功能的妆前隔离乳，均匀涂抹在全脸上，然后静待2~3分钟，让肌肤完全吸收。
Step2、护唇膏先打底
具体方法：上底妆前先为双唇涂上滋润护唇膏，让它有时间被吸收，也可以避免底妆覆盖到双唇产生干荒感。
Step 3、湿化妆棉推开底妆
具体方法：用粉底霜凭借着指腹温热让其更贴合肌肤，然后用拧干的湿化妆棉将底妆推开，这样不会拉扯到肌肤。
更贴妆
Step 4、保湿精华+粉底
具体方法：用保湿精华混合粉底液，比例为1：2，使用在特别干的眼下部位，可以让干纹没那么明显。
Step 5、用掌纹让妆更服贴
具体方法：全脸的底妆画完后，将双手搓热，并透过掌心按压全脸，增加粉底霜的服贴度。
Step 6、霜状腮红更贴肤
具体方法：用指腹沾取珊瑚色腮红霜，往太阳穴方向斜上拍压上色，让腮红如底妆般服帖自然。
Step 7、定妆粉底有先后
具体方法：干性肌肤的定妆分量不宜过多，定妆时只需要针对T字部位擦拭，并使用余粉带过双颊就可以了。
Step 8、眼影加强水亮感
具体方法：水状的眼影比粉末更加保湿，沾取适量眼影后，沿着眼际涂抹，接着轻轻抹匀至眼窝处。
Step 9、保湿唇膏展性感
具体方法：保湿唇膏比唇蜜更不容易让嘴唇脱皮。用唇刷沾取唇膏涂满双唇，这样还可以修饰唇纹。
给干性肌肤的初夏护肤建议
1、可以使用护肤油
皮肤分为表皮层、真皮层和皮下组织，表皮层会帮助抵御外来物质侵害，最外面就是角质层，角质层的最大作用其实就是帮助肌肤锁住水分。极干性肌肤角质层水分是非常非常少的，皮脂分泌量少，从而让肌肤变得更加干燥。所以极干性肌肤在初夏季节里，要减少去除角质的次数，最好还要在护肤工序中加入一道护肤油，能够帮助保护肌肤油脂。这是干性皮肤必须要做的护肤工作，选择清润一点的护肤油来使用是非常不错的缓解干燥的护肤选择。
2、爱化妆要选择粉底霜而不是散粉
干性皮肤有一个非常严重的水油失衡的问题，在寒冷季节里干性皮肤的水分和油分就流失得比较快，所以，只是简单的给皮肤补水是远远解决不了皮肤的干燥问题的，选择粉底霜可以给皮肤更多滋润，在一定程度上避免皮肤过于干燥的问题，尝试放下散粉，试试粉底霜吧，这样会减缓肌肤的水油流失。
3、洗完脸要及时涂抹护肤产品
对于干性皮肤的护理，补水是非常非常重要的，如果洗完脸之后过一会儿再涂抹护肤品，那么，皮肤会越来越干燥，所以无论是洗澡还是洗脸，都要越短越好，洗完后要尽早涂上保湿产品，因为皮肤在热气下毛孔还是仍然打开的，等到毛孔慢慢闭合就任何营养都吸收不了了。在初夏季节，洗脸要注意调节水温，清洗时间不要太久，否则皮肤的油脂不容易恢复。
4、去角质可以不用那么频繁
初夏季节，皮肤减少去角质的次数是正确的，可以让角质层更好地锁住水分，但是这样也会让角质层变厚，干性的皮肤尤其要注意这一点，不能过于频繁去角质，以免损伤肌肤的角质层，当然可以使用按摩油来按摩，就是通过按摩来加速肌肤的吸收能力，按摩不但会增加肌肤的吸收力，还会提升肌肤温度，让肌肤不那么晦暗。