女性美容祛斑四个小秘方
导读：祛斑，如何祛斑呢？美容祛斑的方法有哪些呢？下面就来了解一下美容祛斑的四个小秘方。
美容达人推荐 4个祛斑小偏方
牛奶核桃糊
需要材料：琥珀核桃仁300g，豆浆200g，牛奶200g，黑芝麻200g
制作方法：首先核桃仁，黑芝麻倒入搅拌机搅碎备用；再将牛奶豆浆慢慢倒入搅拌机，边倒边磨；最后已浓稠核桃糊倒进锅里煮沸，加白糖既成，直接饮用即可。此祛斑法坚持使用能让肌肤光滑富有弹性，可以淡去斑点，具有美白肌肤之功效。
蛋醋溶液
材料：新鲜鸡蛋若干，一斤的优质米醋。
制作方法：首先将鸡蛋洗净，然后放在一斤的优质米醋里，放置一个月左右，待蛋壳融化掉之后就能使用了。食用方法：取出一汤勺醋蛋液，再加点温开水饮用即可，每天坚持喝一杯能消除你面部的斑点。还有一种方法是，将鸡蛋泡在醋里，等蛋壳软化之后，取出其中的蛋清，涂抹在斑点处，过15分钟洗掉，每天坚持面部色斑会消除。
丝瓜汁蜂蜜面膜
材料：丝瓜一条、蜂蜜及水适量。
制作方法：将丝瓜晒干，然后研制成细未；再把蜂蜜加进去，再加入适量的水，混合均匀成糊状。洁面后，把面膜涂在脸上，二十分钟后用清水洗净脸部就可以了。此方法可以有效淡化脸部斑点，恢复细腻紧致肌肤。
蜂蜜柠檬面膜
材料：鸡蛋清一个，蜂蜜一小匙，10滴橄榄油，3滴柠檬汁，面粉适量。
制作方法：将鸡蛋清、柠檬汁、蜂蜜、橄榄油和适量的面粉混合后进行均匀搅拌，调成膏状，然后敷在面部，保持15-20分钟后就用温水洗干净就可以了。这个方法不仅能消除面部的色斑，还可以让肌肤变得柔滑细嫩起来。
胶原蛋白肽对于女性美容有哪些作用
人们追逐美丽的脚步一直都没有停止过，但是我们发现在现在女性存在很多皮肤问题，严重的影响了女性的美丽，而我们发现很多女性在使用胶原蛋白之后会出现明显的改善，甚至会比以前更加的美丽，那么，胶原蛋白肽对于女性美容有哪些作用：
1、抚平细纹，修复皱纹。细小皱纹及皱纹的产生与胶原蛋白的自然流失有关，补充胶原蛋白后可直接渗透到皮肤真皮层，重整肌肤纤维组织机构，促进细胞新陈代谢，延缓细胞衰老，使细小皱纹得到舒展，恢复皮肤的紧致和弹性。
2、保水补水，充盈润肤。胶原蛋白特有的三螺旋结构，能有效的锁住水分，形成大量的亲水基，因此，胶原蛋白有极强的储水性能，保持肌肤必要的水分。注射补充胶原蛋白，可以恢复肌肤的水润亮泽。
3、增白靓肤，淡斑去印。胶原蛋白中的多肽可以抑制酪氨酸酶的活性，减少色斑的形成，并且胶原蛋白对皮肤有独特的修复作用，能与周围的细胞组织很好的结合，有效促进皮肤细胞再生，修复表皮的痘印痘疤。
4、收缩毛孔，紧致肌肤。胶原蛋白被皮肤吸收后，皮肤的保水能力增加，保持皮肤的水油平衡，避免出现油脂分泌旺盛，长期堵塞、撑大毛孔的情况，并且胶原蛋白可以增加皮肤紧密度，缩小毛孔，使皮肤更紧绷而富有弹性。
女性美容护肤有哪些误区？
女性孜孜不倦在进行美容，可是却走上了错误的道路，越辛苦去追求得到的回报就越少，这是因为忽视了很多美容中应该注意的细节从而走进了误区，因此，在美容的道路上，知道一些误区，对于一个人获得健康和美丽是必不可少的。
女性美容护肤别陷入误区，应牢记这5大重点
第一、不要相信快速消斑的神话
很多人因为各种原因，脸上长了很多的斑点，于是就诞生了很多快速消斑的神话。然而，这确是一个不可能实现的任务，这是因为对于脸部的色斑，治愈率在当前还是非常低的，通常说来，皮肤色素仅仅是自然代谢脱落就需要大约一个月的时间，更何况如果要想淡化色素，时间就更加漫长了。
第二、不要迷信广告谨防对一些产品的依赖
广告是商人宣传自己产品的手段，但是，因为利益的驱动，大多数的广告都很容易走上夸大效果的道路。如果，一个人不能正确地区分，就很容易上了广告宣传的当，更不用说很容易在广告下选择了错误的产品。品牌产品固然是产品效果的佐证，但是，不能很好的区分广告宣传的真假，患上名牌依赖症就得不偿失了。
第三、不注意饮食会使皮肤受损
皮肤保养不善、饮食不当等，易使皮肤受损，如果不注意饮食卫生，身体状况处于一种不当的状态，这样，皮肤就不容易好，老化往往就是饮食不健康的表现。不健康的饮食习惯不仅仅影响健康，而且是完美肤色的大敌。
第四、减法美容有方法
一些年轻的女孩非常喜欢涂脂抹粉，这样做的后果就是导致皮肤变得粗糙不堪。我们都知道，覆盖在身体表面的皮肤是由活性细胞组成的，而汗毛孔则是皮肤呼吸的通道。我们的皮肤也需要呼吸、透气和休息。如果身体表面的皮肤覆盖了大量的化妆品，就容易阻碍皮肤的自身代谢，皮肤也很容易受到损伤。
第五、化妆后要适当休息再运动
如果化妆之后不休息和去汗就出去运动，皮肤易长一些痘痘，脸上痘痘丛生，连接成片，自然也就称不上什么美丽不美丽了。如果，在运动之前，能够很好的做好脸部清洁工作的话，就可以使得皮肤得到很好的改善和休息，皮肤受损的情况也就不太容易出现了。
综上所述，女性的美容要避开一些误区，首先是不要迷信快速袪斑的传说，注意一些饮食上的安排，多注意休息，这样才能有利于保养皮肤和美容。
哪些食物有助于女性美容瘦身？
转眼间一年一度的夏季又来临了。对于所有爱美的女孩子来说，夏季绝对是一个大加展示自己身材的绝佳季节了。不论是性感的裙装，还是热辣的短裤，都能让你散发出无与伦比的魅力。但同时，对于那些身材欠佳的女士来说，夏季也会让他们有些不知所措，身材的肥胖不能让她们很好的将自己的魅力散发出来。那么在夏季，除了常规的健身外，我们还能通过什么方法变瘦呢？接下来就给大家介绍以下几种食物，有了它们，让你这个夏天非同凡响。
那么哪些食物能美容瘦身？
1.番茄
番茄是夏季时蔬里面较为普遍的一种了。但是别看它小，经常食用它，不仅有助于我们变白，更能帮助我们消耗热量，达到减肥的目的。因为番茄中含有茄红素、食物纤维、果胶等营养物质。它们可以很好地促进我们肠道的蠕动，从而降低热量的摄取。
2.西兰花
相信做过减脂餐的女士们对西兰花应该都不陌生吧。西兰花是一种低热量的食物。它不仅热量低、饱和度强；还具有丰富的蛋白质。减肥期间，利用西兰花来代替其他高蛋白的食物是最好不过的选择了。
3.苦瓜
苦瓜虽苦，但说到夏季减肥，苦瓜就不得不提了。由于夏季高温炎热，所以大多数人们在夏季更加偏爱于清淡的食物，如苦瓜。经常吃苦瓜，不仅可以帮助人们去火降温，还能减肥瘦身。因为苦瓜中含有清脂素，而科学研究表明，一天生吃2-3根苦瓜可以达到减肥瘦身的效果。但同时也要注意，苦味食物不可以大量使用，否则会引起恶心、呕吐等症状。并且，胃病患者及孕妇也不适宜过多摄入。
4.菠菜
夏天是各种蔬菜疯狂生长的季节。而在所有这些蔬菜中，菠菜的减肥效果可以说是一骑绝尘。菠菜本身含有丰富的蛋白质、胡萝卜素、维生素A原、维生素B、维生素C，以及钙、铁等微元素。经常食用菠菜不仅能够促进血液循环，还能加速新陈代谢。因此，菠菜总体而言比较适合由于气滞血於引起的肥胖。
以上这些食材，便是十分适合在夏季减肥人士食用的蔬菜了。多吃它们，不仅能让你越吃越健康，还能让你越吃越瘦，让你这个夏天拥有一个完美的好身材。当然，如果能够有各种运动作为辅助，那减肥效果一定是事半功倍，越来越棒了。